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  <title>跑者留言版 : 226和113 一起比好還是隔天好</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 226和113 一起比好還是隔天好</description>
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  <pubDate>Tue, 05 May 2026 01:06:44 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 昨天在高灘地聽到某跑友說要三天輪著來, 226.113.51三場都不放過,嚇死人.......</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=108188#108188</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2362" rel="nofollow">jcr0605</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-19 at 4:24pm<br /><br />昨天在高灘地聽到某跑友說要三天輪著來,<DIV>226.113.51三場都不放過,嚇死人....</DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 19 Apr 2010 16:24:16 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : JACKCAFE兄您好  謝謝您 目前理事長吳宏達醫師在台東超鐵部落格有開闢專區...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=108183#108183</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-19 at 4:06pm<br /><br />JACKCAFE兄您好<DIV></DIV><DIV></DIV>謝謝您 目前理事長吳宏達醫師在台東超鐵部落格有開闢專區 希望聽到大家的意見如果可以的話將此留言貼在 <a href="http://tw.myblog.yahoo.com/super-triathl&#111;n/" target="_blank">http://tw.myblog.yahoo.com/super-triathlon/</A>&nbsp; 比賽決策幹部會回答您寶貴的問題和建議 <DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 19 Apr 2010 16:06:18 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 :  阿田兄 您好關於226 小弟有兩點建議1. 輪車規定的執行....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=108178#108178</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=237" rel="nofollow">jackcafe</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-19 at 3:18pm<br /><br />阿田兄 您好<br><br>關於226 小弟有兩點建議<br>1. 輪車規定的執行.&nbsp; 請明確規定輪車的定義, 與主辦單位的執法態度.&nbsp; 因為"偶而"看見有些人用輪車的方式取得領先, 甚而沾沾自喜的上台領獎, 令小弟實在看的很奇怪.&nbsp; 若還是照習慣, 用道德勸說, 而沒有執法的處罰誘因, 不如不規定.&nbsp; 畢竟226賽事的規格, 不比一般, 讓長期準備的與賽選手, 會有更公平參賽的期待.<br>2. 可否多設置一處晶片感應站, 讓游泳, T1, 單車, T2, 跑步, 每一段的時間都能獨立出來?<br><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 jackcafe - 2010-04-19 at 3:22pm</span>]]>
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   <pubDate>Mon, 19 Apr 2010 15:18:06 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 對於226、123三鐵若能合併比賽，真的有很高的期待，比賽活...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102710#102710</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2550" rel="nofollow">派漢</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-03-02 at 3:10pm<br /><br /><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 對於<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>、<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>三鐵若能合併比賽，真的有很高的期待，比賽活動除了可以簡化選手之夜餐點<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>冗長比賽後大吃大喝也不太好<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>、冗長流程外，建議敘獎獎金、或獎品之獎勵方式可以簡單化，<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>三鐵分組獎金、獎品可以高一點，<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>三鐵低一點沒關係<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>甚至可以不用獎金<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>，我想有意願參加<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>三鐵項目的選手，絕大部分不是看在敘獎獎金、獎品的多寡，應是自我挑戰、肯定自我的想法，能有機會在自己土地上以最經濟方式完成<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>三鐵，是所有選手的期望，一輩子機會應該不多吧，若想獲取高額獎金獎勵之選手，建議可以參加<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>三鐵，畢竟有辦法得獎的選手，三鐵經驗應該很多或曾經參加過<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>三鐵比賽，台東第一次<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>就留些名額給有夢能完成的挑戰者，能減少競賽報名費、請假天數及簡化活動流程是我個人的想法，也希望主辦單位多聽些大家意見，集思廣益辦。</SPAN>]]>
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   <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 15:10:03 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 如果不舉辦選手之夜，可以相當程度降低報名費(每人省400元以...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102696#102696</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-03-02 at 1:13pm<br /><br />如果不舉辦選手之夜，可以相當程度降低報名費(每人省400元以上)，十分樂觀其成，想必贊成者亦在不少。總有不少人因諸種因素無法參加選手之夜，但報名費卻沒減少，難謂不是吃虧了。 <DIV>若選手之夜有頒獎，如之前的洄瀾三鐵，就會讓頒獎更熱鬧。至於兩回參與的宜蘭三鐵，賽前選手之夜，主要還是吃吃喝喝，聯絡情誼。但同桌者往往為舊識，似不需藉此增進友誼。何況台上載歌載舞，音量極大，同桌之人要嘶吼才能對話，也是很累。</DIV><DIV>就一個極可能不再報名鐵人活動者言，上面算是無關利害的個人感受。</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 民間公證人陳永星 - 2010-03-02 at 1:14pm</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 13:13:06 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 思考選手之夜的問題，若是123和226同時於週六舉辦，那麼當...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102681#102681</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2768" rel="nofollow">jwchao</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-03-02 at 10:55am<br /><br />思考選手之夜的問題，<br>若是123和226同時於週六舉辦，那麼當天晚上就只能舉辦123的選手之夜，<br>226的選手當然不可能留到週日晚上參加選手之夜，所以226的選手之夜就省了，<br>如此一來週六晚上123k選手之夜的場面會冷清許多，<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0" alt="Cry" /><br>我猜很多人會選擇留在會場看226超級鐵人們衝線吧！<br><br>還是乾脆選手之夜都不要了，一改台灣人走到哪裡都要吃吃喝喝的習慣？<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" border="0" alt="Wink" /><br>報名費還可以更低一些。<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 10:55:20 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : cesar和派漢兩人的觀點沒有錯，123及226加起來才50...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102397#102397</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1385" rel="nofollow">野馬</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-27 at 7:56pm<br /><br />cesar和派漢兩人的觀點沒有錯，123及226加起來才500多人，即使再多也不會超過600人，如果將這兩種不同性質的比賽放在一起，絕對有看頭。<DIV>若賽後第二天，他們願意留下來擔任志工，或再參加51.5當作賽後解壓，會更好些。而且可減少請假的時間，尤其在這不景氣時，請假就得看老板的臉色。</DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 27 Feb 2010 19:56:28 +0000</pubDate>
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 派漢的建議實在很好期盼會內能考慮採納 其實我是會中先提出同...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102353#102353</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-26 at 8:59pm<br /><br />派漢的建議實在很好期盼會內能考慮採納<DIV></DIV>其實我是會中先提出同天比賽建議但與會<DIV></DIV>幹事可能另方面考量<DIV>所以能傾聽選手的聲音還是辦好比賽最好的方法之一</DIV><DIV>如果還有更新的建議我們很希望能聽見您的聲音<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs%20Up" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 26 Feb 2010 20:59:14 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 個人強烈建議226和123三項鐵人合併比賽，對主辦單位好處是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102331#102331</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2550" rel="nofollow">派漢</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-26 at 4:37pm<br /><br /><SPAN style="FONT-SIZE: 20pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">個人強烈建議<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>和<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>三項鐵人合併比賽，對主辦單位好處是：參加者同質性較高場面好看、比賽方便控管、節省管制及工作人員、減少<SPAN lang=EN-US>1</SPAN>天消耗的成本、費用，對參加者而言：集中於假日參賽方便參加者、同場競賽相互切磋、平日訓練好的就<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>，不足者還有<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>可選擇、同場比賽的報名費一定降低、省錢啦。可以的話，若將參加<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>與<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>選手同場、混搭比賽<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>依人數組別分時出發<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>，反正是以晶片為準，互相干擾情況少<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>可能只有游泳高手吧<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>，只要一上岸後，人員就散開了，就如馬拉松<SPAN lang=EN-US>21K</SPAN>與<SPAN lang=EN-US>42K</SPAN>參賽者，大家一起出發，起跑<SPAN lang=EN-US>500</SPAN>公尺後就大致依自己配速了。參賽者各取所需來報名比賽，若真有要完成<SPAN lang=EN-US>51.5</SPAN>、<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>、<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>三者，我想應該很少很少吧<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>路跑比賽也少有<SPAN lang=EN-US>10K</SPAN>、<SPAN lang=EN-US>21K</SPAN>、<SPAN lang=EN-US>42K</SPAN>通吃者<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>，以<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>次<SPAN lang=EN-US>123</SPAN>比賽人數經驗，若合併<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>來比賽，個人預估總計人數應在<SPAN lang=EN-US>500</SPAN>人左右吧，第<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>天可以保留給賽後尚未過癮及志在短程之<SPAN lang=EN-US>51.5</SPAN>三鐵選手，畢竟場地只有一個、時間金錢都很寶貴，以上只是個人想法，感謝您。</SPAN></SPAN>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 26 Feb 2010 16:37:17 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 三日三大賽如果能做到真是了不起  大多數人如果攜眷比賽兼旅遊需考量較多因素...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102196#102196</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-25 at 12:45pm<br /><br />三日三大賽如果能做到真是了不起<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley3.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Shocked" /><DIV></DIV><DIV></DIV>大多數人如果攜眷比賽兼旅遊需考量較多因素 <DIV>對於工作比較離不開的鐵人要請假多天更不方便</DIV><DIV>真是無法兩全其美<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" /></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:45:00 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 這個議題可以看出站在不同觀點, 會有很不同之看法  1....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102025#102025</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1364" rel="nofollow">star0125</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-23 at 9:36am<br /><br />這個議題可以看出站在不同觀點, 會有很不同之看法<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>1.如果可以形成一個嘉年華式的盛會，而可跳脫例假日辦比賽的思維困境</DIV><DIV>===&gt;站在一個上班族而言, 由北部到台東參加比賽, 必須請1天假, 如果是週五比賽, 則要請2天假, 要事先請好假喬好工作,難度更高, 所以能在假日比賽反而是一個福音</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>2.更何況，志在三日三賽大滿貫的人可不少。 </DIV><DIV>===&gt; 查了去年台東123K的成績, 總計363 人參加了123K比賽, 有24人隔天繼續挑戰51.5K比賽並完賽, 以此觀之, 能有能力完成三日三賽大滿貫的人, 人數可能少於24人</DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 23 Feb 2010 09:36:51 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102025#102025</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 個人認為是分開比比較好，因為如果可以形成一個嘉年華式的盛會，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102013#102013</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2089" rel="nofollow">august0638</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-23 at 4:59am<br /><br /><P>個人認為是分開比比較好，因為如果可以形成一個嘉年華式的盛會，而可跳脫例假日辦比賽的思維困境的話，分開比賽可確保比賽品質與單純性。</P><DIV></DIV>更何況，志在三日三賽大滿貫的人可不少。]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 23 Feb 2010 04:59:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=102013#102013</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 小岡是台灣少數幾位曾負國外參加&amp;#034;超鐵&amp;#034;比賽而且拿到分組冠軍的高手 個人覺得建議很讚...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101987#101987</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-22 at 8:19pm<br /><br />小岡是台灣少數幾位曾負國外參加"超鐵"比賽而且拿到分組冠軍的高手<DIV>個人覺得建議很讚 會向會長建議<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" /></DIV><DIV>這樣節省人力也可讓大家觀摩精采的比賽一舉兩得</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 20:19:42 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101987#101987</guid>
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  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 小弟參加2008年ITU舉辦的O3賽(Olympic*3倍距...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101922#101922</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=39" rel="nofollow">小岡</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-21 at 10:57pm<br /><br /><P>小弟參加2008年ITU舉辦的O3賽(Olympic*3倍距離)，<BR>這個距離是ITU用來測試作為抗衡WTC的Ironman距離而成，<BR>當時游泳距離為4公里(2公里*2圈)，同場同時舉行Olympic距離賽事，<BR>2公里為1大圈、1.5公里為一小圈，當時賽事2組距離加起來不過數百人。</P><P>當時是O3組先出發，待O3組接近完成第一圈時，<BR>再放Olympic距離組的下水，泳帽顏色以玆區分。<BR>可能一者蘇比克灣海域寬闊、一者參賽人數也不多，所以並未感覺擁擠。</P><P>單車則採AB點折返，單程20公里，<BR>O3組折返三趟、Olympic距離則為一趟...<BR>O3組單車項目結束後，大概Olympic距離的參賽者也大多結束賽事了。</P><P>以上措施未必十全十美，但或許可藉他山之石參考看看囉。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" /></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 小岡 - 2010-02-21 at 10:59pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:57:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101922#101922</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 謝謝啦，有226可以參加實在很高興，加油 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101809#101809</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=971" rel="nofollow">李韻中</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-19 at 5:59pm<br /><br />謝謝啦，有226可以參加實在很高興，加油]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 17:59:11 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101809#101809</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 離比賽還有很長的時間如何兼顧各種考量讓選手在安全公平愉悅的狀...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101784#101784</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-19 at 11:51am<br /><br />離比賽還有很長的時間如何兼顧各種考量讓選手在安全公平愉悅的狀況下完賽應該還有很多可以想到的<DIV>就如占夫兄的建議也是很有參考價值</DIV><DIV>畢竟花了心力就要做好不要讓選手失望</DIV><DIV>希望可以看到更多的意見在這裡討論<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 19 Feb 2010 11:51:43 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101784#101784</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 剛剛看了台東超鐵的網站消息,才知道會長宏達兄已經帶領團隊進行單車及路跑的路線探勘226k鐵人賽路勘-自行車篇...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101756#101756</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=112" rel="nofollow">Jeffrey Wu</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 3:10pm<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">剛剛看了台東超鐵的網站消息</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">才知道會長宏達兄已經帶領團隊進行單車及路跑的路線探勘</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW"><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/super-triathl&#111;n/article?mid=1639&amp;prev=-1&amp;next=1639&amp;sc=1" target="_blank"><FONT size=3><FONT color=#800080><U><FONT face=Arial>226k</FONT><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial"><SPAN lang=EN-US><FONT face=新細明體>鐵人賽路勘</SPAN></SPAN></U></FONT></FONT></FONT><FONT size=3><FONT color=#800080><U><FONT face=Arial>-</FONT><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial"><SPAN lang=EN-US><FONT face=新細明體>自行車篇</SPAN></SPAN></U></FONT></FONT></FONT><FONT size=3><FONT color=#800080><U><FONT face=Arial> - </FONT><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial"><SPAN lang=EN-US><FONT face=新細明體>臺東縣超級鐵人三項協會</SPAN></SPAN></U></FONT></FONT></FONT><U><FONT size=3><FONT color=#800080><FONT face=Arial> - Yahoo!</FONT><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial"><SPAN lang=EN-US><FONT face=新細明體>奇摩部落格</SPAN></SPAN></FONT></FONT></U></FONT><U><FONT face=Arial color=#800080 size=3>#yartcmt#yartcmt</FONT></U></A>,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">真是辛苦了</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">. 從</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">另一方面來說</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">個人上述第一點有關調整賽事距離之議</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">可能還需考慮場地的限制</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">實際不見得可行</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">,</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">聽聽就好</SPAN></FONT><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW">.<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><FONT face=新細明體><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">Thanks,<o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><FONT face=新細明體><SPAN lang=ZH-CN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">吳占夫</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=Arial><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></FONT></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 15:10:38 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101756#101756</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 阿田醫師,  很高興聽到台東超鐵今年將更上層樓,籌辦三合一超鐵盛會....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101749#101749</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=112" rel="nofollow">Jeffrey Wu</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 12:03pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW">阿田醫師<SPAN lang=EN-US>,<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><O:P>&nbsp;</O:P></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW">很高興聽到台東超鐵今年將更上層樓<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>籌辦三合一超鐵盛會<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>個人有幸參與了兩屆<SPAN lang=EN-US>123K,</SPAN>今年本來鐵了心<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>想專注於馬拉松<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>但是看到<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>的賽事規劃成形<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>對超鐵賽的憧憬與熱情<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>再在心中悄悄燃起<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>看來<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>如無意外<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>今年個人在下半年的練習得先針對<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>來準備了<SPAN lang=EN-US>….<O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><O:P>&nbsp;</O:P></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW">有關此主題<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>個人也覺得<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>與<SPAN lang=EN-US>123K</SPAN>同一天進行<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>的確有許多優點<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>如果能再兼顧到以下幾點<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>那就更好了<SPAN lang=EN-US>:<O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><O:P>&nbsp;</O:P></SPAN></FONT></P><UL><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><strong>是否要考慮調整賽事距離</strong><SPAN lang=EN-US>,</SPAN>讓超鐵距離<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>目前是<SPAN lang=EN-US>226K)</SPAN>直接等於半超鐵距離<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>目前是<SPAN lang=EN-US>123K)</SPAN>的兩倍<SPAN lang=EN-US>--路線方面</SPAN>超鐵兩趟<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>半超鐵一趟<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>游<SPAN lang=EN-US>/</SPAN>騎<SPAN lang=EN-US>/</SPAN>跑都一樣<SPAN lang=EN-US>? </SPAN>這樣<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>選手比較不用對場地路線差異去記那麼多<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>同時<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>大會在人員物資配置<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>交管<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>整體活動的進行與控管<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>以及對選手的實質服務上<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>應該都可做得更有效率<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>且更週到<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></SPAN></FONT></DIV><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><SPAN lang=EN-US></SPAN></SPAN></FONT><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><strong>比賽會在週五或週六進行</strong><SPAN lang=EN-US><strong>?</strong> </SPAN>這會影響到選手整個參賽行程安排<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>對<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>選手來講<SPAN lang=EN-US>,"</SPAN>那一天比"可能不是最重要的<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>因為<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>根據個人僅有一次的參賽經驗<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>我相信多數<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>選手是"信念堅定如鐵"<SPAN lang=EN-US>(highly motivated),</SPAN>會想辦法去調整自己的行程<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>儘量來配合這場睽違已久的超鐵盛會<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>所以<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>可能要多聽聽<SPAN lang=EN-US>123K</SPAN>選手的想法<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></SPAN></FONT></DIV><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><SPAN lang=EN-US></SPAN></SPAN></FONT><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW">應該會有選手之夜吧<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>含賽前說明及賽後頒獎<SPAN lang=EN-US>)--</SPAN><strong>賽後的選手之夜會選在那天進行</strong><SPAN lang=EN-US>? </SPAN>目前國內半超鐵以下的賽會選手之夜多在比賽結束當晚進行<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>但是今年台東如果超鐵與半超鐵在同一天進行<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>則選手之夜勢必不可能在比賽當晚進行<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>就算是上午七時下水<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>超鐵選手在賽會時限<SPAN lang=EN-US>17</SPAN>個小時內回來也已經時近午夜<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>不可能再去參加選手之夜<SPAN lang=EN-US>….) </SPAN></SPAN></FONT></DIV><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><SPAN lang=EN-US></SPAN>如果沒記錯<SPAN lang=EN-US>,<strong>2006</strong></SPAN><strong>年在屏東進行,國內首場<SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>超鐵賽事主要時程如下供參考</strong>,<FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW">如有任何謬誤<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>歡迎當年有參與的夥伴補充更正<SPAN lang=EN-US>.<?: PREFIX = O /><O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT>:</SPAN></FONT></DIV><UL><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><strong><SPAN lang=EN-US>226K</SPAN>超鐵賽事本身是在週五進行</strong><SPAN lang=EN-US>,</SPAN>賽前說明則提前到週三晚進行<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>週四讓選手視察場地<SPAN lang=EN-US>,休息並</SPAN>醞釀賽前氛圍<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>週五當晚應該還有針對週六要進行的標鐵<SPAN lang=EN-US>51.5K</SPAN>作賽前說明<SPAN lang=EN-US>). </SPAN></SPAN></FONT></DIV><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><SPAN lang=EN-US></SPAN>隔日週六<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>則在標鐵<SPAN lang=EN-US>51.5K</SPAN>賽事完成後<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>進行超鐵與標鐵的選手之夜<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></SPAN></FONT></DIV><LI><DIV style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><SPAN lang=EN-US></SPAN>第三天<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>也就是週日<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>還在統一渡假村進行了小鐵人的賽事活動<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></SPAN></FONT><O:P></O:P></DIV></LI></UL></LI></UL><FONT face=新細明體 size=3><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>謝謝阿田醫師開闢此欄<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>聽取選手意見<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>也感謝台東超鐵繼續撩落去<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>嘗試辦理國內已經睽違四年的超鐵盛會<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>讓大家有機會在台東一圓<SPAN lang=EN-US>Ironman</SPAN>的夢想<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></DIV><DIV><SPAN lang=EN-US></SPAN>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN lang=EN-US>只剩不到八個月了,</SPAN>大家都要加油準備嘍<SPAN lang=EN-US>!<O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></DIV><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-fareast-: ZH-TW"><O:P>&nbsp;</O:P></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">Thanks,<O:P></O:P></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; mso-paginati&#111;n: widow-orphan" ="Ms&#111;normal"><FONT face=新細明體 size=3><SPAN lang=ZH-CN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">吳占夫</SPAN></FONT><FONT face=新細明體><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt"><O:P></O:P></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT face=Arial size=3><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-: ZH-TW"><O:P>&nbsp;</O:P></SPAN></FONT></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 Jeffrey Wu - 2010-02-18 at 2:46pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 12:03:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101749#101749</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 :  文章發表人 cesar 文章發表人 jackcafe小弟很擔心連比數天這個活動會變成工作人員的鐵人賽...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101742#101742</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 10:21am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cesar</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 jackcafe</strong></em><br /><br />小弟很擔心連比數天<BR>這個活動會變成工作人員的鐵人賽<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" />&nbsp;</td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>非常贊同占夫兄的看法</FONT></DIV></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>占夫=jackcafe？<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley3.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Shocked" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>外星人你的資訊得自那個星球？該不會又是一次張冠李戴事件。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>只知占夫慣用Jeffrey Wu，但從未聞用jackcafe名號。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Dead" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 10:21:33 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101742#101742</guid>
  </item> 
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : &amp;#034;同時選手也可充當觀眾在現場加油!或支援裁判並協助...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101737#101737</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 8:34am<br /><br /><FONT color=#0000ff>"同時選手也可充當觀眾在現場加油!或支援裁判並協助交通值勤，維護選手安全"<DIV>&nbsp;</DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>去年51.5鐵人下水由123超鐵選手護航<DIV></DIV>現任吳宏達會長感動的几乎掉淚&nbsp; 選手這麼挺這個賽事<DIV></DIV>226當然要辦好 選星期五是怕一起比品質降<DIV>但很多因素考慮有點複雜</DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 08:34:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101737#101737</guid>
  </item> 
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   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : Jackcafe的擔憂很有道理 宏錡兄的建議很值得&amp;#21442;考...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101735#101735</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-18 at 7:55am<br /><br />Jackcafe的擔憂很有道理 宏錡兄的建議很值得&#21442;考 三鐵比賽在活水湖因場地佳是很有看頭<DIV></DIV>讓大家一起看比賽也是有意思<DIV></DIV>如果同一天錯開時間細節部分搞清楚應當可行<DIV></DIV>如此可減少警察和救生人員須連三天工作的負擔]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 07:55:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101735#101735</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 :  文章發表人 jackcafe小弟很擔心連比數天這個活動會變成工作人員的鐵人賽...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101723#101723</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-17 at 9:35pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 jackcafe</strong></em><br /><br />小弟很擔心連比數天<BR>這個活動會變成工作人員的鐵人賽<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" />&nbsp;</td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>非常贊同JACKCAFE兄的看法</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;&nbsp; 連續幾天的比賽活動，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 會變成工作人員的鐵人賽。<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;&nbsp; 所以應該縮短為兩天舉辦三種鐵人比賽。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=5>若有心推廣鐵人三項，也可舉辦半程標鐵（25.75公里）或鐵三角，讓有心想玩鐵人三項的人，將來有機會成為真正的鐵人。要不要做，能不能實現，就看主辦單位的決定。</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2010-02-18 at 10:30am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 21:35:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101723#101723</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 阿田醫師提出的看法很不錯， 個人想到何不把三種比賽放在同一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101722#101722</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-17 at 9:26pm<br /><br /><DIV><FONT color=#0000ff><FONT color=#000000>阿田醫師提出的看法很不錯，</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff><FONT color=#000000>個人想到何不把</FONT>三種比賽放在同一天舉行，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>這就像路跑把馬拉松、半馬、十公里都集中在同一天同一時段出賽，可節省人事成本。這不是更好嗎?</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>若因地場關係，無法一次容納那麼多人與腳踏車的車棚，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff><DIV><FONT color=#0000ff>若123鐵人與226鐵人報名人數加起來不超過500人的話，似乎可分為下述方式。</FONT></DIV></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>1、51.5公里與226公里的組合</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>2、123公里與226公里的組合</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>第一組合出賽辦法：226鐵人先比游泳，待結束游泳，騎車出發後，再比51.5鐵人</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 游泳。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>第二組合出賽辦法：（a）選手可同時分批下水游泳</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; （b）226選手先下水游泳，1小時後123選手再下水游泳。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT><FONT color=#0000ff>&nbsp;&nbsp; 這種組合方式，可讓51.5的選手比賽結束後，有機會觀摩226前輩賽事的機會，同時選手也可充當觀眾在現場加油!或支援裁判並協助交通值勤，維護選手安全。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp; 以上的想法僅係個人的建議。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>實際還是要大家一起討論。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>我覺得三種比賽分三天比，太浪費時間與成本了。</FONT></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff></FONT>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 21:26:46 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101722#101722</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 小弟很擔心連比數天這個活動會變成工作人員的鐵人賽  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101714#101714</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=237" rel="nofollow">jackcafe</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-17 at 3:59pm<br /><br />小弟很擔心連比數天<br>這個活動會變成工作人員的鐵人賽<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0" alt="C&#111;nfused" />&nbsp;]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 15:59:36 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101714#101714</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>226和113 一起比好還是隔天好 : 各位鐵人新春恭喜 想了解您們的看法 星期五比226星期六比123 和星期六226123兩項一起比...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101706#101706</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 7256<br /><strong>發表於：</strong> 2010-02-17 at 12:25pm<br /><br />各位鐵人新春恭喜&nbsp; 想了解您們的看法 星期五比226星期六比123<DIV></DIV>和星期六226123兩項一起比 何者較佳<DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>對一直被詬病比賽不公輪車的取締和處分各位有什麼建議和意見<DIV>曾經至海外比賽的鐵人們請不吝提出寶貴的意見讓比賽更趨完整和成熟</DIV><DIV>台東很想把這項比賽辦好</DIV><DIV>只要您想到和比賽有關的都歡迎提出來<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big%20smile" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 17 Feb 2010 12:25:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7256&amp;PID=101706#101706</guid>
  </item> 
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