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  <title>跑者留言版 : 2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 近期熱門活動告示板 : 2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站</description>
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  <pubDate>Wed, 06 May 2026 18:58:32 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 這場比賽是我參加路跑有史以來最有挑戰性的！ 雖然非常危險，...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2556" rel="nofollow">gs90</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-06-11 at 1:48pm<br /><br />這場比賽是我參加路跑有史以來最有挑戰性的！<DIV>雖然非常危險，但也很刺激，絕對會令人印象深刻！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><a href="http://www.wretch.cc/blog/goodstudent9/9598526" target="_blank">http://www.wretch.cc/blog/goodstudent9/9598526</A></DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 11 Jun 2010 13:48:24 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 這個賽的Hash(捷兔)味還是很濃，會有許多老外團體來參加，賽後大口喝beer。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109985#109985</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-10 at 4:28pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>這個賽的Hash(捷兔)味還是很濃，會有許多老外團體來參加，賽後大口喝beer。</FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>山區道路若雨後會很滑，那些Hash老外早已習慣在山區翻滾，但純路跑選手可能會不太習慣。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>雖沒車子干擾但會有登山山友擋道，超越時需請他們讓道。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>總之與你之前參加的路跑是不太一樣，也因路況很不一樣才叫越野。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 10 May 2010 16:28:06 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 剛剛去電salomon的台灣總代理商,也就是在台北岳界相當知...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109981#109981</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=551" rel="nofollow">malonlon</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-10 at 3:45pm<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">剛剛去電</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">salomon</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的台灣總代理商</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">也就是在台北岳界相當知名的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">登山友</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">確認台灣的報名部份可親自到他們店裡辦理</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">.</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">至於不方便過去他們店裡的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">可以致電</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(02)23110089</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">請他們</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">fax</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">報名表給你</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">.(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">沒有傳真機的跑友</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">我認為可上此次貓空越野賽的專屬網頁進行線上報名</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">保險起見</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">請列印該頁面作為報名表</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">傳真給登山友</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(02)23145133.)</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">報名費轉帳</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">:</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">合庫長安分行</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">0888717123558</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">登山友商店有限公司</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">.</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">至於截止日期我忘了問</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">請有興趣的跑友腳手愛卡緊就是了</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……</FONT></SPAN></P>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 May 2010 15:45:43 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 厚！還真捨得。  越野賽不多見，恐得多用來登山，不然就浪費了。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109865#109865</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 10:01pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>厚！還真捨得。</FONT> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff>越野賽不多見，恐得多用來登山，不然就浪費了。</FONT> ]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 22:01:43 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 已經敗了一雙越野鞋 http://tw.myblog.ya...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109860#109860</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1885" rel="nofollow">Yego</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 9:26pm<br /><br />已經敗了一雙越野鞋<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big%20smile" /><DIV><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mKr5WImBBRnlGnG3PiYURH_CxuWs/article?mid=1160&amp;prev=-1&amp;next=1150" target="_blank">http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mKr5WImBBRnlGnG3PiYURH_CxuWs/article?mid=1160&amp;prev=-1&amp;next=1150</A></DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 21:26:20 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 一般之人當然要抓地力夠強的鞋子，不過認識的人有穿著拖鞋仍然可...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109855#109855</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 9:05pm<br /><br />一般之人當然要抓地力夠強的鞋子，不過認識的人有穿著拖鞋仍然可以跑出佳績者，常見穿著拖鞋就在原始路徑如履平地，近期家居中和，工作點在南港研究院路，據稱均跑步上下班，一趟15公里而已。也許有人跑這般山路，赤腳也健步如飛。]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 21:05:04 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 大樹說的沒錯，這次的比賽只是越野賽，不需其他複雜的配備，但是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109841#109841</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 5:30pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>大樹說的沒錯，這次的比賽只是越野賽，不需其他複雜的配備，但是須注意鞋子，用平路的跑鞋，可能會較滑，容易摔跤，因為其路線應當是沒有柏油的山路或石子路，最好是鞋底比較粗糙的款式，或是專業的越野鞋，那就是SALOMON贊助的原因了!</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 08 May 2010 17:30:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109841#109841</guid>
  </item> 
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 網路雖然都是英文的,不過這活動都有中文說明:  參賽辦法...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109836#109836</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=508" rel="nofollow">正得</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 2:48pm<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">網路雖然都是英文的</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">不過這活動都有中文說明</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">:</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 66pt; TEXT-INDENT: -66pt; mso-char-indent-count: -5.5"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">參賽辦法</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman"> – </FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">參賽者必須在繳費前到「</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">ONLINE REGISTRATION </FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">」：</SPAN><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">查閱本網頁左上角紅格內的「</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">Online Registration</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">」及「</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">Online Payment</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">」。這是最容易及快捷的方法。無論選用哪種緻費方法，參賽者都必須進行網上登記。請注意網上繳費的款頂包括</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">3%</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">信用卡手續。</SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 66pt; TEXT-INDENT: -66pt; mso-char-indent-count: -5.5"><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">照著上面步驟進去</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">先選賽事及組別</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">再填個人基本資料</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">,</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">最後付款</SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">下面這有台灣聯絡電話</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">:</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">http://www.actionasiaevents.com/attachments/087_Taiwan-X-trail-race-<?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chsdate w:st="&#111;n" IsROCDate="False" IsLunarDate="False" Day="2" M&#111;nth="6" Year="2005">Jun-5-2</st1:chsdate>.jpg</FONT></SPAN></P>]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 14:48:00 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 嘉佑,越野山路跑膝蓋有傷的朋友,建議不要跑. 因為不能跟平...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109834#109834</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2595" rel="nofollow">俊年</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 2:31pm<br /><br /><P>嘉佑,越野山路跑膝蓋有傷的朋友,建議不要跑.</P><DIV>因為不能跟平路比,如果在山路受傷,醫療方面也難以配合.</DIV><DIV>可能我這樣對你說有點掃興,還是建議你能安全無虞的情況下參與.</DIV><DIV>有的時候覺得沒事已經好了,但是....症狀都是在長距離之後才會顯現.</DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 14:31:15 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 誰可以教我怎麼做報名和繳費的程序?  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109832#109832</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2559" rel="nofollow">張嘉佑</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 1:54pm<br /><br />誰可以教我怎麼做報名和繳費的程序?]]>
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   <pubDate>Sat, 08 May 2010 13:54:27 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 報名手續和繳費程序都是英文的看不太懂但是還滿想玩玩看這另類的長跑活動 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109831#109831</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2559" rel="nofollow">張嘉佑</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-08 at 1:53pm<br /><br />報名手續和繳費程序都是英文的<br>看不太懂<br>但是還滿想玩玩看這另類的長跑活動<br><br><br>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 08 May 2010 13:53:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109831#109831</guid>
  </item> 
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 麻辣說的大部分都對啦！  不過內容我用力再看一遍，只是純粹...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109800#109800</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 11:05pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>麻辣說的大部分都對啦！</FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>不過內容我用力再看一遍，只是純粹越野跑而已，沒有涉水、游泳、攀涯、垂降、泛舟、騎車...等等這些項目。況貓空山區也沒這種條件可辦，別想太多啦。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>我蠻確定與我2004年跑的形式大概有九成雷同。</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 07 May 2010 23:05:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109800#109800</guid>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 據我我知，這不是捷兔( Hash house harrier...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109797#109797</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 10:34pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>據我我知，這不是捷兔( Hash house harriers)辦的比賽，捷兔通常只辦比較小型會內比賽，而且只有跑步、找路等趣味性的路跑，這比賽應當屬於動感亞洲系列(action Asia event)的比賽，他們專門在亞洲各國深山惡水之地舉辦比賽，登山、涉水、游泳、攀涯、垂降、泛舟、騎車樣樣都來，非整的你七葷八素不甘心，應當屬於極限運動之類，國內較少有，若要出國參賽，成本不低，現在國內有辦，能就近參加，可省掉不少銀兩，但是有些配備需要自行攜帶，如頭盔、攀岩繩等，不知這次有否需要!國內如陳仲仁、孫吉山等都是此中的高手!</FONT><DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 07 May 2010 22:34:05 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 要路線圖恐很難！  上回跑時，雖分8k與16k，但路口指輝...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109777#109777</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 4:59pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>要路線圖恐很難！</FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>上回跑時，雖分8k與16k，但路口指輝人員也分不清，最後8k與16k都跑在同一路線，我報8k的居然是跑了16k才回來。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>只知在山中轉，也不知跑過那些路線，下山就忘光光。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 07 May 2010 16:59:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109777#109777</guid>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 可否有人有路線地圖, 先去探路.. </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109772#109772</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2911" rel="nofollow">愛上馬拉松</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 4:23pm<br /><br /><P>可否有人有路線地圖, 先去探路..</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 07 May 2010 16:23:17 +0000</pubDate>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 基本上這是捷兔(世界性組織)同好所辦的越野賽，所謂越野賽簡單...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109759#109759</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 2:52pm<br /><br /><P><FONT color=#0000ff>基本上這是捷兔(世界性組織)同好所辦的越野賽，所謂越野賽簡單說不是跑在柏油或水泥道路，是汽車無法通行的登山道為主，所以會有各式各樣的地形出現，有時需要手腳並用才能上的去。</FONT></P><DIV><FONT color=#0000ff>2004年我在同一地點(指南宮)參加過「文山捷兔盃~山野之王馬拉松」，路線也是分8k及16k兩組，我猜這次路線應是大同小異。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>那回是沒要求要戴安全帽，這回看照片好像要自備安全帽。登山小徑奔跑很容易滑倒或腳板翻船，下山段尤其危險請特別注意。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>這回與火燒島馬拉松衝堂，只能看看不會報名。</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 07 May 2010 14:52:14 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109759#109759</guid>
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 好呀, 天生就會跑夯, 所以應該很多人響往~~ 參加去囉~~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109747#109747</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2911" rel="nofollow">愛上馬拉松</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 11:45am<br /><br /><P>好呀, 天生就會跑夯, 所以應該很多人響往~~</P><DIV>參加去囉~~ <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 07 May 2010 11:45:29 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109747#109747</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 有柏油鋪面的山路，高低起伏還好，有些階梯路，也有些原始的山路...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109718#109718</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-07 at 6:38am<br /><br /><P>有柏油鋪面的山路，高低起伏還好，有些階梯路，也有些原始的山路。去過猴山岳一回，有一小段要拉繩子。這是對於附近的概略印象，但不能精確的了解大會的規劃路線。若有興趣，找時間到現場闖闖，試跑一下，必有更深刻的體會與了解。指南宮有公車可抵達，交通還算方便。</P><DIV>是不是很難跑，應該是因人而異，同一路線，有人覺得很難跑，有人覺得很輕鬆，就看每個人體驗、訓練的情況不同。每年太魯閣馬拉松跑到溪畔附近，每見不少步兵，他們或許認為太魯閣馬坡很陡，很難跑。有人跑過太魯閣十年，應該覺得太魯閣馬的路線很輕鬆。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 07 May 2010 06:38:31 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109718#109718</guid>
  </item> 
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   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 : 請問大家對比賽路線了解多少 可以分享一下 會不會很難跑 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109706#109706</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=647" rel="nofollow">henry</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-06 at 9:56pm<br /><br /><P>請問大家對比賽路線了解多少</P><DIV></DIV>可以分享一下<DIV></DIV>會不會很難跑<DIV></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 06 May 2010 21:56:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109706#109706</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽  台灣站 :  http://www.actionasiaevents....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7612&amp;PID=109699#109699</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1885" rel="nofollow">Yego</a><br /><strong>Subject:</strong> 7612<br /><strong>發表於：</strong> 2010-05-06 at 8:06pm<br /><br /><B><DIV><a href="http://www.acti&#111;nasia&#101;vents.com/index.php?view=details&amp;id=87%3Ataiwan_run_2010&amp;opti&#111;n=com_&#101;ventlist&amp;Itemid=7" target="_blank">http://www.actionasiaevents.com/index.php?view=details&amp;id=87%3Ataiwan_run_2010&amp;option=com_eventlist&amp;Itemid=7</A></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>Salomon Suunto X Trail&nbsp;Taiwan - Saturday Jun 5, 2010 - 9am</B></DIV><P mce_keep="true"><B>2010 SALOMON&amp;SUUNTO戶外越野挑戰賽&nbsp; 台灣站</B></P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><FONT color=#ff0000>TAIWAN RUNNERS AND HASHERS - Get ready as over 25 runners from HK already confirmed to come to your Island and drink your beer.....</FONT></P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P><strong>Course route賽道:</strong></P><P><strong>8 km - Chi Nan Temple (272m) -&nbsp; Arou Tan Mtn Rd (478m) - Houshan Mtn (530m) - Chi Nan Temple (272m)<BR>8 公里 - 指南宮廟 (272米) - 永安橋 - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)</strong></P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P><strong>16 km - Chi Nan Temple (272m) - Maokong Yuan Shan (509m) - Er Ger Shan (678m) - Arou Yang Mtn Rd (467m) - Houshan Mtn (530m) - Chi Nan Temple (272m)<BR>16 公里 - 指南宮廟 (272米) - 貓空圓山 (509米) - 二格山 (678米) - 阿柔洋產業道路 (467米) - 猴山岳 (530米) - 指南宮廟 (272米)<BR></strong></P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>Distance Categories:</strong> - Short (8 km estimate) &amp; long trail run (16 km estimate) options<BR><strong>組別:</strong> 短途 (大約8公里) 及 長途 (大約16公里)</P><P mce_keep="true"><strong>Start &amp; Finish Location:</strong> Chi Nan Temple, Maokong Area - Less than 30 min&nbsp;drive from downtown Taipei, Taiwan. Public buses from last Zoo MRT station taking 10 minutes.<BR><strong>起點及終點:</strong> 指南宮廟, 貓空範圍 - 離台北市少於一小時車程</P><P mce_keep="true"><strong>Why:</strong> To promote trail running in Taiwan<BR><strong>參加理由:</strong> 推廣台灣越野跑步</P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true">Put on your trail running shoes and get out training/hiking as Action Asia Events is coming back to Taiwan to bring you our latest trail race after the success of the Salomon Lantau 2 Peaks race in Hong Kong.<BR>2009年由Salomon贊助之 Lantau 2 Peaks 比賽非常成功, 從香港越野跑步延伸至台北.&nbsp; 預備好你的裝備沒有?</P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>Airline Package from HK - International participants - Special airline deal on China Airlines for HK$1100 return</strong>....details how to book this up shortly.<BR>機票: 中華航空公司提供由香港至台北特價機票 - 港幣$1100.&nbsp; 詳細內容容後公佈.</P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>Registration has started for local and International runners.<BR>現已接受本地及國際參賽者報名.</strong></P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>Entry fee:</strong> NT 800 (Around HK$200 includes shirt and water on course). US$27 online payment as 3% credit card charge. Online registration started.<BR><strong>參加費用: </strong>台幣$800 (大約港幣$200 包括參賽 T-shirt 及水), 如網上信用咭付款: 美金$27加3%手續費.&nbsp; 已接受網上登記.</P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>Age Groups 組別:</strong></P><P mce_keep="true">MEN 14-19 男子組14-19</P><P mce_keep="true">MEN 20-29 男子組20-29</P><P mce_keep="true">MEN 30-39 男子組30-39</P><P mce_keep="true">MEN 40-49 男子組40-49</P><P mce_keep="true">MEN 50-59 男子組50-59</P><P mce_keep="true">MEN 60-69 男子組60-69</P><P mce_keep="true">MEN 70+ 男子組70+</P><P mce_keep="true">WOMEN 14-19 女子組14-19</P><P mce_keep="true">WOMEN 20-29 女子組20-29</P><P mce_keep="true">WOMEN 30-39 女子組30-39</P><P mce_keep="true">WOMEN 40-49 女子組40-49</P><P mce_keep="true">WOMEN 50-59 女子組50-59</P><P mce_keep="true">WOMEN 60-69 女子組60-69</P><P mce_keep="true">WOMEN 70+ 女子組70+</P><P mce_keep="true">&nbsp;</P><P mce_keep="true"><strong>PRIZES</strong> - SALOMON AND SUUNTO (together with Osprey, Gortex, PowerBar, Pocari Sweat, Pepsi, Tsing San Iou plus discount vouchers for all)<BR><strong>獎品-</strong> 由Salomon 及 Suunto 送出</P>]]>
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   <pubDate>Thu, 06 May 2010 20:06:20 +0000</pubDate>
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