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  <title>跑者留言版 : 2010第一屆白海豚盃路跑</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2010第一屆白海豚盃路跑</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 14:42:38 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 : 我們也是全家二大二小去參加 賽後看到當地居民開著牛車要去退...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1255" rel="nofollow">maxboy</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-29 at 2:42am<br /><br /><P>我們也是全家二大二小去參加</P><DIV></DIV>賽後看到當地居民開著牛車要去退潮的海灘載蚵仔<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>慈祥的阿婆讓兩個小朋友搭牛車</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這種感覺太棒了</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><img src="http://f10.wretch.yimg.com/maxboy1027/105/1082559348.jpgLizyqcdDdB48WcMp3rHBOsrPcEYI4GuuhnxMjq63USEGCAWqTw5OhGL6Mh7MEXQv5L4-" height="480" width="640" border="0" style="WIDTH:%20522px;%20HEIGHT:%20370px" /></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 29 Apr 2010 02:42:50 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 :  很好玩的哩！ 在海堤防上跑，怎麼都沒想到！ 風很涼爽，舒適宜人。 一片遼闊，寬心成計！ Cool...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108977#108977</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2183" rel="nofollow">bendicway</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-28 at 4:11pm<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><DIV>很好玩的哩！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley12.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Sleepy" /></DIV><DIV>在海堤防上跑，怎麼都沒想到！</DIV><DIV>風很涼爽，舒適宜人。</DIV><DIV>一片遼闊，寬心成計！</DIV><DIV><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley16.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cool" />Cool</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 16:11:38 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 : 我先前去勘查地形時，那家炸蚵店沒開，比賽當天剛跑完又不餓，沒吃到!真可惜! ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108938#108938</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2844" rel="nofollow">陳泰元</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-28 at 8:01am<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我先前去勘查地形時，那家炸蚵店沒開，比賽當天剛跑完又不餓，沒吃到!真可惜!<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; FONT-SIZE: 12pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-bidi-: HE; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW">為參加搶救白海豚路跑，到芳苑的普天宮住宿。讓人想不到在此海邊僻壤竟有如此恢宏的媽祖廟。室友中有兩對家庭一起來跑步順便觀光，這挺好的，且他們都是透過跑者廣場得知比賽訊息，真的要感謝為跑者廣場默默付出的永慢及願意分享資訊的前輩們，跑者廣場對提昇台灣的跑步風氣真的貢獻良多，引領更多人因興趣而跑步，改善社會風氣。</SPAN>]]>
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   <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 08:01:20 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 :  文章發表人 電光遠眺 由於時間真的太多，我們還跑到一旁的海產店吃現炸的清蚵配啤酒...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108932#108932</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2823" rel="nofollow">小宇</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-28 at 2:55am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 電光遠眺</strong></em><br /><br /><P><BR>由於時間真的太多，我們還跑到一旁的海產店吃現炸的清蚵配啤酒<BR></td></tr></table> </P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>真糟糕</DIV><DIV>我怎麼對這句話最感興趣XD</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 02:55:50 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 : 個人非常喜愛這種不到千人的賽會，在濱海小鎮的僻靜野道上，沒有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108923#108923</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2772" rel="nofollow">灰狗巴斯</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-27 at 10:50pm<br /><br />個人非常喜愛這種不到千人的賽會，<br>在濱海小鎮的僻靜野道上，沒有成千上萬的賽者蜂擁爭道，<br>也毋須招人謾罵的交通管制，幾個老者與小孩的親切加油，<br>工讀生簡單卻不失親切的補給，這樣就夠了。<br><br>特別是跑在海堤上那一段，因為已近賽程的最後兩公里，<br>力不從心的疲憊正傾巢而出，可是跑上海堤時，清涼的海風迎面徐來，<br>驚艷之餘，活力再現，沿途實在是賞心悅目，在接近終點前不到一公里時，<br>在海堤上遠遠的就望見起終點雄偉的普天寺，看著普天寺由小漸大，<br>馬力全開竟不知疲累。<br><br>賽後意猶未盡，原來，跑這種十幾公里的賽程，竟然是這麼健康而美好!<br><br>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 22:50:52 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 : 我也很認同生態保育，對於白海豚的保育我選擇的方式是加入環境信...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108922#108922</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2589" rel="nofollow">nix</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-27 at 10:42pm<br /><br />我也很認同生態保育，對於白海豚的保育我選擇的方式是加入環境信託，希望能盡一己之力(碎碎唸...政府到底在做什麼呀？)。<DIV><a href="http://et.e-info.org.tw/node/112" target="_blank">http://et.e-info.org.tw/node/112</A></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 22:42:31 +0000</pubDate>
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   <title>2010第一屆白海豚盃路跑 : 網誌圖文海岸風情版http://www.wretch.cc/...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7579&amp;PID=108901#108901</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2913" rel="nofollow">電光遠眺</a><br /><strong>Subject:</strong> 7579<br /><strong>發表於：</strong> 2010-04-27 at 3:57pm<br /><br /><P>網誌圖文海岸風情版<BR><a href="http://www.wretch.cc/blog/bigot/16416229" target="_blank">http://www.wretch.cc/blog/bigot/16416229</A><BR>"Save Our Sousa"<BR>或許不到千人的腳步聲不足以引起社會大眾的關注<BR>但當瞭解白海豚所面臨的危機，你會發現這是多麼迫切且危急的議題</P><P>在分享這場路跑的心得前<BR>我希望更多的人能夠花點時間，進入台灣媽祖魚保育聯盟網站，花點時間停留<BR>認識屬於生態界彌足珍貴的物種:白海豚<BR>台灣白海豚在2008年已被國際自然保育聯盟列入極危等級 (僅次絕種)<BR>我無法想像未來在中部的幾項重大開發案落實後，是否還能再見白海豚的蹤跡<BR>自然生態的存亡和我們的生活息息相關，更是寶島是否能永續發展的指標之一<BR>無關政治，只是非常失望政府對於濁水溪口濕地的規劃<BR>而在數個保育團體的協力下，即將在六月底依法向政府提出信託申請<BR>希望藉由民眾認股的方式，利用資金向國有財產局購買土地<BR>這種"與國徵地救生態"的事，實在讓人瞪目結舌<BR>或許我的聲音太小，沒有辦法登高一呼，引招更多人士加入保育的行列<BR>但我可以用力踏出每一步伐，用我的腳步表達我的不滿及心痛</P><DIV>第一屆的白海豚盃路跑由四個保育聯盟共同主辦<BR>雖然沒有太多路跑承辦的經驗，但全程參與下來，真的要豎起大拇指，給與高評價<BR>從事前的規劃及連絡，乃至於當天會場的隨機應變。都掌握的很好<BR>在此也要感謝主辦單位，讓臨時改變行程的我們能順利參賽<BR>因為身兼嚮導及司機的彰化友人到大陸出差，整盤打亂了如意算盤<BR>讓本來住在普天宮的計畫無法成行 (賽場距離火車站30公里以上)<BR>只好在前一天臨時打電話給主辦單位，申請當天清晨於彰化車站的接駁車</DIV><DIV>抵達會場後，天公也十分幫忙<BR>沒有下雨，也沒有惱人的豔陽，大約19度的涼爽氣溫非常適合跑步<BR>賽事一共分成三組，長征組10.9 K，以及悠遊組 2.2K (85年次前後分兩組)<BR>而兩個距離的賽事動線也不同，起點都是在普天宮，分別向左右轉出發<BR>長征組先沿著芳漢路，到台17線通過三豐橋後折返，最後在海堤上往終點回去<BR>雖然要轉折的地方不少，可是在眾多義工指引下<BR>不會發生同一天在阿甘杯發生的跑錯路，這樣離譜的事情<BR>因為氣溫很舒服，風也不大，跑在海堤上沒有受到海風的影響<BR>加上前一天睡眠還算充足，身體狀況不錯，創下了個人 PB:59"45 完賽<BR>比較遺憾的是在第二個水站補給時，被兩位外國正妹追過<BR>看著她們一派輕鬆地邊聊天邊跑，可是距離卻越拉越遠.........</DIV><DIV>完成比賽後，可以直接領取完賽證書，雖然上面印有姓名<BR>可惜沒有官方時間及整體排名(155)<BR>所以號碼步上的名次卡也沒有取下，算是路跑比賽少見的情形 (僅取前六名公告)</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>不到八點就跑完，可是接駁車要等到 12:20 才發車<BR>會場有許多環保相關攤位可以逛逛，主辦單位提供了許多趣味活動<BR>並邀請民眾一起排出 CO2↓的減碳符號<BR>在等待抽獎之餘，我們報名參加了生態導覽<BR>在兩位東海大學的研究生帶領下，到芳苑海邊講解中部地區自然生態面臨的挑戰<BR>並提供75倍望遠鏡，讓大家欣賞停在岸旁覓食的大杓鷸<BR>由於時間真的太多，我們還跑到一旁的海產店吃現炸的清蚵配啤酒<BR>友人更在有獎徵答中，幸運得到獎品 (拍拍)<BR>回程在遊覽車上舒服小憩一會，在一點半左右回到彰化車站，展開下午充實的行程</DIV><DIV>如對遊記興趣的版友，可以過幾天再來部落格看文章<BR>關於這趟路跑的心得就分享至此 (一鞠躬)</DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 15:57:29 +0000</pubDate>
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