跑者留言版 : 小小年紀有大大拼勁

跑者留言版 : 小小年紀有大大拼勁 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 小小年紀有大大拼勁 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 15 Nov 2026 16:00:43 +0000 Tue, 19 Jan 2010 22:26:47 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7100 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 小小年紀有大大拼勁 : 感覺小歐有點來亂的！連開三個版，通通圍繞其個人跑步事。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99488#99488 作者: 王坤樹
Subject: 7100
發表於： 2010-01-19 at 10:26pm

感覺小歐有點來亂的！

連開三個版，通通圍繞其個人跑步事。其實一個版就夠用了，何必如此隨興。

年輕人應懂得節制才能受人尊敬，這是簡單道理希望你能懂。

]]> Tue, 19 Jan 2010 22:26:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99488#99488 小小年紀有大大拼勁 : 摁摁~~ 總而言之這次半馬24KM我會全力以赴 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99481#99481 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-19 at 8:24pm

摁摁~~

總而言之

這次半馬24KM我會全力以赴]]> Tue, 19 Jan 2010 20:24:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99481#99481 小小年紀有大大拼勁 : 高雄的路段半馬要10名內大約1小時20分內,要是分組10名內可能就有機會... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99392#99392 作者: 桔子
Subject: 7100
發表於： 2010-01-18 at 7:30pm

高雄的路段半馬要10名內大約1小時20分內,要是分組10名內可能就有機會

]]> Mon, 18 Jan 2010 19:30:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99392#99392 小小年紀有大大拼勁 : 這次半馬想以2小時內跑完 24km 跑2小時內平均400一圈要跑2分鐘 200x2... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99390#99390 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-18 at 6:53pm

這次半馬想以2小時內跑完

24km 跑2小時內

平均400一圈要跑2分鐘

200x2 = 400

200一圈要60秒

很輕鬆...跑順在慢慢加~~

]]> Mon, 18 Jan 2010 18:53:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99390#99390 小小年紀有大大拼勁 : 小歐. 台灣能跑進三小時的跑者不多... 有些高手跑者..一年跑沒幾場.. 但常常都會進2小時40分鐘到2小時... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99329#99329 作者: 林志南
Subject: 7100
發表於： 2010-01-18 at 8:52am

小歐.
台灣能跑進三小時的跑者不多...
有些高手跑者..一年跑沒幾場..
但常常都會進2小時40分鐘到2小時 50分鐘..
而且都會鼓勵自己的兒女跑步..
基本兒女的跑步成績都會優於父母的期待值..
我想..你的成績一半是你父親指導你的..
我前家公司一位同事就是帶著他兒子練跑...
我那位同事也算是馬拉松的中高手..
他们家是馬拉松世家..
後來我發現很多很多的馬拉松世家...
都是父母帶出來的..成績都不錯..
志南 1/18/2010
]]> Mon, 18 Jan 2010 08:52:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99329#99329 小小年紀有大大拼勁 : 小城你怎麼猜的! 我爸爸真的是高手每一場幾乎都跑3小時內最慢不超過3小時半... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99320#99320 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-18 at 6:50am

小城你怎麼猜的!

我爸爸真的是高手

每一場幾乎都跑3小時內

最慢不超過3小時半

]]> Mon, 18 Jan 2010 06:50:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99320#99320 小小年紀有大大拼勁 : 如沒猜錯小歐你的父親應該是馬拉松高手(3小時內),我想他並不... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99312#99312 作者: 小城
Subject: 7100
發表於： 2010-01-17 at 11:06pm

如沒猜錯小歐你的父親應該是馬拉松高手(3小時內),我想他並不希望你這麼早踏入馬拉松界,應先將跑步的基礎打好,到時他自然會帶你入門

]]> Sun, 17 Jan 2010 23:06:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99312#99312 小小年紀有大大拼勁 : 林志南哥哥!!! 你會去跑麻? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99176#99176 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-15 at 8:27pm

林志南哥哥!!!

你會去跑麻?

]]> Fri, 15 Jan 2010 20:27:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99176#99176 小小年紀有大大拼勁 : 想..就去做.. 做到了..就是自己的.. 既然決定..就全力以赴吧... 加油..... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99080#99080 作者: 林志南
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 9:10pm

想..就去做.. 做到了..就是自己的..
既然決定..就全力以赴吧...
加油..]]> Thu, 14 Jan 2010 21:10:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99080#99080 小小年紀有大大拼勁 : 謝謝大家給我的意見我會參考.... 我會努力練習把2/28的半馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99075#99075 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 8:42pm

謝謝大家給我的意見

我會參考....

我會努力練習

把2/28的半馬跑的很完美的

但是...你們有誰會去跑押?

]]> Thu, 14 Jan 2010 20:42:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99075#99075 小小年紀有大大拼勁 : 小歐小弟:您好! 我是1985年開跑,直到2000底才踏入不歸路---全馬. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99064#99064 作者: 郭居恒
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 6:00pm

小歐小弟:您好!

我是1985年開跑,直到2000底才踏入不歸路---全馬.

全馬開跑前,我已接觸跑步15年多,看(買)了不少(至少20本)台灣原版或譯自日本的跑步或馬拉松的書籍,還有不下10本以上的體能或各項運動伸展方式(避免受傷).書中尚未提及跑者可以贏在起跑點之前的.

目前我擁有全馬以上的證書共143張;當然,也僅報名143次.

簡單的說---根基要紮實,才能跑常跑久.

如果您堅持要去跑半馬,沒有人可以阻止您的.

不過,您要確定的是,您的參與要證明什麼?後果又會如何?

做任何事,不要只想到好處,也該想想壞處.好處無限,壞處不見,當然沒問題.然而,跑步這檔事,沒有得準的.一但上癮後,您還會僅以前十名為滿足點嗎?當然不會.

日復一日,不達目標(依您所言),絕不終止.除非,傷身之後又傷心.何苦呢?

我有一個學生,他叫王建民.我是他高中的任課老師,也是他隔壁班的導師.高中時期,在校內投手部分,他大概只能排到3~4名.之後,才漸漸發揮所長.

連續兩年獲得19場勝投,還記得接下來,跑者廣場有人猜測他今年會??勝,當初我就說,勝一場算一場,其它的都不切實.不多久.....

休養一陣子,他也為了證明---他很健康、他還是很行、他一樣是頭號王牌.....急就章.

結果:首先不得總教練寵愛,此時,更是下不了台,在身體未健全時,猛投後,一切不如人意的事情,接二連三發生,誰願意,誰又預測得了.

如今:想再入大聯盟,都還沒一個球隊立即接受.

]]> Thu, 14 Jan 2010 18:00:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99064#99064 小小年紀有大大拼勁 : 文章發表人民間公證人陳永星多數人觀點，在發育期就跑... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99062#99062 作者: 安樂使
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 5:54pm

文章發表人民間公證人陳永星

多數人觀點，在發育期就跑太長，並不宜。早年蒲仲強、蘇子寧，今安在？或有謂若太早跑馬拉松，為揠苗助長。不過去年台北馬拉松，似有小學生完成全馬者(花蓮縣北埔國小)。

…

蘇子寧幾年前還有媒體報導，似乎也過的不錯啊！運動選手的運動生命本來就很短暫，她至少也曾經輝煌過，在台灣只有少數人（職棒選手較多）能夠靠運動能力來養活自己的吧！吳文騫不可能還稱霸台灣路跑界十年吧？後起之秀的張嘉哲等人又能維持顛峰多久？

有夢就去追，美國不是還有四歲的小孩跑馬拉松嗎？何況國中生！

編輯者安樂使 - 2010-01-14 at 5:55pm]]> Thu, 14 Jan 2010 17:54:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99062#99062 小小年紀有大大拼勁 : 不是我們大人一直在澆冷水，很多事幊證明大人的看法是對的，畢竟... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99016#99016 作者: cesar
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 9:32am

不是我們大人一直在澆冷水，很多事幊證明大人的看法是對的，畢竟我們是過來人，對跑步體驗較深刻。

小歐您若是很有自信心，不想受教練的影響，想挑戰半馬或馬拉松，那就放瞻去試吧!沒有人會攔阻您的。

]]> Thu, 14 Jan 2010 09:32:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99016#99016 小小年紀有大大拼勁 : 多數人觀點，在發育期就跑太長，並不宜。早年蒲仲強、蘇子寧，今... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99013#99013 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 9:19am

力拚速度、名次為年輕人志氣之表現，不似經歷多少風霜後，才會有『得之我幸，不得我命』的體悟。

健康安全比名次成績更重要，真的。

]]> Thu, 14 Jan 2010 09:19:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=99013#99013 小小年紀有大大拼勁 : 有誰會去跑的押^^ 順便可以聊一下天 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98992#98992 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-14 at 5:59am

有誰會去跑的押^^

順便可以聊一下天]]> Thu, 14 Jan 2010 05:59:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98992#98992 小小年紀有大大拼勁 : 針對跑步年齡開始跑半馬或全馬，大家的勸說，對小歐好像沒有用，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98985#98985 作者: 野馬
Subject: 7100
發表於： 2010-01-13 at 11:22pm

針對跑步年齡開始跑半馬或全馬，大家的勸說，對小歐好像沒有用，「如人飲水，冷暖自知。」那就讓他自己去體驗一下，大家也可省點力氣。。

]]> Wed, 13 Jan 2010 23:22:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98985#98985 小小年紀有大大拼勁 : 得之我幸不得我命似乎還不適用在這位拼勁十足的小歐身上可... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98982#98982 作者: bee
Subject: 7100
發表於： 2010-01-13 at 11:04pm

得之我幸不得我命似乎還不適用在這位拼勁十足的小歐身上
可能要說“要怎麼收穫先怎麼栽“
鼓勵也不是不鼓勵也不是半馬還好那麼...跑完得獎進前十給你拍拍手大家鼓鼓掌
還是要回去聽教練與專家的話循序漸進訓練
]]> Wed, 13 Jan 2010 23:04:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98982#98982 小小年紀有大大拼勁 : 慢慢來小歐你有的是時間但是命只有活一次 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98963#98963 作者: 史洪
Subject: 7100
發表於： 2010-01-13 at 9:39pm

慢慢來
小歐
你有的是時間
但是命只有活一次]]> Wed, 13 Jan 2010 21:39:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98963#98963 小小年紀有大大拼勁 : 我高市後勁國中國2生這次... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98950#98950 作者: 小歐
Subject: 7100
發表於： 2010-01-13 at 8:22pm

我高市後勁國中

國2生

這次的高市的美津農路跑賽

我想參賽半程馬拉松的

相信我可以拼進第10名]]> Wed, 13 Jan 2010 20:22:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7100&PID=98950#98950