跑者留言版 : 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止)

跑者留言版 : 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 22 Oct 2026 08:28:37 +0000 Mon, 14 Jun 2010 10:02:19 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7641 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 全馬賴明付　全馬張傑淳 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113511#113511 作者: 步行者
Subject: 7641
發表於： 2010-06-14 at 10:02am

全馬	賴明付
全馬	張傑淳
全馬	莊啟仁
全馬	姚富春
全馬	黃銘瑞
全馬	陳洋卿
全馬	李威德
全馬	唐湘東
全馬	郭居恒
全馬	蔡建春
全馬	溫家成
全馬	顏鎮國
全馬	張智敏
全馬	葉仁泉
全馬	連央毅
全馬	陳俊年	M
全馬	陳順達
全馬	賴鳳嬌
全馬	黃世旺	XL

]]> Mon, 14 Jun 2010 10:02:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113511#113511 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 本欄截止謝謝光臨編輯者步行者 - 2010-06-14... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113510#113510 作者: 步行者
Subject: 7641
發表於： 2010-06-14 at 9:57am

本欄截止

謝謝光臨

編輯者步行者 - 2010-06-14 at 10:15am]]> Mon, 14 Jun 2010 09:57:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113510#113510 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄黃世旺報名 XL 謝謝!! 大坦克~拼了~~第一次挑戰超馬~~~~耶~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113416#113416 作者: A-Wang
Subject: 7641
發表於： 2010-06-13 at 3:36pm

厚議兄黃世旺報名 XL 謝謝!! 大坦克~拼了~~第一次挑戰超馬~~~~耶~]]> Sun, 13 Jun 2010 15:36:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113416#113416 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議.請幫順達.鳳嬌報名.謝謝! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113407#113407 作者: 阿嬌
Subject: 7641
發表於： 2010-06-13 at 1:20pm

厚議.請幫順達.鳳嬌報名.謝謝!]]> Sun, 13 Jun 2010 13:20:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113407#113407 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄,麻煩幫陳俊年M報名,謝謝!編輯者俊年 - 2010-06-13... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113394#113394 作者: 俊年
Subject: 7641
發表於： 2010-06-13 at 9:37am

厚議兄,麻煩幫陳俊年M報名,謝謝!

編輯者俊年 - 2010-06-13 at 6:03pm]]> Sun, 13 Jun 2010 09:37:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=113394#113394 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 姚杯杯自從加入柔道訓練與比賽後，整體的耐力就像麵團是越摔越有... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112319#112319 作者: 芳村
Subject: 7641
發表於： 2010-06-01 at 10:12am

姚杯杯自從加入柔道訓練與比賽後，整體的耐力就像麵團是越摔越有彈性、筋度(耐拉力)愈好，所以姚杯杯不用怕，潦下去就對了

賈菜郎開始使壞，咀咒乎芭郎細

]]> Tue, 01 Jun 2010 10:12:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112319#112319 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 文章發表人本富.....（留家察看，解除）。我們在等著看好戲，你.......遲早會遇到麻煩。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112313#112313 作者: 王坤樹
Subject: 7641
發表於： 2010-06-01 at 9:46am

文章發表人本富

.....（留家察看，解除）。

我們在等著看好戲，你.......遲早會遇到麻煩。

]]> Tue, 01 Jun 2010 09:46:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112313#112313 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄姚富春決定報名了謝謝，（留家察看，解除）。 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112300#112300 作者: 本富
Subject: 7641
發表於： 2010-06-01 at 6:47am

厚議兄姚富春決定報名了謝謝，（留家察看，解除）。]]> Tue, 01 Jun 2010 06:47:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112300#112300 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄連央毅報名謝謝!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112290#112290 作者: lian
Subject: 7641
發表於： 2010-05-31 at 10:26pm

厚議兄連央毅報名謝謝!!

]]> Mon, 31 May 2010 22:26:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=112290#112290 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議 : 請幫葉仁泉報名. 謝謝... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111744#111744 作者: 葉仁泉
Subject: 7641
發表於： 2010-05-26 at 11:26am

厚議 : 請幫葉仁泉報名. 謝謝...

]]> Wed, 26 May 2010 11:26:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111744#111744 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議請幫『張智敏』報名... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111652#111652 作者: cmc0507
Subject: 7641
發表於： 2010-05-25 at 11:23am

厚議請幫『張智敏』報名謝謝!!

]]> Tue, 25 May 2010 11:23:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111652#111652 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄顏鎮國報名謝謝!! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111589#111589 作者: 顏鎮國
Subject: 7641
發表於： 2010-05-24 at 3:32pm

厚議兄顏鎮國報名謝謝!!]]> Mon, 24 May 2010 15:32:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111589#111589 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議請幫家成報名謝謝另外請問厚議... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111218#111218 作者: 家成
Subject: 7641
發表於： 2010-05-21 at 8:31am

厚議請幫家成報名謝謝

另外請問厚議

用覆製方式會比較方便還是增加你的困惱

等你決定大家再照辦

麻煩你ㄜ

]]> Fri, 21 May 2010 08:31:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111218#111218 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.黃銘瑞 5.陳洋卿... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111202#111202 作者: 阿德
Subject: 7641
發表於： 2010-05-21 at 7:36am

1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.黃銘瑞 5.陳洋卿 6.李威德 7.唐湘東 8.郭居恒 9.蔡建春

]]> Fri, 21 May 2010 07:36:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111202#111202 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 文章發表人本富厚議 :請幫姚富春報名，謝謝。（抱歉請幫我消取）... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111200#111200 作者: 本富
Subject: 7641
發表於： 2010-05-21 at 7:21am

文章發表人本富

厚議 :請幫姚富春報名，謝謝。（抱歉請幫我消取）

家中政變成功，決定報名參加，感恩。

編輯者本富 - 2010-06-01 at 6:50am]]> Fri, 21 May 2010 07:21:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111200#111200 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春 5.黃銘瑞... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111169#111169 作者: 給我全馬
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 8:50pm

1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春 5.黃銘瑞 6.陳洋卿 7.李威德 8.唐湘東 9.郭居恒 10.蔡建春

]]> Thu, 20 May 2010 20:50:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111169#111169 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 文章發表人 cmc0507 文章發表人巴哥昊天&#2... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111168#111168 作者: 巴哥
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 8:25pm

文章發表人 cmc0507

文章發表人巴哥

昊天宫→高41迳高38→高40→折返點迳高40迳高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點)

看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?

起點高度約350M,最低點在8K左右高度約80M,再上到12K高度約240M,然後下來再上去回到起點(25K)高度約350M

謝謝大家釋疑,以為改變路線,實在想去,看來再考慮.預祝各位勇腳達陣成功. 黃炎松

]]> Thu, 20 May 2010 20:25:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111168#111168 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 中寮山50K報名 1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111162#111162 作者: 郭居恒
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 8:05pm

中寮山50K報名

1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春 5.黃銘瑞 6.陳洋卿 7.李威德 8.唐湘東 9.郭居恒 10.

]]> Thu, 20 May 2010 20:05:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111162#111162 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 文章發表人巴哥昊天宫→高41&#36... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111139#111139 作者: cmc0507
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 2:26pm

文章發表人巴哥

昊天宫→高41迳高38→高40→折返點迳高40迳高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點)

看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?

起點高度約350M,最低點在8K左右高度約80M,再上到12K高度約240M,然後下來再上去回到起點(25K)高度約350M]]> Thu, 20 May 2010 14:26:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111139#111139 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 文章發表人巴哥昊天宫→高41�高38→高40→折返點�高40�高41→昊天宫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111135#111135 作者: cesar
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 1:47pm

文章發表人巴哥

昊天宫→高41�高38→高40→折返點�高40�高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點)

看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?

這數字是指從昊天宮出發--->經高雄縣41號道路--->轉到高雄縣38號道路--->然後跑到高雄縣40號道路--->折返點後轉進高雄縣41號道路--->再跑到昊天宮。

如此循環跑二圈，這數字並不是指道路的高低差。

跑過中寮超馬的人都知道該處的道路是「地無三里平」。

]]> Thu, 20 May 2010 13:47:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111135#111135 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 再加一點八卦，跑2次中寮，印象中好像沒有平路 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111125#111125 作者: 獅子頭
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 11:31am

再加一點八卦，跑2次中寮，印象中好像沒有平路

你們這些人是不是被高雄的太陽曬昏了.

中寮山的山頂起跑點前不是路很平嗎(一百公尺)!怎會沒有平路.

編輯者獅子頭 - 2010-05-20 at 11:32am]]> Thu, 20 May 2010 11:31:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111125#111125 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 中寮山50K報名 1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111124#111124 作者: TangST
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 11:24am

中寮山50K報名

1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁 4. 姚富春 5. 黃銘瑞 6. 陳洋卿

7. 李威德 8.唐湘東

再加一點八卦，跑2次中寮，印象中好像沒有平路

編輯者 TangST - 2010-05-20 at 11:24am]]> Thu, 20 May 2010 11:24:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111124#111124 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 中寮山50K報名 1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111107#111107 作者: 阿德
Subject: 7641
發表於： 2010-05-20 at 9:24am

中寮山50K報名

1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁 4. 姚富春 5. 黃銘瑞 6. 陳洋卿

7. 李威德

編輯者阿德 - 2010-05-20 at 11:07am]]> Thu, 20 May 2010 09:24:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111107#111107 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 看來路線平平?? 有誰指點一下嗎? 松哥你是宅男哦... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111088#111088 作者: 王坤樹
Subject: 7641
發表於： 2010-05-19 at 11:40pm

看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?

松哥你是宅男哦，都沒在聽別人聊八卦？

路線一點都不平，起終點在高高的山上，海拔有幾百公尺(正確數字我忘了)，起跑後就一路陡下坡，有好幾公里，再來是高高低低的鄉間路，最後數公里都是上坡路回到原點，一圈25公里，要跑兩圈。

這樣有點概念了嗎？

]]> Wed, 19 May 2010 23:40:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111088#111088 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 昊天宫→高41�高38→高40→折返點�高40�高41→昊天宫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111080#111080 作者: 巴哥
Subject: 7641
發表於： 2010-05-19 at 10:46pm

昊天宫→高41�高38→高40→折返點�高40�高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點)

看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?

]]> Wed, 19 May 2010 22:46:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111080#111080 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄 : 請幫陳洋卿報名. 謝謝... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111003#111003 作者: 11111
Subject: 7641
發表於： 2010-05-19 at 10:27am

厚議兄 : 請幫陳洋卿報名. 謝謝...

]]> Wed, 19 May 2010 10:27:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111003#111003 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議兄 : 請幫小弟我報名, 謝謝您. 銘瑞敬上... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111001#111001 作者: 黃銘瑞
Subject: 7641
發表於： 2010-05-19 at 10:22am

厚議兄 : 請幫小弟我報名,

謝謝您.

銘瑞敬上

(5/16三峽50k超馬=>體能不佳只跑36k, 痛快當步兵14k, 終6h23m回;

8/1中寮山50k超馬=>預烤肉跑42k, 步兵8k, 估6h20m回)

]]> Wed, 19 May 2010 10:22:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=111001#111001 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議 :請幫姚富春報名，謝謝。 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110802#110802 作者: 本富
Subject: 7641
發表於： 2010-05-17 at 7:18pm

厚議 :請幫姚富春報名，謝謝。

]]> Mon, 17 May 2010 19:18:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110802#110802 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 厚議 : 請幫,莊啟仁報名,謝謝. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110746#110746 作者: 莊啟仁
Subject: 7641
發表於： 2010-05-17 at 2:35pm

厚議 : 請幫,莊啟仁報名,謝謝.

]]> Mon, 17 May 2010 14:35:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110746#110746 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止) : 張傑淳報名交通住宿自理謝謝厚議兄編輯者張傑淳... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110583#110583 作者: 張傑淳
Subject: 7641
發表於： 2010-05-15 at 6:39pm

張傑淳報名交通住宿自理謝謝厚議兄

編輯者張傑淳 - 2010-06-21 at 9:50am]]> Sat, 15 May 2010 18:39:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7641&PID=110583#110583