跑者留言版 : 你在鐵人三項比賽的游泳訓練都是參考什麼資料練習的?? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 你在鐵人三項比賽的游泳訓練都是參考什麼資料練習的?? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 00:03:08 +0000 Wed, 09 Feb 2011 19:21:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8854 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 你在鐵人三項比賽的游泳訓練都是參考什麼資料練習的?? : 依照國際標準ISO 學習游泳的順序 1>自由式 2>仰式... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139979#139979 作者: 阿德
Subject: 8854
發表於： 2011-02-09 at 7:21pm

依照國際標準ISO
學習游泳的順序
1>自由式     2>仰式    3>蛙式    4>蝶式
 
如果先學蛙式 ,想再學自由式,有很大的難度.
 
同樣地 ,自由式要先學會踢水 ,再學划水  ,如果秩序顛倒 ,會變成事倍功半.
]]> Wed, 09 Feb 2011 19:21:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139979#139979 你在鐵人三項比賽的游泳訓練都是參考什麼資料練習的?? : 跑友王教授 教了很多 ,由蛙式改練自由式的密笈. htt... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139968#139968 作者: 阿德
Subject: 8854
發表於： 2011-02-09 at 3:59pm

跑友王教授
教了很多 ,由蛙式改練自由式的密笈.
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7660&title=a507732
]]> Wed, 09 Feb 2011 15:59:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139968#139968 你在鐵人三項比賽的游泳訓練都是參考什麼資料練習的?? : 大多數的人都是看書嗎?? 還是都是上網看的 哪些網站會有比較多的游泳訓練資料??... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139962#139962 作者: dogbert
Subject: 8854
發表於： 2011-02-09 at 2:26pm

大多數的人都是看書嗎??

還是都是上網看的
 
哪些網站會有比較多的游泳訓練資料??
]]> Wed, 09 Feb 2011 14:26:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8854&PID=139962#139962