跑者留言版 : 山道版超馬初體驗 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑友自我介紹區 : 山道版超馬初體驗 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 00:19:49 +0000 Sun, 06 Jun 2010 13:56:00 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7682 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 山道版超馬初體驗 : 以山為師,壯我心胸.跑出鐵一般的意志,跑友共享. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=112748#112748 作者: 鐵山馬
Subject: 7682
發表於： 2010-06-06 at 1:56pm

以山為師,壯我心胸.跑出鐵一般的意志,跑友共享.

]]> Sun, 06 Jun 2010 13:56:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=112748#112748 山道版超馬初體驗 : 加油!!! Ultra marathon也是我的目標... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=112546#112546 作者: 林志南
Subject: 7682
發表於： 2010-06-03 at 11:19am

加油!!!
Ultra marathon也是我的目標...]]> Thu, 03 Jun 2010 11:19:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=112546#112546 山道版超馬初體驗 : 一場從未挑戰過的50K長距離越野操山馬，整個山道起終... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=111830#111830 作者: arby1688
Subject: 7682
發表於： 2010-05-27 at 9:52am

一場從未挑戰過的50K長距離越野操山馬，整個山道起終點高低落差約海拔600多公尺，全程有二分之一都在跑山，最陡峭的地形（好漢坡）達6、70度左右，親身體驗後才知道，赫赫有名的「北三峽、南中寮」不愧為國內超馬惡地~~

]]> Thu, 27 May 2010 09:52:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7682&PID=111830#111830