跑者留言版 : 六月份團練

跑者留言版 : 六月份團練 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 六月份團練 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 07:55:04 +0000 Mon, 14 Jun 2010 16:08:19 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7637 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 六月份團練 : 超車可能遇不到,晚上8點可能會看到我在旁邊跳晩操... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113595#113595 作者: 俊年
Subject: 7637
發表於： 2010-06-14 at 4:08pm

超車可能遇不到,晚上8點可能會看到我在旁邊跳晩操

]]> Mon, 14 Jun 2010 16:08:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113595#113595 六月份團練 : 雨勢多日不斷，讓分不讓時的下，今早窗外依然滴滴答答的下不停，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113518#113518 作者: 芳村
Subject: 7637
發表於： 2010-06-14 at 10:27am

雨勢多日不斷，讓分不讓時的下，今早窗外依然滴滴答答的下不停，趕往新莊體育場的路上，在板橋國中前就看到叫練德頂著風雨往前跑，到了現場惟一的淨土(不會淋到雨)已被早舞的婆婆媽媽佔據，只好像小媳婦般窩在角落上，就在大家準備下場時又是一陣滂沱大雨，只好暫停腳步先練嘴，大雨後跑道上也淨空了成了大家團練專用場地，本次共有十二次會員出席，此處也是俊年的訓練基地，他日有位少年家來超車時就不用感到意外了

]]> Mon, 14 Jun 2010 10:27:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113518#113518 六月份團練 : 文章發表人張嘉佑請問明天 ( 6/13 )新莊體育場團練是繞著... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113507#113507 作者: 芳村
Subject: 7637
發表於： 2010-06-14 at 9:29am

文章發表人張嘉佑

請問明天 ( 6/13 )
新莊體育場團練
是繞著 400 公尺的跑道作為團練嗎
還是另外有團練的路線 ?

對不起！現在才看到po文，往後可以電話詢問，效率會好一點，前一晚才發問，很多人假日是不上網的，多數得不到回答；團練！顧名思義就大家一起跑，由前輩、耆老領跑，體會穩定配速的要領或各種跑步經驗的口耳相傳，在群體氛圍下，跑步的心情將更愉快、輕鬆，跑後哈啦更能增進彼此感情，而不是計較跑操場或山路，滂沱大雨多日仍有許多跑友出席，甚至友會也來共襄盛舉，若只計較枝未細節，永遠只能紙上談兵，是無法精進的

]]> Mon, 14 Jun 2010 09:29:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113507#113507 六月份團練 : 請問明天 ( 6/13 )新莊體育場團練是繞著 400 公尺的跑道作為團練嗎還是另外有團練的路線... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113381#113381 作者: 張嘉佑
Subject: 7637
發表於： 2010-06-12 at 8:52pm

請問明天 ( 6/13 )
新莊體育場團練
是繞著 400 公尺的跑道作為團練嗎
還是另外有團練的路線 ?
]]> Sat, 12 Jun 2010 20:52:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=113381#113381 六月份團練 : 6月份的團練過了6/16之後的日期(因為出國) 坤霖就可以參加了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110824#110824 作者: jumbo0325
Subject: 7637
發表於： 2010-05-18 at 12:29am

6月份的團練過了6/16之後的日期(因為出國) 坤霖就可以參加了到時候請大家多多協助指導除了鐵人三項我不行的]]> Tue, 18 May 2010 00:29:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110824#110824 六月份團練 : 賈菜郎，你若不全力拚石門水庫三鐵是可以二魚通吃。 6:00... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110361#110361 作者: 王坤樹
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 5:58pm

賈菜郎，你若不全力拚石門水庫三鐵是可以二魚通吃。

6:00 四會石門水庫聯合團練

8:30 石門水庫三鐵，老伙組可能要9:00後才下水，你可團練後還來的及下水。

]]> Thu, 13 May 2010 17:58:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110361#110361 六月份團練 : 6/26(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110358#110358 作者: 王坤樹
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 5:49pm

6/26(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊王俊清。

6/26已有這場活動，應不用再排其他團練，不然這活動會被稀釋了。

]]> Thu, 13 May 2010 17:49:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110358#110358 六月份團練 : 對！是偶搞錯了，可能心裏一直想兩項都吃，才會一直把它設定6/26，馬上修正，那6/26偶再來想一想排什麼團練... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110357#110357 作者: 芳村
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 5:45pm

對！是偶搞錯了，可能心裏一直想兩項都吃，才會一直把它設定6/26，馬上修正，那6/26偶再來想一想排什麼團練

其實已有定時定點團練，那就更美好了，只是6/27當日石門水庫也有三鐵，可能時間錯開就ok了

編輯者芳村 - 2010-05-13 at 5:47pm]]> Thu, 13 May 2010 17:45:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110357#110357 六月份團練 : 6/26(六)與土城慢跑、台積電、中科院跑步聯誼，06:0... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110351#110351 作者: 家成
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 4:52pm

6/26(六)與土城慢跑、台積電、中科院跑步聯誼，06:00石門水庫壩頂停車場起跑到百吉國小來回約20k，領隊王似詠。

芳村這活動是 6/27 日才對

編輯者芳村 - 今天 at 4:23pm

]]> Thu, 13 May 2010 16:52:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110351#110351 六月份團練 : 文章發表人王坤樹 6/5(六)2010火燒島全國... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110347#110347 作者: 芳村
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 4:29pm

文章發表人王坤樹

6/5(六)2010火燒島全國馬拉松，0700人權紀念公園起跑，報名已截止，領隊王坤樹。

不行啦！這場獅子頭早就注文要當領隊，你這樣排我一定會被懷疑有「黑些」才能弄到領隊當。

我來認領這場好嗎？

6/27(日) 2010桃園國際鐵人三項錦標賽，

好極了！偶還頭痛6/27這場怎麼排領隊，既然樹大可以潦下去，那偶就可以放心去玩三鐵了。

火燒島事件，原以為樹大都幫大家訂車票，就不客氣把泥排進去，原來幕後老闆是獅子頭，那就非獅子頭不可了

]]> Thu, 13 May 2010 16:29:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110347#110347 六月份團練 : 6/5(六)2010火燒島全國馬拉松，0700人權紀念公... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110345#110345 作者: 王坤樹
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 4:13pm

6/5(六)2010火燒島全國馬拉松，0700人權紀念公園起跑，報名已截止，領隊王坤樹。

不行啦！這場獅子頭早就注文要當領隊，你這樣排我一定會被懷疑有「黑些」才能弄到領隊當。

我來認領這場好嗎？

6/27(日) 2010桃園國際鐵人三項錦標賽，

]]> Thu, 13 May 2010 16:13:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110345#110345 六月份團練 : 以下是暫排六月份團練，各位若有更好的練跑路線，還望不吝提出，先謝謝啦！！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110342#110342 作者: 芳村
Subject: 7637
發表於： 2010-05-13 at 4:02pm

以下是暫排六月份團練，各位若有更好的練跑路線，還望不吝提出，先謝謝啦！！

6/5(六)2010火燒島全國馬拉松，0700人權紀念公園起跑，報名已截止，領隊施文聰。

6/5(六) 三重市宗教文化藝術節路跑活動，0630三重市先嗇宮廣場起跑，領隊黃炎松。

6/6(日)2010國際奧林匹克路跑競賽，0600總統府北廣場起跑，領隊陳洋卿。

6/12(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊李明巨。

6/12(六)2010 廉蓮久久白河馬拉松賞蓮路跑饗宴活動，0500白河鎮公所前國光路廣場起跑，領隊沈國珍。

6/12(六) 5000公尺測驗，師大本部，第1場100秒內1700，第2場100秒1730，請提早30分鐘到場熱身，領隊蕭金石。

6/13(日)新莊體育場團練，0600司令台起跑，領隊郭芳村。

6/19(六)台大運動場，0600司令台起跑，領隊陳永星。

6/20(日)2010桃園全國馬拉松賽，0630福興宮起點，領隊眭明華。

6/26(六)定點活動，福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ，15K/0600，10K/0630，5K/0700準時起跑，領隊王俊清。

6/27(日)與土城慢跑、台積電、中科院跑步聯誼，06:00石門水庫壩頂停車場起跑到百吉國小來回約20k，領隊王似詠。

6/27(日) 2010桃園國際鐵人三項錦標賽，5/30報名截止，報名費1600。

6/27(日) 理監事會、幹部會議，1500召開。

7/18(日) 2010全國社區盃慢跑錦標賽，6/25報名截止，報名費100，6:10河濱公園重新橋下起跑。

8/1(日)2010 高雄超馬夏日馬拉松，0700中寮山昊天宮廣場起跑。

編輯者芳村 - 2010-05-13 at 5:45pm]]> Thu, 13 May 2010 16:02:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7637&PID=110342#110342