http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 雙溪虎豹潭團練計劃 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:26:18 +0000 Mon, 30 Jun 2003 13:12:30 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=685 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=7706#7706 作者: 陳英謙
Subject: 685
發表於： 2003-06-30 at 1:12pm

一個人逍遙游跑單趟比來回跑有趣多了

公路里程：宜1鄉鎮道大溪到北宜界10公里，雙泰公路北宜界到雙溪19公里，故全程29公里。大溪有登山步道上明山寺，大溪到明山寺間步道和公路交錯，步道有登山路標指引，走步道約可省2公里吧！建議從大溪開跑，可搭早上5:48或6:17台北發平快車，因為大溪只有普通車與電車停靠搭車較不便，且登山步道濕滑下山常滑倒。

有幾個地方可順遊
1. 鷹石岩：明山寺（宜1鄉鎮道約6k處）對面有一指標，往上走約10分鐘，頂上可望整個宜蘭海岸超美http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P96.SWF
2. 虎豹潭約在雙泰公路12.0k處
3. 辭職嶺古道：入口約在雙泰公路7.4k處，目前只整修約400公尺
4. 苕谷坑山：登山口約在雙泰公路6.1k處，上去約25分鐘http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P124.SWF


]]> Mon, 30 Jun 2003 13:12:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=7706#7706 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=7697#7697 作者: RunningYam
Subject: 685
發表於： 2003-06-29 at 1:21pm

英謙兄, 此次盛宴未能參與, 只得自行探勘, 我想坐最早的普通車到雙溪, 依照您的路線來跑, 到達宜蘭坐東線火車回台北, 不知可行否? 這樣好像只有單趟, 比各位輕鬆些? 如此可沿途繞去其它周山一遊, 也蠻不錯, 不知有無考慮未及之處?]]> Sun, 29 Jun 2003 13:21:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=7697#7697 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9427#9427 作者: 家成
Subject: 685
發表於： 2003-06-17 at 2:12pm

阿謙
我會帶運動飲料兩箱 開水兩箱
我老婆 並會準備什錦雜菜麵一大鍋
家成]]> Tue, 17 Jun 2003 14:12:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9427#9427 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9417#9417 作者: 陳英謙
Subject: 685
發表於： 2003-06-17 at 9:37am

感謝象錄兄與翁姐贊助涼麵、滷豆干、涼拌小黃瓜、豆漿，希望大家盡量能夠隨身攜帶個人餐具]]> Tue, 17 Jun 2003 09:37:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9417#9417 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9405#9405 作者: 象錄
Subject: 685
發表於： 2003-06-16 at 6:59pm

謙哥：舍下兩員參加 預計準備不錯吃涼麵30份 可口滷豆干少許 稍辣涼拌小黃瓜
少許 無棄謙者請自備餐具]]> Mon, 16 Jun 2003 18:59:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9405#9405 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9371#9371 作者: Jeffrey Wu
Subject: 685
發表於： 2003-06-15 at 9:57pm

英謙兄
我們一家四口也想報名. 謝謝

吳占夫]]> Sun, 15 Jun 2003 21:57:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9371#9371 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9353#9353 作者: 蔡振曉
Subject: 685
發表於： 2003-06-14 at 3:07pm

英謙:
我參加,會在早上5:00於福和橋下集合,有預留二人座,謝謝.


.......................................
蔡振曉

]]> Sat, 14 Jun 2003 15:07:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9353#9353 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9350#9350 作者: 家成
Subject: 685
發表於： 2003-06-14 at 10:29am

阿謙
我們一家七口 連父母 會參加
並會帶炊具 謝謝
家成]]> Sat, 14 Jun 2003 10:29:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9350#9350 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9348#9348 作者: 陸一方
Subject: 685
發表於： 2003-06-13 at 10:55pm

請幫陸一方報名.謝謝...

............................
陸一方]]> Fri, 13 Jun 2003 22:55:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9348#9348 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9324#9324 作者: Lin
Subject: 685
發表於： 2003-06-12 at 9:13am

阿謙:
我們有兩人要參加,林朝禎,彭彩蓮,謝謝.


.......................................
林朝禎]]> Thu, 12 Jun 2003 09:13:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9324#9324 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9319#9319 作者: ysn
Subject: 685
發表於： 2003-06-11 at 10:57pm

俞錫能.江素嬌.俞昊均報名,謝謝!]]> Wed, 11 Jun 2003 22:57:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9319#9319 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9314#9314 作者: James
Subject: 685
發表於： 2003-06-11 at 7:34pm

阿謙：
陳子容、張美君、陳致安報名，謝謝！]]> Wed, 11 Jun 2003 19:34:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9314#9314 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9312#9312 作者: 賴海源
Subject: 685
發表於： 2003-06-11 at 7:15pm

英謙兄
我家五人報名參加. 賴海源,湯嘉蘭,賴怡文,賴怡廷,賴怡安]]> Wed, 11 Jun 2003 19:15:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9312#9312 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9309#9309 作者: 11111
Subject: 685
發表於： 2003-06-11 at 6:47pm

對不起..我和沈秀絨請取消.要事回嘉義...]]> Wed, 11 Jun 2003 18:47:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9309#9309 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9203#9203 作者: ysn
Subject: 685
發表於： 2003-06-06 at 10:52pm

請幫俞錫能報名.謝謝!]]> Fri, 06 Jun 2003 22:52:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9203#9203 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9070#9070 作者: 11111
Subject: 685
發表於： 2003-05-30 at 12:44pm

請幫吳組長水河兄ㄝ報名.謝謝..]]> Fri, 30 May 2003 12:44:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9070#9070 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9032#9032 作者: 陳信良
Subject: 685
發表於： 2003-05-27 at 12:49pm

我參加！]]> Tue, 27 May 2003 12:49:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9032#9032 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9030#9030 作者: 陳清雲
Subject: 685
發表於： 2003-05-27 at 12:33pm

英謙兄:
陳清雲參加,謝謝!
清雲 敬上
92.5.27]]> Tue, 27 May 2003 12:33:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9030#9030 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9015#9015 作者: 阿華
Subject: 685
發表於： 2003-05-26 at 8:31pm

抱歉
學校舉行期末考
無法前行]]> Mon, 26 May 2003 20:31:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9015#9015 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9002#9002 作者: 11111
Subject: 685
發表於： 2003-05-25 at 9:55pm

幫沈秀絨報名.]]> Sun, 25 May 2003 21:55:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=9002#9002 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8982#8982 作者: 阿德
Subject: 685
發表於： 2003-05-24 at 7:58pm

我報名]]> Sat, 24 May 2003 19:58:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8982#8982 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8962#8962 作者: 王世勳
Subject: 685
發表於： 2003-05-23 at 2:33pm

阿謙：我會參加，謝謝。]]> Fri, 23 May 2003 14:33:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8962#8962 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8950#8950 作者: 11111
Subject: 685
發表於： 2003-05-22 at 3:25pm

請幫我報名.]]> Thu, 22 May 2003 15:25:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8950#8950 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8942#8942 作者: 獅子頭
Subject: 685
發表於： 2003-05-22 at 9:40am

阿謙:我參一腳,並且會帶上炊具.]]> Thu, 22 May 2003 09:40:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=8942#8942 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=783#783 作者: 陳英謙
Subject: 685
發表於： 2003-05-21 at 6:40pm

雙溪虎豹潭團練計劃
(歡迎外會跑友參加)

時間：6月22日（星期日）

集合：早上5:00於福和橋下，5:10於北宜高石碇交流道，或6:00於雙溪虎豹潭（在石碇交流道與虎豹潭會合者可能會等些時間）

里程：健康組跑到北宜縣界來回約13公里，挑戰組跑到頭城明山寺來回約25公里，健腳組跑到北濱公路大溪火車站來回約29公里。

簡介：虎豹潭位於雙溪鄉泰平國小（已廢校）對面，大台北水源地北勢溪上游，風景宜人。從虎豹潭沿雙泰產業道路緩上，沿途經過三兩農舍與梯田，人車稀少。跑至北宜縣界，越過雪山山脈，接宜一鄉鎮道享受下坡快感。路過深山中的明山寺，該回頭了，否則可要下坡垂直高度近三百公尺然後再爬三百公尺回來。

備註：沿途可能不設補給站，跑完可能會在潭邊用大鍋煮麵（徵求一至二位有煮麵經驗者當協同領隊）

會後活動：喜歡釣魚者可帶釣竿前往虎豹潭、灣潭溪釣或到大溪海釣，喜歡爬山者可續爬豎旗山、烏山尖、網形山或到桃源谷、草嶺古道，要拜拜者可去靈鷲山，老饕可前往北濱公路沿線吃海鮮。

報名者：陳英謙、施文聰、王世勳、陳淇釧、李威德、陳清雲、陳信良、吳水河、黃世勳、俞錫能、江素嬌、俞昊均、吳敬堂一家四口、賴海源、湯嘉蘭、賴怡文、賴怡廷、賴怡安、陳子容、張美君、陳致安、林朝禎、彭彩蓮、陸一方、溫家成七人、蔡振曉兩人、吳占夫一家四口、游象錄兩人


開車路線：永和過福和橋—基隆路高架道—辛亥路—三甲台北連絡道—下深坑交流道接深坑外環道—石碇交流道—接縣106往東行—平溪十分寮右轉台二丙—雙溪柑腳—灣穹右轉三叉坑產業道路—在辭職嶺右轉接雙泰產業道路—虎豹潭停車場
]]> Wed, 21 May 2003 18:40:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685&PID=783#783