跑者留言版 : 門檻跑影片 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 門檻跑影片 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 02:55:48 +0000 Thu, 24 Jun 2010 08:50:42 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=7776 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 門檻跑影片 : 看到了! 謝謝雞仔兄, 一直很想參加, 但無奈下班都是最早也要6:30pm... 但有跟小劉請教過方法,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114317#114317 作者: noonrain
Subject: 7776
發表於： 2010-06-24 at 8:50am

看到了! 謝謝雞仔兄, 一直很想參加, 但無奈下班都是最早也要6:30pm...
但有跟小劉請教過方法, 還沒嘗試, 再找時間自己訓練看看!
 
]]> Thu, 24 Jun 2010 08:50:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114317#114317 門檻跑影片 : 看冇?! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114292#114292 作者: JOHNSON0914
Subject: 7776
發表於： 2010-06-23 at 8:38pm

看冇?!

]]> Wed, 23 Jun 2010 20:38:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114292#114292 門檻跑影片 : 禮拜二下午六點，由阿德大哥帶跑，請大家有空多可以一起跑 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114291#114291 作者: 雞仔
Subject: 7776
發表於： 2010-06-23 at 8:22pm

禮拜二下午六點，由阿德大哥帶跑，請大家有空多可以一起跑

http://www.youtube.com/watch?v=xTbNbKCgAV4

http://www.youtube.com/watch?v=8wcpsXNGE7s

http://www.youtube.com/watch?v=6kNilSg3DbU

]]> Wed, 23 Jun 2010 20:22:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7776&PID=114291#114291