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  <title>跑者留言版 : A-Wang又來了!有關GPS手機問題?</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : A-Wang又來了!有關GPS手機問題?</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 15:53:28 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : 我是黃世旺(A-Wang)，各位大哥大姐先說聲對不起!之前抱...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93688#93688</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2459" rel="nofollow">A-Wang</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-18 at 7:40pm<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" />我是黃世旺(A-Wang)，各位大哥大姐先說聲對不起!之前抱歉符號按錯了，以後我會注意自己的措辭，希望大家不吝指教，多多的給我意見!謝謝!]]>
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   <pubDate>Wed, 18 Nov 2009 19:40:43 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? :  文章發表人 蟲蟲我猜阿旺兄是打錯符號了..應該是才對吧...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93535#93535</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-17 at 10:14am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 蟲蟲</strong></em><br /><br />我猜阿旺兄是打錯符號了..應該是<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" />才對吧 <DIV></DIV>獅子頭你就大人有大量吧<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley12.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Sleepy" /></td></tr></table> <DIV><FONT size=4>也沒有小氣或其他的,如果我不高興,早就罵人了,只是提醒,注意一下禮貌.</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Nov 2009 10:14:53 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : 我也有同感，看了令人不舒服，又不好意思說。  怕說了，是老...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93534#93534</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-17 at 9:58am<br /><br /><FONT color=#0000ff>我也有同感，看了令人不舒服，又不好意思說。</FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>怕說了，是老鳥欺侮菜鳥！</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>還有新人應注意禮貌，會內請先用全名介紹自己，以後大家對你熟了再用別的名號。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>不要老是以A-Wang稱呼自己，感覺很大牌。</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 王坤樹 - 2009-11-17 at 10:08am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 17 Nov 2009 09:58:54 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : 我猜阿旺兄是打錯符號了..應該是才對吧  獅子頭你就大人有大量吧編輯者...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93533#93533</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=973" rel="nofollow">蟲蟲</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-17 at 9:56am<br /><br />我猜阿旺兄是打錯符號了..應該是<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" />才對吧 <DIV></DIV>獅子頭你就大人有大量吧<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley12.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Sleepy" /><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 蟲蟲 - 2009-11-17 at 9:58am</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Nov 2009 09:56:07 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : 永慢沒有老鳥欺負菜鳥的事發生,但是菜鳥也不要太隨便. 標題...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93531#93531</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-17 at 9:50am<br /><br /><P><FONT size=4>永慢沒有老鳥欺負菜鳥的事發生,但是菜鳥也不要太隨便.</FONT></P><DIV><FONT size=4></FONT></DIV><FONT size=4>標題的開頭"<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Angry" />"符號是什麼意思!!有什麼事讓你那麼生氣.</FONT><DIV></DIV><FONT size=4>使用符號要小心.</FONT>]]>
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   <pubDate>Tue, 17 Nov 2009 09:50:35 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : @_@您是,在星期六有參加五千測的,阿旺兄嗎,,  當時,有問五千怎麼換算馬拉松能跑完的時間...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93472#93472</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=238" rel="nofollow">俊清</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-16 at 9:26pm<br /><br />@_@您是,在星期六有參加五千測的,阿旺兄嗎,, <DIV></DIV>當時,有問五千怎麼換算馬拉松能跑完的時間 <DIV>以下給你當參考,,,,</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>阿德教練-跑者廣場發表一文<BR>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5840&amp;PN=3<BR>400M間歇的配速+ 8s=1600M間歇的配速<BR>1600M間歇的配速+4s=5000M的配速<BR>5000M的配速+8s=Tempo Run的配速<BR>Tempo Run的配速+8s=馬拉松的配速<BR><BR><BR>以獅老大發表一文,馬拉松時間<BR>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5927<BR>獅老大:五千最佳:20:55<BR>400m-100秒<BR>TEMPO RUN(10k配速)-400m=108秒<BR>馬拉松配速(42k+1分)-400m=116秒<BR><BR>馬拉松完成時間:<BR>116(m/秒)*2.5(m/次)=290(1k/秒)<BR>290(1k/秒)*42(k/次)=12180(42k/秒)<BR>12180(42k/秒)除以(60秒)=203(42k/分)<BR>203(42k/分)=03:23:00(42k/時)<BR>03:23:00(42k/時)+1分=03:24:00(馬拉松應完成時間)</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 俊清 - 2009-11-17 at 12:13pm</span>]]>
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   <pubDate>Mon, 16 Nov 2009 21:26:56 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? : 阿旺！目前多數跑友手上載的GPS手錶，大部分是今六月委託鍚恩...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93441#93441</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-16 at 5:07pm<br /><br /><FONT color=#990000 size=4>阿旺！目前多數跑友手上載的GPS手錶，大部分是今六月委託鍚恩團購的，下一波團購會是什麼時候？若有意的話，可接洽他<DIV></DIV>之前的相關訊息請參考<DIV><a href="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6236" target="_blank">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6236</A></DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 16 Nov 2009 17:07:48 +0000</pubDate>
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   <title>A-Wang又來了!有關GPS手機問題? :  聽說會內曾經團購過Garmin Forerunner 405...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6798&amp;PID=93272#93272</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2459" rel="nofollow">A-Wang</a><br /><strong>Subject:</strong> 6798<br /><strong>發表於：</strong> 2009-11-15 at 2:12pm<br /><br /><strong><FONT size=4><DIV>聽說會內曾經團購過Garmin Forerunner 405 GPS 運動手錶~不知哪位大大可以幫我問問哪買比較便宜?很多跑友都擁有~聽說很不錯~有的可以分享經驗嗎?應該還有人想買吧?我就很想買~哈哈!</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></FONT></strong>]]>
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   <pubDate>Sun, 15 Nov 2009 14:12:16 +0000</pubDate>
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