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  <title>跑者留言版 : 請教台中好跑(車不多)的地方</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 請教台中好跑(車不多)的地方</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 07:56:22 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>請教台中好跑(車不多)的地方 : 我試過大坑往2號步道的山坡路，車真的不多，但是..........</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2573" rel="nofollow">Tenger</a><br /><strong>Subject:</strong> 7402<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-14 at 1:50pm<br /><br />我試過大坑往2號步道的山坡路，車真的不多，但是.......兇狠野狗一整群，都跑到二腿發軟時還要跟狗群對決....(汗~)<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>前幾天去嘗試跑雅潭神步道，類似水泥路面才跑13K就讓膝蓋疼痛不堪，跟櫻花馬完賽後的慘況不相上下（個人不推薦）</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>不知道台中有沒有類似台北縣市河濱步道的地方，綿延不斷的柏油路面（淡水直接到碧潭）與不受車輛干擾的跑步環境</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>希望大家甲好到相報∼越跑越健康</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 14 Apr 2010 13:50:19 +0000</pubDate>
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   <title>請教台中好跑(車不多)的地方 : 小弟練跑的地方有兩處如下： 　1.大里市十九甲堤防處，由立仁...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7402&amp;PID=106995#106995</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2868" rel="nofollow">bouchang</a><br /><strong>Subject:</strong> 7402<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-08 at 1:35am<br /><br />小弟練跑的地方有兩處如下：<br />　1.大里市十九甲堤防處，由立仁橋經新仁橋至光德橋折返一圈約略五公里，若繼續往前跑至一江橋再折返的話一圈約為十二公里，有行人及腳踏車專用道，非常安全；<br />　2.東海大學，由最下方之停車場往上跑至大禮堂繞一圈再往下返回停車場約為五公里，有些微坡度，適合作上、下坡練習。<br /><br />另，友人亦推薦兩處，可以參考看看：<br />　1.水湳機場，只要登記即可進入，繞一圈接近七公里；<br />　2.都會公園，聽說繞一圈是十公里。<br /><br />以上訊息，參考一下囉。 <img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0" align="middle" /> <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 bouchang - 2010-04-08 at 1:36am</span>]]>
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   <pubDate>Thu, 08 Apr 2010 01:35:20 +0000</pubDate>
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   <title>請教台中好跑(車不多)的地方 : 台中市的後花園---大坑---中正露營區,可以嗎? </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7402&amp;PID=106611#106611</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1851" rel="nofollow">bx4ai</a><br /><strong>Subject:</strong> 7402<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-04 at 8:54pm<br /><br /><P>台中市的後花園---大坑---中正露營區,可以嗎?</P>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Apr 2010 20:54:04 +0000</pubDate>
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   <title>請教台中好跑(車不多)的地方 : hello 我很喜歡跑步.想請教台中有哪些車不多的地方可以練跑?還有最近中部有沒有跑步的活動阿?謝謝! Jack...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7402&amp;PID=104876#104876</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2814" rel="nofollow">jackyen_2000</a><br /><strong>Subject:</strong> 7402<br /><strong>發表於：</strong> 2010-03-19 at 4:27pm<br /><br />hello<DIV>我很喜歡跑步.想請教台中有哪些車不多的地方可以練跑?還有最近中部有沒有跑步的活動阿?謝謝!</DIV><DIV>Jack</DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 19 Mar 2010 16:27:10 +0000</pubDate>
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