跑者留言版 : 4/4葫蘆墩馬報到

跑者留言版 : 4/4葫蘆墩馬報到 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 4/4葫蘆墩馬報到 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 11 May 2026 23:08:46 +0000 Mon, 26 Apr 2010 13:26:44 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7475 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 4/4葫蘆墩馬報到 : 豐原馬拉松，領隊報告 (補充) 關於天氣&主辦... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=108779#108779 作者: lch1978
Subject: 7475
發表於： 2010-04-26 at 1:26pm

豐原馬拉松，領隊報告 (補充)

關於天氣&主辦單位:
運氣很好，4/4當天沒有四月初高溫的台中初夏天氣
一早剛到會場還擔心今天會是個高溫的天氣，還提醒大家擦防曬乳，沒想到大夥45人陸續到齊後，天氣轉成陰涼的好天氣
豐原跑友主辦的第一場跑馬，補給完善&優質天氣，完跑前還大口享用烤肉與啤酒，大汗淋漓後踏入終點線，參加現場熱鬧的婦幼節親子嘉年華，希望大家都有玩的開心，也恭喜王源鋐以2:44:37 勇奪男子組第一
完跑後犒賞老婆跟我，在糕餅之鄉豐原，買個甜點，再到廟東吃碗排骨酥麵心滿意足回家去

關於跑步路線:
除了起跑時不到五公里的市區巡禮，主跑的豐原大道是豐原環鎮的三十六米外環道，也是台中縣道路共同管線的示範道路
不只是新建的道路，這裡路況平坦，路面鮮少管線施工的坑坑疤疤
像豐原大道這樣的示範道路，將從豐原開始，陸續推廣到太平、大里、潭子、梧棲、沙鹿等鄉鎮，研選示範路段辦理共同管道工程，逐年逐步讓管線都能地下化，達到美化市容觀瞻等目的
這是豐原大道共同管溝的優點。瓦斯、自來水、電線及電纜等管線全部都集中地下管道管理維修，不需挖掘道路，可保路面永遠平坦
是交通建設的里程碑，也是國民與跑者的福氣!!

關於百馬:
豐原大道除是交通建設的里程碑，這場豐原馬拉松也是象錄兄的馬拉松里程 ---> 第一百場馬拉松(資料引自馬拉松普查網)
恭喜象錄兄成績穩健、身體健康地完成每一場馬拉松

從第一場馬拉松 (2002/3/17開始) 到現在，象錄兄的成績都穩定的維持在 3.5小時 (誤差在0.5小時內)
我的第一場馬拉松式與象錄郭珍伉儷在那霸馬拉松結緣 (那是錄哥的第27場馬拉松)
從那時候就常常受到錄哥與郭珍姊的特別招呼

雖然當時少不知事，無以言報
但現在想想，也是從象錄兄伉儷對我的照顧開始，牽起跟社團的緣分，帶我進跑步的世界

人家都說百馬俱樂部成員都是「特殊咖」，其中有醫師、中醫師、王建民的高中老師、退休警官、玻璃工廠老闆、南縣白河鎮公所主秘、南部知名的百信建材董事長、修表師傅、健康食品經理、貨運行老闆等等

完成百馬的儀式，各有所好。無論張燈結綵、花團錦簇，還是謙恭自牧、順其自然就像生命中的每一天(完成百馬跟呼吸喝水一樣)

也許是永和慢跑社團裡的大家個性頻率接近的關係

象錄哥這次完成百馬的風範: 謙恭自牧、順其自然，或許會陸續成為永和慢跑裡屬性相近的會員，完成百馬的儀式風範

我們永慢是比較柔性的政黨，個人完成百馬儀式，隨著每個人個性不同而保持較大彈性，這樣的彈性是我們的福氣與福利，像錄哥這樣的百馬完成，也很不錯，恭喜錄哥!!!]]> Mon, 26 Apr 2010 13:26:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=108779#108779 4/4葫蘆墩馬報到 : 我是半路與麗華姐閒聊，才知象錄要跑百馬，恭喜他低調完成，這也是一種方式，平常心對待!佩服!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107182#107182 作者: Maraman
Subject: 7475
發表於： 2010-04-09 at 10:31pm

我是半路與麗華姐閒聊，才知象錄要跑百馬，恭喜他低調完成，這也是一種方式，平常心對待!佩服!]]> Fri, 09 Apr 2010 22:31:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107182#107182 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜象錄兄個人因為偶遇象錄兄,而加入永和, 愛上跑步,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107172#107172 作者: 巴哥
Subject: 7475
發表於： 2010-04-09 at 8:48pm

恭喜象錄兄

個人因為偶遇象錄兄,而加入永和, 愛上跑步, 開始馬拉松,得到健康,謝謝象錄兄. 黃炎松

]]> Fri, 09 Apr 2010 20:48:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107172#107172 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜錄哥麗華,三財敬賀 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107113#107113 作者: 吳三財
Subject: 7475
發表於： 2010-04-09 at 12:16pm

恭喜錄哥

麗華,三財敬賀

]]> Fri, 09 Apr 2010 12:16:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107113#107113 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜錄哥 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107069#107069 作者: lian
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 9:46pm

恭喜錄哥

]]> Thu, 08 Apr 2010 21:46:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107069#107069 4/4葫蘆墩馬報到 : 文章發表人俊清@_@ ..... 3.恭喜厚議,再多加,跑去和源鋐一起練,,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107050#107050 作者: 步行者
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 3:30pm

文章發表人俊清

@_@

.....

3.恭喜厚議,再多加,跑去和源鋐一起練,,

俊清兄

ㄟ~~要去跟源鋐練喔~~恐怕有點難

還沒練好就被操死了

還是不要捨近求遠了

師大練練就很滿足了

]]> Thu, 08 Apr 2010 15:30:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107050#107050 4/4葫蘆墩馬報到 : @_@ 1.恭喜象錄前任會長,,,呵呵,完成百馬..^^利害,,,,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107045#107045 作者: 俊清
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 2:43pm

@_@

1.恭喜象錄前任會長,,,呵呵,完成百馬..^^利害,,,,

2.恭喜王源鋐拿下總冠軍...^^放心,您家大人一定會要您跑的,賺奶粉錢,,呵呵

3.恭喜厚議,再多加,跑去和源鋐一起練,,一定回復神速,,,310左右~~不能偷懶哦,,

]]> Thu, 08 Apr 2010 14:43:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107045#107045 4/4葫蘆墩馬報到 : 藉這個貴會的版位我也來續貂一下大賀象錄兄勇奪百馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107043#107043 作者: 達達馬蹄
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 2:32pm

藉這個貴會的版位

我也來續貂一下

大賀象錄兄勇奪百馬

而且更是以優異成績榮獲獎勵

來為自己的百馬寫下光榮的註解

雖然象錄兄暗渡了陳倉

但相對的這樣的百馬自我完成形式

卻引發我不少的思維與暗暗的欽佩

再賀象錄大哥成就百馬

]]> Thu, 08 Apr 2010 14:32:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107043#107043 4/4葫蘆墩馬報到 : 大象哥，恭禧如此「低調」奪取百馬成功，後輩只能默默的學習~~ 本富... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107031#107031 作者: 本富
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 12:52pm

大象哥，恭禧如此「低調」奪取百馬成功

，後輩只能默默的學習~~

本富合十

]]> Thu, 08 Apr 2010 12:52:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107031#107031 4/4葫蘆墩馬報到 : 我想對錄哥來說.....跑百馬就像吃一塊蛋糕一樣.... 所以沒什麼好說的.... 不過小弟還是祝... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107011#107011 作者: 蟲蟲
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 9:08am

我想對錄哥來說.....跑百馬就像吃一塊蛋糕一樣....

所以沒什麼好說的....

不過小弟還是

祝

錄哥百馬達陣

晚輩蟲蟲敬上

]]> Thu, 08 Apr 2010 09:08:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107011#107011 4/4葫蘆墩馬報到 : 錄哥一卸任，連個屁都不吭一聲，當天不要說百馬帆布忘了帶出門，連上面的名字貼布都來不及作，真的該打屁屁... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107006#107006 作者: 芳村
Subject: 7475
發表於： 2010-04-08 at 8:36am

錄哥一卸任，連個屁都不吭一聲，當天不要說百馬帆布忘了帶出門，連上面的名字貼布都來不及作，真的該打屁屁

編輯者芳村 - 2010-04-08 at 9:23am]]> Thu, 08 Apr 2010 08:36:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=107006#107006 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜錄哥完成百馬~~太低調了啦~~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106991#106991 作者: 翁梓桓
Subject: 7475
發表於： 2010-04-07 at 11:45pm

恭喜錄哥完成百馬~~太低調了啦~~]]> Wed, 07 Apr 2010 23:45:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106991#106991 4/4葫蘆墩馬報到 : 象錄兄:恭喜完成百馬,羨慕你的速度!!! 燒餅兄:跑鞋會在4/18高灘地交給梓桓兄,已連絡妥.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106948#106948 作者: 顏鎮國
Subject: 7475
發表於： 2010-04-07 at 2:57pm

象錄兄:恭喜完成百馬,羨慕你的速度!!!

燒餅兄:跑鞋會在4/18高灘地交給梓桓兄,已連絡妥.

]]> Wed, 07 Apr 2010 14:57:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106948#106948 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜錄哥完成百馬, 你好厲害! 編輯者 CHCHUNG... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106908#106908 作者: CHCHUNG
Subject: 7475
發表於： 2010-04-07 at 8:54am

恭喜錄哥完成百馬, 你好厲害!

編輯者 CHCHUNG - 2012-06-01 at 11:26am]]> Wed, 07 Apr 2010 08:54:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106908#106908 4/4葫蘆墩馬報到 : 感謝大家繼續努力象錄敬上 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106900#106900 作者: 象錄
Subject: 7475
發表於： 2010-04-07 at 8:20am

感謝大家繼續努力

象錄敬上

]]> Wed, 07 Apr 2010 08:20:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106900#106900 4/4葫蘆墩馬報到 : 謝謝大家的恭喜,我會繼續努力的,但是我深怕老婆做月子回來之後就叫我少跑一些,只有拜託她讓我繼續跑! ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106886#106886 作者: 小鋐
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 10:28pm

謝謝大家的恭喜,我會繼續努力的,但是我深怕老婆做月子回來之後就叫我少跑一些,只有拜託她讓我繼續跑!

王源鋐

]]> Tue, 06 Apr 2010 22:28:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106886#106886 4/4葫蘆墩馬報到 : 首先恭喜錄哥完成百馬再來恭喜王源鋐在生女兒後拿... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106884#106884 作者: 陳海晞
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 10:22pm

首先恭喜錄哥完成百馬

再來恭喜王源鋐在生女兒後拿到馬拉松冠軍

最後恭喜厚議恢復神速,我想馬上可進入320內囉,下半年再加把勁就可進入310了

編輯者陳海晞 - 2010-04-06 at 10:25pm]]> Tue, 06 Apr 2010 22:22:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106884#106884 4/4葫蘆墩馬報到 : 不好意思跑鞋的失主是我我是燒餅 XD 我沒有打算退出跑壇... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106867#106867 作者: 燒餅
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 8:04pm

不好意思跑鞋的失主是我

我是燒餅 XD

我沒有打算退出跑壇不要誤會~

我麻煩梓桓幫我領回

感謝你幫我把它拎回北部 ^^a

]]> Tue, 06 Apr 2010 20:04:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106867#106867 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜錄哥完成百馬,百馬還跑那麼快!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106842#106842 作者: 獅子頭
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 4:38pm

恭喜錄哥完成百馬,百馬還跑那麼快!!

]]> Tue, 06 Apr 2010 16:38:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106842#106842 4/4葫蘆墩馬報到 : 我的第32馬心得 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106838#106838 作者: 步行者
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 4:21pm

我的第32馬心得

]]> Tue, 06 Apr 2010 16:21:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106838#106838 4/4葫蘆墩馬報到 : 厚議這場配速幾乎都跟我一樣啊，好像連爆掉的地方也一樣 35... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106820#106820 作者: yun
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 12:33pm

厚議這場配速幾乎都跟我一樣啊，好像連爆掉的地方也一樣

35k以後真是痛苦啊，被太陽曬到又想起可怕的墾丁慘劇@@

整個腿都抬不起來了，此時被疑似低調百馬的象大大輕鬆輾過

只能看著象大大的車尾燈揚長而去，不留給任何人陪跑的機會啊啊啊~

不過以厚議的實力，應該很快就會回到330內了啦

哈哈

]]> Tue, 06 Apr 2010 12:33:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106820#106820 4/4葫蘆墩馬報到 : 這場比賽不好跑 ,兩座陸橋來回爬了四趟,中途太陽出來曬人,跑... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106818#106818 作者: 阿德
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 12:25pm

這場比賽不好跑 ,兩座陸橋來回爬了四趟,中途太陽出來曬人,跑了一圈之後,原來設定A標,趕快調整為B標,跑到頭昏,在補給站沖涼,居然忘了還水瓢,帶著水瓢跑的模樣,補給站義工笑翻了,雖然有好吃的烤肉三明治,也只喝了1杯美如,只想趕快滾回終點納涼.]]> Tue, 06 Apr 2010 12:25:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106818#106818 4/4葫蘆墩馬報到 : 文章發表人獅子頭 70 307 武厚議男丁組 15... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106810#106810 作者: 步行者
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 12:00pm

文章發表人獅子頭

307

武厚議

男丁組

台北縣馬拉松協會

3:30:21

我想公里數一定不足,不然那個武小胖那有可能跑出330.

沒錯~~文聰哥

很多人都覺得公里數可能有少

有人用GPS測量出來的是41.4KM

]]> Tue, 06 Apr 2010 12:00:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106810#106810 4/4葫蘆墩馬報到 : 70 307 武厚議男丁組 15 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106807#106807 作者: 獅子頭
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 11:45am

307

武厚議

男丁組

台北縣馬拉松協會

3:30:21

我想公里數一定不足,不然那個武小胖那有可能跑出330.

]]> Tue, 06 Apr 2010 11:45:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106807#106807 4/4葫蘆墩馬報到 : 要不然咧？跟泥同一症頭~~回鄉掃墓去。那個德叫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106778#106778 作者: 王坤樹
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 9:44am

要不然咧？

跟泥同一症頭~~回鄉掃墓去。

那個德叫練難不成吃了禁藥，最近進步神速，又要回復以前巔峰期的可怕速度！

]]> Tue, 06 Apr 2010 09:44:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106778#106778 4/4葫蘆墩馬報到 : 那個老王為什麼沒有成績? 莫非也跟我一樣, 回鄉掃墓 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106771#106771 作者: 獅子頭
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 9:36am

那個老王為什麼沒有成績?

莫非也跟我一樣, 回鄉掃墓

]]> Tue, 06 Apr 2010 09:36:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106771#106771 4/4葫蘆墩馬報到 : 那個德總,你是不是少跑一圈,成績怎會進步這麼多? 猴塞雷.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106770#106770 作者: 獅子頭
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 9:32am

那個德總,你是不是少跑一圈,成績怎會進步這麼多?

猴塞雷.

]]> Tue, 06 Apr 2010 09:32:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106770#106770 4/4葫蘆墩馬報到 : 恭喜小鋐拿到總成績第一名,在我記憶中,上次的第一名已經好久了,好像是第十屆永和馬拉松的樣子.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106769#106769 作者: 獅子頭
Subject: 7475
發表於： 2010-04-06 at 9:31am

恭喜小鋐拿到總成績第一名,在我記憶中,上次的第一名已經好久了,好像是第十屆永和馬拉松的樣子.

人說娶妻前生子後,好運跟著來,小鋐當爸爸了,也許可以拿更多的第一名.

不過當爸爸的責任也更重了.

]]> Tue, 06 Apr 2010 09:31:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106769#106769 4/4葫蘆墩馬報到 : 跑鞋一雙招領本人於葫蘆墩馬'北馬休息區'攜回跑鞋一雙,請失主速發聲,以便奉還.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106729#106729 作者: 顏鎮國
Subject: 7475
發表於： 2010-04-05 at 10:30pm

跑鞋一雙招領

本人於葫蘆墩馬'北馬休息區'攜回跑鞋一雙,請失主速發聲,以便奉還.

]]> Mon, 05 Apr 2010 22:30:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106729#106729 4/4葫蘆墩馬報到 : 謝謝阿德，偶這邊的就交給大師，4/18板橋全民路跑可以用 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106392#106392 作者: 芳村
Subject: 7475
發表於： 2010-04-02 at 9:28am

謝謝阿德，偶這邊的就交給大師，4/18板橋全民路跑可以用

]]> Fri, 02 Apr 2010 09:28:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475&PID=106392#106392