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  <title>跑者留言版 : 我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 16:30:49 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : 謝謝永星祝福及分享 期許自己向您看齊...已歷經70餘馬....</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3245" rel="nofollow">Rita</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-21 at 1:18pm<br /><br />謝謝永星祝福及分享<DIV>期許自己向您看齊...已歷經70餘馬...好棒的人生<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /></DIV><DIV>而我也深信著...在跑馬的路上自己並不孤獨...</DIV><DIV>從今而後..對於馬拉松..我會確實且認真的活在當下..跑好每一公里</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>Ps:您應有文學造詣的底子..風格和我們韋隊長很像呢</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 同樣具有雅士風的跑者....</DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Oct 2010 13:18:40 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : 好棒的初馬，全程跑著，沒當步兵，可喜可賀。 憶當年第一年(...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-21 at 9:53am<br /><br /><P>好棒的初馬，全程跑著，沒當步兵，可喜可賀。</P><DIV>憶當年第一年(2001年)跑三馬，第一回才跑區區45分鐘許就跑不動，第二回才跑到28公里處，第三回跑到15公里處，接下來的里程都是邊走邊跑半走半跑時走時跑，靠毅力完成。經歷七十餘馬，上月艋舺馬最後六公里也是步兵。</DIV><DIV>伉儷同跑，神仙夫妻，羨煞凡人。有一就有二，有二就有三，無三不成禮，若有意願，百馬非夢，不過是時間早晚。有人年逾七旬，仍然跑馬不輟，足為典範。</DIV><DIV>多看風景，多交朋友，成績名次，與我何有哉？</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 民間公證人陳永星 - 2010-10-21 at 9:54am</span>]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Oct 2010 09:53:20 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : Dennis  nice to meet you... ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8232&amp;PID=125842#125842</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3245" rel="nofollow">Rita</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-21 at 9:33am<br /><br />Dennis<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>nice to meet you...<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" /></DIV><DIV>也很高興自己終於加入跑馬的世界</DIV><DIV>如果可以...我會一直一直跑下去</DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Oct 2010 09:33:30 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : Hi Rita , 我是在今年1/16完成金門初馬的,恭喜...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2707" rel="nofollow">Dennis Tsai</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-21 at 9:02am<br /><br /><P>Hi Rita ,</P><P>我是在今年1/16完成金門初馬的,恭喜你也做到了!要完成馬拉松真的不簡單!像我老婆參加5k健康休閒組,就哀哀叫了!期待以後跑馬活動都有你的加入,每次完成都會有不同的感動唷!</P><P>Regard / Dennis</P>]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Oct 2010 09:02:32 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : 謝謝俊蓮 ..   餿主意不是他出的啦~~~不過在旁敲...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3245" rel="nofollow">Rita</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-19 at 12:38pm<br /><br />謝謝俊蓮 ..<DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>餿主意不是他出的啦~~~不過在旁敲邊鼓是有..ㄏㄏㄏ</DIV><DIV>很慶幸自己加入馬拉松的異想世界</DIV><DIV>nice to meet you</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA"><?: prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:shape id=_x0000_t75 stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600">&nbsp;<v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:ulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:ulas><v:path o:c&#111;nnect="rect" gradientshapeok="t" o:extrusi&#111;nok="f"></v:path><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock></v:shape><v:shape id=_x0000_i1025 style="WIDTH: 402pt; HEIGHT: 267.75pt" ="#_x0000_t75"><v:imagedata o:title="IMG_3151" src="file:///C:\DOCUME~1\Jam\LOCALS~1\Temp\msohtml1\01\clip_image001.jpg"></v:></v:shape></SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA"><v:shape id=_x0000_t75 stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600">&nbsp;<v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:ulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:ulas><v:path o:c&#111;nnect="rect" gradientshapeok="t" o:extrusi&#111;nok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock></v:shape></SPAN></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Oct 2010 12:38:53 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : 恭喜完成幸福的初馬 我比較鴕鳥，不敢在賽前逛里程，那樣會打...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8232&amp;PID=125584#125584</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-19 at 11:59am<br /><br />恭喜完成幸福的初馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /><DIV>我比較鴕鳥，不敢在賽前逛里程，那樣會打擊士氣．我喜歡跑後開車去印證自己剛才有多神勇及厲害．</DIV><DIV>四十二公里，開車也要很久呢．會有點∼真是太佩服自己了！</DIV><DIV>這二年跑場多了好多女生，真好呢．不過我想，初馬跑金門，該不是韋醫生的餿主意吧<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Oct 2010 11:59:14 +0000</pubDate>
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   <title>我和我自己競賽的馬拉松---2010金門初馬 : 10月8日星期五一早不管是松山或尚義機場,,便充斥著四面八方群聚的各路英雄好漢,,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8232&amp;PID=125556#125556</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3245" rel="nofollow">Rita</a><br /><strong>Subject:</strong> 8232<br /><strong>發表於：</strong> 2010-10-19 at 9:56am<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chsdate w:st="&#111;n" Year="2010" M&#111;nth="10" Day="8" IsLunarDate="False" IsROCDate="False"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">10</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">月<SPAN lang=EN-US>8</SPAN>日</SPAN></st1:chsdate><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">星期五一早不管是松山或尚義機場<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>便充斥著四面八方群聚的各路英雄好漢<SPAN lang=EN-US>,, </SPAN>有穿著一致的團隊；也有不少是一個人默默排隊；背著紅色大袋子等待的選手<SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">當然英雌也不少<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>自己隱約開始感到一些些的壓力<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>吐了口氣深呼吸一下<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>畢竟這是我人生第一個初馬。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">抵達金門後的下午<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>隊友開車熱情邀約我們<SPAN lang=EN-US>6-7</SPAN>人先去繞一下明早要跑的路線<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>我和老公也加入了<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>一開始我還會欣賞窗外的風景<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>吱喳說個不停，但隨著繞的時間愈來愈長，距離愈發的遠，我的心開始<SPAN lang=EN-US>..…..</SPAN>＜現在這裡是<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="7" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>7</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>…</SPAN>前面是<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="15" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>15</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>..</SPAN>這段過<SPAN lang=EN-US>35</SPAN>有緩坡<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>剩下最後的<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="4" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>4</SPAN>公里</st1:chmetcnv>有指標<SPAN lang=EN-US>..</SPAN>＞ 老公好心提醒我，但我已開始低頭沉思！！<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">＜我會不會太勉強自己了？？去年下半年開始跑馬拉松，只跑了<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>個<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="10" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>10</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>今年上半年也只跑了<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>個<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="21" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>21</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>…</SPAN>就那麼輕易地答應羅爸來挑戰<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="42" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>42</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>………</SPAN>＞更何況<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>天前我才因長智齒而導致左臉腫痛，怎麼看自己都沒啥勝算可跑完全程。但同時腦海浮現羅爸和戴爸告訴我的話：「慢就是快」「定速跑！！你一定可以跑的完」前晚就在輾轉反側天人交戰中渡過。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">到了現場才發覺<SPAN lang=EN-US>power bar </SPAN>及鹽片帶的不夠<SPAN lang=EN-US>….</SPAN>貼心的<SPAN lang=EN-US>Jason </SPAN>及<SPAN lang=EN-US>Reason </SPAN>即刻從自己身上拿給我<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>還說妳比較需要。很真誠及可愛的<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>個大男孩。我在整個過程中沒有發生抽筋之狀況，真的要感謝他們。開跑後我將速度調慢但呈現穩定之狀態 <SPAN lang=EN-US>…</SPAN>直至<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="21" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>21</SPAN>公里</st1:chmetcnv>分叉處開始心理有些恐懼<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>畢竟我最遠也只跑到<SPAN lang=EN-US>21Km…</SPAN>在這之後將是另一個未知的開端。我的雙腿雖呈穩定速度，但右足背和左膝外側開始疼痛，只好嘗試用其它部位代償跑並減慢速度<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>這時我只希望在限時<SPAN lang=EN-US>6</SPAN>個半小時內跑到終點即可，身體疼痛我只能和它共存。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">終於過了<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="25" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>25</SPAN>公里</st1:chmetcnv>，來到<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="30" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>30</SPAN>公里</st1:chmetcnv>處，這段時間一直都只有我自己一個人，大家都跑在很前頭了吧？甩甩頭撇開這樣的想法，繼續無聲且孤獨的跑著，靜的只聽見呼吸、心跳、及風聲。此刻感覺自己是如此真切的活著<SPAN lang=EN-US>…. </SPAN>剛在醫護站雖噴了噴劑，疼痛依然無言的抗議著，我只好不斷的與腳對話＜拜託<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>你一定要幫我跑完全程；要撐下去啊！！一定！！＞，一方面也告訴自己只剩<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="12" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>12</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>..</SPAN>就快到了<SPAN lang=EN-US>..</SPAN>這時腦中浮現自己常跑的那段河濱公園從內湖至圓山折返的距離，也就不那麼遠了！！<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">快到太湖入口之海棉站終於看到<SPAN lang=EN-US>3-4</SPAN>位跑者，吃了能量棒配鹽片再喝些水，</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">囫圇吞棗般快快吞了下，這時不想被人追上的心情由然而生，雖然已近<SPAN lang=EN-US>11</SPAN>點，有些熾熱<SPAN lang=EN-US>,, </SPAN>擠了些水擦拭下，大聲吶喊一下即刻奔了出去。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">和擦身而過的一位長者說大聲說了「加油」，其實每次碰到這樣年紀的<SPAN lang=EN-US>runner</SPAN>，總是會特別的注意和尊敬，原來挑戰自己是沒有年紀之分的<SPAN lang=EN-US>,,</SPAN>每個跑者都用自己的方式；堅定的完成只屬於自己的<SPAN lang=EN-US>42.195</SPAN>全程馬拉松<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>終於到了<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="35" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>35</SPAN>公里</st1:chmetcnv>，心情稍輕鬆了些，只剩<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="7" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>7</SPAN>公里</st1:chmetcnv>了，這時稍為將速度提高一些些，經過旁邊的<SPAN lang=EN-US>3</SPAN>位跑者，其中有位大腳ㄚ慢跑的跑者，也大聲對我說「北大加油」，他大概是認帽子吧？自己當下還在想他怎知我是北大的呢？我想<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>不需太多的詞藻彼此激勵打氣心領神會，是屬於跑者間的共同語言。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">過了<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="37.5" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>37.5</SPAN>公里</st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>..</SPAN>真正苦難的開始，眼睛直視前方<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>筆直但看不到盡頭的緩坡，一直鼓勵自己就要到終點了，感到愉悅的只有心情，但自己的雙腳始終無法加速前進，剩<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="4" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>4</SPAN>公里</st1:chmetcnv>時<SPAN lang=EN-US>……..</SPAN>突然自右後方有位女跑者快速的呼嘯飛奔而過也對我喊「加油」，我本想追上去心想都近終點了，還被人追趕過去<SPAN lang=EN-US>….</SPAN>但她把最後精力都完美地傾注在這一刻吧。那樣衝刺的速度<SPAN lang=EN-US>…..</SPAN>還是為她高興也是告訴自己<SPAN lang=EN-US>…..</SPAN>我練的還不夠跑不夠多！！<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">只剩<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公里" Sourcue="2" HasSpace="False" Negative="False" Number="1" TCSC="0"><SPAN lang=EN-US>2</SPAN>公里</st1:chmetcnv>了，這時有位騎摩托車的從我左邊過時也鼓勵我＜就快到了！！＞<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>他還把機車停下來，在距離我<SPAN lang=EN-US>200<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" UnitName="公尺" Sourcue="300" HasSpace="False" Negative="True" Number="1" TCSC="0">-300<SPAN lang=EN-US><SPAN lang=EN-US>公尺</SPAN></SPAN></st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US>開始拍我…</SPAN></SPAN>因為只剩些距離了，我把注意力及焦點放在時間內完成這件事上，所以對拍我的這位仁兄並未多注意些什麼，只覺的他舉止怪異。終於到轉彎處了，看到面露笑容的<SPAN lang=EN-US>Jason </SPAN>及吳大哥，他們也對我吶喊「到了」<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>這時心裡真是百感交集，眼淚竟不聽使喚地掉下來了！<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">整個過程我一直和自己奮戰著，什麼樣的情緒都有<SPAN lang=EN-US>..</SPAN>感覺像瘋了一般，有時哭、有時為自己打氣、有時沉不住氣；氣自己為什麼找罪受，有時氣餒；有時啥也不想的只默默的將步伐往前移行，在沒有用走的狀況下，我竟然完成全馬挑戰。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">再者跨過那條終點線前，眼淚雖模糊了視線，但仍看到了老公、韋隊長及隊友財哥，羅哥及羅嫂、<SPAN lang=EN-US>Eason</SPAN>，匯群已在那等我，他們本在<SPAN lang=EN-US>2</SPAN>小時前已完賽但為了等我一人，這時情緒再也控制不住，掩面跨過對我意義非凡的終點線<SPAN lang=EN-US>..</SPAN>鞋上的感應器這時『嗶』了一聲<SPAN lang=EN-US>..<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">要感謝的人很多，當然老公阿信排第一，當初也是他引領我進入馬拉松的世界裡，為了此次挑戰，他花了很多時間陪我練跑，謝謝他義無反顧的支持，我想我們會</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">一直跑下去，一直到跑不動為止<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">再者就是北大的會長濠哥，林校長及烏龜隊的韋隊長及隊友們，毫不吝嗇的分享跑馬及人生經驗，每位前輩對跑初馬者的關懷及體貼，我這次都深刻地感受到了。能認識你們真好<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>我會用更積極更熱情的態度去面對我後半段的人生。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">我想以村上春樹的一段話做為<SPAN lang=EN-US>Ending…<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體">『只要可能，今後我會和長距離賽跑有關的事共度生活，一起老去。對於個別參賽的成績和名次、外觀，不管別人如何評價，一切終究只是次要的事。對於像我這樣的跑者，最重要的事情，首先是靠自己的腳，確實的跑過每一個終點。出該出的力氣，忍該忍的痛苦，對自己能交待過去。從失敗和歡喜中，學到具體的教訓。然後花時間及歲月，一一累積那樣的賽程，最後到達某個屬意的地方。』<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">Ps</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">：那位拍我的怪異男後經證實是老公<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>冏<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 13pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: Arial">寫完於<SPAN lang=EN-US>2010.10.17</P><DIV></DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Oct 2010 09:56:23 +0000</pubDate>
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