跑者留言版 : 沁心午雨_noonrain http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑友自我介紹區 : 沁心午雨_noonrain Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 22 May 2026 08:25:23 +0000 Wed, 06 Feb 2013 11:41:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7408 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 沁心午雨_noonrain : 很棒的出國記錄. 這種越野路跑是阿計的最愛,早年參加的捷兔慢跑就專門跑這種山路.很原始,很有挑戰性,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219464#219464 作者: 肉莉
Subject: 7408
發表於： 2013-02-06 at 11:41am

很棒的出國記錄. Clap
 
這種越野路跑是阿計的最愛,早年參加的捷兔慢跑就專門跑這種山路.很原始,很有挑戰性, 但是快不起來.Confused
 
附圖照片認出好多名人
 
坤坡 / 文華/ 明德 /小吳/ 宏鋼/ 炎宗/ 明樹.....奇怪,怎麼沒看到你? Question
 
By the way,什麼是 "Man's talk"?Big smile
]]> Wed, 06 Feb 2013 11:41:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219464#219464 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219444#219444 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-02-05 at 10:49pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm]]> Tue, 05 Feb 2013 22:49:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219444#219444 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:34pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219406#219406 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-02-05 at 11:17am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:34pm]]> Tue, 05 Feb 2013 11:17:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219406#219406 沁心午雨_noonrain : 午雨:這兩句,嚴禁亂愛分手時, 拿來當理由. 以及,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219263#219263 作者: 桐花迷
Subject: 7408
發表於： 2013-02-02 at 7:27am

午雨:
這兩句,嚴禁亂愛分手時, 拿來當理由. 
 
以及, 千萬千萬 
不要跟對方說是我教你的 !   
 
 
 ]]> Sat, 02 Feb 2013 07:27:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219263#219263 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219112#219112 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-31 at 10:46am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm]]> Thu, 31 Jan 2013 10:46:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=219112#219112 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:34pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217745#217745 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 10:09pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:34pm]]> Tue, 15 Jan 2013 22:09:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217745#217745 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217744#217744 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 10:06pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm]]> Tue, 15 Jan 2013 22:06:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217744#217744 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217742#217742 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 10:05pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm]]> Tue, 15 Jan 2013 22:05:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217742#217742 沁心午雨_noonrain : 看著自己的名字出現在午雨兄分享文中的感覺真是特別，很高興能跟午雨兄一樣完成本次的賽程，期待下次的相遇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217714#217714 作者: JamesChen
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 4:56pm

看著自己的名字出現在午雨兄分享文中的感覺真是特別，很高興能跟午雨兄一樣完成本次的賽程，期待下次的相遇Smile]]> Tue, 15 Jan 2013 16:56:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217714#217714 沁心午雨_noonrain : 很棒的分享,謝謝午雨兄! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217681#217681 作者: 阿杰
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 10:12am

很棒的分享,謝謝午雨兄!Sleepy]]> Tue, 15 Jan 2013 10:12:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217681#217681 沁心午雨_noonrain : 午雨,最近加入審查團隊,有看到你的志工馬,成績不錯喔!這種山路你應該很喜歡吧~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217673#217673 作者: 鐵馬小丁
Subject: 7408
發表於： 2013-01-15 at 9:09am

午雨,最近加入審查團隊,有看到你的志工馬,成績不錯喔!這種山路你應該很喜歡吧~

]]> Tue, 15 Jan 2013 09:09:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217673#217673 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217615#217615 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-14 at 7:17pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm]]> Mon, 14 Jan 2013 19:17:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217615#217615 沁心午雨_noonrain : 感謝午雨小弟弟的分享,對於即將要上山打老虎的跑友~受益不少.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217607#217607 作者: 肉莉
Subject: 7408
發表於： 2013-01-14 at 5:04pm

感謝午雨小弟弟的分享,對於即將要上山打老虎的跑友~受益不少.Clap
 
阿計近年來刻意避開高度起伏甚劇的賽事,細節就不再詳述.
 
 
不過,尖石鄉這場高難度的超馬賽,由於社團眾家卿不少人揪團參加,愛湊熱鬧的我也鐵了心報名下去.
 
我看過高度圖,憑空想像的難度跟午雨實戰經驗的描述不謀而合
 
 
在308小辣椒吃鱉後,我已經開始鍛鍊偶那大腿的雞肉! Embarrassed


編輯者 肉莉 - 2013-01-14 at 5:04pm]]> Mon, 14 Jan 2013 17:04:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217607#217607 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217599#217599 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2013-01-14 at 3:38pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:30pm]]> Mon, 14 Jan 2013 15:38:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=217599#217599 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211368#211368 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-12-05 at 12:49pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:33pm]]> Wed, 05 Dec 2012 12:49:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211368#211368 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:32pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211367#211367 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-12-05 at 12:48pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:32pm]]> Wed, 05 Dec 2012 12:48:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211367#211367 沁心午雨_noonrain : 午雨會不會跑寶二水庫?有的話星期六認識一下 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211331#211331 作者: 鐵馬小丁
Subject: 7408
發表於： 2012-12-05 at 9:47am

午雨會不會跑寶二水庫?有的話星期六認識一下]]> Wed, 05 Dec 2012 09:47:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211331#211331 沁心午雨_noonrain : 文章發表人 新竹阿信午雨真的瘦很多 OD就不行一直愛吃瘦不下來 唉~~~一聲長嘆... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211319#211319 作者: 肉莉
Subject: 7408
發表於： 2012-12-05 at 8:37am

文章發表人 新竹阿信

午雨真的瘦很多
OD就不行一直愛吃瘦不下來
唉~~~一聲長嘆Pinch
我一直覺得您這樣的體格"剛剛好"!Big smile
]]> Wed, 05 Dec 2012 08:37:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211319#211319 沁心午雨_noonrain : 午雨真的瘦很多 OD就不行一直愛吃瘦不下來 唉~~~一聲長嘆... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211245#211245 作者: 新竹阿信
Subject: 7408
發表於： 2012-12-04 at 12:39pm

午雨真的瘦很多
OD就不行一直愛吃瘦不下來
唉~~~一聲長嘆Pinch
]]> Tue, 04 Dec 2012 12:39:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211245#211245 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:32pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211222#211222 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-12-04 at 9:54am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:32pm]]> Tue, 04 Dec 2012 09:54:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211222#211222 沁心午雨_noonrain : 看到午雨遶了大半圈卻沒跑成富士山馬真是有點錯愕! ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211113#211113 作者: 肉莉
Subject: 7408
發表於： 2012-12-03 at 4:52pm

看到午雨遶了大半圈卻沒跑成富士山馬真是有點錯愕! Pinch
 
還好照了好多火紅的照片回家,也算是另類的移地訓練!Big smile
 
大公雞瞧了瞧照片,喊了一聲好大聲?Evil Smile
 
午雨瘦了一大圈耶!Tongue
]]> Mon, 03 Dec 2012 16:52:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=211113#211113 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:31pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210549#210549 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 9:20pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:31pm]]> Thu, 29 Nov 2012 21:20:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210549#210549 沁心午雨_noonrain : 我也去過河口湖可惜那時是跟團而且還沒開始跑馬,現在到一個風景美麗的地方都會腳癢想跑一下.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210464#210464 作者: 鐵馬小丁
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 2:04pm

我也去過河口湖可惜那時是跟團而且還沒開始跑馬,現在到一個風景美麗的地方都會腳癢想跑一下.]]> Thu, 29 Nov 2012 14:04:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210464#210464 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:31pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210425#210425 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 11:53am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:31pm]]> Thu, 29 Nov 2012 11:53:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210425#210425 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210422#210422 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 11:51am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm]]> Thu, 29 Nov 2012 11:51:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210422#210422 沁心午雨_noonrain : 這個午雨竟然來這裡放毒葯太美了吧！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210419#210419 作者: 濠守
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 11:39am

這個午雨竟然來這裡放毒葯
太美了吧！
]]> Thu, 29 Nov 2012 11:39:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210419#210419 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210413#210413 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-11-29 at 11:16am

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm]]> Thu, 29 Nov 2012 11:16:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=210413#210413 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=209549#209549 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-11-25 at 8:33pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 11:29pm]]> Sun, 25 Nov 2012 20:33:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=209549#209549 沁心午雨_noonrain : 編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:30pm... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=205394#205394 作者: noonrain
Subject: 7408
發表於： 2012-10-23 at 10:05pm

 



編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 8:30pm]]> Tue, 23 Oct 2012 22:05:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=205394#205394 沁心午雨_noonrain : 我現在吃的比減重前還多很多啊所以也只能持續跑下去了 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=205144#205144 作者: Rock
Subject: 7408
發表於： 2012-10-22 at 3:27pm

我現在吃的比減重前還多很多啊DeadLOL
所以也只能持續跑下去了Big smile
]]> Mon, 22 Oct 2012 15:27:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7408&PID=205144#205144