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  <title>跑者留言版 : 阿里港初馬回顧</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 阿里港初馬回顧</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 01:43:53 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 小肥的爸 恭喜呀 在馬松松的路上 盡然也可以遇到和自己同名同姓的耶...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-18 at 11:09am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 小肥的爸</strong></em><br /><br /><P>恭喜呀 在馬松松的路上 盡然也可以遇到和自己同名同姓的耶 哈哈! 雖然建宏 這個名字是很菜市場的 (反正我小時後出生地就在菜市場旁邊) 又同姓 真是巧&nbsp;我是旗山人(就在里港旁過個橋就到了) 我這次里港馬 號碼是644 很期待有機會可以在馬上寒喧 寒喧唷! 哈哈!</P></td></tr></table> 哈哈~~那真是太巧了~<DIV></DIV>我上次在恆春機場馬也見過一位和我同名同性的~<DIV></DIV>你要不要看看那位是不是你......下次馬場見....http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DLqT2JqBFRNHJHQQdbFv/article?mid=7000&amp;prev=7994&amp;next=6476&amp;l=f&amp;fid=18]]>
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   <pubDate>Fri, 18 Feb 2011 11:09:16 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜呀 在馬松松的路上 盡然也可以遇到和自己同名同姓的耶 哈哈!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141209#141209</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2907" rel="nofollow">小肥的爸</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-18 at 9:45am<br /><br /><P>恭喜呀 在馬松松的路上 盡然也可以遇到和自己同名同姓的耶 哈哈! 雖然建宏 這個名字是很菜市場的 (反正我小時後出生地就在菜市場旁邊) 又同姓 真是巧&nbsp;我是旗山人(就在里港旁過個橋就到了) 我這次里港馬 號碼是644 很期待有機會可以在馬上寒喧 寒喧唷! 哈哈!</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 18 Feb 2011 09:45:29 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 民間公證人陳永星恭喜順利完成初馬。百馬不是夢...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141177#141177</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 8:08pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 民間公證人陳永星</strong></em><br /><br />恭喜順利完成初馬。百馬不是夢，是可以藉由一步一腳印去實現的理想，台灣已有約120名百馬俱樂部會員，年底或許有200位。台灣已有四位雙百馬，或快或慢，健康完跑就是第一名。一開始就能夠不以成績為念，沿途照相留念，讓自己與跑友均能藉以回味無窮，再受一次感動。慢慢跑，有機會跑在烈日下，有機會跑在大雨中，有機會碰到缺水缺杯的補給站，會有各種狀況，再苦再累，依舊甜蜜。由全馬出發，有機會也可以玩50公里(以38場半馬之深厚根基、初馬之輕鬆完成，相信現在也可以嘗試)、88公里、100公里、12小時，甚至24小時。若能邀家人一起來玩，那就更美滿。這場阿里港有多對夫妻檔，至少兩對父子檔，最奇特、令人羨慕的是馬拉松家庭：爸爸、媽媽、姊姊、弟弟全都跑全馬。</td></tr></table> 嗯~~謝謝諸位大哥大姊的鼓勵~我跑步從不在乎什麼~只求健康~只求開心~我還會繼續努力的~~謝謝!!]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 20:08:48 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 建宏：給老子ㄣ是要的，加油，還有下場文章要看 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141132#141132</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3496" rel="nofollow">thomas</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 2:37pm<br /><br /><P>建宏：給老子ㄣ是要的，加油，還有下場文章要看</P>]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 14:37:35 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜順利完成初馬。百馬不是夢，是可以藉由一步一腳印去實現的理...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141131#141131</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 2:31pm<br /><br />恭喜順利完成初馬。百馬不是夢，是可以藉由一步一腳印去實現的理想，台灣已有約120名百馬俱樂部會員，年底或許有200位。台灣已有四位雙百馬，或快或慢，健康完跑就是第一名。一開始就能夠不以成績為念，沿途照相留念，讓自己與跑友均能藉以回味無窮，再受一次感動。慢慢跑，有機會跑在烈日下，有機會跑在大雨中，有機會碰到缺水缺杯的補給站，會有各種狀況，再苦再累，依舊甜蜜。由全馬出發，有機會也可以玩50公里(以38場半馬之深厚根基、初馬之輕鬆完成，相信現在也可以嘗試)、88公里、100公里、12小時，甚至24小時。若能邀家人一起來玩，那就更美滿。這場阿里港有多對夫妻檔，至少兩對父子檔，最奇特、令人羨慕的是馬拉松家庭：爸爸、媽媽、姊姊、弟弟全都跑全馬。]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 14:31:20 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 No. 4當初回到台灣重回馬場後，發現台灣的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141114#141114</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 11:47am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 No. 4</strong></em><br /><br />當初回到台灣重回馬場後，發現台灣的比賽沒有英國的好玩，對我來說跑馬除了認識新朋友外，就只剩業績的累積與成績的突破。很快的我就失去剛開始滿滿的熱情與動力，還好有ㄚ南一群馬拉松瘋子讓我能持續下去，並藉著阿達辦比賽的熱情讓我可以為台灣的馬界稍微出到一點點的力，期待台灣也能出現融合台灣特色，媲美國外的優質賽事。從XX協會辦的爛賽事，到很開心雲林馬與里港馬讓我看到理想中的賽事已具雛形，恭喜這位大哥的初馬就在這麼具有人情味與良好規劃的賽事，希望今後一定會遇到不爽的賽事而失望之餘，別忘了台灣也開始有一些優質比賽，別因此而忘記初馬的快樂與跑馬的熱情！！</td></tr></table> <DIV>謝謝您囉~~</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 11:47:32 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 賁俊蓮 卅八個半馬才跑全馬．真是基礎雄厚啊...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141113#141113</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 11:46am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 賁俊蓮</strong></em><br /><br /><P><FONT size=3>卅八個半馬才跑全馬．真是基礎雄厚啊．</P><DIV></DIV>不像我們，只跑了兩個就被押下去全馬，從此就不知半馬為何物了． <DIV>初馬選在里港果然留下美好的回憶．恭喜你！</DIV></FONT></td></tr></table> <DIV>哈哈~~實力不好才拖到現在~~ <DIV></DIV>要向大姊多多看齊囉~~</DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 11:46:29 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 嗯~跑過那麼多場半馬之後~~ 好的爛的~~我也見識不少啦~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141110#141110</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 11:39am<br /><br />嗯~跑過那麼多場半馬之後~~<DIV></DIV>好的爛的~~我也見識不少啦~~<DIV></DIV>管它辦的如何~~<DIV></DIV>辦的不好的就跟著大家一起XXX<DIV></DIV>前提是~~有沒有跑的開心最重要~~~哈哈!]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 11:39:03 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 賁俊蓮 卅八個半馬才跑全馬．真是基礎雄厚啊．  .......</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141109#141109</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2883" rel="nofollow">tsaikuochu</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 11:37am<br /><br /><P><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 賁俊蓮</strong></em><br /><br /></P><P><FONT size=3><FONT color=#ff0000>卅八個半馬才跑全馬</FONT>．真是基礎雄厚啊．</P><DIV></DIV><P>....</FONT></td></tr></table> </P><DIV><FONT color=#ff0000 size=3>卅八個半馬才跑全馬，<FONT color=#000000>之後你應該不會再回頭(去跑半馬)了，哈哈！！歡迎加入肖狼俱樂部。</FONT></FONT></DIV><DIV><FONT size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我當年是月初報半馬，月底全馬，前一個月底受傷診治，</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>針灸醫師還說：別跑了，不然會椎間盤凸出、膝蓋...為了那獎牌何苦，報名費都繳了，怎麼可以...現在想想...。</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>我還是菜馬(20)，您算是前輩了，全馬是條有進無退的路，</FONT></DIV><DIV><FONT size=3>希望你跑的無傷、無痛，盡情的享受在跑步中。</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 11:37:19 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 當初回到台灣重回馬場後，發現台灣的比賽沒有英國的好玩，對我來...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141100#141100</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3551" rel="nofollow">No. 4</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 10:57am<br /><br />當初回到台灣重回馬場後，發現台灣的比賽沒有英國的好玩，對我來說跑馬除了認識新朋友外，就只剩業績的累積與成績的突破。很快的我就失去剛開始滿滿的熱情與動力，還好有ㄚ南一群馬拉松瘋子讓我能持續下去，並藉著阿達辦比賽的熱情讓我可以為台灣的馬界稍微出到一點點的力，期待台灣也能出現融合台灣特色，媲美國外的優質賽事。從XX協會辦的爛賽事，到很開心雲林馬與里港馬讓我看到理想中的賽事已具雛形，恭喜這位大哥的初馬就在這麼具有人情味與良好規劃的賽事，希望今後一定會遇到不爽的賽事而失望之餘，別忘了台灣也開始有一些優質比賽，別因此而忘記初馬的快樂與跑馬的熱情！！]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 10:57:21 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜你ㄚ~為自己的第一次留下美好完整回憶~好羨慕你有初馬紀念獎座喔，我的第一次.............唉~~~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141086#141086</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2070" rel="nofollow">stanley611203</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 9:50am<br /><br />恭喜你ㄚ~為自己的第一次留下美好完整回憶~好羨慕你有初馬紀念獎座喔，我的第一次.............唉~~~]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 09:50:21 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>阿里港初馬回顧 : 大哥看你的文章彷彿又讓我跑&amp;#22046;一次&amp;#034;幸...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141083#141083</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2960" rel="nofollow">吳怡毅</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 9:37am<br /><br />大哥看你的文章彷彿又讓我跑&#22046;一次"幸福阿里港"<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>你這句名言讚啦"建設農村現代化~~多辦跑步就對啦~~~"<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 09:37:37 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>阿里港初馬回顧 : 卅八個半馬才跑全馬．真是基礎雄厚啊． 不像我們，只跑了兩個...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141080#141080</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-17 at 9:22am<br /><br /><P><FONT size=3>卅八個半馬才跑全馬．真是基礎雄厚啊．</P><DIV></DIV>不像我們，只跑了兩個就被押下去全馬，從此就不知半馬為何物了．<DIV>初馬選在里港果然留下美好的回憶．恭喜你！</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Thu, 17 Feb 2011 09:22:03 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜建宏兄完成初馬 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141058#141058</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3099" rel="nofollow">jackie</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 11:37pm<br /><br />恭喜建宏兄完成初馬 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" />]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 23:37:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141058#141058</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>阿里港初馬回顧 : 讚啦 恭喜完成初馬 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141056#141056</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1694" rel="nofollow">新竹阿信</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 11:15pm<br /><br />讚啦<DIV></DIV>恭喜完成初馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 23:15:55 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 sedakoo  哈哈~~我終於也跑過馬拉...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141055#141055</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2176" rel="nofollow">JOHNSON0914</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 10:31pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 sedakoo</strong></em><br /><br /><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DLqT2JqBFRNHJHQQdbFv/article?mid=8823&amp;prev=-1&amp;next=8755" target="_blank"> <DIV>哈哈~~我終於也跑過馬拉松了~</DIV><DIV>屏東阿里港~~我的初馬~</DIV><DIV>記載了許多回憶~</DIV><DIV>是否也勾起了你對里港馬的回憶</DIV><DIV>部落格有更多記載~歡迎參觀:</DIV><DIV>http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DLqT2JqBFRNHJHQQdbFv/article?mid=8823&amp;prev=-1&amp;next=8755</DIV></A></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff>你跟我同事同名同姓,但你是勇腳,他是肉腳!<DIV>繼續加油!馬拉松是越跑越好玩!</DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 22:31:31 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  文章發表人 建功老頭期待下集!!  上下集都上了耶!按下一篇就可以看到了!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141054#141054</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2176" rel="nofollow">JOHNSON0914</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 10:29pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 建功老頭</strong></em><br /><br />期待下集!!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" title="T&#111;ngue" /></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff>上下集都上了耶!按下一篇就可以看到了!</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 22:29:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141054#141054</guid>
  </item> 
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   <title>阿里港初馬回顧 : 期待下集!! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141053#141053</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3064" rel="nofollow">建功老頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 10:19pm<br /><br />期待下集!!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" title="T&#111;ngue" />]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 22:19:16 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜建宏兄，初馬感言好好看喔! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141038#141038</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2844" rel="nofollow">陳泰元</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 8:45pm<br /><br />恭喜建宏兄，初馬感言好好看喔!<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:45:36 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜完成難忘的初馬   </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1124" rel="nofollow">otto</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 8:21pm<br /><br /><font ="Apple-style-span" size="3">恭喜完成難忘的初馬<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></font>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 20:21:47 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜您.好樣的.文章圖文並茂.有一套. </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141020#141020</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3274" rel="nofollow">陳文進</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:46pm<br /><br />恭喜您.好樣的.文章圖文並茂.有一套.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:46:18 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141020#141020</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>阿里港初馬回顧 : 恭喜建宏兄在里港完成初馬，里港確實是值得回憶的地方，也是我的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141019#141019</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:38pm<br /><br /><FONT size=4>恭喜建宏兄在里港完成初馬，里港確實是值得回憶的地方，也是我的跑馬啟蒙地，啟蒙教練就是里慢會長及總幹事等前輩，里港堤防沒有交通問題，每十公尺又有當地民眾負責認養，鄉民又熱情，是值得練馬的地方。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /> </FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:38:00 +0000</pubDate>
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   <title>阿里港初馬回顧 :  哈哈~~我終於也跑過馬拉松了~ 屏東阿里港~~我的初馬...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8889&amp;PID=141016#141016</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3579" rel="nofollow">sedakoo</a><br /><strong>Subject:</strong> 8889<br /><strong>發表於：</strong> 2011-02-16 at 7:18pm<br /><br /><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DLqT2JqBFRNHJHQQdbFv/article?mid=8823&amp;prev=-1&amp;next=8755" target="_blank"><DIV>哈哈~~我終於也跑過馬拉松了~</DIV><DIV>屏東阿里港~~我的初馬~</DIV><DIV>記載了許多回憶~</DIV><DIV>是否也勾起了你對里港馬的回憶</DIV><DIV>部落格有更多記載~歡迎參觀:</DIV><DIV>http://tw.myblog.yahoo.com/jw!DLqT2JqBFRNHJHQQdbFv/article?mid=8823&amp;prev=-1&amp;next=8755</DIV></A>]]>
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   <pubDate>Wed, 16 Feb 2011 19:18:22 +0000</pubDate>
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