http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 高山上的馬拉松--合歡山 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 09 May 2026 01:57:32 +0000 Sat, 30 Aug 2003 00:08:38 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=890 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6796#6796 作者: cesar
Subject: 890
發表於： 2003-08-30 at 12:08am

這次因個人行程關係，沒有報名參加，但合歡山我去過五、六次，那是為了滑雪而去的，當然有時到合歡山也會碰上沒有雪可滑的日子。武嶺是全台灣公路的最高點，也是不好跑的路段，各位能上合歡山又能跑完全程，是一種福氣，表示各位體力過人，身體健康，可喜可賀!恭喜各位完成高山半馬的考驗。我想如果有那單位願意再辦玉山高山馬拉松（第一屆因有人失足跌落山谷而停辦。），相信會有更多人躍躍欲試。（包括Running Yam，我猜）]]> Sat, 30 Aug 2003 00:08:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6796#6796 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6791#6791 作者: 外工
Subject: 890
發表於： 2003-08-29 at 5:46pm

阿德:你好

1.謝謝你E-Mail訓練方法,我收到了.
2.版本與我下載有些不同,多了專用名詞解說.
3.~以上~
謝謝!
彭立志 敬上
030829 17:15]]> Fri, 29 Aug 2003 17:46:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6791#6791 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6716#6716 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 5:43pm

雖參加號稱二十一公里組，但還是很懷疑是否跑滿二十一公里，甚至認為不足二十公里。以十四甲公路上言，到小風口才過３６．５一些些，或許只在三十六公里七百公尺處，到昆陽也沒到２９，或許是二十九公里二百公尺處。就算由２９ｋ到３７ｋ，也不過八公里，還回不過十六公里。由旁上合歡頂，估計不及二公里，來回不到四公里，主觀判斷里程不及二十公里。
　　在賽前就有前輩稱雖僅半馬，卻可能有全馬的累，賽前在合歡山莊前這位前輩說依量言僅為半馬，但從『質』看等於全馬。就算在太魯閣馬拉松也沒見過這人麼多人拖著沉重的步伐，吃力的往上走。陡上陡下到小風口折返，陡上抖下經起點，陡上至武嶺，下坡至登山口，陡上至合歡山頂，陡降至昆陽，陡昇至武嶺，再陡降回終點，相信許多人和我一樣：上坡只能走，下坡才慢跑。
主辦單位確有一些令人不滿意之處，很多早些離開、男乙組103名以後的跑友，不知自己確實成績，成績條在將近收拾成績欄時才拿出來，雖然離譜。半跑半走、時走時跑的過程來也感受到相當痛苦，若問下次還來不來，卻要說：還要再來。能享如此美景，已值回票價！
很幸運的，除了曬傷的痛以外，沒有其他痠痛情事發生，若週一抽得出空來，跑二十公里也沒問題，不過就要呼吸污濁的空氣了。]]> Mon, 25 Aug 2003 17:43:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6716#6716 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6711#6711 作者: 阿華
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 4:44pm

第二天起床
想到的酸痛全部出現
沒想到的痛也出現了
當天穿永和慢跑的小可愛
因此肩膀與後頸部為紫外線荼毒
會痛耶
不過
住宿那一晚與高山比賽的特別經驗
倒是令人感到窩心與珍貴]]> Mon, 25 Aug 2003 16:44:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6711#6711 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6710#6710 作者: 賴怡廷
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 3:56pm

合歡山上，因氧氣濃度不一樣，所以大家跑上坡都氣喘，大部分都用走的，不過當然勇士中的勇士例外，令我們這些勇士望塵莫及，頗傷我的自尊心。這次和平常與眾不同的是，大家都往太陽底下跑，因為天氣冷的要命，一到陰影下或風一吹來就冷的屁滾尿流，不過熱情的太陽仍然把我的皮膚曬傷了，好痛！]]> Mon, 25 Aug 2003 15:56:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6710#6710 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6708#6708 作者: yun
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 3:15pm

這次是我第一次跟大家團辦....覺得很棒
雖然開始練馬將近一年了
不過以前都是當孤鳥
自己一個人征戰四方也蠻無聊的
這次有這麼多的戰友很高興

合歡山的上坡我幾乎全用走的
不過走一小段就看到對面有永和的跑友
不好意思用走的..只好跑個一小段
但是我們永和人太多了
一直有人過來..只好一直跑跑走走

後面也有追兵..都跟的好近
一想到走太多就要被追過去了.....只好提起腳繼續跑

另外最大的不同
就是每次都有一堆水果當補給.....真是感謝大家

我現在才累積二馬...還是嫩腳
每次都後繼無力......希望以後能跟的上三小時半勇腳的屁股]]> Mon, 25 Aug 2003 15:15:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6708#6708 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6705#6705 作者: 阿德
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 1:09pm

感謝領隊 施總精心的安排,在這種資源匱乏的高山上,有熱水澡可洗,睡得舒服是種福氣,
新人自我介紹晚會最為別緻,新新人到老新人,從入會2個星期最新的 詹朝文到國寶級可列入保育的 許金龍組長,從最小的 小文聰到最長的 江瑞堂爺爺,大家打成一片,其樂融融.

更感謝第五組彰漢兄 ,這兩天的全程實況錄影,讓偶首次看到比賽中自己的跑步姿勢,
也謝謝世偉通運的 苗先生,這兩天的服務,及比賽前在洛韶段的凸槌,讓我多賺了3公里.

這次合歡山馬拉松之旅,是最令人難忘的一次旅遊,享受優質的旅程及兼攻兩座百岳
石門山及合歡主峰.]]> Mon, 25 Aug 2003 13:09:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=6705#6705 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=1059#1059 作者: ysn
Subject: 890
發表於： 2003-08-25 at 12:36pm

本次合歡山的半馬,年紀最大雖非本會中人,但年紀最輕者卻是我們少年組的怡安(引至中國時報);不過我看年輕的他也是又累又餓的.....
高山上的特殊氣候,讓許多高手們在此次賽程中"掛點",雖然有點勝之不武,但能夠幹掉他們,還是有點...爽......
在登合歡山主峰時有幸與王組長同行,他提到不是各個都是勇腳嗎?怎麼這下子全都用走的!看來也真是好笑,一串串的人全都像朝聖般的登山健行,根本不像是路跑賽(我是說像我們這種超過兩小時的選手).
再來就是補給的不足,您看過到了水站用大水杓喝水嗎?我就是....我看很多人也是...誰叫你們不學學永星兄,帶環保杯跑;算是給你一個小小的教訓!看你下次還敢不敢......
]]> Mon, 25 Aug 2003 12:36:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=890&PID=1059#1059