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  <title>跑者留言版 : 年底三馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 年底三馬</description>
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  <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 23:39:36 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>年底三馬 : 表列五馬幾乎要隔週參與，為100馬的夢寐、挑戰，我要五馬全參(餐)通吃了。...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=27" rel="nofollow">蔡振曉</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-30 at 7:31am<br /><br />表列五馬幾乎要隔週參與，為100馬的夢寐、挑戰，我要五馬全參(餐)通吃了。]]>
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   <pubDate>Sat, 30 Aug 2003 07:31:12 +0000</pubDate>
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   <title>年底三馬 : 我爸爸跟你們一樣已經跑了二十多次馬拉松也還樂此不疲.他為了參...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=898&amp;PID=6765#6765</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=216" rel="nofollow">53888</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-27 at 9:13pm<br /><br />我爸爸跟你們一樣已經跑了二十多次馬拉松也還樂此不疲.他為了參加11月16日的100公里超級馬拉松每天都要跑30公里.希望他會跑的完!]]>
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   <pubDate>Wed, 27 Aug 2003 21:13:52 +0000</pubDate>
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   <title>年底三馬 : 年底五馬,全包了,能跑就是一種幸福,如果這五馬都完成了,就有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=898&amp;PID=6759#6759</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-27 at 4:32pm<br /><br />年底五馬,全包了,能跑就是一種幸福,如果這五馬都完成了,就有40馬,黃政德顧問當天會完成100馬,相差60馬,還有6年的時間,每年10馬,在50歲時就可以完成100馬了,但是這6,7年要身體健康,不受傷,所以能跑就是幸福.看看滿街的中年人,大腹便便,還有幾人像我們跑者還在運動,所以我們天天跑步,天天練習,雖然比海軍陸戰隊還要幸苦,但是這些付出是值得的,馬拉松,我來了.]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2003 16:32:50 +0000</pubDate>
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   <title>年底三馬 : 跑者真是幸福，有這麼多活動可以參加，雖然要花一些勞力時間費用...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-27 at 4:00pm<br /><br />跑者真是幸福，有這麼多活動可以參加，雖然要花一些勞力時間費用，但促進健康，並能帶回滿懷的成就感與甜蜜的回憶，總是值回票價。<br>如果只跑二馬〈太魯閣及台北〉，會不會太保守呢？留些力氣明年用？不用掉其實也不能保留的。<br>若以團隊成績言，大車拼還要借重英謙兄快腿力爭分數，不容落跑。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2003 16:00:29 +0000</pubDate>
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   <title>年底三馬 : 年底有人三馬也可能有人五馬： 1.11/16→世界超級馬拉松...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-27 at 3:41pm<br /><br />年底有人三馬也可能有人五馬：<br>1.11/16→世界超級馬拉松→在曾文水庫→50或100公里。<br>2.11/22→太魯閣馬拉松→在花蓮。<br>3.12/07→新加坡馬拉松。<br>4.12/14曾文水庫或南二高馬拉松。<br>5.12/21台北國際馬拉松。<br>檔期比影歌星演唱會排得更緊湊，每一場都是人生過程中不可少的挑戰。<br>晚上熟睡時，<br>驚醒，是因為聽到信號槍響，<br>夢中，清晰的腳步聲勝過馬蹄聲，<br>天天跑呀跑！日日練又練，<br>我們除了跑步，一無所有。<br>無止境，是滿滿的檔期。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2003 15:41:39 +0000</pubDate>
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   <title>年底三馬 : 看了田徑協會、中華奧會、路跑協會行事曆，12月14日田徑協會...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=898&amp;PID=1067#1067</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 898<br /><strong>發表於：</strong> 2003-08-27 at 2:52pm<br /><br />看了田徑協會、中華奧會、路跑協會行事曆，12月14日田徑協會曾文水庫馬拉松，同日中華奧會在南二高阿猴馬拉松，12月21日路跑協會台北國際馬拉松，可能還是馬拉松大車拼，要如何參賽真難以選擇。<img src="non-asp/emot/em20.gif" border=0><img src="non-asp/emot/em20.gif" border=0>]]>
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   <pubDate>Wed, 27 Aug 2003 14:52:49 +0000</pubDate>
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