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  <title>跑者留言版 : 挽袖捐血,出門捐血去^^</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 挽袖捐血,出門捐血去^^</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 18:44:12 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 上周收到捐血協會寄來的的缺血通知，就想去捐血，  但因去高雄跑百公里，那次沒空去捐血。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138211#138211</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-22 at 12:44pm<br /><br /><FONT size=4>上周收到捐血協會寄來的的缺血通知，就想去捐血， <DIV>但因去高雄跑百公里，那次沒空去捐血。 </FONT></DIV><DIV><FONT size=4>今天趁沒跑馬空檔去捐血，</FONT><FONT size=4>抽血檢查結果發覺白血球嚴重不足（差80單位就合乎捐血資格）</FONT><FONT size=4>而被擋在門外，敗興而歸。</FONT></DIV><DIV><FONT size=4>&nbsp;才知跑完百公里，休息一星期體力不見得能完全恢復。</FONT></DIV><DIV><FONT size=4>可能是年關趕案子的關係，加上睡眠不足影響健康的吧!</FONT><FONT size=4>&nbsp;</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2011-01-23 at 6:24am</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 22 Jan 2011 12:44:14 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ :   文章發表人 高清海不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2745" rel="nofollow">chialun</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-22 at 8:25am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 高清海</strong></em><br /><br />不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花盃前10天去捐血500cc,跑步那天覺得身體輕飄飄的,可是感覺可以跑所以一樣下場,不曉得是天氣熱還是怎樣,第三圈離城林橋折反點還有400公尺,開始吐,喝下去的飲料跟吃下去的食物(蕃茄)全部都吐出來了,跑20幾馬第一次這樣,嚇到了心裡想到家人,身體會不會出了什麼問題,跑過了折反點,開始走走跑跑心想還要跑嗎,剩下一圈而已,(某少蓮,子小漢)算了放棄吧,有那個大大知道嗎,這是缺血引起的嗎,因為捐血通知單來了,現在正在考慮還要不要捐血,,,,<u><div></div></u></td></tr></table><div><br></div><div>依個人的經驗(我的次數近600次)來看，捐血後最多休息個一兩天，身體狀況都會恢復正常的。我常常在上午作完分離式捐血後，下午再跑個20公里，沒發生什麼不適應。</div><div><br></div><div>不過過度劇烈的運動後，不宜在當天捐血。我曾經在上午跑完半馬後，中午去捐血，結果白血球數量過高，被拒絕。</div><div><br></div><div>捐血是件好事，不應該考慮太多了。</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 22 Jan 2011 08:25:28 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花盃前10天去捐血500cc...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138194#138194</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2619" rel="nofollow">高清海</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-21 at 11:08pm<br /><br />不知道是不是自己的牽拖,去年的桐花盃前10天去捐血500cc,跑步那天覺得身體輕飄飄的,可是感覺可以跑所以一樣下場,不曉得是天氣熱還是怎樣,第三圈離城林橋折反點還有400公尺,開始吐,喝下去的飲料跟吃下去的食物(蕃茄)全部都吐出來了,跑20幾馬第一次這樣,嚇到了心裡想到家人,身體會不會出了什麼問題,跑過了折反點,開始走走跑跑心想還要跑嗎,剩下一圈而已,(某少蓮,子小漢)算了放棄吧,有那個大大知道嗎,這是缺血引起的嗎,因為捐血通知單來了,現在正在考慮還要不要捐血,,,,<U><DIV></DIV></U>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 23:08:46 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 台灣人真有愛心,我一到捐血站就發現西提牛排卷已被領完,領了可...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138159#138159</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2595" rel="nofollow">俊年</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-21 at 4:20pm<br /><br /><P><SPAN =message><SPAN>台灣人真有愛心,我一到捐血站就發現西提牛排卷已被領完,領了</SPAN><WBR><SPAN>可愛的紀念品!!護士跟我說:他們早上7點就來排隊嚕,一間分配</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN>64張,之前免費牛排卷更可怕,早上5點就來排隊= ="<BR><SPAN>自從跑步之後我就較少捐血,因為體力會消耗太大,趁著最近腳傷休</SPAN><WBR><SPAN =word_break></SPAN>息,可以安心的換血嚕..</SPAN></P>]]>
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   <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 16:20:16 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 近日確有缺血訊息，身體健康、符合條件者自當踴躍參與。曾經跑過...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138108#138108</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-21 at 11:25am<br /><br /><P>近日確有缺血訊息，身體健康、符合條件者自當踴躍參與。曾經跑過二十餘公里後即至捐血室，意外不合格。曾經有一回週六捐了血，週日意外在台北國道跑了一場全馬：本未報名，前往觀戰，臨起跑前，有人攜來視障跑友一名，交付號碼布一張，其原約定之陪跑者未出現，不假思索，別上號碼布就上路。後來因交通障礙遲到之陪跑快馬加鞭趕來，將錯就錯，跑至終點。印象中跑的過程及完跑後，均未有不適之感，也許那時較年輕些，也許速度沒加快，輕鬆跑。今生體重最高僅至58公斤，從來僅能捐小袋(250)，沒有捐大袋(500)的資格。重賞之下，必有勇夫，捐血亦然，曾經有過捐血送牛排、送西裝之活動，據報導未開始就大排長龍矣。無所為而為，別是一番境地。距上回由捐血車下來，猶未滿二月，上車亦必遭拒，就等幾日後吧！</P>]]>
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   <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 11:25:00 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 同大樹兄，已十幾年未能捐血做善事了！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138064#138064</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3030" rel="nofollow">KHOO</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-20 at 10:43pm<br /><br />同大樹兄，已十幾年未能捐血做善事了！]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 22:43:54 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 跑友若有比賽最好前幾天不要捐血~~之前曾捐500cc，隔了7天去跑半馬，跑到15k後感到很痛苦大概還沒補血回來...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138035#138035</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2462" rel="nofollow">阿偉Hsiao</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-20 at 4:55pm<br /><br />跑友若有比賽最好前幾天不要捐血~~<div>之前曾捐500cc，隔了7天去跑半馬，跑到15k後感到很痛苦</div><div>大概還沒補血回來<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley26.gif" border="0" alt="Pinch" title="Pinch" /></div>]]>
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   <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 16:55:59 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : 今早經過北市228紀念公園看到固定的捐血車，有點傷感。  想捐但不合條件(非健康人類)，只能過而...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138034#138034</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-20 at 4:51pm<br /><br /><FONT size=3><FONT color=#0000ff>今早經過北市228紀念公園看到固定的捐血車，有點傷感。</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>想捐但不合條件(非健康人類)，只能過而 Blue (不入)。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Dead" title="Dead" /></FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 16:51:16 +0000</pubDate>
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   <title>挽袖捐血,出門捐血去^^ : http://tw.news.yahoo.com/artic...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8760&amp;PID=138030#138030</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2595" rel="nofollow">俊年</a><br /><strong>Subject:</strong> 8760<br /><strong>發表於：</strong> 2011-01-20 at 4:28pm<br /><br /><a href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110120/5/2l5fp.html" target="_blank">http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110120/5/2l5fp.html</A><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>如果有跑友最近休息沒跑,可以挽起袖子去捐個血唷<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></DIV><DIV>利人利己,何樂不為<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 16:28:40 +0000</pubDate>
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