<?xml version="1.0" encoding="big5" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>跑者留言版 : 如何加入</title>
  <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 如何加入</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Sat, 23 May 2026 03:45:58 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Fri, 20 May 2011 15:22:17 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 9.73</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9395</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>跑者留言版</title>
   <url>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png</url>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>如何加入 :  文章發表人 SandyKanna 不好意思ㄋㄟ，那你明天要用跑的~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151836#151836</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2333" rel="nofollow">lucky chuan</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 3:22pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 Sandy</strong></em><br /><br />Kanna 不好意思ㄋㄟ，那你明天要用跑的~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /> <DIV></DIV><DIV></DIV></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>哈，這對話有趣！</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 15:22:17 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151836#151836</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : Kanna 不好意思ㄋㄟ，那你明天要用跑的~   </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151818#151818</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2294" rel="nofollow">Sandy</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 2:55pm<br /><br />Kanna 不好意思ㄋㄟ，那你明天要用跑的~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><DIV></DIV><DIV></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 14:55:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151818#151818</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 抱歉 我男的....... </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151814#151814</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3901" rel="nofollow">kanna</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 2:49pm<br /><br />抱歉 我男的.......]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 14:49:06 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151814#151814</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 :  文章發表人 beeKanna應該是男生啦...而且我有預感，10K成績應該是在40分內......</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151664#151664</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2333" rel="nofollow">lucky chuan</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 11:44am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 bee</strong></em><br /><br />Kanna應該是男生啦...而且我有預感，10K成績應該是在40分內... <DIV>不多說，明天跟三人小組衝到崎頂，再進竹南，跨過大山，登上好望角，直向白沙屯去</DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV>我是尖山後援會長(過去常常最後一個看到我)，看來明天的團練未跑已經讓人熱血沸&#39523;了，大家加油，歡迎加入尖山路跑團隊!]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 11:44:42 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151664#151664</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : Kanna應該是男生啦...而且我有預感，10K成績應該是在...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151658#151658</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 11:16am<br /><br />Kanna應該是男生啦...而且我有預感，10K成績應該是在40分內...<DIV>不多說，明天跟三人小組衝到崎頂，再進竹南，跨過大山，登上好望角，直向白沙屯去</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 11:16:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151658#151658</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 :  文章發表人 kanna 各位大哥大姊你們好 我也想加入本會...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151645#151645</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3064" rel="nofollow">建功老頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 10:46am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 kanna</strong></em><br /><br /><P>各位大哥大姊你們好</P><DIV></DIV>我也想加入本會 <DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>請問要怎麼加入呢?</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>我的e-mail:fairy49547135@yahoo.com.tw</DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV>鼓起勇氣直接來"跑"吧!!<DIV>我也是這樣就加入啦~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big smile" title="Big smile" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 10:46:04 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151645#151645</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 :  文章發表人 mingchu 十八尖山的跑友都是帥哥美女...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151639#151639</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3064" rel="nofollow">建功老頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 10:36am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 mingchu</strong></em><br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">十八尖山的跑友都是帥哥美女，親切又善跑，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>所謂帥和美，是認真跑步的跑友都散發著迷人的魅力，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">跟著他</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">她</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">們跑，很快就進化了，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>女生加入陌生團體，總是擔心東牽掛西的，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>想當初我加入北回，走進會址，大哥們都圍著我聊天，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">說什麼：沒多久就可以把元香</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">北回一姐</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">幹掉了！之類的迷湯</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">這麼用心良苦！這麼多年了，我也沒有把元香幹掉</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">大笑</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">她也要完成百馬了！</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(7/16</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">星光馬，幫她廣告一下，呵呵呵</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>但可以確定是你或妳會更喜歡「跑步」，因為加入團體，讓你有動力練習，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>「練習」這功課做足了，自然就會進步了！</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">拍謝，因為</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">1314</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">還沒到，所以進來聊天，呵呵呵！</SPAN></FONT></P></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV>一個背負著"數十條"人命的明珠,這麼早就在等囉~~</DIV><DIV>這個"1314"真的是讓大家等了快1314呀~~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 10:36:11 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151639#151639</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 又是女跑友嗎? 一起來跑就可以了，而且，兩天就可以幹掉我。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151623#151623</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2294" rel="nofollow">Sandy</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 9:44am<br /><br />又是女跑友嗎? 一起來跑就可以了，而且，兩天就可以幹掉我<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />。<DIV></DIV>明天就有團練，一起來跑去大甲。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />&nbsp;這樣會不會嚇到人<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><DIV></DIV>不要緊張，大甲給男生跑，我們美少女開車就可以。]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 09:44:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151623#151623</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 十八尖山的跑友都是帥哥美女，親切又善跑， 所謂帥和美，是認...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151619#151619</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1111" rel="nofollow">mingchu</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 9:35am<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">十八尖山的跑友都是帥哥美女，親切又善跑，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>所謂帥和美，是認真跑步的跑友都散發著迷人的魅力，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">跟著他</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">她</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">們跑，很快就進化了，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>女生加入陌生團體，總是擔心東牽掛西的，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>想當初我加入北回，走進會址，大哥們都圍著我聊天，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">說什麼：沒多久就可以把元香</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">北回一姐</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">幹掉了！之類的迷湯</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">……</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">這麼用心良苦！這麼多年了，我也沒有把元香幹掉</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">大笑</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">她也要完成百馬了！</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(7/16</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">星光馬，幫她廣告一下，呵呵呵</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>但可以確定是你或妳會更喜歡「跑步」，因為加入團體，讓你有動力練習，</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>「練習」這功課做足了，自然就會進步了！</FONT></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">拍謝，因為</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">1314</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">還沒到，所以進來聊天，呵呵呵！</SPAN></FONT></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 mingchu - 2011-05-20 at 9:41am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 09:35:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151619#151619</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 :  Kanna跑友, (讓我偷懶一下直接重抄前面的) 歡...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151618#151618</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 9:17am<br /><br /><DIV ="msg"><P>Kanna跑友,</P><P>(讓我偷懶一下直接重抄前面的)&nbsp;</P><DIV>&nbsp;歡迎想加入十八尖山長跑隊，本隊歡迎您對跑步有興趣的任何人加入。</DIV><DIV>可先參酌團練(但遇馬拉松比賽時，就會比較少人參加，相對而言，夏天到了，是基礎期與跑步鍛鍊，樂趣的時光)</DIV><DIV>但本會也相對沒有特別針對跑馬拉松的訓練或規範，會費收入為贊助性質(協同報名，交通安排)。年底有一次忘年會，是歷來會友隊友聚餐哈拉聯誼聚餐性質，一兩年(目前到第六代)會製作隊服，平日以十八尖山跑山為主要活動，周六日有公告團練地點(都依廣場所公告，已經有好多年了!)跑步地點與里程依個人方便而決定是否參加，里程不必完全跑完，前半段會是小組跑，後半段兄弟登山(也有姐妹啦)各自努力，可在廣場上找到去年前年團練訊息參酌。香山以南為跑西濱公路為主，夏天可能有增加香山運動場繞圈基礎跑，止於跑半馬也可協同本會報名(財哥翁大)(有公告或有熱心跑友像是午雨，小劉...協助)，</DIV><DIV>歡迎到十八尖山慢慢跑再來了解，午跑班與傍晚班是大宗，不問你跑得好不好快不快，就問你有跑沒，想跑沒。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>一回生二回熟三回四回就<STRIKE>跑大甲</STRIKE>跑十八尖山，慢慢跑入情況後，再說入會的事。</DIV><DIV>十八尖山在哪裡知道吧? 從博愛街入口跑上去過第一欄杆到幸福亭(0.165+1.6K)(地面里程3360到1600)再到早覺會廣場(1K 1600到565)來回就有五千多(公尺)入帳啦 兩趟就日入萬把塊</DIV><DIV>昨天才與阿吉討論到，有人一年花幾萬十幾萬做健檢，跑十八尖山一天就存一萬塊自行定檢。</DIV></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 09:17:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151618#151618</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 各位大哥大姊你們好 我也想加入本會      ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151588#151588</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3901" rel="nofollow">kanna</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-20 at 4:22am<br /><br /><P>各位大哥大姊你們好</P><DIV></DIV>我也想加入本會<DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>請問要怎麼加入呢?</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>我的e-mail:fairy49547135@yahoo.com.tw</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 20 May 2011 04:22:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151588#151588</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 近來十八尖山好像吹女性日本風喔! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151015#151015</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3705" rel="nofollow">Rock</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-16 at 10:30am<br /><br />近來十八尖山好像吹女性日本風喔!<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0" alt="Clap" title="Clap" />]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 May 2011 10:30:21 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151015#151015</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 最近連連看到有人在問十八尖山有女跑友嗎?  我來出聲一下， 有啦~有啦!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151004#151004</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2294" rel="nofollow">Sandy</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-16 at 9:10am<br /><br />最近連連看到有人在問十八尖山有女跑友嗎?<DIV></DIV><DIV></DIV>我來出聲一下，<DIV></DIV>有啦~有啦! 有我啦~<DIV></DIV>只是跑很慢<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><DIV></DIV><DIV>還有最近發胖很多，剛發的背心穿上去，肉都會滿出來，<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" title="Embarrassed" />要努力一下再來穿。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 May 2011 09:10:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151004#151004</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : Kaoru-san 十八尖山長跑隊的女性跑友不算多，剛好最...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151001#151001</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-16 at 8:44am<br /><br /><P>Kaoru-san</P><DIV>十八尖山長跑隊的女性跑友不算多，剛好最近有一位SusanChang也是住香山且跑半馬，我猜想如果她也一起跑會是不錯的</DIV><DIV>(基本上我們都不是很專業的跑者，但應該是業餘中算認真的)</DIV><DIV>團練公告時間左右都會等一下再出發，無需特別聯絡，萬一完全沒人就獨跑</DIV><DIV>(怎麼在社群中又保持獨跑的自由，團跑的意味?請看各大社團團練(特推薦百信澄清湖)的特色)</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>沒特別要跟誰聯絡...來跑打聲招呼，一回生兩回熟。跑西濱注意安全，跑竹南以南要注意可能搭火車回來的班次...跑景觀注意水...不太難的。 </DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>說到，ㄟㄟ，我初馬前後是跟金秋姐跑的...她有一陣子沒出現了...(笑)</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 May 2011 08:44:56 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=151001#151001</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : Bee san,  請問十八尖山女性跑者多嗎? 由於本人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150968#150968</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3885" rel="nofollow">Kaoru Tokyo</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-15 at 8:18pm<br /><br /><DIV>Bee san,</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>請問十八尖山女性跑者多嗎? 由於本人是很不專業的半馬跑者,會不會跟不上</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>還有,是自己到團練處自行加入隊伍即可,還是須跟誰聯絡</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>Thanks.</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 15 May 2011 20:18:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150968#150968</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : Kaoru-san,  歡迎想加入十八尖山長跑隊，本隊歡...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150950#150950</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-15 at 6:35pm<br /><br />Kaoru-san,<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>歡迎想加入十八尖山長跑隊，本隊歡迎您對跑步有興趣的任何人加入。</DIV><DIV>可先參酌團練(但遇馬拉松比賽時，就會比較少人參加，相對而言，夏天到了，是基礎期與跑步鍛鍊，樂趣的時光)</DIV><DIV>但本會也相對沒有針對跑馬拉松的訓練或規範，會費收入為贊助性質(協同報名，交通安排)。年底有一次忘年會，是歷來會友隊友聚餐哈拉聯誼聚餐性質，一兩年(目前到第六代)會製作隊服，平日以十八尖山跑山為主要活動，周六日有公告團練地點(都依廣場所公告，已經有好多年了!)跑步地點與里程依個人方便而決定是否參加，里程不必完全跑完，前半段會是小組跑，後半段兄弟登山(也有姐妹啦)各自努力，可在廣場上找到去年前年團練訊息參酌。香山以南為跑西濱公路為主，夏天可能有增加香山運動場繞圈基礎跑，止於跑半馬也可協同本會報名(財哥翁大)(有公告或有熱心跑友像是午雨，小劉...協助)，</DIV><DIV>歡迎到十八尖山慢慢跑再來了解，午跑班與傍晚班是大宗，不問你跑得好不好快不快，就問你有跑沒，想跑沒。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 15 May 2011 18:35:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150950#150950</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>如何加入 : 你好  1. 非新竹人但住新竹附近　可加入嗎? 2....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150924#150924</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3885" rel="nofollow">Kaoru Tokyo</a><br /><strong>Subject:</strong> 9395<br /><strong>發表於：</strong> 2011-05-15 at 1:49pm<br /><br /><DIV>你好</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>1. 非新竹人但住新竹附近　可加入嗎?</DIV><DIV>2. 是否有會費?</DIV><DIV>3. 無法跑全馬,但半馬跑了幾場了,跑的完但跑不快,有資格參加嗎</DIV><DIV>4. 是否都跑18尖山,有香山以南的路線嗎</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>Tks</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 15 May 2011 13:49:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9395&amp;PID=150924#150924</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>