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  <title>跑者留言版 : 開起年年SOP的拜年馬拉松</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 開起年年SOP的拜年馬拉松</description>
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  <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 17:57:22 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>開起年年SOP的拜年馬拉松 : 話說無米樂拜年馬拉松當天,9點多時自己那時差不多在30多k正...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2619" rel="nofollow">高清海</a><br /><strong>Subject:</strong> 8838<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-05 at 10:15am<br /><br />話說無米樂拜年馬拉松當天,9點多時自己那時差不多在30多k正在跟逆風和太陽公公作戰殺的汗流全身,大人說她沒有排到福袋,準備要帶小大人坐車回三重,我聽到時只能小聲哦一聲(大人此時正在不爽)回答小心一點,不過下一句讓我覺得身體和四肢精神百倍,明年早一點出發,你一樣來跑馬拉松,我繼續來排福袋(大人排福袋已經身經百戰,台北的SOGO.新光三越.京華城都去作戰過,只是苦了我這一位免費的戰車司機,必須七早八早送她到百貨公司現場後,自己先回家休息補眠,等她確定有無排到福袋,再去接她或是她自己坐車回家,這個又是一個重點了,沒有排到福袋的話,免費戰車司機就需要出動來護花了,拿到福袋的話,嘿嘿!那樣待遇可就不一樣了,得到的就是一夜好眠了,大人心情舒服就會順便逛逛百貨公司消磨時間),話題扯遠了,聽到大人這樣說時心理喊耶!過年又有馬可跑了,不過此時不能洩漏出興奮的聲音,大人會懷疑的有什麼企圖,不過老實講此時想興奮也興奮不起來,真的很累,就這樣一路辛苦加上幻想明年跑馬路線回到終點,還大喊一聲耶!完成了,看到昆濱伯在終點等還真的嚇了一跳,馬上跟他說恭喜,照相留念還領了一個紅包,走了幾公尺大會的工作人員大哥,拿了一隻有一點娘味的粉紅填充兔子,說拍個兔年和兔子的紀念照,雖然感覺有一點怪,不過還是完成拍照的動作,趕緊去領了路跑袋子,也去領了物超所值的 伴手禮,東西真是多,有兩包包裝精美的米,一只粉紅色實用又美觀的擦手巾(大人使用過後說的),一盒皮蛋,一包10顆超好吃包著綠豆餡的兔子包,一條毛巾,和一只很潮的袋子,加上之前的200元的紅包,拿回家大人還問送這麼多,補給這麼好(因為回家有跟她說五星級的補給內容)這樣他們會賠錢嗎?,我說不知道應該打平!趕緊去沖澡,準備享受午餐好吃豆菜麵上面還有滷得很入味的豆干海帶和一顆滷蛋,淋上甜辣醬加上蒜茸醬油,這兩樣加起來真是絕配,還有拿喝一碗有三顆貢丸的菜頭湯,順便拿了一包有兩個肉包和兩個兔子包,就算自己的胃口在好想吃也吃不下了,只好在有懷舊味道的美麗菁寮國小逛逛拍照,聽到廣播說接駁專車要開了,自己才想到要去跟阿達兄重新要跑步當中遺失的有紀念價值的粉紅色帶子,順便跟他報名明年的拜年馬,還讓他嚇了一跳(不過我沒有犯規哦,阿達兄說還在規劃,我猜阿達兄心想(都偎青阿叢)剛跑完拜年馬,就想報名明年的拜年馬,瘋馬也不是這樣瘋這樣,只不過阿達 兄不知道我已經拿到大人的聖旨,以後年年都可以來跑拜年馬了),回家時心理總覺得怪怪的好像缺了什麼東西,到家檢查物品,哇哩咧!跑這個馬拉松最重要的證書竟然竟然忘記帶回來了,真是害啊,只好麻煩阿達兄幫我處理收好,里港馬拿給我了, <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 高清海 - 2011-02-05 at 1:25pm</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 05 Feb 2011 10:15:49 +0000</pubDate>
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   <title>開起年年SOP的拜年馬拉松 : 自從報名了無米樂拜年馬拉松後,心裡真的忐忑不安,有幾點原因,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8838&amp;PID=139639#139639</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2619" rel="nofollow">高清海</a><br /><strong>Subject:</strong> 8838<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-05 at 1:08am<br /><br />自從報名了無米樂拜年馬拉松後,心裡真的忐忑不安,有幾點原因,1.是先斬後奏再跟家裡大人講,2.是沒有跑超過50k以上的馬拉松怕無法完跑,畢竟終點是在54公里外的後壁菁寮國小,怕跑到身體出狀況搞到最後前不著村後不著店,那樣就真的叫天天不應,叫地地不靈(雖然有收容車不過還是很麻煩),3.是家人聽到過年初一要跑馬拉松很反對,因為除夕要圍爐吃團圓飯和守夜,原本是打算除夕當天要提早下台南,只好退而求其次在家吃飯,除夕當天吃過團圓飯,時間超過12點才坐車往台南,到台南統聯站才早上四點,到會場都沒有半個人,第一次參加拜年馬拉松都沒人,大人還說會不會被放鴿子了,就四處亂逛,還好遇到一個大腳ㄚ的大哥,說地點就在前面,不然這樣亂逛也不知道要怎麼辦,時間還很早,原本想說到便利商店殺時間,大人就順口問店員,附近有百貨公司嗎,店員回答說前面幾百公尺有新光三越,大人又問有福袋可排嗎,店員回答好像不多,反正時間還很多就這樣陪大人往前走到新光三越,路中還遇到<FONT face=新細明體>賁女俠</FONT>,順便問新光三越怎麼走,到百貨公司看已經有許多人在排隊了,就跟大人和小大人加入隊伍,交代一些事情後,回到會場已經有許多人,開始領號碼牌,寫志願書和領兩條螢光棒加一條粉紅色有無米樂拜年馬拉松紀念帶子,6點時間到準時鳴環保炮起跑,在看起來夜色有些昏暗天氣寒冷,許多人起跑的心情看起來都很興奮,自己也帶起耳機聽起音樂來,這樣比較不會孤單無聊,因為自己的喜歡跑馬的隊友,可能因為時間問題沒有人有報名這場超馬,所以畫虎爛的跑馬聊天時間就沒有了,也就這樣靜靜的一人享受音樂世界,慢慢的來到10公里補給站,看了一下手表,1:08,自己嚇了一跳,怎麼會慢了8分鐘,對於配速1K6分鐘這是自己的標準速度,想快也快不了,心裡想那裡出了問題,最後想可能是聽音樂拖慢了時間,將MP4放進衣服袋子裡,繼續跑向20K補給站,看了時間2:08,果然是聽音樂的出的問題,找出問題後就比較放心,就繼續往30K補給站前進3:08,一樣差不多的時間,這時補給站大姐拿出剛烤好的香腸出來,問我要品嘗試試看嗎?自己說太油謝謝婉拒了,往40K的道路果然是考驗的開始,微強的逆風加上太陽公公開始來助威,考驗你們這一&#32675;跑馬人的意志,果然速度開始掉了一些,但也還在可以接受的範圍內自己也還沒有跑爆掉,不過卻有一些勇腳的跑馬大哥開始超越我往前衝,真是讓人佩服,跑到40K往前就要進入鹽水市區了,看了時間掉了幾分鐘4:12,跑進鹽水市區,看到許多人眼睛注目向著我和此起彼落的加油聲,整個腳步感覺也輕盈起來了,到了42K的檢查站看了時間還大喊4:23拍照拿了信物跟補給包又開始往前跑,這次太陽公公真的生氣了發威了,熱力四射的往身上曬,全身痛得要死,跑前問大腳ㄚ的大哥說今天的天氣跟昨天的天氣,大哥說今天一樣是豔陽高照的日子,跑前還不太相信沒有擦防曬油,現在吃到了苦果,因為天氣熱速度掉的比較嚴重,雖然補給是五星級的,不過後段班的實力擺在那�媟Q快也快不了,不過身體的感覺也還好只是感覺比較疲累,也還沒有跑爆不過意志真的開始有一些動搖了,就這樣慢速的到了50K補給站時間5:16心裡想剩下4.3K保6應該沒有問題了,剛好永漫的郭老師這時過補給站沒有補給,補給站的大哥還大喊郭老師你不需要補給嗎?,大哥還說可能郭老師有帶人跑,所以才會這麼久才通過補給站,就這樣往最後剩下的4.3K前進,最後的4.3K自己感覺跑的真的沒有比走的快多少,跑沒有多久看了一下時間看保6應該還有機會,老實說要不是剩下2.5K補給站,也是阿達兄所說的私設補給站來補給和大哥的鼓勵加油,自己真的沒有意志可以保6完成,這樣辛苦的完成最後2.5K,回終點以5:52完成........ <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>ps:還有一篇跟主題配合的文章</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 高清海 - 2011-02-05 at 2:46am</span>]]>
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   <pubDate>Sat, 05 Feb 2011 01:08:26 +0000</pubDate>
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