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  <title>跑者留言版 : 南港路跑</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 南港路跑</description>
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  <pubDate>Fri, 08 May 2026 22:44:10 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>南港路跑 : 瞭解 </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=181" rel="nofollow">cn802707</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-20 at 9:14pm<br /><br />瞭解<img src="non-asp/emot/em06.gif" border=0>]]>
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   <pubDate>Sun, 20 Jul 2003 21:14:12 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 此次比賽兄弟會大腳ㄚ阿發〈服役前原本會會員〉，得分組第一，頒...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=8022#8022</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-15 at 6:48pm<br /><br />此次比賽兄弟會大腳ㄚ阿發〈服役前原本會會員〉，得分組第一，頒獎時他獲得一塊小小圓形獎牌，肥皂六塊以資鼓勵。<br>請大家告訴大家，路協實在太混了。<br>]]>
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   <pubDate>Tue, 15 Jul 2003 18:48:35 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 東方的教育較為著重於輩分的規範, 不若西方教育強調人與人間的互動,...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-14 at 8:29pm<br /><br />東方的教育較為著重於輩分的規範, 不若西方教育強調人與人間的互動, 表現在跑步, 就有以上所列禮節的缺失, 不過雙方共有一句話, &quot;己所不欲, 勿施於人&quot;. 各位跑友共勉之, 能多為他人想一想.]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2003 20:29:39 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 以下純屬個人見解： 1.跑不快的，起跑時不要擠到前面去，免得...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=7995#7995</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-14 at 12:21pm<br /><br />以下純屬個人見解：<br>1.跑不快的，起跑時不要擠到前面去，免得擋了別人的路。速度很慢的要有自覺，排到最後面。<br>2.要停步或減速應要先往路邊靠，不要讓後面跑者有撞上。突然停步或減速是危險的。<br>3.避免幾個人併肩跑，致妨礙有體力者超前。<br>4.如無把握，不要超人，致撞及前方跑者。<br>5.禮讓視障跑友優先跑。<br>請其他前輩就此議題補充說明，大家共同維持路跑秩序及安全。<br>或請各位前輩提出路跑比賽及活動中之不當行為及現象，大家檢討改進。]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2003 12:21:41 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 請問陳大大~是哪些禮節呀??是&amp;lt;加油喔&amp;gt;嗎??還是有其他????...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=7976#7976</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=181" rel="nofollow">cn802707</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-14 at 12:18am<br /><br />請問陳大大~是哪些禮節呀??是&lt;加油喔&gt;嗎??還是有其他????]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2003 00:18:28 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>南港路跑 : 1.曾經提過掛鈴鐺的拙見，但似欠缺可行性。有些跑友會跑步，但...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=7974#7974</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-13 at 10:30pm<br /><br />1.曾經提過掛鈴鐺的拙見，但似欠缺可行性。有些跑友會跑步，但應有的禮節似有待加強，也許沒有足夠的跑步規則與禮節方面的教育。<br>2.曾經想過當引導，不過還沒報名過，若有機會，也可以帶一次看看，需十公里五十五分鐘以上的視障朋友，若實力太強的，會帶不來，影響其成績。由於家中兩個小孩週末假日都還有課程要上，往往匆匆離去，這幾次〈萬華區松山區南港區〉都只跑休閒組。<br>3.有幾位前輩跑三公里還不過癮，又跑第二趟，但不知，有無人跑第三趟？]]>
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   <pubDate>Sun, 13 Jul 2003 22:30:18 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 這也是我第一次當引導義工,與視障朋友陳漢斌同跑,我倆年紀相同...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=7972#7972</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-13 at 8:45pm<br /><br />這也是我第一次當引導義工,與視障朋友陳漢斌同跑,我倆年紀相同,實力也相仿,跑起來還算輕鬆.只是開始起跑時,人很多.幾度讓我不知所措,還真虧永星兄為我&quot;趨離人群&quot;,才得以逐漸進入狀況,謝謝永星兄!]]>
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   <pubDate>Sun, 13 Jul 2003 20:45:46 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 這次我第一次當引導義工，一路上和我陪跑朋友郭家騏兄學習，兩人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=7969#7969</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-13 at 1:30pm<br /><br />這次我第一次當引導義工，一路上和我陪跑朋友郭家騏兄學習，兩人如何跑得順，如何突破人群，該學習的地方還很多<br><br>路跑賽前半程路上，蕭會長也一直陪跑於視障朋友旁邊，直到下坡才揚長而去，跑得太輕鬆，有點摸魚喔]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 13 Jul 2003 13:30:40 +0000</pubDate>
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   <title>南港路跑 : 第三次來到這裡，有競賽組也有休閒組，一路上坡氣喘噓噓，一下子...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=804&amp;PID=895#895</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 804<br /><strong>發表於：</strong> 2003-07-13 at 9:56am<br /><br />第三次來到這裡，有競賽組也有休閒組，一路上坡氣喘噓噓，一下子就變成汗人。<br>感覺不錯，比昨天的團體練習輕鬆多了，不曉得大家的感想如何？<br>七、八個引導義工，辛苦了！]]>
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   <pubDate>Sun, 13 Jul 2003 09:56:59 +0000</pubDate>
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