跑者留言版 : 惡劣天候澆不熄跑步熱情 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 惡劣天候澆不熄跑步熱情 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 14 May 2026 03:53:23 +0000 Tue, 11 Jan 2011 00:06:04 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8723 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 惡劣天候澆不熄跑步熱情 : 之前爬別的網站的文章，說冬日跑步要注意身體末梢的保暖。像耳朵... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8723&PID=136785#136785 作者: Zucchero
Subject: 8723
發表於： 2011-01-11 at 12:06am

之前爬別的網站的文章，說冬日跑步要注意身體末梢的保暖。
像耳朵和手在冬天很容易把身體的熱散出，所以要戴帽子及手套。
所以樓主說的毛線帽剛好可以把耳朵蓋住，是很實用的。
]]> Tue, 11 Jan 2011 00:06:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8723&PID=136785#136785 惡劣天候澆不熄跑步熱情 : 上海今年的冬天更是特別的冷, 光走在路上就受不了了, 還說跑步呢?... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8723&PID=136700#136700 作者: 愛上馬拉松
Subject: 8723
發表於： 2011-01-10 at 4:59pm

上海今年的冬天更是特別的冷, 光走在路上就受不了了, 還說跑步呢? 但是,
除了不想中斷訓練之外, 也是想 沒有跑跑看, 怎知道會有多難受呢? 所以,這
幾天清晨動不動就是零下2度或0度, 更激起我跑步的慾望, 不管多冷, 就是要
體會一下, 跑的感覺是甚麼? 我的耐冷能力在哪裡..
原文請參考: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MlRMj.mTHhMhhX_KEf9b8OY-/article?mid=3245

 

]]> Mon, 10 Jan 2011 16:59:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8723&PID=136700#136700