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  <title>跑者留言版 : 挑戰.......</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 挑戰.......</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 12:03:44 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>挑戰....... : 去年參加雙溪櫻花馬.感覺上主辦單位.用心.補給.規劃.順暢....</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1736" rel="nofollow">知足常樂</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 10:33pm<br /><br />&nbsp;去年參加雙溪櫻花馬.感覺上主辦單位.用心.補給.規劃.順暢.沿途風景美美.有一間國小.派出所.路況陡.辭職嶺.廟.紅色橋.霧茫茫的.聽說是水源保護區...跑一趟.也是挑戰.回味無窮.今年再挑戰.感覺會有不同?]]>
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   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 22:33:30 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 新年好.恭喜.又是一個 挑戰 的開始.永和雙溪馬. 高雄馬.緊接...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7047&amp;PID=101740#101740</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2645" rel="nofollow">竹山竹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 9:33am<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 新年好.恭喜.又是一個&nbsp; 挑戰&nbsp; 的開始.永和雙溪馬. 高雄馬.緊接 花東縱谷....<DIV></DIV>&nbsp; 大家來挑戰.]]>
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   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 09:33:32 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 想起去年挑戰176.和艋舺 天寶兄.難兄難弟.兩人互相.激降...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1133" rel="nofollow">心感如泉</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-21 at 10:47am<br /><br />&nbsp;&nbsp; 想起去年挑戰176.和艋舺 天寶兄.難兄難弟.兩人互相.激降.談笑.落寞.放棄....也完成ㄌ迢迢176公里路.回想起來.點點滴滴.一種挑戰成功ㄉ感覺.一直縈繞在心坎.最後5公里.更是最漫長的 里程.明知終點快到了.5公里大不了30分完成.偏偏用了很長.很長ㄉ時間.還好在24小時以內完成.否則前功盡棄.嗚呼 嗚呼.&nbsp;俗語說&nbsp;人算不如天算.要算不能人算..........<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />.&nbsp; ]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 10:47:13 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 百信澄清湖.每次都是大軍參加.前次12人參與.去年10的一半.今年更是不一樣.人才擠擠.最佳團隊.非百信莫屬....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7047&amp;PID=99391#99391</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1133" rel="nofollow">心感如泉</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-18 at 7:01pm<br /><br />&nbsp; 百信澄清湖.每次都是大軍參加.前次12人參與.去年10的一半.今年更是不一樣.人才擠擠.最佳團隊.非百信莫屬.]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 18 Jan 2010 19:01:36 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 台灣最長的公路越野長跑.188公里.即將登場.這也是場挑戰.不知哪些仁兄.?磨刀霍霍????...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7047&amp;PID=99274#99274</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1486" rel="nofollow">m383508</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-17 at 5:06pm<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 台灣最長的公路越野長跑.188公里.即將登場.這也是場挑戰.不知哪些仁兄.?磨刀霍霍????]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 17 Jan 2010 17:06:51 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 挑戰.跑步跑久ㄌ.需要充電一 下.找個目標.挑戰.不失為一個...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7047&amp;PID=98762#98762</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1486" rel="nofollow">m383508</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-12 at 10:04am<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 挑戰.跑步跑久ㄌ.需要充電一 下.找個目標.挑戰.不失為一個 好ㄉ方法.百馬英雄挑戰完成後.下一個挑戰.????.100公里挑戰完成後.下一個挑戰???? <DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 竹兄&nbsp; 提出很好ㄉ引導.</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 m383508 - 2010-01-12 at 10:06am</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 10:04:30 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... :  加油！給予支持。 新的一年，新的開始，新的體驗，新的表現。 祝福你身體健康...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2183" rel="nofollow">bendicway</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-09 at 8:56am<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" /><DIV>加油！給予支持。</DIV><DIV>新的一年，新的開始，新的體驗，新的表現。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big%20smile" /></DIV><DIV>祝福你身體健康  天天開心</DIV><DIV>可以活到老，跑到老！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs%20Up" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 09 Jan 2010 08:56:03 +0000</pubDate>
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   <title>挑戰....... : 第一次跑步.挑戰運動場4圈.剛好400X4.1600公尺.很高興.完成了....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7047&amp;PID=97780#97780</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2644" rel="nofollow">竹山</a><br /><strong>Subject:</strong> 7047<br /><strong>發表於：</strong> 2010-01-02 at 3:00pm<br /><br />&nbsp; 第一次跑步.挑戰運動場4圈.剛好400X4.1600公尺.很高興.完成了. 第二次.挑戰8圈400X8&nbsp; 3200公尺.成功了.接著5000公尺.&nbsp; 10000公尺&nbsp; 之後.開始有馬拉松的夢想.也開啟馬拉松生崖的不歸路.跑遍每一場馬.山上梨山馬.海邊金石馬.離島澎湖馬.高雄四重溪馬.北投中正山馬.更長的花東縱谷馬....每一場.都是汗流斑斑.細說馬事.歷歷如繪.<br>&nbsp;&nbsp; 有人挑戰百馬.有人挑戰百里.更有人挑戰不可能...每人執者不同.跑法不同.挑戰..挑戰..挑戰..挑戰..直到我不能跑...........2010年.感言..<br>]]>
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   <pubDate>Sat, 02 Jan 2010 15:00:41 +0000</pubDate>
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