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  <title>跑者留言版 : 台灣馬拉松賽事難度最高路線</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 台灣馬拉松賽事難度最高路線</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 13:43:40 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>台灣馬拉松賽事難度最高路線 :  文章發表人 fledgling台北國道馬最難:路線單調...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1022" rel="nofollow">郭廷嘉</a><br /><strong>Subject:</strong> 7041<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-03 at 1:56pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 fledgling</strong></em><br /><br />台北國道馬最難:路線單調 空氣污濁 跑完毫無快感 <DIV>&nbsp;</DIV></td></tr></table> <DIV>剛入跑馬之門必不能領會國道馬之難處....<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV><DIV>但跑過幾場風景宜人的路線如雙溪,&nbsp;泰雅, 雙潭, 日月潭, 金石, 中寮, 竹崙, 太魯閣.....後, Fledgling 兄說的沒錯, 國道馬超難!</DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 03 Jan 2010 13:56:21 +0000</pubDate>
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   <title>台灣馬拉松賽事難度最高路線 : 台北國道馬最難:路線單調 空氣污濁 跑完毫無快感  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7041&amp;PID=97778#97778</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1203" rel="nofollow">fledgling</a><br /><strong>Subject:</strong> 7041<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-02 at 2:01pm<br /><br />台北國道馬最難:路線單調 空氣污濁 跑完毫無快感<DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 02 Jan 2010 14:01:44 +0000</pubDate>
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   <title>台灣馬拉松賽事難度最高路線 : 再陡的路線，對跑步的人來說，就像家常便飯一樣，只要能夠跑完，...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1385" rel="nofollow">野馬</a><br /><strong>Subject:</strong> 7041<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-01 at 10:37pm<br /><br />再陡的路線，對跑步的人來說，就像家常便飯一樣，只要能夠跑完，都不是困難的所在，跑完後總是會說「啊!」原來這條路線一點也不困難嘛!<DIV>地形起伏落差最大，當推夏日中寮馬拉松，此外嘉義雙潭、南投八卦山、泰雅森林、北投中正山、雙溪櫻花等馬拉松路線，都是坡度落差較大的路線，沒跑過的人會說太陡了，跑過的人卻覺得什麼?每個人對路線困難的看法、想法都不同，很難描述得一清二楚。</DIV><DIV>建議請您自己去跑一趟，體驗一下就知道了。</DIV><DIV>這些路線的特色是風景很棒，車輛少，遠離空氣的污染。</DIV><DIV>些外台北近郊的道路，也有落差很大的路線，這些都是跑友團練時的練習好所在。</DIV><DIV>請上網查查。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 01 Jan 2010 22:37:47 +0000</pubDate>
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   <title>台灣馬拉松賽事難度最高路線 : 台灣最困難的馬拉松路線是哪一條全馬：半馬：其他：請順便說明困難的點在哪裡？或是路線特色為何？ ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7041&amp;PID=97729#97729</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2559" rel="nofollow">張嘉佑</a><br /><strong>Subject:</strong> 7041<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-01 at 7:10pm<br /><br />台灣最困難的馬拉松路線是哪一條<br><br>全馬：<br>半馬：<br>其他：<br><br>請順便說明困難的點在哪裡？或是路線特色為何？<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 01 Jan 2010 19:10:00 +0000</pubDate>
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