跑者留言版 : 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 土城慢跑俱樂部留言版 : 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 04:52:22 +0000 Sun, 04 Apr 2010 14:42:14 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7477 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 文章發表人 WEI午雨，不是等於"驚蟄"嗎？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106576#106576 作者: noonrain
Subject: 7477
發表於： 2010-04-04 at 2:42pm

文章發表人 WEI

午雨，不是等於“驚蟄”嗎？
春天銜接接夏天的第一場大雨，哈哈哈哈∼我硬凹的啦！
不好意思，筆誤∼
下次改進！
哈哈!~轉得好!~Thumbs%20Up
說說而已啦...不會見怪!~Wink
]]> Sun, 04 Apr 2010 14:42:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106576#106576 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 午雨，不是等於"驚蟄"嗎？ 春天銜接接夏天的第一場大雨，哈哈哈哈∼我硬凹的啦！ 不好意思，筆誤∼... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106525#106525 作者: WEI
Subject: 7477
發表於： 2010-04-03 at 7:09am

午雨，不是等於“驚蟄”嗎？
春天銜接接夏天的第一場大雨，哈哈哈哈∼我硬凹的啦！
不好意思，筆誤∼
下次改進！]]> Sat, 03 Apr 2010 07:09:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106525#106525 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 咳咳..."春"雨 是在說我嗎?...... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106515#106515 作者: noonrain
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 11:44pm

咳咳..."春"雨 是在說我嗎?...
我跟 "春" 字已經緣盡, 對英文版 "spring" 更是避談...
妳一定要提這個字嗎?...
 
Anyway...說正經的...那兩段話是菁華阿!~
盧教練的話一針見血...
小吳哥的話...一看就知道是他說得沒錯!~...
]]> Fri, 02 Apr 2010 23:44:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106515#106515 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 茱莉姊，18尖山的帥哥好多唷∼ 這次鄭開馬，很高興和他們一起出去玩∼ 如果你有去，一定會破ＰＢ！ ＢＰ：best... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106512#106512 作者: WEI
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 11:19pm

茱莉姊，18尖山的帥哥好多唷∼
這次鄭開馬，很高興和他們一起出去玩∼
如果你有去，一定會破ＰＢ！
ＢＰ：best plan
可以這樣說嗎？有好的計畫，就會有好的成績！
所以明珠姊和我都破ＰＢ∼

老楊，春雨，我會想分享文章，就是因為這些難忘的經驗∼
感謝盧教練和18尖山前輩們的提點，若不是他們無私分享，我可能很難突破心裡層面那一關！
大家加油∼馬拉松萬歲！

編輯者 WEI - 2010-04-02 at 11:22pm]]> Fri, 02 Apr 2010 23:19:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106512#106512 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 蛋糕達人，我難得正經一次耶！ 我的目標只有你而已，只要比賽比你快一秒進終點就好∼哈哈哈哈... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106508#106508 作者: WEI
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 11:03pm

蛋糕達人，我難得正經一次耶！
我的目標只有你而已，只要比賽比你快一秒進終點就好∼哈哈哈哈]]> Fri, 02 Apr 2010 23:03:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106508#106508 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 什麼時候正經起來了?...我開始有點不自在.你後面還有很多討戰等著你輕鬆面對吧!! ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106507#106507 作者: 53127979
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 11:00pm

什麼時候正經起來了?Disapprove...我開始有點不自在.你後面還有很多討戰等著你輕鬆面對吧!!

]]> Fri, 02 Apr 2010 23:00:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106507#106507 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 好感動!! 我們的小微長大了 期待妳繼續譜寫令人振奮的生命樂章!!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106380#106380 作者: jackivie
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 8:56am

好感動!!
我們的小微長大了
期待妳繼續譜寫令人振奮的生命樂章!!Clap
]]> Fri, 02 Apr 2010 08:56:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106380#106380 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 通常雞姐姐容易歇斯... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106372#106372 作者: 肉莉
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 8:35am

阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~
通常雞姐姐容易歇斯底里Evil%20Smile
只是很少發生在一大早
 
什麼小朱/小岡/小吳&阿禮......不就是姐姐日夜思念的那幫18尖山大小山賊
小微/你.........竟然.....Angry
哈!竟然破PB......Thumbs%20Up
我看是受了這一群帥哥的激勵啦!
要是我圍繞在這種氛圍下/不用說PB.破BP也有可能
至於什麼是BP????偶也不知道!Big%20smile
 
小微太棒了/我們都愛你......Heart
 
]]> Fri, 02 Apr 2010 08:35:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106372#106372 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 文章發表人 老楊恭喜小微，有幾句話深有同感: 很多人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106365#106365 作者: noonrain
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 7:27am

文章發表人 老楊

恭喜小微，有幾句話深有同感:
很多人比賽，都是自己嚇自己，賽前擔心自己狀況不好，賽中怕前面跑太快會後繼無力，結果比賽結束，沒有把全身力氣搾乾，成績自然不會進步！
比賽，就是要盡全力∼甚麼雜事都不要想，專心的跑步
 
要爆前∼都會自覺良好！！這是身體把最後肝糖完全燒盡前的大能量∼
能突破撞牆期，真是很棒的經驗。
被老楊兄搶先說出來了....LOL

編輯者 noonrain - 2010-04-02 at 7:28am]]> Fri, 02 Apr 2010 07:27:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106365#106365 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 恭喜小微，有幾句話深有同感: 很多人比賽，都是自己嚇自己，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106360#106360 作者: 老楊
Subject: 7477
發表於： 2010-04-02 at 1:29am

恭喜小微，有幾句話深有同感:
很多人比賽，都是自己嚇自己，賽前擔心自己狀況不好，賽中怕前面跑太快會後繼無力，結果比賽結束，沒有把全身力氣搾乾，成績自然不會進步！
比賽，就是要盡全力∼甚麼雜事都不要想，專心的跑步
 
要爆前∼都會自覺良好！！這是身體把最後肝糖完全燒盡前的大能量∼
能突破撞牆期，真是很棒的經驗。
]]> Fri, 02 Apr 2010 01:29:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106360#106360 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 踏浪。你來亂的唷∼ 要說：美女加油啦！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106352#106352 作者: WEI
Subject: 7477
發表於： 2010-04-01 at 10:27pm

踏浪。你來亂的唷∼
要說：美女加油啦！ ]]> Thu, 01 Apr 2010 22:27:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106352#106352 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 恭喜小微!~ 讚!~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106343#106343 作者: noonrain
Subject: 7477
發表於： 2010-04-01 at 9:47pm

恭喜小微!~
讚!~
]]> Thu, 01 Apr 2010 21:47:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106343#106343 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 國手加油!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106335#106335 作者: 踏浪
Subject: 7477
發表於： 2010-04-01 at 9:10pm

國手加油!!Clap]]> Thu, 01 Apr 2010 21:10:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106335#106335 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 小微 ~ 恭喜妳囉~ 真是難得的經驗 狂賀~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106324#106324 作者: juilin
Subject: 7477
發表於： 2010-04-01 at 8:20pm

小微 ~
恭喜妳囉~
真是難得的經驗
狂賀~
]]> Thu, 01 Apr 2010 20:20:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106324#106324 2010.03.28鄭開馬拉松-堅持就是勝利 : 第一次公開分享我的馬拉松日記，有點害羞，文筆不是很好，大家多... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106321#106321 作者: WEI
Subject: 7477
發表於： 2010-04-01 at 7:55pm

第一次公開分享我的馬拉松日記，有點害羞，文筆不是很好，大家多多包含！
http://www.wretch.cc/blog/camper31/18590439



雖然我不是職業選手，雖然我成績不是很好！
雖然我只是個平凡在不過的年輕人，但是我在這裡，鄭開馬拉松，看到了希望！
這不只是單純的成績突破，是學習到如何面對未知的人生！
努力，堅持，懷著感恩的心，不要害怕困苦，不要逃避，積極面對，就能看到希望！

編輯者 WEI - 2010-04-01 at 7:59pm]]> Thu, 01 Apr 2010 19:55:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7477&PID=106321#106321