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  <title>跑者留言版 : 熱情的阿里港全國馬拉松</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 熱情的阿里港全國馬拉松</description>
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  <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 17:22:36 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 以前在高中、大學時代，我不太喜歡讀書，就愛跑步運動，早上跑下...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141067#141067</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1577" rel="nofollow">heins</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 8:06am<br /><br />以前在高中、大學時代，我不太喜歡讀書，就愛跑步運動，早上跑下午也跑，也都不太敢讓我媽媽知道，因為她都會罵說<FONT color=#ff0000>整天在那邊跑就有飯吃了嗎？<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 08:06:50 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 這場快樂馬拉松還燒得很呢．．．真是美好的回憶． 我來加話一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141065#141065</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 8:02am<br /><br /><FONT size=3>這場快樂馬拉松還燒得很呢．．．真是美好的回憶．<DIV></DIV>我來加話一下．到阿元家吃東西請不要說到太多跑步的事∼我怕阿元老爸刀起刀落啊<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" title="LOL" />，更別提約阿元去跑步了．<DIV></DIV>所以感謝阿元冒著生命危險幫大家服務．</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 08:02:45 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :   /QUOTE]  飛龍老大  是我看錯啦  是奇奇大大問的,不是你...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141049#141049</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2147" rel="nofollow">減肥慢龜</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 9:31pm<br /><br />&#091;QUOTE=飛龍&#093;&#091;QUOTE=減肥慢龜&#093;&nbsp; <DIV><DIV><FONT size=3></FONT></DIV>/QUOTE&#093; </DIV><DIV></DIV><FONT color=#0000cc size=5>飛龍老大</FONT> <DIV></DIV><FONT color=#0000cc size=5>是我看錯啦<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" title="Embarrassed" /></FONT> <DIV></DIV><FONT color=#0000cc size=5>是奇奇大大問的,不是你</FONT> <DIV><FONT color=#0000cc size=5>以你跟里港地關係,當然知道里港阿元是誰</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 減肥慢龜 - 2011-02-17 at 12:24pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 21:31:59 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 奇奇大人：台鳳球場詳細位置是屬於高樹鄉，大多人是從三地門轉屏...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141045#141045</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 8:59pm<br /><br /><FONT size=3>奇奇大人：台鳳球場詳細位置是屬於高樹鄉，大多人是從三地門轉屏185線，不過幾年前因經營問題易手，內部已重新整修，行政大樓及住宿區大致未更動，下次還有機會可再前往，三地門、霧台屬台24線，前二年連遭颱風摧殘，否則也是一個非常合跑步的地方，以前在里港、旗山服務時勍曾多次曾往霧台練跑，風景一級棒。 <DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><FONT size=5><FONT color=#0000ff>非常感謝飛龍大人的解說，</FONT> </FONT><DIV></DIV></FONT><FONT size=5><FONT color=#0000ff>下次有機會的話會去造訪。</FONT> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>也謝謝里港阿元提供的網站。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>台鳳球場易主，當然不一樣了。</FONT></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:59:25 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 前一天去領號碼簿∼∼有帶著全家老小順路過去吃碗餛飩加豬腳∼∼ 吃完還意猶未盡外帶2盒餛飩∼∼ 讚∼∼...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141024#141024</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2633" rel="nofollow">oasliu</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 8:11pm<br /><br />前一天去領號碼簿∼∼有帶著全家老小順路過去吃碗餛飩加豬腳∼∼<DIV>吃完還意猶未盡外帶2盒餛飩∼∼</DIV><DIV>讚∼∼</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:11:06 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141024#141024</guid>
  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :   文章發表人 里港阿元Hello   注意喔 請不要...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141023#141023</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1124" rel="nofollow">otto</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 8:06pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;注意喔&nbsp;&nbsp; 請不要 "離題"&nbsp; </div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3Q啦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </div></td></tr></table><div><br></div><div><img src="http://i466.photobucket.com/albums/rr23/billypan101/whitebear/080.gif" height="60" width="55" border="0" /><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:06:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141023#141023</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : Hello   注意喔 請不要 &amp;#034;離題&amp;#034;...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141021#141021</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2723" rel="nofollow">里港阿元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:49pm<br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;注意喔&nbsp;&nbsp; 請不要 "離題"&nbsp; </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3Q啦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:49:40 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 減肥慢龜 文章發表人 里港慢跑 報告樓上...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141018#141018</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:28pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 減肥慢龜</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港慢跑</strong></em><br /><br /><P>報告樓上減肥慢��兄：阿元家的店是在雙慈宮媽祖廟前三角窗，阿元是小開，陳老師提供相片內站於門口穿著白汗衫那位就是阿元的老爸，每天揮動菜刀起落數千次，練就一身好臂力，身體勇呷那牛、比肖年雞閣卡勇；感謝全國各跑友2月13日熱情參與阿里港馬拉松，有您們的參與是我們里港的榮幸。</P><DIV><DIV></DIV>里港慢跑&nbsp; 林明富</DIV></td></tr></table> <DIV><FONT color=#000099 size=6>不知道阿元兄結婚了沒</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6>那天回到公司還跟公司未婚的女工程師大力推薦阿元這個超級大帥哥<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6>圖個以後到里港喝餫飩湯啃豬腳不用錢<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6>2/12, 2/13兩天在阿元的店裡花了兩千大洋,買餫飩跟豬腳回去孝敬岳父岳母,老婆小孩跟厝邊隔壁</FONT></DIV></td></tr></table> <FONT color=#990000 size=4>慢龜兄：已經晚了一步，阿元的小孩都準備開始參加健康組了。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:28:10 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 減肥慢龜  啊飛龍老大 你沒有去觀音廟三...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141017#141017</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:24pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 減肥慢龜</strong></em><br /><br />&nbsp; <DIV><FONT color=#ff0000 size=5>啊飛龍老大</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>你沒有去觀音廟三角窗那家扁食店吃過餫飩喔</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>里港阿元就是站在哪裡切豬腳的年輕大帥哥啦</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>只是不知道是小開還是老闆</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>里港阿元當天也是第一名的鐵馬前導車喔</FONT></DIV></td></tr></table> 慢<FONT size=3>龜兄：小弟曾在里港服務，里港、高樹、鹽埔、九如、三地門、霧台等鄉經常行走，阿元家還常去吃的。</FONT><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 飛龍 - 2011-02-17 at 8:59am</span>]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:24:38 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 里港慢跑 報告樓上減肥慢��兄：阿元家的店是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141007#141007</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2147" rel="nofollow">減肥慢龜</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 4:45pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港慢跑</strong></em><br /><br /><P>報告樓上減肥慢��兄：阿元家的店是在雙慈宮媽祖廟前三角窗，阿元是小開，陳老師提供相片內站於門口穿著白汗衫那位就是阿元的老爸，每天揮動菜刀起落數千次，練就一身好臂力，身體勇呷那牛、比肖年雞閣卡勇；感謝全國各跑友2月13日熱情參與阿里港馬拉松，有您們的參與是我們里港的榮幸。</P><DIV><DIV></DIV>里港慢跑&nbsp; 林明富</DIV></td></tr></table> <DIV><FONT color=#000099 size=6>不知道阿元兄結婚了沒</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6>那天回到公司還跟公司未婚的女工程師大力推薦阿元這個超級大帥哥<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6>圖個以後到里港喝餫飩湯啃豬腳不用錢<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000099 size=6></FONT>&nbsp;</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 減肥慢龜 - 2011-02-18 at 1:25pm</span>]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 16:45:44 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 報告樓上減肥慢��兄：阿元家的店是在雙慈宮媽祖廟前三角窗，阿元...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141004#141004</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1312" rel="nofollow">里港慢跑</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 4:35pm<br /><br /><P>報告樓上減肥慢��兄：阿元家的店是在雙慈宮媽祖廟前三角窗，阿元是小開，陳老師提供相片內站於門口穿著白汗衫那位就是阿元的老爸，每天揮動菜刀起落數千次，練就一身好臂力，身體勇呷那牛、比肖年雞閣卡勇；感謝全國各跑友2月13日熱情參與阿里港馬拉松，有您們的參與是我們里港的榮幸。</P><DIV><DIV></DIV>里港慢跑&nbsp; 林明富</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 16:35:26 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=141004#141004</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 要去吃喔! 可以點點看 http://maps.goog...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140998#140998</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1446" rel="nofollow">老貓陳</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 2:48pm<br /><br />要去吃喔!<DIV></DIV>可以點點看<DIV></DIV><a href="http://maps.google.com.tw/maps?hl=zh-TW&amp;biw=1259&amp;bih=565&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;q=%E9%87%8C%E6%B8%AF++%E5%AF%8C++%E8%B1%AC%E8%85%B3&amp;fb=1&amp;gl=tw&amp;hq=%E5%AF%8C+%E8%B1%AC%E8%85%B3&amp;hnear=%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E7%B8%A3%E9%87%8C%E6%B8%AF%E9%84%89&amp;cid=0,0,2849117854155400791&amp;ei=lHFbTd6CEJHIuAO5yM3JDA&amp;sa=X&amp;oi=local_result&amp;ct=image&amp;resnum=1&amp;ved=0CBkQnwIwAA" target="_blank">http://maps.google.com.tw/maps?hl=zh-TW&amp;biw=1259&amp;bih=565&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;q=%E9%87%8C%E6%B8%AF++%E5%AF%8C++%E8%B1%AC%E8%85%B3&amp;fb=1&amp;gl=tw&amp;hq=%E5%AF%8C+%E8%B1%AC%E8%85%B3&amp;hnear=%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E7%B8%A3%E9%87%8C%E6%B8%AF%E9%84%89&amp;cid=0,0,2849117854155400791&amp;ei=lHFbTd6CEJHIuAO5yM3JDA&amp;sa=X&amp;oi=local_result&amp;ct=image&amp;resnum=1&amp;ved=0CBkQnwIwAA</A>]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 14:48:22 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 請問阿元豬腳怎麼走?? 想去吃....^^&amp;#034; </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140995#140995</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2171" rel="nofollow">ccjero</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 2:15pm<br /><br />請問阿元豬腳怎麼走??<DIV>想去吃....^^"</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 14:15:37 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  就是這一家，超級好吃的!又粉便宜喔!     </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140991#140991</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1446" rel="nofollow">老貓陳</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 1:49pm<br /><br /><a href="http://" target="_blank"><DIV><FONT color=#0000ff size=6>就是這一家，超級好吃的!又粉便宜喔!</FONT></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><img src="http://a.share.photo.xuite.net/webe_chen/1a04fd3/4661298/177987233_l.jpg" border="0" alt="賽前花絮_13.JPG" title="賽前花絮_13.JPG" /></DIV></A>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 13:49:37 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140991#140991</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 飛龍 文章發表人 cesar 文章發表人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140988#140988</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2147" rel="nofollow">減肥慢龜</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 1:17pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 飛龍</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cesar</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>來回約 40km&nbsp; ;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>結果是"很爽很累" &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>里港阿元：</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>&nbsp; 雖不認識您，但您提起馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 ，這段話 引起我的興趣。</FONT><FONT size=4>&nbsp;因三地門那邊有個台鳳高爾夫球場，二十年前我在建築師事務所工作時，事務所有幫台鳳設計、監造三座建築物，不知現在安在否?</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT size=4></FONT><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;也謝謝您們辦這活動，讓我能在屏東地區走春。</FONT></DIV></td></tr></table> <FONT size=3>奇奇大人：台鳳球場詳細位置是屬於高樹鄉，大多人是從三地門轉屏185線，不過幾年前因經營問題易手，內部已重新整修，行政大樓及住宿區大致未更動，下次還有機會可再前往，三地門、霧台屬台24線，前二年連遭颱風摧殘，否則也是一個非常合跑步的地方，以前在里港、旗山服務時勍曾多次曾往霧台練跑，風景一級棒。</FONT></td></tr></table><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>啊飛龍老大</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>你沒有去觀音廟三角窗那家扁食店吃過餫飩喔</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>里港阿元就是站在哪裡切豬腳的年輕大帥哥啦</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>只是不知道是小開還是老闆</FONT></DIV><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>里港阿元當天也是第一名的鐵馬前導車喔</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 13:17:51 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140988#140988</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 里港阿元兄: 您好, 本人此次於里港因傷落馬, 但是 13.5...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140987#140987</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3075" rel="nofollow">蔡明男</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 1:13pm<br /><br /><P>里港阿元兄:</P><DIV></DIV>您好, 本人此次於里港因傷落馬, 但是 13.5 km 左右處的水站工作人員對我的招呼與照顧卻一直讓我印象深刻, 銘記在心, 有一位阿伯幫我按摩雙腿, 還有一位美麗的小姐多次主動拿飲料跟水果給我, 收容車上的兩位大哥對我也非常親切, 小弟現居北部, 如果阿元兄有機會碰到以上的好心人士, 希望能幫小弟提及此事, 並代我向他們道謝, 謝謝您...<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>里港馬拉松萬歲!!!</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 13:13:40 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140987#140987</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 cesar 文章發表人 里港阿元Hello...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140985#140985</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2723" rel="nofollow">里港阿元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 1:04pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cesar</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>來回約 40km&nbsp; ;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>結果是"很爽很累" &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>里港阿元：</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>&nbsp; 雖不認識您，但您提起馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 ，這段話 引起我的興趣。</FONT><FONT size=4>&nbsp;因三地門那邊有個台鳳高爾夫球場，二十年前我在建築師事務所工作時，事務所有幫台鳳設計、監造三座建築物，不知現在安在否?</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT size=4></FONT><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;也謝謝您們辦這活動，讓我能在屏東地區走春。</FONT></DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>Hello&nbsp; cesar兄<DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>給你下列網址 �媕Y有台鳳高爾夫的演變 <DIV><a href="http://www.golf.net.tw/course/typh&#111;ne/index.asp" target="_blank">http://www.golf.net.tw/course/typhone/index.asp</A></DIV><DIV><a href="http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/aug/16/today-south18.htm" target="_blank">http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/aug/16/today-south18.htm</A></DIV><DIV>現在還在 只是名稱改變了&nbsp; </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 感謝跑友支持愛護&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 13:04:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140985#140985</guid>
  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 cesar 文章發表人 里港阿元Hello...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140983#140983</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 12:58pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cesar</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>來回約 40km&nbsp; ;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>結果是"很爽很累" &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>里港阿元：</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>&nbsp; 雖不認識您，但您提起馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 ，這段話 引起我的興趣。</FONT><FONT size=4>&nbsp;因三地門那邊有個台鳳高爾夫球場，二十年前我在建築師事務所工作時，事務所有幫台鳳設計、監造三座建築物，不知現在安在否?</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT size=4></FONT><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;也謝謝您們辦這活動，讓我能在屏東地區走春。</FONT></DIV></td></tr></table> <FONT size=3>奇奇大人：台鳳球場詳細位置是屬於高樹鄉，大多人是從三地門轉屏185線，不過幾年前因經營問題易手，內部已重新整修，行政大樓及住宿區大致未更動，下次還有機會可再前往，三地門、霧台屬台24線，前二年連遭颱風摧殘，否則也是一個非常合跑步的地方，以前在里港、旗山服務時勍曾多次曾往霧台練跑，風景一級棒。</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 12:58:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140983#140983</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 里港阿元Hello    推一個團練路線...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140980#140980</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 12:45pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>來回約 40km&nbsp; ;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>結果是"很爽很累" &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>里港阿元：</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=4>&nbsp; 雖不認識您，但您提起馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 ，這段話 引起我的興趣。</FONT><FONT size=4>&nbsp;因三地門那邊有個台鳳高爾夫球場，二十年前我在建築師事務所工作時，事務所有幫台鳳設計、監造三座建築物，不知現在安在否?</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT size=4></FONT><FONT color=#0000ff size=5>&nbsp;也謝謝您們辦這活動，讓我能在屏東地區走春。</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2011-02-16 at 12:47pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 12:45:58 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140980#140980</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 這次里港馬舉辦的真棒~鄉親也熱情，補給也棒，賽後的餛飩好好吃...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140970#140970</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2808" rel="nofollow">shinji</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 11:03am<br /><br />這次里港馬舉辦的真棒~<div>鄉親也熱情，補給也棒，賽後的餛飩好好吃XD</div><div><br></div><div>不過一點點路線上的意見，感覺里港跟里嶺兩座橋上跑起來...還滿痛苦的orz</div><div>里嶺大橋好一些，只有一開始上橋的地方橋下有砂石場，呼吸起來比較痛苦，不過還有斜張橋可以看</div><div>里港大橋......全段都有快死的感覺，好髒的空氣orz</div><div><br></div><div>題外話，跑完之後有去土庫定遠那邊吃午餐</div><div>定遠那幾村感覺很不錯耶，跑起來應該會很舒服</div><div>有辦法把路線拉過去的話應該滿不錯的XD</div><div><br></div><div>題外話的題外話，雖然這次是平地馬拉松</div><div>不過當天可能是我搞的最累的一次</div><div>因為我跑完還騎著我的鐵馬一路回去高雄......</div><div>邊騎邊後悔，幹嘛那麼自虐orz</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 11:03:11 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140970#140970</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 今天和學校同事聊天,聊到上次曾文馬補給之陽春,這次里港馬不管...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140928#140928</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2633" rel="nofollow">oasliu</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 9:53pm<br /><br />今天和學校同事聊天,聊到上次曾文馬補給之陽春,這次里港馬不管是規劃,補給,鄉親們的熱烈參與,都深深打動跑友的心,期待明年能有第2屆,辛苦所有的工作人員以及所有的里港鄉民們,有你們真好∼∼]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 21:53:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140928#140928</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 老實說要不是因為這場里港馬拉松,還真的不認識里港這個地方,人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140920#140920</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2619" rel="nofollow">高清海</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 8:46pm<br /><br />老實說要不是因為這場里港馬拉松,還真的不認識里港這個地方,人熱情(沒有看到一場馬拉松賽幾乎全鄉鄉民動員),東西好吃,扁食和仙草都吃兩碗,連水果都因為好吃自己還多花300元外帶一盒,最貼心的是給我們這些北部俗有接駁車可乘坐,不然還真的不知道要如何到會場,真的期待明年可以再相會啊.感恩啊...]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 20:46:56 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140920#140920</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : Hello 大家好 有來參加阿里港馬拉松賽的跑友 如有初馬跑友完賽...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140898#140898</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2723" rel="nofollow">里港阿元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 7:31pm<br /><br />Hello&nbsp;<div><br></div><div>&nbsp;&nbsp; 大家好 &nbsp;有來參加阿里港馬拉松賽的跑友 如有初馬跑友完賽 ,大會有製作一個初馬紀念獎(像是前幾名的樣式）</div><div>上頭還雷射雕刻跑友姓名 以做紀念 ,有十幾個跑友 沒來領取 符合上述著 &nbsp;請電 里港慢跑 08-7752231</div><div><br></div><div>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3Q&nbsp;</div><div><br></div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 19:31:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140898#140898</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 100年阿里港馬拉松，足甘心，也足有人情味耶，讓我見識一場好...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140887#140887</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3127" rel="nofollow">飛虎村仔</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 6:12pm<br /><br /><FONT size=4>100年阿里港馬拉松，足甘心，也足有人情味耶，讓我見識一場好的馬拉松，在此要說「謝謝」里港鄉長的公所團隊、里港慢跑協會、里港鄉親，辦理一場讓人感動賽事，一句話「讚」，辛苦了。</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 18:12:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140887#140887</guid>
  </item> 
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 附議樓上看法。什麼東西都有人遺忘，真的：有人要搭遊覽車遠征，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140883#140883</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 5:56pm<br /><br /><P>附議樓上看法。什麼東西都有人遺忘，真的：有人要搭遊覽車遠征，到了時間將上車之際，赫然發現跑鞋忘在家中。有人在遊覽車上，想起號碼布留在家中。信不信由你，有人別著號碼布去跑台北馬，將近鳴槍發現晶片在家中。</P><DIV>消費券或園遊券還有一場：去年遠東新世紀馬拉松。現場冷熱甜鹹，應有盡有，十分熱鬧。不過要有充足空間讓跑友得以坐下來享用，也要費一些金錢力氣。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 17:56:51 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140883#140883</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :   文章發表人 民間公證人陳永星要讓附近商家有錢賺，那就...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140881#140881</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1368" rel="nofollow">chrysler</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 5:25pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 民間公證人陳永星</strong></em><br /><br /><p>要讓附近商家有錢賺，那就用發消費券替代現場提供之飲食，其實也非無前例可循，如去年恆春機場馬拉松就發放100元之消費券，可在現場消費。現場煮食，要控制足夠的量，不多也不少需要運氣，若多了工作人員要打包回家麻煩，若準備少了，跑得慢就沒得食用了。消費券的製作當然要成本，商家收取後向公所或主辦單位兌領現金也要人員成本，其實各有利弊得失，不過提供參考。若是發給消費券，宜說服更多商家加入接受使用，跑者要吃要喝，要甜要鹹，要苦要辣，自由自在。消費金額也可能超過消費券金額，比方說一人發100元消費券，帶家屬去共吃了300元，除了用100元消費券外，還要再掏出200元現金，對於附近商家也大有助益。因會場附近飲食商家極多，跑者消費亦屬便利。也許適當金額之消費券，可以替代餐盒(不用另發餐盒)。</p><div>若發消費券，現場的冰淇淋可用消費券或現金購買，就不會人龍不斷，累壞工作人員了。</div></td></tr></table><br>「如果」要發消費券或是園遊券這種東西，個人有一個建議: 選手回到終點、憑號碼布領，就像便當一樣。<br><br>因為恆春機場馬拉松，劣者快回到終點時，忽然想到園遊券忘在民宿，沒有帶到會場，立刻導致心情變得很低落，當然也就損失100元。<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0" alt="Cry" title="Cry" /><br><br>能夠回到終點再領的東西，不要事先在報到時就先發，萬一忘了帶到會場，就損失了。<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 17:25:50 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :  文章發表人 里港阿元Hello    推一個團練路線...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140872#140872</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1124" rel="nofollow">otto</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 4:13pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>來回約 40km&nbsp; ;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>結果是"很爽很累" &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </DIV></td></tr></table> <DIV><FONT size=3>這個我知道，當天我有參與，阿元第一次受騙<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 16:13:10 +0000</pubDate>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 要回饋幸福阿里港的熱情招待，那下回辦馬拉松時，可不可以捐書，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140850#140850</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 1:51pm<br /><br />要回饋幸福阿里港的熱情招待，那下回辦馬拉松時，可不可以捐書，給圖書館或給中小學。不過當然要他們有需要，願意花時間整理歸檔編目等繁重工作。書不拘新舊(當然不能有破損或髒污)，但要宜於閱讀者，若對象為中小學生，當然要適合的內容。分享書香，圖書館及學校人員要加重工作量，要他們有意願才行。<DIV>暑假聯誼，真的好主意，但是南部參與者應較多，以成本低也，若要永慢揪團南下，恐怕非易。至於老家在屏東者，探親兼聯誼，不亦樂哉！</DIV><DIV>來回40km，說只有20k左右也沒錯，往前跑20k左右，折返原路歸來。若說全程20k或來回20k，當然就騙很大了。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 13:51:07 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140850#140850</guid>
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   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 :   文章發表人 里港阿元Hello    推一個團練路線...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140849#140849</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2844" rel="nofollow">陳泰元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 1:35pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 里港阿元</strong></em><br /><br />Hello <div>&nbsp;</div><div>&nbsp; 推一個團練路線&nbsp; 就是馬拉松倒數1k處 順著堤防 一直跑&nbsp; 可以跑到三地門 </div><div>&nbsp;</div><div>來回約 40km&nbsp; ;</div><div>&nbsp;</div><div>這條路線我很懷念&nbsp; why?&nbsp; 我之前最多只跑10k ,被里慢的大哥&nbsp; 邀約團練跑 騙我說只有20k 左右 </div><div>&nbsp;</div><div>結果是"很爽很累"  &nbsp;&nbsp; 跟著大家跑 很讚 跑不下去時又有人鼓勵加油 ;\</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3Q&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 里港阿元 </div></td></tr></table><div>&nbsp;Good &nbsp;idea !</div><div>早上剛跟方教練通電話，說暑假沒有馬跑十，辦團練大家聯誼一下</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 13:35:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140849#140849</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>熱情的阿里港全國馬拉松 : 賁ㄟ說商家沒賺到，可是那天聽說阿元老爸數鈔票數到手抽筋，因此下周的高雄馬，阿元的假單已批准還外帶兩個孫子一起去...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140846#140846</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2844" rel="nofollow">陳泰元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8869<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-15 at 1:34pm<br /><br />賁ㄟ說商家沒賺到，可是那天聽說阿元老爸數鈔票數到手抽筋，因此下周的高雄馬，阿元的假單已批准還外帶兩個孫子一起去<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" title="LOL" />]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 15 Feb 2011 13:34:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8869&amp;PID=140846#140846</guid>
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