跑者留言版 : 台北馬拉松證書待領 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 台北馬拉松證書待領 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 06:34:23 +0000 Mon, 31 Jan 2011 13:30:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8560 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 台北馬拉松證書待領 : 尚有吳輝龍、黃斯偉、蔡德甫、羅茂原、鐘文瑞等人證書未領，請至翁會長家領取，謝謝／... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=139167#139167 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2011-01-31 at 1:30pm

尚有吳輝龍、黃斯偉、蔡德甫、羅茂原、鐘文瑞等人證書未領，請至翁會長家領取，謝謝／]]> Mon, 31 Jan 2011 13:30:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=139167#139167 台北馬拉松證書待領 : 文章發表人 阿財共乘之事有點小問題，就請各位跑友大家一起... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134060#134060 作者: lucky chuan
Subject: 8560
發表於： 2010-12-21 at 7:35pm

文章發表人 阿財

共乘之事有點小問題，就請各位跑友大家一起學習、見諒，很多事情要做好需要多費心，再次抱歉，也是謝謝！
也許個人調適問題，每次雖然一在提前體內環保時間，但一到馬場就開跑還真沒有一場跑好，所以外縣市要過夜在一起共乘，其餘自行前往也是好方法，自己比較沒壓力!]]> Tue, 21 Dec 2010 19:35:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134060#134060 台北馬拉松證書待領 : 但是主任啊，再來，明年再來，有前進的目標，有可以繼續跑的動力。至於東吳（希望還繼續磨練補給作業），18達才是目標。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134059#134059 作者: lucky chuan
Subject: 8560
發表於： 2010-12-21 at 7:31pm

但是主任啊，再來，明年再來，有前進的目標，有可以繼續跑的動力。至於東吳（希望還繼續磨練補給作業），18達才是目標。

[/QUOTE]
其實我的狀況說來好笑，有期待一定跑不好，不強求反而有好成績，下次就給他馬馬虎虎一下，也許又會令大家再緊張一下，哈哈，這樣很好，我是尖山後援會長，那個雖然最後跑回來，但已經很快的人，大家加油!


編輯者 lucky chuan - 2010-12-21 at 7:31pm]]> Tue, 21 Dec 2010 19:31:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134059#134059 台北馬拉松證書待領 : 共乘之事有點小問題，就請各位跑友大家一起學習、見諒，很多事情要做好需要多費心，再次抱歉，也是謝謝！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134023#134023 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-21 at 3:24pm

共乘之事有點小問題，就請各位跑友大家一起學習、見諒，很多事情要做好需要多費心，再次抱歉，也是謝謝！]]> Tue, 21 Dec 2010 15:24:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=134023#134023 台北馬拉松證書待領 : 回建功劉老師~ 那是亢奮的心情 那是努力的回報 那是用心練跑的代價 中暑 哈哈哈~ 恭喜囉~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133924#133924 作者: juilin
Subject: 8560
發表於： 2010-12-21 at 8:26am

回建功劉老師~
那是亢奮的心情
那是努力的回報
那是用心練跑的代價
中暑
哈哈哈~
恭喜囉~]]> Tue, 21 Dec 2010 08:26:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133924#133924 台北馬拉松證書待領 : 劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦 比賽前一天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133878#133878 作者: 建功老頭
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 9:31pm

[QUOTE=阿吉]劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦
 
比賽前一天遇到Bee,下一道指令-->富邦馬要跑到喘
吼~~真的跑得很喘,不過呀,練習不夠,30km後 速度就上不來啦
第一次突破4<--感覺不錯啦
但
跑完想吐(最後還是吐啦)，應該是中暑囉~(這種天氣會中暑，真拍謝)
]]> Mon, 20 Dec 2010 21:31:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133878#133878 台北馬拉松證書待領 : 劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦 100K四勇士加油... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133875#133875 作者: 阿吉
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 9:04pm

劉老師最近練習有成,富邦馬也順利破PR哦
100K四勇士加油]]> Mon, 20 Dec 2010 21:04:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133875#133875 台北馬拉松證書待領 : &#160; 文章發表人 lucky chuan ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133852#133852 作者: bee
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 7:33pm

 
文章發表人 lucky chuan

[/QUOTE]
...（略）明年的東吳，後年的18達，將有Bee的蹤影了！...

[/QUOTE]

當事人澄清專線，Bee真的很認真跑啊，但是30多ｋ心理上爆掉了，魔鬼說，你累了，跑不下去了，好熱啊，口渴了，快爆了，你沒機會了，慢一點沒關係，...所以這就是跑步啊，不會場場順利，但是要認真，Dead，要認真堅持到底...Tongue。

沒有再來一次的如果，只有再來一次的再來，就像珠修大哥與巴布都破PR一樣（比我快很多啊），明年也設定目標，盡力完成。要練習先馬馬（身體跑熱，均勻配速）再虎虎進場，不要像這場，先虎虎（半馬100，30K 226)再馬馬就稍稍遺憾....（笑），也恭喜葉先生初馬成功，其實每個人都有一個自己的故事耶...對吧。

但是主任啊，再來，明年再來，有前進的目標，有可以繼續跑的動力。至於東吳（希望還繼續磨練補給作業），18達才是目標。

]]> Mon, 20 Dec 2010 19:33:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133852#133852 台北馬拉松證書待領 : 文章發表人 林繼斐謝謝財哥與十八尖山跑友: &#1... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133848#133848 作者: bee
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 7:21pm

文章發表人 林繼斐

謝謝財哥與十八尖山跑友:
              感謝提供大巴共乘 解決我們的交通
              希望下次還有機會與十八尖山好漢
              共乘跑馬 再次說聲謝謝

這也要謝謝百馬林大哥喔...常常也有搭你們公司車的機會...謝謝啦，互相啦。

]]> Mon, 20 Dec 2010 19:21:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133848#133848 台北馬拉松證書待領 : 謝謝財哥與十八尖山跑友: 感謝提供大巴共乘 解決我們的交通 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133822#133822 作者: 林繼斐
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 4:57pm

謝謝財哥與十八尖山跑友:
              感謝提供大巴共乘 解決我們的交通
              希望下次還有機會與十八尖山好漢
              共乘跑馬 再次說聲謝謝
]]> Mon, 20 Dec 2010 16:57:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133822#133822 台北馬拉松證書待領 : 文章發表人 bee 要巴掉Juilin，半馬要在90以... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133682#133682 作者: lucky chuan
Subject: 8560
發表於： 2010-12-20 at 7:31am

文章發表人 bee

要巴掉Juilin，半馬要在90以內才可能....

小弟修業不夠...明年再來繼續破PB，看可不可以年年都在這場破PB

阿吉省一ㄊㄨㄚ，有計畫喔....哈哈哈

 
對一位智慧跑者，我不會意外你即使走了20分鐘卻還能創PB，看來你平日的訓練很紮實，330根本不是問題了，就像舉重選手，一次進展一點，細水長流嗎？明年的東吳，後年的18達，將有Bee的蹤影了！
不過和尖山跑者跑步很快樂，雖然把把看車尾燈，但也偶有驚人之舉，畢竟資質不同，時空環境和訓練方式都會主宰結果；謝謝Bee的陪伴，今年的年初和年底恰恰是兩種不同心境，逆轉勝的光環除了尖山，就屬你的激勵讓我有想前進的心，明年我也會再突破，雖然知道已經有點距離，就把你和其他尖山隊友列在同一標準，只要贏我不在30分鐘以上就算輸，這樣大家會更進步，我這個後援會長也會更有成就感，尖山加油！
]]> Mon, 20 Dec 2010 07:31:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133682#133682 台北馬拉松證書待領 : 我我我 也很想請這一ㄊㄨㄚ阿 今天前30公里,配速多精... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133596#133596 作者: 阿吉
Subject: 8560
發表於： 2010-12-19 at 5:09pm

我我我
也很想請這一ㄊㄨㄚ阿
今天前30公里,配速多精準
每5公里都落在23分50秒~24分20秒左右
心理想今天OK啦
破PB像囊中之物(邊跑還會偷笑)
怎知最後12K,兵敗如山倒
竟然連每1K,5分鐘都保持不住
還好最後2K有熱情的啦啦隊
注入強心針
順利跑回終點(很懊惱,退步1分鐘)
沒關係萬金石再來
 
***瑞琳哥哥你自己說看看你星期六在青草湖飆了幾圈,配速多少***
 
 
 


編輯者 阿吉 - 2010-12-19 at 5:50pm]]> Sun, 19 Dec 2010 17:09:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133596#133596 台北馬拉松證書待領 : 要巴掉Juilin，半馬要在90以內才可能....小弟修... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133586#133586 作者: bee
Subject: 8560
發表於： 2010-12-19 at 4:00pm

要巴掉Juilin，半馬要在90以內才可能....

小弟修業不夠...明年再來繼續破PB，看可不可以年年都在這場破PB

阿吉省一ㄊㄨㄚ，有計畫喔....哈哈哈



編輯者 bee - 2010-12-19 at 4:01pm]]> Sun, 19 Dec 2010 16:00:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133586#133586 台北馬拉松證書待領 : 恭喜大黃蜂 Bee 破PB ~ 年跑四千多公里遠的距離 差一分鐘就被阿吉跟... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133581#133581 作者: juilin
Subject: 8560
發表於： 2010-12-19 at 1:18pm

恭喜大黃蜂 Bee 破PB ~
年跑四千多公里遠的距離
差一分鐘就被阿吉跟 Bee 給巴掉
今天跑的好慘阿~]]> Sun, 19 Dec 2010 13:18:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133581#133581 台北馬拉松證書待領 : 我是拿到S...如果有S號的需求可與我連絡。 明天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133573#133573 作者: bee
Subject: 8560
發表於： 2010-12-18 at 8:45pm

我是拿到S...如果有S號的需求可與我連絡。

明天天氣預報，15-24度，多雲時晴。要跑快一點，才不會被太陽晒太久...

祝大家期末考順利！



編輯者 bee - 2010-12-18 at 8:45pm]]> Sat, 18 Dec 2010 20:45:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133573#133573 台北馬拉松證書待領 : 財哥你好,我是會員蓀德甫今天到翁會長家拿富邦馬衣服時得知有人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133565#133565 作者: derfuutsai
Subject: 8560
發表於： 2010-12-18 at 5:21pm

財哥你好,我是會員蓀德甫今天到翁會長家拿富邦馬衣服時得知有人拿錯衣服尺寸,當初登記為XXL的人卻把我的L號拿走,且今天去取件時只剩下兩件都是XXL,翁會長手邊資料核對後這次富邦馬拉松只有"林勇吉,蔡武錚"兩位登記XXL所以麻煩請兩位大哥再次核對一下你手邊的衣服是否拿錯了,請明天早上到會場時拿來更換,謝謝,感恩.]]> Sat, 18 Dec 2010 17:21:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133565#133565 台北馬拉松證書待領 : 請依登 記尺寸領衣，非m者請退換，謝謝! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133564#133564 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-18 at 3:51pm

請依登 記尺寸領衣，非m者請退換，謝謝!]]> Sat, 18 Dec 2010 15:51:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133564#133564 台北馬拉松證書待領 : Ｂ車 阿捷朋友 因家裡有事，取消 不好意思.............. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133388#133388 作者: 阿捷
Subject: 8560
發表於： 2010-12-16 at 7:07pm

Ｂ車 阿捷朋友     因家裡有事，取消
不好意思...........

編輯者 阿捷 - 2010-12-18 at 5:06pm]]> Thu, 16 Dec 2010 19:07:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133388#133388 台北馬拉松證書待領 : 清大交大都可，清大站有ＢＣ車，時間略有前後，Ｂ車請小岡協助12位上車，Ｃ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133341#133341 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-16 at 10:00am

清大交大都可，清大站有ＢＣ車，時間略有前後，Ｂ車請小岡協助12位上車，Ｃ 車請大岡協助其他人上車，再至交大。
過程有複雜，尚請各位跑友互諒，但能讓新竹地區跑者前往台北，一同在台北享受跑步，是件快樂之事！
]]> Thu, 16 Dec 2010 10:00:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133341#133341 台北馬拉松證書待領 : 財哥: 交大還有座位嗎!工研院-陳嘉俊.葉萌蔥.謝謝 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133329#133329 作者: samuel
Subject: 8560
發表於： 2010-12-16 at 9:28am

財哥:
       交大還有座位嗎!工研院-陳嘉俊.葉萌蔥.謝謝
 
                                         黃賢雄
]]> Thu, 16 Dec 2010 09:28:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133329#133329 台北馬拉松證書待領 : 各集合點準時開車，逾時不候，請各位跑友配合注意。 市府ＡＢ車-0500，頭份Ｃ車0445，工研院Ａ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133321#133321 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-16 at 9:05am

各集合點準時開車，逾時不候，請各位跑友配合注意。
市府ＡＢ車-0500，頭份Ｃ車0445，工研院Ａ  清大ＢＣ車（0505前到）Ｃ交大  Ａ-竹北交流道。
謝謝！
回程
Ｂ：山豬隊再加15人  1030發車
Ｃ：頭份17人，另加20人，1200-1230發車（不回市府）
Ａ：1300前回市府。
 
]]> Thu, 16 Dec 2010 09:05:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133321#133321 台北馬拉松證書待領 : 財哥好 工研院同事彭竟凱在交大上車 謝謝財哥幫忙... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133319#133319 作者: 金秋
Subject: 8560
發表於： 2010-12-16 at 8:56am

財哥好
工研院同事彭竟凱在交大上車
謝謝財哥幫忙~~~
請問交大站候車地點是在加油站前(紅綠燈前)等候嗎?
 
對不起,我不是來亂的  剛剛才看到此最新訊息,所以再留言一次
]]> Thu, 16 Dec 2010 08:56:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133319#133319 台北馬拉松證書待領 : 12/15 1730-18尖山跑者廣場領衣物，1216-17... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133111#133111 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-14 at 6:53pm

12/15  1730-18尖山跑者廣場領衣物，1216-17置翁會長家，如果不便請自行替代方案，當日不再帶至會場，請見諒！ ]]> Tue, 14 Dec 2010 18:53:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133111#133111 台北馬拉松證書待領 : Ａ車40人-0500出發 1.市府：阿財 彭弼聲,阿吉,阿捷*2... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133103#133103 作者: 阿財
Subject: 8560
發表於： 2010-12-14 at 5:44pm

Ａ車40人-0500出發
1.市府：阿財 彭弼聲,阿吉,阿捷*2 , Les,金秋,阿寧,翁建益*2 簡良斌 吳玉彥   徐森源  曾奕智 賴永鈞 蔡啟祥  ,   陳炳煌,李瑞芳   傅羽,劉小廷, 王肖武(已繳費),劉宗哲  小祝 鐘文瑞 陳明像 林明仁林清華-小羅28人
工研院：小劉*2,黃賢雄,黃旭愷,鄭宗正,徐樹剛,李茂松,方仁威,陳美智,          許志誠*2--11
竹北交流道1人-----。
 
Ｂ車：0500市府-山豬隊全體-小吳--阿捷朋友張桐山-28人
1清大：張盛龍、蔡耀全X3、小岡X2、大岡,歐陽,戴麗虹,黃斯煒,曾智勇,張正禮,吳輝龍,蔡德甫,阿昌X2，劉宏一，再加1 位小胡的同事(己繳費),-18人需調整Ｂ車10人，Ｃ車8人。
Ｃ車（917ＡＡ曾先生09337925017）-0445出發-再至清大
1.苗栗頭份交流道：苗栗慢跑17人
2交大0500：大瑜、小林、小蔡--3位及何先生3位、清大羅介均、丁宗豪、沈盛圳)9人。
3清大8人。
 
請務必按分配車次搭車。
 
 


編輯者 阿財 - 2011-01-31 at 1:29pm]]> Tue, 14 Dec 2010 17:44:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8560&PID=133103#133103