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  <title>跑者留言版 : 台南馬後記</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑友自我介紹區 : 台南馬後記</description>
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  <pubDate>Fri, 22 May 2026 10:52:24 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>台南馬後記 : 加油阿，馬拉桑，高雄馬再會。 </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2727" rel="nofollow">阿楷</a><br /><strong>Subject:</strong> 7216<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-10 at 9:30am<br /><br />加油阿，馬拉桑，高雄馬再會。]]>
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   <pubDate>Wed, 10 Feb 2010 09:30:19 +0000</pubDate>
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   <title>台南馬後記 : 原來睡過頭的也不只有我一人   我5.10分從床上跳起來...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1876" rel="nofollow">馬拉桑</a><br /><strong>Subject:</strong> 7216<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-05 at 10:18am<br /><br />原來睡過頭的也不只有我一人 <DIV></DIV><DIV></DIV>我5.10分從床上跳起來 <DIV>用3秒決定走是不走</DIV><DIV>從高雄飛車到台南</DIV><DIV>結果跟你一樣</DIV><DIV>槍響前一秒入列</DIV><DIV>我比你好一點</DIV><DIV>還喝了一瓶蠻牛</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 馬拉桑 - 2010-02-05 at 10:19am</span>]]>
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   <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 10:18:54 +0000</pubDate>
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   <title>台南馬後記 : 2010年01月31日台南古都馬拉松，真是一個令人難忘的馬拉...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7216&amp;PID=101077#101077</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2727" rel="nofollow">阿楷</a><br /><strong>Subject:</strong> 7216<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-05 at 10:02am<br /><br /><FONT color=#808080>&nbsp;</FONT><SPAN =UIStory_Message><SPAN>2010年01月31日台南古都馬拉松，真是一個令人難忘的馬拉松經驗，雖然很早就到</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN><SPAN>台南進駐名世大飯店，但是因為個人的疏忽鬧鐘又出狀況，致使睡過頭，0550才起床，</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN><SPAN>所幸吉人自有天助，台南市巡邏員警大哥不吝協助，以飛快的車速載我和忠哥一同前往，在</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN><SPAN>起跑槍聲響起時終於到達比賽現場，雖未吃早餐，也未熱身但是仍隨著人群往前邁進，一路</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN><SPAN>上一直告訴自己一定不能停下來，終於在不斷的堅持下，信念信心並據完成第三馬大約是三</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN><SPAN>小時四十五、六分鐘，雖然跑完很不舒服但終究完成了。加油人生馬拉松才開始，月底的高</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN>雄馬我來了。</SPAN>]]>
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   <pubDate>Fri, 05 Feb 2010 10:02:28 +0000</pubDate>
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