跑者留言版 : 吉力馬扎羅山登山新紀錄 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 吉力馬扎羅山登山新紀錄 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 10 May 2026 06:34:52 +0000 Mon, 18 Oct 2010 08:01:58 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8153 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : 文章發表人 manciniultrailrunner前輩您好 我計畫下週末想要嘗試... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=125314#125314 作者: ultrailrunner
Subject: 8153
發表於： 2010-10-18 at 8:01am

文章發表人 mancini

ultrailrunner前輩您好

我計畫下週末想要嘗試 trail run. 我目前的跑鞋是ascia的GT-2140跟 mizuno的 Wave creation,足夠應付目前的路跑
 
今天去逛戶外用品店才知道原來也有trail run用的鞋子
 
我目前人在英國,基本上這邊也沒有極端的氣候 ,有的只是小山丘而已
 
我想在這邊請問一下有需要用的trail run用的鞋子嗎 ?
 


Trail running 在英國叫做 Fell running - http://en.wikipedia.org/wiki/Fell_running



小弟最鍾愛的鞋子就是英國的 Inov8, 其他如 The North Face, Salomon, Pearl Izumi, La Sportiva, 等, 都不錯, 小弟都穿過, 您都可參考看看, 一般知名的路跑鞋廠商的 trail 跑鞋都不怎麼樣, 做得比較好的可能只有 Saucony, Brooks.

至於是否需要用 trail 專用跑鞋, 實在是因地形而定.
]]> Mon, 18 Oct 2010 08:01:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=125314#125314 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : ultrailrunner前輩您好 我計畫下週末想要嘗試... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=125311#125311 作者: mancini
Subject: 8153
發表於： 2010-10-18 at 7:31am

ultrailrunner前輩您好

我計畫下週末想要嘗試 trail run. 我目前的跑鞋是ascia的GT-2140跟 mizuno的 Wave creation,足夠應付目前的路跑
 
今天去逛戶外用品店才知道原來也有trail run用的鞋子
 
我目前人在英國,基本上這邊也沒有極端的氣候 ,有的只是小山丘而已
 
我想在這邊請問一下有需要用的trail run用的鞋子嗎 ?
 
]]> Mon, 18 Oct 2010 07:31:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=125311#125311 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : Kilian Jornet 的訓練方式與技巧,http://... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123877#123877 作者: ultrailrunner
Subject: 8153
發表於： 2010-10-04 at 12:49am

Kilian Jornet 的訓練方式與技巧,
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=VjKPYjG2hpo[/tube]
]]> Mon, 04 Oct 2010 00:49:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123877#123877 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : 西班牙人怎說法語啊? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123868#123868 作者: JOHNSON0914
Subject: 8153
發表於： 2010-10-03 at 9:34pm

西班牙人怎說法語啊?]]> Sun, 03 Oct 2010 21:34:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123868#123868 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123866#123866 作者: 桐花迷
Subject: 8153
發表於： 2010-10-03 at 9:15pm

]]> Sun, 03 Oct 2010 21:15:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123866#123866 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : 精彩的高畫質短片!!http://www.youtube... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123820#123820 作者: ultrailrunner
Subject: 8153
發表於： 2010-10-03 at 7:07am

精彩的高畫質短片!!
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=CIMyBRDwz0g[/tube]

編輯者 ultrailrunner - 2010-10-03 at 7:07am]]> Sun, 03 Oct 2010 07:07:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123820#123820 吉力馬扎羅山登山新紀錄 : http://www.gadling.c... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123747#123747 作者: ultrailrunner
Subject: 8153
發表於： 2010-10-02 at 3:40am

http://www.gadling.com/2010/10/01/spanish-climber-sets-new-speed-record-on-kilimanjaro/

吉力馬扎羅山是非洲第一高峰, 此登山紀錄剛由西班牙籍的跑山天神 (skyrunner) Kilian Jornet 以 7 小時 14 分刷新, 之前紀錄是 8 小時 27 分, 全程 76K, 穿越 5 個氣候帶林相 (草原, 雲霧森林, 沼澤, 高山沙漠, 極地), 一般登山客要花一星期完成全程, 起/終點為海拔 1,800 米, 要一路跑到海拔 5893 米的山頂, 花了5 小時 32 分, 也創了爬山紀錄, 在山頂休息 10 分鐘, 以驚人的速度, 只花 1 小時 41 分 (相當於 1 小時 52 分全馬) 就衝下山回來, 他是近兩年環白朗峰 166K 冠軍與西域 100 英里耐力跑第三名.




編輯者 ultrailrunner - 2010-10-02 at 4:12am]]> Sat, 02 Oct 2010 03:40:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8153&PID=123747#123747