跑者留言版 : 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 10:38:10 +0000 Fri, 01 Apr 2011 10:42:33 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8783 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 感謝書僮報告，讓我們心裡有點底， 在FB看到李筱瑜同學說，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146558#146558 作者: mingchu
Subject: 8783
發表於： 2011-04-01 at 10:42am

感謝書僮報告，讓我們心裡有點底，

在FB看到李筱瑜同學說，昨天跟大會確認，補給方式是有每人一台機車跟隨，

將自己的個人補給物放置車上，

只是山徑，車上不去，應該要留意自身的補給，

隨身腰包，或水罐仍需準備，

 

有最新消息，再回報，

探子叩首告退Big smile

]]> Fri, 01 Apr 2011 10:42:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146558#146558 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 讚! 向三位大哥看齊! 4/3跑完綠島馬, 打算在台東多待一日,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146510#146510 作者: noonrain
Subject: 8783
發表於： 2011-04-01 at 1:11am

讚! 向三位大哥看齊!
 
4/3跑完綠島馬, 打算在台東多待一日, 隔日先踏察小弟自選的超馬跑道台20線,
4/4打算搭鼎東客運, 自台東0620至利稻0825, 然後跑利稻-栗園來回約24k!
回程可搭鼎東客運利稻1530-關山1625, 有餘力又不想等的話, 就多跑一些給客運追...
關山再落腳一日, 4/5回新竹.
問題是...4/3在台東沒地方落腳!!...煩惱中...嘖!~
 
如果找不到4/3落腳的地方, 那只好作罷...
就讓跑道繼續對我保持神祕感!...
另就近擇熟習地練習, 畢竟境外練習是不應該"順便"的!...
 

 


編輯者 noonrain - 2011-04-01 at 3:45pm]]> Fri, 01 Apr 2011 01:11:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146510#146510 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 主任啊...沒有搞定啊...書僮只是跟著去玩，幫忙測測距離高... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146503#146503 作者: bee
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 11:06pm

主任啊...沒有搞定啊...書僮只是跟著去玩，幫忙測測距離高度速度而已，沒有狀況很好...以下是兩位公子參考速度

6.1K 楓林橋到風櫃嘴 高度落差約400M 約41' 追到四個先騎的騎士
6.6K 風櫃嘴到擎天崗遊客中心 (高度差500-873-750，中起起伏伏）約60' (停13'27 補花生仁湯＋茶葉蛋)
6.6K 回風櫃嘴 47'
6.1K 回橋 32'（書僮落後3分鐘）

]]> Thu, 31 Mar 2011 23:06:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146503#146503 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 文章發表人 bee 今日午跑團練境外延伸 至善路三段... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146501#146501 作者: lucky chuan
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 10:51pm

文章發表人 bee

今日午跑團練境外延伸

至善路三段楓林橋--萬溪產業道路--風櫃嘴--擎天崗遊客服務中心--原路折回 (26K)。充當書僮伴兩位準備上京趕考的公子探路...話說輝仔小胡才是真正勇到不行...

有參加TNF的要注意啦，這一段沒很難跑（倒是速度快不了多少，山徑大多僅供兩人可容錯身），倒是風景秀麗，林蔭遮掩有50%，真正有坡處都不長，風櫃嘴上擎天崗6K+2多為石頭路，不見日之石路略有青苔，小心滑。如果可能，健行一次可供比賽參考。個人認為難在下萬里後的70K，雨天注意如12H賽的溫度，如果晴天...保證是非常挑戰。


今日收穫之一，在萬溪產業道路上看到台灣藍鵲，停下觀看約20秒，真漂亮啊。

 
就我來說，輝仔和小胡要參賽所以上山我不意外，Bee還能上場那才是驚奇，但畢竟他與巴布是明年十八達的經驗之一，已經進化了，還能再上場，值得學習，因為大部分的人，除非真的已經習慣，能夠在一週之內搞定自己，著實不容易了!
]]> Thu, 31 Mar 2011 22:51:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146501#146501 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 文章發表人 小臧失物招領: 台北大學超馬結束後， ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146500#146500 作者: lucky chuan
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 10:48pm

文章發表人 小臧

失物招領:
台北大學超馬結束後，
盧明珠姐姐在帳篷內拾獲MIZUNO的L號五分褲緊身褲，褲子後還自行縫了一個小口袋
請問是那位跑友的???
 
褲子是宇宏的，已經解決!
]]> Thu, 31 Mar 2011 22:48:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146500#146500 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 今日午跑團練境外延伸至善路三段楓林橋--萬溪產業道路--風櫃嘴--擎天崗遊客服務中心--原路折回... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146473#146473 作者: bee
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 6:36pm

今日午跑團練境外延伸

至善路三段楓林橋--萬溪產業道路--風櫃嘴--擎天崗遊客服務中心--原路折回 (25.4K)。充當書僮伴兩位準備上京趕考的公子探路...話說輝仔小胡才是真正勇到不行...

有參加TNF的要注意啦，這一段沒很難跑（倒是速度快不了多少，山徑大多僅供兩人可容錯身），倒是風景秀麗，林蔭遮掩有50%，真正有坡處都不長，風櫃嘴上擎天崗6K+2多為石頭路，不見日之石路略有青苔，小心滑。如果可能，健行一次可供比賽參考。個人認為難在下萬里後的70K，雨天注意如12H賽的溫度，如果晴天...保證是非常挑戰。


今日收穫之一，在萬溪產業道路上看到台灣藍鵲，停下觀看約20秒，真漂亮啊。



編輯者 bee - 2011-03-31 at 11:07pm]]> Thu, 31 Mar 2011 18:36:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146473#146473 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 真~~~利~~害~~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146428#146428 作者: 建功老頭
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 12:42pm

真~~~利~~害~~]]> Thu, 31 Mar 2011 12:42:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146428#146428 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 文章發表人 阿財太勇了！小胡、輝仔與ＢＥＥ今早又北上尋牛觕跑步賞花...。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146426#146426 作者: Sandy
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 12:32pm

文章發表人 阿財

太勇了！小胡、輝仔與ＢＥＥ今早又北上尋牛觕跑步賞花...。
 
 
真的太勇了~Thumbs Up
好熱血喔~(最近學到的新術語)LOL
]]> Thu, 31 Mar 2011 12:32:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146426#146426 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 謝謝財哥！鳳山及國道馬大家都熱到爆，台北大學12小時賽大家只... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146410#146410 作者: hkp
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 11:19am

謝謝財哥！
鳳山及國道馬大家都熱到爆，台北大學12小時賽大家只想到如何抗日，沒想到會變成又濕又冷的氣候，如果早些向財哥請教，或許就不會跑得這麼淒慘了。再次謝謝財哥！
]]> Thu, 31 Mar 2011 11:19:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146410#146410 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 太勇了！小胡、輝仔與ＢＥＥ今早又北上尋牛觕跑步賞花...。 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146405#146405 作者: 阿財
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 10:45am

太勇了！小胡、輝仔與ＢＥＥ今早又北上尋牛觕跑步賞花...。]]> Thu, 31 Mar 2011 10:45:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146405#146405 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 個人經驗，如果是細雨，輕便雨衣反而悶汗，消耗體力，可著輕風衣... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146399#146399 作者: 阿財
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 10:09am

個人經驗，如果是細雨，輕便雨衣反而悶汗，消耗體力，可著輕風衣或薄長袖，至於27日小雨，就可按個人體質穿風衣或輕便雨衣，內著長袖或Ｔ恤應排汗佳，儘量通風，帽子心備，保持頭部溫度與眼晴的清醒，必要時4-6小時可換。速度慢，但要穩定，汗水也少。不過也有跑者可以著12小時不換雨衣，體質有異。如遇大雨，還是要雨衣。我是4-6小時再換乾衣，保持體溫，重新再跑，多補溫熱水（備保溫瓶內），尚請參考一下。

]]> Thu, 31 Mar 2011 10:09:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146399#146399 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 請問財哥：像327這種濕冷的天氣跑超馬有何對策以避免失溫？那... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146382#146382 作者: hkp
Subject: 8783
發表於： 2011-03-31 at 9:20am

請問財哥：像327這種濕冷的天氣跑超馬有何對策以避免失溫？那天只穿著大會提供的輕便雨衣，內外皆濕，凍得渾身發抖，30圈後換過衣服，勉強撐到最後一刻。]]> Thu, 31 Mar 2011 09:20:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146382#146382 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 應為小胡，我明天問他...讓他們在TNF比賽再碰面拿... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146366#146366 作者: bee
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 11:42pm

應為小胡，我明天問他...讓他們在TNF比賽再碰面拿囉

小胡說掉的是Nike的...

話說小胡在66K才超過我一圈，財哥出現後，小胡猛跑不歇，後面五小時超過我6圈，財哥應該早點出現，就把葉博趕過啦（葉博請包涵一下...雙喜哥還說十八尖山以後報名都要先減20公里（恭維啦），財哥報名就先聘為大會顧問讓他不要跑，意思就是下一次請葉博當主持人，換雙喜哥來跑啦）



編輯者 bee - 2011-03-31 at 6:25pm]]> Wed, 30 Mar 2011 23:42:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146366#146366 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 失物招領: 台北大學超馬結束後， 盧明珠姐姐在帳篷內拾獲... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146362#146362 作者: 小臧
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 10:40pm

失物招領:
台北大學超馬結束後，
盧明珠姐姐在帳篷內拾獲MIZUNO的L號五分褲緊身褲，褲子後還自行縫了一個小口袋
請問是那位跑友的???
]]> Wed, 30 Mar 2011 22:40:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146362#146362 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 感謝蔡大嫂的全力補給，謝謝十八尖山的跑友們的鼓勵，讓我順利完... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146360#146360 作者: 小臧
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 10:30pm

感謝蔡大嫂的全力補給，謝謝十八尖山的跑友們的鼓勵，讓我順利完成第一場12小時超馬。
財哥的出現讓我當下加速了十秒，十秒後馬上回到龜速。總之，大家都好棒!!!
哈哈哈Big smile
]]> Wed, 30 Mar 2011 22:30:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146360#146360 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 文章發表人 輝仔 謝謝大家的關心及鼓勵,這一次成績不理... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146299#146299 作者: Sandy
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 1:48pm

文章發表人 輝仔

謝謝大家的關心及鼓勵,這一次成績不理想,但第一次長時間在風雨中跑,算是增進點經歷;還有我也調整了心態,一路讓自己放鬆,老婆,這一百公里我都保持笑容,我做到了,槍聲只是一個愉快的開始訊號,不會六親不認啦!

                                               輝仔
 
 
這我真的可以證明，
輝仔一直說:
老婆有交待不可以太拼命，不能聽到槍聲就六親不認。
我老婆說跑100K 就好。
我跑100K就好，聽某嘴，大富貴。。。
 
 
]]> Wed, 30 Mar 2011 13:48:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146299#146299 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 謝謝明珠的祝福。每個人知道坐在帳篷裡的是盧爸爸，都說同一句話... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146296#146296 作者: Sandy
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 1:22pm

謝謝明珠的祝福。每個人知道坐在帳篷裡的是盧爸爸，都說同一句話:你怎麼生一個女兒，那麼會跑!Thumbs Up
 
謝謝蔡總祝福，明明沒幫到忙，你們實在都很客氣。真的很高興認識你們~Hug
]]> Wed, 30 Mar 2011 13:22:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146296#146296 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 真是怪了，我今早慢跑十公里後量體重，硬是比跑三峽之前多了一點... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146249#146249 作者: 賁俊蓮
Subject: 8783
發表於： 2011-03-30 at 7:52am

真是怪了，我今早慢跑十公里後量體重，硬是比跑三峽之前多了一點五公斤．李明德也說跑的不好，吃很好，也重了一公斤半．怎麼大家的體重計都壞了啊！壞的還都一樣LOL

明明就跑了一百公里，真是怪啊！
給Sandy：我們家蔡總說要謝謝你，還有補祝你生日快樂．還說∼∼LOL女人本來就是最好騙∼∼還說祝你永遠像妹妹．我們今早說啊，難怪巴布一直在進步，除了自己勤練外，因為他有叫人羨慕的幸福後盾！]]> Wed, 30 Mar 2011 07:52:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146249#146249 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 今天量體重，好像增加1.5k，是體重寄壞了?還是...當天吃太多餐了!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146233#146233 作者: 建功老頭
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 11:14pm

今天量體重，好像增加1.5k，是體重寄壞了?還是...當天吃太多餐了!LOL]]> Tue, 29 Mar 2011 23:14:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146233#146233 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 謝謝大家的關心及鼓勵,這一次成績不理想,但第一次長時間在風雨... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146226#146226 作者: 輝仔
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 9:46pm

謝謝大家的關心及鼓勵,這一次成績不理想,但第一次長時間在風雨中跑,算是增進點經歷;還有我也調整了心態,一路讓自己放鬆,老婆,這一百公里我都保持笑容,我做到了,槍聲只是一個愉快的開始訊號,不會六親不認啦!

                                               輝仔]]> Tue, 29 Mar 2011 21:46:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146226#146226 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : Sandy,拍謝遲來生日快樂！ 巴布跑得真好，夫妻相互扶持... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146223#146223 作者: mingchu
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 9:25pm

Sandy,拍謝遲來生日快樂！

巴布跑得真好，夫妻相互扶持，巴布是要跑給妳看的，

愛情的力量，愛情的禮物，這時更顯它的珍貴！

 

大家都跑得很好，天氣如此，大家都盡力了！

十八尖山還是我們心目中那座屹立不搖，很有重量的，

跟澄清湖的那群早起鳥一樣了不起！

]]> Tue, 29 Mar 2011 21:25:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146223#146223 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 看到財哥，不用立正站好，必須繼續跑!(呵呵) 我也只能"慢"跑呀~... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146208#146208 作者: 建功老頭
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 7:30pm

看到財哥，不用立正站好，必須繼續跑!(呵呵)LOL
我也只能"慢"跑呀~Tongue]]> Tue, 29 Mar 2011 19:30:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146208#146208 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 文章發表人 Sandy謝謝賁姐，恭喜賁姐得獎。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146203#146203 作者: otto
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 7:18pm

文章發表人 Sandy

謝謝賁姐，恭喜賁姐得獎。
 
那天大會廣播:"財哥來了"，一時間補給區，大家都在說:財哥來了，財哥來了，快點出去跑。LOL真的很有激勵作用。LOL
這是真的，看到財哥真是高興Embarrassed
]]> Tue, 29 Mar 2011 19:18:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146203#146203 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 謝謝賁姐，恭喜賁姐得獎。 那天大會廣播:&#034... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146136#146136 作者: Sandy
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 3:26pm

謝謝賁姐，恭喜賁姐得獎。
 
那天大會廣播:"財哥來了"，一時間補給區，大家都在說:財哥來了，財哥來了，快點出去跑。LOL真的很有激勵作用。LOL
]]> Tue, 29 Mar 2011 15:26:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146136#146136 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 2004東吳24Ｈ賽下了18小時的雨，跑道跑者不多，只覺得有... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146115#146115 作者: 阿財
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 11:24am

2004東吳24Ｈ賽下了18小時的雨，跑道跑者不多，只覺得有點肖；接著在09-176Ｋ，10-188Ｋ再度淋雨8-10小時，但跑者增加，覺得肖的也變多了，前天在三峽看跑者冒著風雨跑12小時，一時忘了風寒，感佩跑者的精神，過去別人看我跑，現在換我看他人跑，我們一點都沒有肖，只是想跑步！當然不能偷懶！]]> Tue, 29 Mar 2011 11:24:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146115#146115 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 恭喜十八尖山的好漢們再下傲人的一城！ 特別是看輝仔及巴布... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146104#146104 作者: 賁俊蓮
Subject: 8783
發表於： 2011-03-29 at 10:24am

恭喜十八尖山的好漢們再下傲人的一城！
特別是看輝仔及巴布跑的神清氣爽的Clap，厲害（其他的高手遇到太少次了）．也補祝Sandy妹妹生日快樂，青春可愛，還有謝謝你在賽中的幫忙．
還有，財哥到時像一劑強心針∼大家都耳語：不能偷懶喔LOL

編輯者 賁俊蓮 - 2011-03-29 at 10:25am]]> Tue, 29 Mar 2011 10:24:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146104#146104 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 我家美女說，她是護理長，本來就已經習慣照顧人，所以東西準備了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146006#146006 作者: lucky chuan
Subject: 8783
發表於： 2011-03-28 at 4:09pm

我家美女說，她是護理長，本來就已經習慣照顧人，所以東西準備了，有什麼吃什麼！而我也是在尖山被無形中鍛鍊出來的身體，大家有好成績，代表我們的幫忙有入心，實用就好！
巴布和小胡真是尖山的驚嘆！但我相信這惕勵還會發酵，Bee和輝仔並沒發揮，劉老師也信心滿滿，大岡沈穩得該停就停，在場上良性挑戰式的相互衝擊，同時更是相互扶持的隊友，這種組合在馬場上比比皆是，甚是讓人屢屢動容，謝謝大家的使用，我們不虛此行！
]]> Mon, 28 Mar 2011 16:09:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=146006#146006 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 謝謝大家,早上忙帶巴布去驗血，現在才回應，不好意思ㄋㄟ。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145990#145990 作者: Sandy
Subject: 8783
發表於： 2011-03-28 at 2:45pm

謝謝大家,早上忙帶巴布去驗血，現在才回應，不好意思ㄋㄟ。
這個生日禮物真好，巴布昨天跑完測量成績之後，走回來看到我的第一句話就是: 生日快樂~
不知道是不是結了婚的女人比較好騙，我還挺高興的。Embarrassed
這個夢幻 118.615K，鐵定會在我們的生活中常常談及，真是太開心了。
不過真要感謝蔡大嫂提供熱水，熱薑湯，葡萄和麵線。巴布到現在還唸唸不忘蔡大嫂的麵線。
真的，沒有蔡大嫂就沒有巴布。

編輯者 Sandy - 2011-03-28 at 2:45pm]]> Mon, 28 Mar 2011 14:45:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145990#145990 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 今天小弟練不夠，身體太差，三次失溫，差點凍死在賽道上，只能低... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145967#145967 作者: lucky chuan
Subject: 8783
發表於： 2011-03-28 at 11:45am

今天小弟練不夠，身體太差，三次失溫，差點凍死在賽道上，只能低標過關，才真是2266，對大家抱歉！但我不洩氣，也不是喜歡但是和如果的人，所以也不需要大家歌功頌德和安慰，會繼續努力繼續團練，等練夠了，下次再來！這次感謝隊友和大會工作人員扶持，要感謝者太多，實無法一一致謝！
祝Sandy生日快樂，這生日禮物真好，下次我會用同樣方式辦理，巴布真勇，恭喜！也對大岡抱歉，我家美女真怕你失溫掛了，休息時一直去吵你，直到你後段再起才放心！今起開始閉門修練加團練，下次超馬場上再見！
]]> Mon, 28 Mar 2011 11:45:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145967#145967 0327 12小時賽--風雨中完成，讚！ : 快堅持不下時,大岡突然從後面喊聲,叫我想"快樂的事",我竟然沒快樂的是可以想耶~~ 但... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145933#145933 作者: 建功老頭
Subject: 8783
發表於： 2011-03-28 at 9:54am

快堅持不下時,大岡突然從後面喊聲,叫我想"快樂的事",我竟然沒快樂的是可以想耶~~Cry

但 仍慢慢錢劍累積里程,看著大岡飛奔而去~
每完成一圈,都吃肉鬆飯糰~感謝蔡夫人及Sandy幫忙
]]> Mon, 28 Mar 2011 09:54:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8783&PID=145933#145933