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  <title>跑者留言版 : 四月份起恢復五千、一萬測試團練</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 四月份起恢復五千、一萬測試團練</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 23:21:27 +0000</pubDate>
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   <title>四月份起恢復五千、一萬測試團練 : Dear All 四月份的賽事雖仍密集，五月份將進入尾聲，...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 9065<br /><strong>發表於：</strong> 2011-03-14 at 9:04am<br /><br /><FONT color=#990000 size=4>Dear All<DIV>四月份的賽事雖仍密集，五月份將進入尾聲，為迎接即將到來的暑訓，五千、一萬公尺測試將自四月份提前起動，預計每月第三週六(4/16、5/21、6/18、7/16、8/20、9/17...)，0630於師大本部運動場測試，請各位自備計時手錶、碼錶，自計圈數，於完成後向領隊登錄成績，再公佈於網站，本團練採當月測五千，隔月測一萬，不限本會會員，歡迎各界跑友參與；當日若個人因素無法參與測試者，亦可由校內延伸至大安公園進行短長程練跑<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 14 Mar 2011 09:04:20 +0000</pubDate>
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