跑者留言版 : 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 飛虎常跑留言版 : 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 01 May 2026 02:28:55 +0000 Fri, 31 Jul 2015 17:20:35 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9572 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年【飛虎常跑會第五屆暑期特訓班】結業式 活動一.舉辦飛虎暑訓班同學返校日.重回158甲線.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268321#268321 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-31 at 5:20pm

104年【飛虎常跑會第五屆暑期特訓班】結業式

        活動一.舉辦飛虎暑訓班同學返校日.重回158甲線.
               日期:104年8月2日(星期日)
               時間:早上5:30分起跑
               地點:虎尾科技大學操場門口

        活動二 早上7:00在虎科經國館前.舉辦飛虎第五屆暑訓班結業式
                     頒獎典禮暨慶祝104年父親節活動
               1.頒發暑訓班全勤獎成績證明榮譽狀.全勤獎品X2
               2.頒發暑訓班總名次成績證明.名次獎品
               3.頒發暑訓班紀念品。(以上領獎者須是飛虎會員.且出勤5日以上)
                                   
                 ~~備有: 補給品.豐富早餐.冰涼飲料..歡迎會員踴躍參加~~ ]]> Fri, 31 Jul 2015 17:20:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268321#268321 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.31黃裕添32天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268318#268318 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-31 at 9:30am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.31                                        
黃裕添     32天      黃長榮     24天      羅茂仁      5天      陳明堂      8天     
郭清江     31天      陳信華     23天      蔡明憲     12天      詹友忠      8天     
許大松      9天      陳裕成     31天      莊正旺      7天      陳克昌     21天     
蔡恆狀     21天      陳俊亮     19天      林吉發     32天      林睿雄     17天     
林國村     31天      邱順吉      6天      王平山     10天      何珮珊      7天     
吳建來     32天      薛柏良     12天      林韋丞     23天      李彗碧     23天     
蔡登煌     32天      陳榮都     32天      林坤木      6天      吳瑞宏     16天     
王景徽      5天      陳憲維     21天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     22天      許睿哲      6天     
汪果良     20天      包世民     30天      王重結     27天      謝隆源      7天     
黃懷仙     29天      陳福堂     20天      許嘉興     22天      郭益昇      8天     
張東源     30天      黃博群     32天      林倉相     22天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     31天      李健生     24天      曾麗芬     22天      王揚盛      6天     
鍾坤安     26天      鄒貽勛     23天      蔡坤澄      3天      陳俊博     11天     
管德明     16天      于貫華      5天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     32天      鍾為霖     11天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     16天      黃啟宏     32天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     32天      廖鴻彬     30天      鍾富揚     10天      郭順吉      2天     
王素緣     30天      黃朗彥     22天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      16天     
李明顯     12天      林科廷     22天      劉永奇      9天      陳堯治      7天     
沈永春     10天      李小意     13天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     31天      許麗雲     21天      張娟女      6天      林學銘      9天     
郭瓊文     20天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      12天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     22天      張純銘      8天      李崇賓      10天     
張宗榆     29天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      7天      黃耀慶     17天      蔡坤蒼      8天      梁智政      2天     
詹秋樺     32天      詹鎮岳     23天      葉家盛      7天               
陳綉月     16天      洪民崇      8天      陳儀君      6天               
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天               
]]> Fri, 31 Jul 2015 09:30:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268318#268318 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.30黃裕添31天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268294#268294 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-30 at 12:06pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.30                                        
黃裕添     31天      黃長榮     23天      羅茂仁      4天      陳明堂      8天     
郭清江     30天      陳信華     22天      蔡明憲     12天      詹友忠      8天     
許大松      8天      陳裕成     30天      莊正旺      7天      陳克昌     21天     
蔡恆狀     20天      陳俊亮     19天      林吉發     31天      林睿雄     17天     
林國村     30天      邱順吉      6天      王平山      9天      何珮珊      6天     
吳建來     31天      薛柏良     12天      林韋丞     22天      李彗碧     22天     
蔡登煌     31天      陳榮都     31天      林坤木      6天      吳瑞宏     15天     
王景徽      5天      陳憲維     20天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     21天      許睿哲      6天     
汪果良     19天      包世民     29天      王重結     26天      謝隆源      7天     
黃懷仙     28天      陳福堂     19天      許嘉興     21天      郭益昇      8天     
張東源     30天      黃博群     31天      林倉相     21天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     30天      李健生     23天      曾麗芬     21天      王揚盛      5天     
鍾坤安     25天      鄒貽勛     23天      蔡坤澄      3天      陳俊博     11天     
管德明     16天      于貫華      5天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     31天      鍾為霖     11天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     15天      黃啟宏     31天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     31天      廖鴻彬     29天      鍾富揚      9天      郭順吉      2天     
王素緣     29天      黃朗彥     21天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      15天     
李明顯     12天      林科廷     21天      劉永奇      9天      陳堯治      7天     
沈永春      9天      李小意     13天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     30天      許麗雲     21天      張娟女      6天      林學銘      8天     
郭瓊文     19天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      11天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     21天      張純銘      8天      李崇賓      10天     
張宗榆     28天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      6天      黃耀慶     17天      蔡坤蒼      8天      梁智政      1天     
詹秋樺     31天      詹鎮岳     23天      葉家盛      7天               
陳綉月     16天      洪民崇      8天      陳儀君      6天               
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天               
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Subject: 9572
發表於： 2015-07-29 at 10:02am

104年【飛虎常跑會第五屆暑期特訓班】結業式

        活動一.舉辦飛虎暑訓班同學返校日.重回158甲線.
               日期:104年8月2日(星期日)
               時間:早上5:30分起跑
               地點:虎尾科技大學操場門口

        活動二 早上7:00在虎科經國館前.舉辦飛虎第五屆暑訓班結業式
                     頒獎典禮暨慶祝104年父親節活動
               1.頒發暑訓班全勤獎成績證明榮譽狀.全勤獎品X2
               2.頒發暑訓班總名次成績證明.名次獎品
               3.頒發暑訓班紀念品。(以上領獎者須是飛虎會員.且出勤5日以上)

                 ~~備有: 補給品.豐富早餐.冰涼飲料..歡迎會員踴躍參加~~]]> Wed, 29 Jul 2015 10:02:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268256#268256 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.29黃裕添30天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268255#268255 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-29 at 10:01am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.29                                        
黃裕添     30天      黃長榮     22天      羅茂仁      4天      陳明堂      8天     
郭清江     29天      陳信華     21天      蔡明憲     11天      詹友忠      8天     
許大松      8天      陳裕成     29天      莊正旺      7天      陳克昌     21天     
蔡恆狀     19天      陳俊亮     19天      林吉發     30天      林睿雄     17天     
林國村     29天      邱順吉      6天      王平山      8天      何珮珊      6天     
吳建來     30天      薛柏良     12天      林韋丞     22天      李彗碧     21天     
蔡登煌     30天      陳榮都     30天      林坤木      6天      吳瑞宏     14天     
王景徽      5天      陳憲維     19天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     20天      許睿哲      6天     
汪果良     18天      包世民     29天      王重結     26天      謝隆源      7天     
黃懷仙     28天      陳福堂     19天      許嘉興     20天      郭益昇      8天     
張東源     29天      黃博群     30天      林倉相     20天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     29天      李健生     22天      曾麗芬     20天      王揚盛      5天     
鍾坤安     25天      鄒貽勛     22天      蔡坤澄      3天      陳俊博     11天     
管德明     16天      于貫華      5天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     30天      鍾為霖     11天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     15天      黃啟宏     30天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     30天      廖鴻彬     28天      鍾富揚      9天      郭順吉      2天     
王素緣     28天      黃朗彥     20天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      14天     
李明顯     12天      林科廷     21天      劉永奇      9天      陳堯治      6天     
沈永春      8天      李小意     12天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     29天      許麗雲     21天      張娟女      6天      林學銘      7天     
郭瓊文     19天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      10天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     20天      張純銘      8天      李崇賓      9天     
張宗榆     27天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      6天      黃耀慶     17天      蔡坤蒼      8天      黃耀慶-3          
詹秋樺     30天      詹鎮岳     23天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     16天      洪民崇      8天      陳儀君      6天      廖鴻彬-3          
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天      薛柏良-3          
                                        
]]> Wed, 29 Jul 2015 10:01:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268255#268255 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年【飛虎常跑會第五屆暑期特訓班】結業式 活動一.舉辦飛虎暑訓班同學返校日.重回158甲線.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268224#268224 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-28 at 5:07pm

                   104年【飛虎常跑會第五屆暑期特訓班】結業式

        活動一.舉辦飛虎暑訓班同學返校日.重回158甲線.
               日期:104年8月2日(星期日)
               時間:早上5:30分起跑
               地點:虎尾科技大學操場門口

        活動二 早上7:00在虎科經國館前.舉辦飛虎第五屆暑訓班結業式
                     頒獎典禮暨慶祝104年父親節活動
               1.頒發暑訓班全勤獎成績證明榮譽狀.全勤獎品X2
               2.頒發暑訓班總名次成績證明.名次獎品
               3.頒發暑訓班紀念品。(以上領獎者須是飛虎會員.且出勤5日以上)

                 ~~備有: 補給品.豐富早餐.冰涼飲料..歡迎會員踴躍參加~~
              
            
               ]]> Tue, 28 Jul 2015 17:07:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268224#268224 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.28黃裕添29天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268222#268222 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-28 at 4:41pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.28                                        
黃裕添     29天      黃長榮     22天      羅茂仁      4天      陳明堂      8天     
郭清江     28天      陳信華     21天      蔡明憲     11天      詹友忠      8天     
許大松      8天      陳裕成     28天      莊正旺      7天      陳克昌     20天     
蔡恆狀     19天      陳俊亮     18天      林吉發     29天      林睿雄     17天     
林國村     28天      邱順吉      6天      王平山      7天      何珮珊      6天     
吳建來     29天      薛柏良     12天      林韋丞     21天      李彗碧     20天     
蔡登煌     29天      陳榮都     29天      林坤木      5天      吳瑞宏     13天     
王景徽      4天      陳憲維     18天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     19天      許睿哲      6天     
汪果良     17天      包世民     28天      王重結     25天      謝隆源      7天     
黃懷仙     28天      陳福堂     18天      許嘉興     19天      郭益昇      8天     
張東源     28天      黃博群     29天      林倉相     19天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     28天      李健生     21天      曾麗芬     19天      王揚盛      5天     
鍾坤安     24天      鄒貽勛     22天      蔡坤澄      3天      陳俊博     11天     
管德明     16天      于貫華      5天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     29天      鍾為霖     11天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     15天      黃啟宏     29天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     29天      廖鴻彬     27天      鍾富揚      9天      郭順吉      2天     
王素緣     27天      黃朗彥     19天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      14天     
李明顯     11天      林科廷     20天      劉永奇      9天      陳堯治      6天     
沈永春      8天      李小意     12天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     28天      許麗雲     21天      張娟女      5天      林學銘      7天     
郭瓊文     19天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      9天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     19天      張純銘      8天      李崇賓      8天     
張宗榆     26天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      6天      黃耀慶     17天      蔡坤蒼      8天      黃耀慶-3          
詹秋樺     29天      詹鎮岳     22天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     15天      洪民崇      8天      陳儀君      6天      廖鴻彬-3          
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天      薛柏良-3          
]]> Tue, 28 Jul 2015 16:41:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268222#268222 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年度飛虎常跑暑期訓練第... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268207#268207 作者: 陳福堂
Subject: 9572
發表於： 2015-07-27 at 11:31am

104年度飛虎常跑暑期訓練第二次16公里測驗會外人士女生組成績
姓名時間名次備註欄
蔡雅安01:22:29.701會員友人
黃柳莓01:25:49.842會員友人
張晏慈01:34:35.153斗棒
林圭延01:47:38.754麥寮
張熒升01:55:19.815會員友人
李姿慧02:05:49.616雲虎
黃瓊雯02:13:05.337會員友人
謝百芳02:16:03.248麥寮
李瓊瑤02:16:28.889雲虎
林幸宜02:18:55.6610斗棒
]]> Mon, 27 Jul 2015 11:31:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268207#268207 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268206#268206 作者: 陳福堂
Subject: 9572
發表於： 2015-07-27 at 11:29am

104年度飛虎常跑暑期訓練第二次16公里測驗會外人士男生組成績
1洪振增01:09:13.25斗棒27黃勝淵01:36:19.06斗棒53林俊秀01:57:23.19雲虎
2曾繁尚01:10:44.10斗棒28柴廣成 01:36:21.81斗棒54曾仲璧01:57:25.99雲虎
3陳建霖01:11:37.35北回29男備2301:36:36.33　55劉錦榮01:59:09.93麥寮
4龔祈謀01:12:51.59大腳ㄚ30男備2001:36:42.28　56林育賢02:01:09.91麥寮
5鐘世昌01:13:19.68會員友人31楊然昆01:37:03.61麥寮57蘇德正02:02:19.94雲虎
6林哲鋒01:14:40.15北回32男備2101:37:33.26　58劉大旻02:05:30.56北回
7張定綸01:14:54.93會員友人33曹彰麟01:38:54.50斗棒59陳志宏02:06:06.76會員友人
8 蕭茂益01:15:00.74　34陳勇成01:41:44.45斗棒60劉大維02:06:07.78北回
9施舜鵬01:15:28.99斗棒35廖于興01:42:32.66雲虎61林昇平02:08:40.42麥寮
10邱有字01:16:40.01北回36陳俊良01:43:33.74北回62林明輝02:11:27.90麥寮
11廖培宏01:19:13.39雲虎37丁易章01:46:17.00會員友人63董俊松02:12:36.95斗棒
12林正祥01:19:24.02北回38李豐源01:46:35.82雲虎64許正強02:14:19.37麥寮
13陳韋郡01:19:36.59斗棒39丁芳靖01:47:05.85麥寮65吳俊德02:14:21.63麥寮
14蕭茂榮01:19:59.78北回40許崇賢01:47:24.17麥寮66男備1102:16:11.14　
15姜宗文01:21:24.63斗棒41林松泉01:47:37.35麥寮67黃士修02:18:55.34斗棒
16周省昌01:21:32.32雲虎42曾信銘01:48:54.25雲虎68黃俊銘02:18:56.16斗棒
17張啟章01:21:55.18北回43吳炳輝01:49:31.97雲虎69劉恭綸02:18:56.89斗棒
18許睿哲01:22:01.67會員友人44男赤足備1001:49:37.94　70江軍樵02:18:57.12斗棒
19黃建元01:23:04.73會員友人45辜郁恬01:50:24.98斗棒71張朝全02:18:57.75斗棒
20陳駿宏01:23:32.64會員友人46男備1901:54:09.73　72廖嘉崇02:18:58.83斗棒
21沈政和01:23:59.70北回47江國榮01:54:09.81北回73林清智02:19:19.01麥寮
22朱冠穎01:26:30.10斗棒48林福地01:55:19.85會員友人74　　　
23林保存01:31:09.94會員友人49林宗誌01:55:35.72會員友人75　　　
24呂彥良01:31:34.66斗棒50林彥儒01:56:08.22斗棒76　　　
25陳東初01:31:51.60雲虎51男備2401:56:37.84　77　　　
26黃士綸01:32:49.33北回52楊家榮01:56:41.98雲虎78　　　
]]> Mon, 27 Jul 2015 11:29:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268206#268206 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.27黃裕添28天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268204#268204 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-27 at 10:15am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.27                                        
黃裕添     28天      黃長榮     21天      羅茂仁      4天      陳明堂      8天     
郭清江     27天      陳信華     20天      蔡明憲     11天      詹友忠      8天     
許大松      8天      陳裕成     27天      莊正旺      7天      陳克昌     20天     
蔡恆狀     19天      陳俊亮     18天      林吉發     28天      林睿雄     16天     
林國村     27天      邱順吉      6天      王平山      7天      何珮珊      6天     
吳建來     28天      薛柏良     12天      林韋丞     20天      李彗碧     19天     
蔡登煌     28天      陳榮都     28天      林坤木      4天      吳瑞宏     13天     
王景徽      4天      陳憲維     18天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     18天      許睿哲      6天     
汪果良     17天      包世民     27天      王重結     24天      謝隆源      7天     
黃懷仙     27天      陳福堂     17天      許嘉興     18天      郭益昇      8天     
張東源     27天      黃博群     28天      林倉相     18天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     27天      李健生     20天      曾麗芬     18天      王揚盛      5天     
鍾坤安     23天      鄒貽勛     21天      蔡坤澄      3天      陳俊博     11天     
管德明     16天      于貫華      4天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     28天      鍾為霖     10天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     15天      黃啟宏     28天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     28天      廖鴻彬     26天      鍾富揚      9天      郭順吉      2天     
王素緣     26天      黃朗彥     18天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      14天     
李明顯     11天      林科廷     19天      劉永奇      9天      陳堯治      6天     
沈永春      8天      李小意     12天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     27天      許麗雲     20天      張娟女      5天      林學銘      7天     
郭瓊文     18天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      8天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     18天      張純銘      8天      李崇賓      8天     
張宗榆     26天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      6天      黃耀慶     16天      蔡坤蒼      8天      黃耀慶-2          
詹秋樺     28天      詹鎮岳     21天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     15天      洪民崇      8天      陳儀君      6天      廖鴻彬-3          
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天      薛柏良-3          
]]> Mon, 27 Jul 2015 10:15:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268204#268204 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.26黃裕添27天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268203#268203 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-27 at 10:03am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.26                                        
黃裕添     27天      黃長榮     21天      羅茂仁      4天      陳明堂      8天     
郭清江     26天      陳信華     20天      蔡明憲     11天      詹友忠      8天     
許大松      8天      陳裕成     26天      莊正旺      7天      陳克昌     20天     
蔡恆狀     19天      陳俊亮     17天      林吉發     27天      林睿雄     16天     
林國村     26天      邱順吉      6天      王平山      7天      何珮珊      6天     
吳建來     27天      薛柏良     12天      林韋丞     20天      李彗碧     18天     
蔡登煌     27天      陳榮都     27天      林坤木      4天      吳瑞宏     12天     
王景徽      5天      陳憲維     18天      黃瑞棋      3天      吳國斌      3天     
郭榮鎮      8天      林建良      7天      蔡登源     18天      許睿哲      6天     
汪果良     16天      包世民     26天      王重結     23天      謝隆源      7天     
黃懷仙     26天      陳福堂     16天      許嘉興     17天      郭益昇      8天     
張東源     26天      黃博群     27天      林倉相     17天      簡梅玉      2天     
蘇瓊華     26天      李健生     19天      曾麗芬     17天      王揚盛      5天     
鍾坤安     22天      鄒貽勛     20天      蔡坤澄      3天      陳俊博     10天     
管德明     16天      于貫華      4天      黃奕男      7天      傅百連      3天     
蔡秀員     27天      鍾為霖     10天      許惠蓮      7天      何貴榮     12天     
陳惠紅     15天      黃啟宏     27天      王進雄     10天      林美燕      2天     
翁本燦     27天      廖鴻彬     25天      鍾富揚      9天      郭順吉      2天     
王素緣     25天      黃朗彥     18天      陳昱昇     11天      鍾瑞景      13天     
李明顯     11天      林科廷     18天      劉永奇      9天      陳堯治      6天     
沈永春      8天      李小意     12天      李承鴻      5天      林慈揚      6天     
呂文峯     26天      許麗雲     20天      張娟女      5天      林學銘      7天     
郭瓊文     17天      廖進雄      7天      林芳如      5天      林雅惠      7天     
   阮鉗      9天      黃煌昇     17天      張純銘      8天      李崇賓      8天     
張宗榆     25天      沈賢璋      8天         林合      6天      張自立      1天     
左明霞      6天      黃耀慶     16天      蔡坤蒼      8天      黃耀慶-2          
詹秋樺     27天      詹鎮岳     20天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     14天      洪民崇      8天      陳儀君      6天      廖鴻彬-3          
盧建榮      9天      鍾志忠     14天      許嘉銘      6天      薛柏良-3          
]]> Mon, 27 Jul 2015 10:03:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268203#268203 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268200#268200 作者: 陳福堂
Subject: 9572
發表於： 2015-07-27 at 8:43am

　104年度飛虎常跑暑期訓練第二次16.5公里測驗成績表
項次44年次以前90滿級分45->54年次85滿級分55->64年次80滿級分55->64年次80滿級分64年次以後75分滿級45->54年次95滿級分
1許友義01:16:20.74113郭榮鎮01:10:29.29114陳堯治01:15:36.18104洪世昇01:42:07.4477郭順吉01:11:52.88103陳綉月01:56:57.4878
2黃朗彥01:22:25.11107傅百連01:18:24.00106林威吉01:15:47.90104林吉發01:43:21.1276黃博群01:12:42.44102蔡秀員01:57:29.3677
3李祟賓01:30:05.6399鍾世祥01:22:57.17102蘇修本01:16:15.51103蔡坤蒼01:43:29.8076廖宥成01:14:18.21100　　　
4王進雄01:33:31.3994何貴榮01:24:18.66100吳國斌01:19:17.90100張義明01:44:53.4675江志達01:14:33.54100　　　
5翁本燦01:34:29.4695張宗榆01:25:46.2899王揚盛01:19:29.56100林貝燁01:46:31.1973李承鴻01:15:18.249955->64年次90滿級分
6郭清江01:44:57.8385廖家惠01:26:25.3998黃啟宏01:19:38.10100沈賢璋01:47:58.3072林詞鴻01:16:59.3398許惠蓮01:34:04.9795
7蔡恆狀01:52:03.6677陳福堂01:27:19.8497曹錦堂01:19:38.69100盧建榮01:49:38.2770張志銘01:18:18.8996陳惠紅01:35:14.2289
8蔡登源01:57:19.9972陳榮都01:27:23.7797黃奕男01:20:33.2899蔡啟居01:52:05.4667林韋丞01:18:58.8796曾麗芬01:36:35.7693
9沈永春02:01:51.8968阮  鉗01:30:13.3194張神陽01:20:39.1899林基豐01:53:10.9266黃建森01:19:26.4295簡梅玉01:45:04.8084
10　　　陳明堂01:30:57.1794鄒貽勛01:22:35.1597鍾為霖01:54:36.7565黃懷仙01:19:31.0195李彗碧01:52:08.6877
11　　　涂良全01:31:44.0893陳裕成01:22:54.2197李健生01:56:34.9963王榮生01:19:36.7095郭 花01:52:14.1977
12　　　黃煌昇01:32:22.7192郭瓊文01:22:55.4197吳瑞宏02:01:51.1758黃耀慶01:38:20.9576蔡郁芬02:10:40.1959
13　　　陳岳倉01:33:08.7891張純銘01:25:35.7594盧建成02:10:40.5949曹彰麟01:40:05.5274何珮珊02:13:05.3057
14　　　汪果良01:36:52.3088詹鎮岳01:26:59.8193　　　薛柏良01:43:29.6371　　　
15　　　劉永奇01:38:15.3386陳昱昇01:27:15.8692　　　張瑞巖01:43:43.857164年次以後85滿級分
16　　　林倉相01:40:06.8384陳俊亮01:29:06.4490　　　許嘉銘01:44:41.2770陳儀君01:37:28.0987
17　　　廖鴻彬01:41:48.1483陳朝榮01:30:00.5589　　　于貫華01:58:45.8456林芳如01:47:07.3877
18　　　郭益昇01:41:53.5283連弘學01:31:39.1688　　　陳威翔02:05:09.1550林雅惠01:52:36.2272
19　　　林科廷01:44:56.3380包世民01:31:46.5988　　　　　　　　　
20　　　劉茂成01:45:19.6079黃時斌01:31:57.9488　　　　　　　　　
21　　　鍾坤安01:53:24.3971鍾富揚01:32:34.2587　　　　　　　　　
22　　　林國村01:57:23.3866呂文峯01:32:55.7287　　　　　　　　　
23　　　陳俊博02:13:02.2252王重結01:33:02.9786　　　　　　　　　
24　　　　　　朱念祖01:36:17.6883　　　　　　　　　
25　　　　　　洪民崇01:36:17.8383　　　　　　　　　


編輯者 陳福堂 - 2015-07-27 at 8:45am]]> Mon, 27 Jul 2015 08:43:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268200#268200 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 飛虎常跑協會104年7/26第六屆16公里會內賽 成績錄取標準男甲組... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268173#268173 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-25 at 8:04am

             飛虎常跑協會104年7/26第六屆16公里會內賽 成績錄取標準

    男甲組 44年次(含)以前，綠取5名.發放獎盃
    男乙組 45年次>54年次 ，錄取7名.發放獎盃
    男丙組 55年次>64年次 ，錄取12名發放獎盃
    男丁組 64年次(含)以後，錄取7名.發放獎盃

    女甲組 59年次(含45歲)以前為女甲組.錄取3名.發放獎盃
    女乙組 60年次(含44歲)以後為女乙組.錄取4名.發放獎盃.

    會外跑友(友誼賽)
    男子組 總排名.錄取5名.發放獎盃
    女子組 總排名.錄取3名.發放獎盃

              飛虎常跑會 訓練組     ]]> Sat, 25 Jul 2015 08:04:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268173#268173 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.25黃裕添26天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268172#268172 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-25 at 7:41am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.25                                        
黃裕添     26天      黃長榮     21天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     25天      陳信華     20天      蔡明憲     10天      詹友忠      7天     
許大松      7天      陳裕成     25天      莊正旺      6天      陳克昌     19天     
蔡恆狀     18天      陳俊亮     16天      林吉發     26天      林睿雄     15天     
林國村     25天      邱順吉      6天      王平山      6天      何珮珊      5天     
吳建來     26天      薛柏良     11天      林韋丞     19天      李彗碧     17天     
蔡登煌     26天      陳榮都     26天      林坤木      2天      吳瑞宏     11天     
王景徽      5天      陳憲維     17天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      7天      林建良      7天      蔡登源     17天      許睿哲      5天     
汪果良     15天      包世民     25天      王重結     22天      謝隆源      6天     
黃懷仙     25天      陳福堂     15天      許嘉興     16天      郭益昇      7天     
張東源     25天      黃博群     26天      林倉相     16天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     25天      李健生     18天      曾麗芬     16天      王揚盛      4天     
鍾坤安     21天      鄒貽勛     19天      蔡坤澄      3天      陳俊博      9天     
管德明     15天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     26天      鍾為霖      9天      許惠蓮      6天      何貴榮     11天     
陳惠紅     14天      黃啟宏     26天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     26天      廖鴻彬     24天      鍾富揚      8天      郭順吉      1天     
王素緣     24天      黃朗彥     17天      陳昱昇     10天      鍾瑞景      12天     
李明顯     11天      林科廷     17天      劉永奇      8天      陳堯治      5天     
沈永春      7天      李小意     12天      李承峰      3天      林慈揚      5天     
呂文峯     25天      周麗雲     17天      張娟女      4天      林學銘      7天     
郭瓊文     16天      廖進雄      7天      林芳如      3天      林雅惠      6天     
   阮鉗      8天      黃煌昇     16天      張純銘      7天      李崇賓      7天     
張宗榆     24天      沈賢璋      7天         林合      5天      張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     15天      蔡坤蒼      7天      黃耀慶-2          
詹秋樺     26天      詹鎮岳     14天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     13天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-3          
盧建榮      8天      鍾志忠     13天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Sat, 25 Jul 2015 07:41:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268172#268172 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.24黃裕添25天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268164#268164 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-24 at 7:00pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.24                                        
黃裕添     25天      黃長榮     20天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     24天      陳信華     20天      蔡明憲      9天      詹友忠      7天     
許大松      7天      陳裕成     24天      莊正旺      6天      陳克昌     18天     
蔡恆狀     17天      陳俊亮     15天      林吉發     25天      林睿雄     15天     
林國村     24天      邱順吉      6天      王平山      6天      何珮珊      4天     
吳建來     25天      薛柏良     11天      林韋丞     19天      李彗碧     16天     
蔡登煌     25天      陳榮都     25天     林坤木      2天      吳瑞宏      10天     
王景徽      5天      陳憲維     16天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      7天      林建良      7天      蔡登源     17天      許睿哲      5天     
汪果良     14天      包世民     24天      王重結     21天      謝隆源      5天     
黃懷仙     24天      陳福堂     14天      許嘉興     15天      郭益昇      6天     
張東源     24天      黃博群     25天      林倉相     15天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     24天      李健生     18天      曾麗芬     15天      王揚盛      4天     
鍾坤安     20天      鄒貽勛     18天      蔡坤澄      3天      陳俊博      8天     
管德明     14天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     25天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      10天     
陳惠紅     14天      黃啟宏     25天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     25天      廖鴻彬     23天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     23天      黃朗彥     16天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      11天     
李明顯     11天      林科廷     16天      劉永奇      7天      陳堯治      5天     
沈永春      7天      李小意     12天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     24天      周麗雲     16天      張娟女      3天      林學銘      7天     
郭瓊文     15天      廖進雄      7天      林芳如      3天      林雅惠      5天     
   阮鉗      8天      黃煌昇     13天      張純銘      7天      李崇賓      7天     
張宗榆     23天      沈賢璋      7天         林合      4天      張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     15天      蔡坤蒼      7天      黃耀慶-2          
詹秋樺     25天      詹鎮岳     13天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     13天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-3          
盧建榮      8天      鍾志忠     12天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Fri, 24 Jul 2015 19:00:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268164#268164 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.24黃裕添25天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268163#268163 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-24 at 6:41pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.24                                        
黃裕添     25天      黃長榮     20天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     24天      陳信華     20天      蔡明憲      9天      詹友忠      7天     
許大松      7天      陳裕成     24天      莊正旺      6天      陳克昌     18天     
蔡恆狀     17天      陳俊亮     15天      林吉發     25天      林睿雄     15天     
林國村     24天      邱順吉      6天      王平山      6天      何珮珊      4天     
吳建來     25天      薛柏良     10天      林韋丞     19天      李彗碧     16天     
蔡登煌     25天      陳榮都     25天      丁老師      4天      吳瑞宏      9天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      7天      林建良      7天      蔡登源     17天      許睿哲      5天     
汪果良     14天      包世民     24天      王重結     21天      謝隆源      5天     
黃懷仙     24天      陳福堂     14天      許嘉興     15天      郭益昇      6天     
張東源     24天      黃博群     25天      林倉相     15天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     24天      李健生     18天      曾麗芬     15天      王揚盛      4天     
鍾坤安     20天      鄒貽勛     18天      蔡坤澄      3天      陳俊博      8天     
管德明     14天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     25天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      9天     
陳惠紅     14天      黃啟宏     25天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     25天      廖鴻彬     23天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     23天      黃朗彥     16天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      10天     
李明顯     10天      林科廷     16天      劉永奇      7天      陳堯治      5天     
沈永春      7天      李小意     12天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     24天      周麗雲     16天      張娟女      3天      林學銘      6天     
郭瓊文     15天      廖進雄      7天      林芳如      3天      林雅惠      5天     
   阮鉗      8天      黃煌昇     13天      張純銘      7天      李崇賓      7天     
張宗榆     23天      沈賢璋      7天         林合      4天      張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     15天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     25天      詹鎮岳     13天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     13天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-3          
盧建榮      8天      鍾志忠     11天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
                                        
                                        
]]> Fri, 24 Jul 2015 18:41:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268163#268163 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 再3天就是一翻兩瞪眼的暑訓生死鬥了，厭倦了靠出勤... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268148#268148 作者: 六輕阿成
Subject: 9572
發表於： 2015-07-23 at 11:00pm

再3天就是一翻兩瞪眼的暑訓生死鬥了，厭倦了靠出勤率取勝的齊頭式平等，鬥雞教授和阿煌組長共謀，訂出期末測驗超鑑別門檻，就是要鬥出今年唯一的狀元，40~50歲組16K得80分鐘才滿百，算術再差的人也知道這是5分夢幻速...還不能停下來喝口水，而且和會內賽綁在一塊，又邀請友會勇腳來助跑，這...一定是很刺激、超競爭滴，害阿成最近都睡不好，唉！緊張..緊張..真緊張~~]]> Thu, 23 Jul 2015 23:00:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268148#268148 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.23黃裕添24天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268135#268135 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-23 at 9:19am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.23                                        
黃裕添     24天      黃長榮     19天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     23天      陳信華     20天      蔡明憲      8天      詹友忠      7天     
許大松      7天      陳裕成     23天      莊正旺      6天      陳克昌     17天     
蔡恆狀     16天      陳俊亮     14天      林吉發     24天      林睿雄     14天     
林國村     23天      邱順吉      6天      王平山      5天      何珮珊      4天     
吳建來     24天      薛柏良      9天      林韋丞     18天      李彗碧     15天     
蔡登煌     24天      陳榮都     24天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      7天      林建良      7天      蔡登源     17天      許睿哲      5天     
汪果良     13天      包世民     23天      王重結     20天      謝隆源      5天     
黃懷仙     23天      陳福堂     13天      許嘉興     14天      郭益昇      6天     
張東源     23天      黃博群     24天      林倉相     14天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     23天      李健生     17天      曾麗芬     14天      王揚盛      4天     
鍾坤安     19天      鄒貽勛     17天      蔡坤澄      3天      陳俊博      7天     
管德明     13天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     24天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      8天     
陳惠紅     13天      黃啟宏     24天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     24天      廖鴻彬     22天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     22天      黃朗彥     15天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      9天     
李明顯     10天      林科廷     15天      劉永奇      7天      陳堯治      5天     
沈永春      6天      李小意     11天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     23天      周麗雲     15天      張娟女      3天      林學銘      5天     
郭瓊文     14天      廖進雄      7天      林芳如      3天      林雅惠      4天     
   阮鉗      8天      黃煌昇     12天      張純銘      7天      李崇賓      6天     
張宗榆     22天      沈賢璋      7天         林合      4天      張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     14天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     24天      詹鎮岳     18天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     12天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-3          
盧建榮      8天      鍾志忠     10天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
                                        
]]> Thu, 23 Jul 2015 09:19:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268135#268135 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.23黃裕添24天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268134#268134 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-23 at 9:15am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.23                                        
黃裕添     24天      黃長榮     19天      羅茂仁        4天      陳明堂        7天     
郭清江     23天      陳信華     20天      蔡明憲        8天      詹友忠        7天     
許大松        7天      陳裕成     23天      莊正旺        6天      陳克昌     17天     
蔡恆狀     16天      陳俊亮     14天      林吉發     24天      林睿雄     14天     
林國村     23天      邱順吉        6天      王平山        5天      何珮珊        4天     
吳建來     24天      薛柏良        9天      林韋丞     18天      李彗碧     15天     
蔡登煌     24天      陳榮都     24天      丁老師        4天      吳瑞宏        8天     
王景徽        4天      陳憲維     15天      黃瑞棋        3天      吳國斌        2天     
郭榮鎮        7天      林建良        7天      蔡登源     17天      許睿哲        5天     
汪果良     13天      包世民     23天      王重結     20天      謝隆源        5天     
黃懷仙     23天      陳福堂     13天      許嘉興     14天      郭益昇        6天     
張東源     23天      黃博群     24天      林倉相     14天      簡梅玉        1天     
蘇瓊華     23天      李健生     17天      曾麗芬     14天      王揚盛        4天     
鍾坤安     19天      鄒貽勛     17天      蔡坤澄        3天      陳俊博        7天     
管德明     13天      于貫華        3天      黃奕男        6天      傅百連        2天     
蔡秀員     24天      鍾為霖        8天      許惠蓮        6天      何貴榮        8天     
陳惠紅     13天      黃啟宏     24天      王進雄        9天      林美燕        1天     
翁本燦     24天      廖鴻彬     22天      鍾富揚        7天      郭順吉        1天     
王素緣     22天      黃朗彥     15天      陳昱昇        9天      鍾瑞景        9天     
李明顯     10天      林科廷     15天      劉永奇        7天      陳堯治        5天     
沈永春        6天      李小意     11天      李承峰        3天      林慈揚        4天     
呂文峯     23天      周麗雲     15天      張娟女        3天      林學銘        5天     
郭瓊文     14天      廖進雄        7天      林芳如        3天      林雅惠        4天     
   阮鉗        8天      黃煌昇     12天      張純銘        7天      李崇賓        6天     
張宗榆     22天      沈賢璋        7天         林合        4天      張自立        1天     
左明霞        5天      黃耀慶     14天      蔡坤蒼        6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     24天      詹鎮岳     18天      葉家盛        7天      黃朗彥-1          
陳綉月     12天      洪民崇        7天      陳儀君        5天      廖鴻彬-3          
盧建榮        8天      鍾志忠     10天      許嘉銘        5天      薛柏良-3          
]]> Thu, 23 Jul 2015 09:15:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268134#268134 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.22黃裕添23天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268110#268110 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-22 at 9:48am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.22                                        
黃裕添     23天      黃長榮     18天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     22天      陳信華     20天      蔡明憲      7天      詹友忠      7天     
許大松      7天      陳裕成     22天      莊正旺      6天      陳克昌     16天     
蔡恆狀     15天      陳俊亮     14天      林吉發     23天      林睿雄     14天     
林國村     22天      邱順吉      6天      王平山      5天      何珮珊      3天     
吳建來     23天      薛柏良      9天      林韋丞     18天      李彗碧     14天     
蔡登煌     23天      陳榮都     23天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      7天      林建良      7天      蔡登源     17天      許睿哲      5天     
汪果良     13天      包世民     22天      王重結     20天      謝隆源      5天     
黃懷仙     22天      陳福堂     13天      許嘉興     13天      郭益昇      6天     
張東源     22天      黃博群     23天      林倉相     13天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     22天      李健生     16天      曾麗芬     13天      王揚盛      4天     
鍾坤安     18天      鄒貽勛     15天      蔡坤澄      3天      陳俊博      7天     
管德明     12天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     23天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      7天     
陳惠紅     12天      黃啟宏     23天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     23天      廖鴻彬     21天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     21天      黃朗彥     14天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      8天     
李明顯     10天      林科廷     14天      劉永奇      7天      陳堯治      5天     
沈永春      5天      李小意     10天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     22天      周麗雲     14天      張娟女      3天      林學銘      4天     
郭瓊文     14天      廖進雄      7天      林芳如      3天      林淑慧      3天     
   阮鉗      8天      黃煌昇     11天      張純銘      7天      李崇賓      4天     
張宗榆     21天      沈賢璋      7天         林合      4天      張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     14天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     23天      詹鎮岳     17天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     11天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      8天      鍾志忠      9天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Wed, 22 Jul 2015 09:48:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268110#268110 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 飛虎常跑會104年【暑期特訓班】第二次術科成績測驗暨 第六屆... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268095#268095 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-21 at 4:42pm

飛虎常跑會104年【暑期特訓班】第二次術科成績測驗暨 第六屆會內賽:友誼邀請賽

      日期:104年7月26日(日)
      時間；早上5:30分起跑
      地點；虎尾科技大學操場門口
      公里數:16公里(兩個信物區)
      計時:採晶片計時，請上飛虎青啤巴士記事本報名參賽

           備有 補給品.冰涼飲料.豐富早餐..

               飛虎常跑會 訓練組
       

        ]]> Tue, 21 Jul 2015 16:42:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268095#268095 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.21黃裕添22天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268088#268088 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-21 at 11:54am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.21                                        
黃裕添     22天      黃長榮     18天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     21天      陳信華     19天      蔡明憲      7天      詹友忠      7天     
許大松      6天      陳裕成     21天      莊正旺      6天      陳克昌     15天     
蔡恆狀     14天      陳俊亮     14天      林吉發     22天      林睿雄     14天     
林國村     21天      邱順吉      6天      王平山      5天      何珮珊      3天     
吳建來     22天      薛柏良      8天      林韋丞     17天      李彗碧     14天     
蔡登煌     22天      陳榮都     22天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      6天      林建良      7天      蔡登源     16天      許睿哲      5天     
汪果良     13天      包世民     21天      王重結     19天      謝隆源      5天     
黃懷仙     21天      陳福堂     12天      許嘉興     12天      郭益昇      6天     
張東源     21天      黃博群     22天      林倉相     12天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     21天      李健生     15天      曾麗芬     12天      王揚盛      4天     
鍾坤安     18天      鄒貽勛     14天      蔡坤澄      3天      陳俊博      6天     
管德明     12天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     22天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      7天     
陳惠紅     11天      黃啟宏     22天      王進雄      9天      林美燕      1天     
翁本燦     22天      廖鴻彬     20天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     20天      黃朗彥     13天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      7天     
李明顯     10天      林科廷     13天      劉永奇      7天      陳堯治      5天     
沈永春      5天      李小意     10天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     21天      周麗雲     13天      張娟女      3天      林學銘      4天     
郭瓊文     13天      廖進雄      7天      林芳如      3天         淑惠      2天     
   阮鉗      7天      黃煌昇     10天      張純銘      7天     李崇賓      4天     
張宗榆     20天      沈賢璋      7天         林合      4天     張自立      1天     
左明霞      5天      黃耀慶     14天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     22天      詹鎮岳     16天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月     10天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      8天      鍾志忠      8天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Tue, 21 Jul 2015 11:54:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268088#268088 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.20黃裕添21天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268061#268061 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-20 at 3:27pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.20                                        
黃裕添     21天      黃長榮     18天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     20天      陳信華     18天      蔡明憲      7天      詹友忠      7天     
許大松      6天      陳裕成     20天      莊正旺      6天      陳克昌     14天     
蔡恆狀     13天      陳俊亮     13天      林吉發     21天      林睿雄     14天     
林國村     20天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      3天     
吳建來     21天      薛柏良      8天      林韋丞     16天      李彗碧     14天     
蔡登煌     21天      陳榮都     21天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      6天      林建良      7天      蔡登源     15天      許睿哲      5天     
汪果良     13天      包世民     20天      王重結     18天      謝隆源      5天     
黃懷仙     20天      陳福堂     11天      許嘉興     11天      郭益昇      6天     
張東源     20天      黃博群     21天      林倉相     11天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     20天      李健生     14天      曾麗芬     11天      王揚盛      4天     
鍾坤安     17天      鄒貽勛     13天      蔡坤澄      3天      陳俊博      5天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     21天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      6天     
陳惠紅     11天      黃啟宏     21天      王進雄      8天      林美燕      1天     
翁本燦     21天      廖鴻彬     19天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     20天      黃朗彥     13天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      7天     
李明顯     10天      林科廷     12天      劉永奇      7天      陳堯治      4天     
沈永春      5天      李小意      9天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     20天      周麗雲     13天      張娟女      3天      林學銘      4天     
郭瓊文     13天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      9天      張純銘      6天               
張宗榆     19天      沈賢璋      7天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     14天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     21天      詹鎮岳     15天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      9天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      7天      鍾志忠      7天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Mon, 20 Jul 2015 15:27:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268061#268061 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.19黃裕添20天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268054#268054 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-20 at 10:12am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.19                                        
黃裕添     20天      黃長榮     18天      羅茂仁      4天      陳明堂      7天     
郭清江     20天      陳信華     18天      蔡明憲      7天      詹友忠      7天     
許大松      6天      陳裕成     19天      莊正旺      6天      陳克昌     13天     
蔡恆狀     13天      陳俊亮     13天      林吉發     20天      林睿雄     14天     
林國村     19天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      3天     
吳建來     20天      薛柏良      8天      林韋丞     16天      李彗碧     14天     
蔡登煌     20天      陳榮都     20天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽      4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      6天      林建良      7天      蔡登源     15天      許睿哲      5天     
汪果良     13天      包世民     19天      王重結     18天      謝隆源      5天     
黃懷仙     19天      陳福堂     11天      許嘉興     11天      郭益昇      6天     
張東源     19天      黃博群     20天      林倉相     11天      簡梅玉      1天     
蘇瓊華     19天      李健生     14天      曾麗芬     11天      王揚盛      4天     
鍾坤安     16天      鄒貽勛     13天      蔡坤澄      3天      陳俊博      5天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     20天      鍾為霖      8天      許惠蓮      6天      何貴榮      6天     
陳惠紅     11天      黃啟宏     20天      王進雄      8天      林美燕      1天     
翁本燦     20天      廖鴻彬     19天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     20天      黃朗彥     13天      陳昱昇      9天      鍾瑞景      7天     
李明顯     10天      林科廷     12天      劉永奇      7天      陳堯治      4天     
沈永春      5天      李小意      9天      李承峰      3天      林慈揚      4天     
呂文峯     20天      周麗雲     13天      張娟女      3天      林學銘      4天     
郭瓊文     13天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      9天      張純銘      6天               
張宗榆     18天      沈賢璋      7天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     13天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     20天      詹鎮岳     15天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      9天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      7天      鍾志忠      6天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
]]> Mon, 20 Jul 2015 10:12:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268054#268054 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.18黃裕添19天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268051#268051 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-20 at 9:59am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.18                                        
黃裕添     19天      黃長榮     18天      羅茂仁      4天      陳明堂      6天     
郭清江     19天      陳信華     17天      蔡明憲      6天      詹友忠      7天     
許大松      6天      陳裕成     18天      莊正旺      6天      陳克昌     12天     
蔡恆狀     13天      陳俊亮     12天      林吉發     19天      林睿雄     13天     
林國村     18天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      2天     
吳建來     19天      薛柏良      8天      林韋丞     15天      李彗碧     14天     
蔡登煌     19天      陳榮都     19天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽        4天      陳憲維     15天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮        6天      林建良      7天      蔡登源     14天      許睿哲      4天     
汪果良     12天      包世民     18天      王重結     17天      謝隆源      4天     
黃懷仙     18天      陳福堂     11天      許嘉興     10天      郭益昇      5天     
張東源     18天      黃博群     19天      林倉相     10天               
蘇瓊華     18天      李健生     14天      曾麗芬     10天      王揚盛      4天     
鍾坤安     15天      鄒貽勛     13天      蔡坤澄      3天      陳俊博      4天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     19天      鍾為霖      7天      許惠蓮      6天      何貴榮      5天     
陳惠紅     11天      黃啟宏     19天      王進雄      7天      林美燕      1天     
翁本燦     19天      廖鴻彬     18天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     19天      黃朗彥     12天      陳昱昇      8天      鍾瑞景      6天     
李明顯     10天      林科廷     12天      劉永奇      7天      陳堯治      4天     
沈永春      4天      李小意      9天      李承峰      3天      林慈揚      3天     
呂文峯     19天      周麗雲     13天      張娟女      3天      林學銘      3天     
郭瓊文     12天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      8天      張純銘      5天               
張宗榆     17天      沈賢璋      6天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     12天      蔡坤蒼      6天      黃耀慶-2          
詹秋樺     19天      詹鎮岳     14天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      9天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      6天      鍾志忠      5天      許嘉銘      5天      薛柏良-3          
                                        
]]> Mon, 20 Jul 2015 09:59:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268051#268051 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.17黃裕添18天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268022#268022 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-17 at 9:38am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.17                                        
黃裕添     18天      黃長榮     17天      羅茂仁      4天      陳明堂      5天     
郭清江     18天      陳信華     16天      蔡明憲      6天      詹友忠      7天     
許大松      5天      陳裕成     17天      莊正旺      6天      陳克昌      101天     
蔡恆狀     12天      陳俊亮     12天      林吉發     18天      林睿雄     12天     
林國村     17天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      2天     
吳建來     18天      薛柏良      6天      林韋丞     14天      李彗碧     13天     
蔡登煌     18天      陳榮都     18天      丁老師      4天      吳瑞宏      8天     
王景徽        4天      陳憲維     14天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮        6天      林建良      6天      蔡登源     13天      許睿哲      4天     
汪果良     11天      包世民     17天      王重結     16天      謝隆源      3天     
黃懷仙     17天      陳福堂      10天      許嘉興      9天      郭益昇      5天     
張東源     17天      黃博群     18天      林倉相      9天      曾柏諺      3天     
蘇瓊華     17天      李健生     14天      曾麗芬      9天      王揚盛      4天     
鍾坤安     15天      鄒貽勛     12天      蔡坤澄      3天      陳俊博      3天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     18天      鍾為霖      6天      許惠蓮      6天      何貴榮      5天     
陳惠紅      10天      黃啟宏     18天      王進雄      7天      林美燕      1天     
翁本燦     18天      廖鴻彬     17天      鍾富揚      7天      郭順吉      1天     
王素緣     18天      黃朗彥     11天      陳昱昇      7天      鍾瑞景      5天     
李明顯     10天      林科廷     12天      劉永奇      7天      陳堯治      3天     
沈永春      4天      李小意      9天      李承峰      3天      林慈揚      3天     
呂文峯     18天      周麗雲     12天      張娟女      3天      林學銘      2天     
郭瓊文     11天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      8天      張純銘      5天               
張宗榆     15天      沈賢璋      6天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     11天      蔡坤蒼      5天      黃耀慶-2          
詹秋樺     18天      詹鎮岳     13天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      8天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      6天      鍾志忠      5天      許嘉銘      5天      薛柏良-2          
]]> Fri, 17 Jul 2015 09:38:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268022#268022 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.16黃裕添17天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268011#268011 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-16 at 5:08pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.16                                        
黃裕添     17天      黃長榮     16天      羅茂仁      4天      陳明堂      5天     
郭清江     17天      陳信華     15天      蔡明憲      6天      詹友忠      7天     
許大松        5天      陳裕成     16天      莊正旺      6天      陳克昌      9天     
蔡恆狀     11天      陳俊亮     11天      林吉發     17天      林睿雄     11天     
林國村     16天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      2天     
吳建來     17天      薛柏良      6天      林韋丞     13天      李彗碧     12天     
蔡登煌     17天      陳榮都     17天      丁老師      4天      吳瑞宏      7天     
王景徽        4天      陳憲維     13天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮        6天      林建良      6天      蔡登源     11天      許睿哲      4天     
汪果良     11天      包世民     16天      王重結     15天      謝隆源      3天     
黃懷仙     16天      陳福堂      9天      許嘉興      8天      郭益昇      5天     
張東源     16天      黃博群     17天      林倉相      8天      曾柏諺      3天     
蘇瓊華     16天      李健生     13天      曾麗芬      8天      王揚盛      4天     
鍾坤安     14天      鄒貽勛     11天      蔡坤澄      3天      陳俊博      3天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     17天      鍾為霖      5天      許惠蓮      6天      何貴榮      4天     
陳惠紅      9天      黃啟宏     17天      王進雄      7天      林美燕      1天     
翁本燦     17天      廖鴻彬     16天      鍾富揚      6天      郭順吉      1天     
王素緣     17天      黃朗彥     11天      陳昱昇      7天      鍾瑞景      4天     
李明顯     10天      林科廷     12天      劉永奇      7天      陳堯治      2天     
沈永春      3天      李小意      8天      李承峰      3天      林慈揚      3天     
呂文峯     17天      周麗雲     11天      張娟女      3天      林學銘      1天     
郭瓊文     11天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      8天      張純銘      4天               
張宗榆     14天      沈賢璋      6天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     11天      蔡坤蒼      5天      黃耀慶-2          
詹秋樺     17天      詹鎮岳     12天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      7天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      6天      鍾志忠      5天      許嘉銘      5天      薛柏良-2          
]]> Thu, 16 Jul 2015 17:08:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268011#268011 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.15黃裕添16天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268010#268010 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-16 at 4:45pm

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.15                                        
黃裕添     16天      黃長榮     15天      羅茂仁      4天      陳明堂      5天     
郭清江     16天      陳信華     14天      蔡明憲      6天      詹友忠      7天     
許大松      5天      陳裕成     15天      莊正旺      6天      陳克昌      8天     
蔡恆狀     11天      陳俊亮     11天      林吉發     16天      林睿雄     10天     
林國村     15天      邱順吉      5天      王平山      5天      何珮珊      2天     
吳建來     16天      薛柏良      6天      林韋丞     13天      李彗碧     10天     
蔡登煌     16天      陳榮都     16天      丁老師      4天      吳瑞宏      7天     
王景徽      4天      陳憲維     12天      黃瑞棋      3天      吳國斌      2天     
郭榮鎮      6天      林建良      6天      蔡登源     11天      許睿哲      4天     
汪果良     10天      包世民     15天      王重結     14天      謝隆源      3天     
黃懷仙     15天      陳福堂      9天      許嘉興      7天      郭益昇      5天     
張東源     15天      黃博群     16天      林倉相      8天      曾柏諺      3天     
蘇瓊華     15天      李健生     13天      曾麗芬      8天      王揚盛      4天     
鍾坤安     13天      鄒貽勛     10天      蔡坤澄      3天      陳俊博      3天     
管德明     11天      于貫華      3天      黃奕男      6天      傅百連      2天     
蔡秀員     16天      鍾為霖      4天      許惠蓮      6天      何貴榮      4天     
陳惠紅      8天      黃啟宏     16天      王進雄      6天      林美燕      1天     
翁本燦     16天      廖鴻彬     15天      鍾富揚      6天      郭順吉      1天     
王素緣     16天      黃朗彥     10天      陳昱昇      7天      鍾瑞景      4天     
李明顯     10天      林科廷     11天      劉永奇      7天      陳堯治      2天     
沈永春      3天      李小意      7天      李承峰      3天      林慈揚      3天     
呂文峯     16天      周麗雲     11天      張娟女      3天               
郭瓊文     11天      廖進雄      7天      林芳如      3天               
   阮鉗      7天      黃煌昇      7天      張純銘      4天               
張宗榆     13天      沈賢璋      5天         林合      4天     遲到者          
左明霞      5天      黃耀慶     11天      蔡坤蒼      5天      黃耀慶-2          
詹秋樺     16天      詹鎮岳     11天      葉家盛      7天      黃朗彥-1          
陳綉月      7天      洪民崇      7天      陳儀君      5天      廖鴻彬-2          
盧建榮      6天      鍾志忠      5天      許嘉銘      4天      薛柏良-2          
                                        
]]> Thu, 16 Jul 2015 16:45:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=268010#268010 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=267983#267983 作者: 陳福堂
Subject: 9572
發表於： 2015-07-15 at 1:12pm

104年度飛虎常跑暑期訓練第一次11公里測驗成績表
44年次以前80滿級分45->54年次70滿級分53->64年次65滿級分64年次以後60分滿級
翁本燦60'47"100郭榮鎮47'47"100吳國斌52'42"100郭順吉47'25"100
黃朗彥62'47"100莊正旺51'47"100黃啟宏52'56"100黃博群48'52"100
王進雄63'50"100陳福堂57'17"100王重結55'02"100林韋丞53'36"100
吳建來65'27"100黃煌昇59'33"100張純銘55'34"100黃懷仙54'42"100
蔡恆狀66'50"100陳榮都60'42"100陳裕成55'58"100李明顯55'04"100
郭清江69'57"100劉永奇61'54"100陳昱昇56'00"100許睿哲55'06"100
陳克昌70'35"100黃裕添63'37"100郭瓊文56'02"100林詞鴻57'48"100
蔡登源72'35"100謝隆源63'40"100包世民59'39"100林睿雄60'26""99
　　　鐘坤安69'28"100管德明61'52"100許嘉銘60'43"99
　　　陳俊博70'55"99劉永奇61'54"100葉家盛62'40"97
　　　郭益昇70'58"99林慈揚62'38"100黃耀慶62'41"97
　　　廖鴻彬73'43"96詹鎮岳62'54"100　　　
　　　蔡秀員76'27"98蔡坤蒼64'20"100　　　
　　　　　　呂文峯64'21"100　　　
　　　　　　林吉發64'45"100　　　
　　　　　　洪世昇69'59"95　　　
　　　　　　李彗碧73'45"96　　　
　　　　　　吳瑞宏79'07"85　　　
　　　　　　陳信華80'02"84　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
女生多五分鐘
]]> Wed, 15 Jul 2015 13:12:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=267983#267983 飛虎練跑日記之暑期特戰篇 : 104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.14黃裕添*15天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=267957#267957 作者: 飛虎隊阿煌
Subject: 9572
發表於： 2015-07-14 at 9:45am

                                   104年第五屆 飛虎常跑會【暑期特訓班】 班員出勤表104.07.14                                        
黃裕添*     15天      黃長榮*     14天      羅茂仁     3天      陳明堂     5天     
郭清江*     15天      陳信華*     14天      蔡明憲     6天      詹友忠     7天     
許大松     5天      陳裕成*     14天      莊正旺     6天      陳克昌     7天     
蔡恆狀     11天      陳俊亮     11天      林吉發*     15天      林睿雄     9天     
林國村*     14天      邱順吉     5天      王平山     5天      何珮珊     2天     
吳建來*     15天      薛柏良     6天      林韋丞     12天      李彗碧     9天     
蔡登煌*     15天      陳榮都*     15天      丁老師     4天      吳瑞宏     6天     
王景徽     4天      陳憲維     12天      黃瑞棋     3天      吳國斌     2天     
郭榮鎮     6天      林建良     6天      蔡登源     10天      許睿哲     4天     
汪果良     10天      包世民*     14天      王重結     13天      謝隆源     3天     
黃懷仙*     14天      陳福堂     9天      許嘉興     6天      郭益昇     5天     
張東源*     14天      黃博群*     15天      林倉相     7天      曾柏諺     3天     
蘇瓊華*     14天      李健生     12天      曾麗芬     7天      王揚盛     3天     
鍾坤安     12天      鄒貽勛     9天      蔡坤澄     3天      陳俊博     3天     
管德明     11天      于貫華     3天      黃奕男     6天      傅百連     2天     
蔡秀員*     15天      鍾為霖     3天      許惠蓮     6天      何貴榮     3天     
陳惠紅     7天      黃啟宏*     15天      王進雄     5天      林美燕     1天     
翁本燦*     15天      廖鴻彬*     14天      鍾富揚     5天      郭順吉     1天     
王素緣*     15天      黃朗彥     10天      陳昱昇     7天      鍾瑞景     3天     
李明顯     10天      林科廷     10天      劉永奇     7天      陳堯治     2天     
沈永春     3天      李小意     7天      李承峰     3天               
呂文峯*     15天      周麗雲     11天      張娟女     3天               
郭瓊文     10天      廖進雄     7天      林芳如     3天               
   阮鉗     6天      黃煌昇     7天      張純銘     4天               
張宗榆     12天      沈賢璋     5天         林合     4天     遲到者          
左明霞     5天      黃耀慶     11天      蔡坤蒼     5天      黃耀慶-2          
詹秋樺*     15天      詹鎮岳     10天      葉家盛     7天      黃朗彥-1          
陳綉月     6天      洪民崇     7天      陳儀君     5天      廖鴻彬-1          
盧建榮     6天      鍾志忠     5天      許嘉銘     4天      薛柏良-2          
]]> Tue, 14 Jul 2015 09:45:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9572&PID=267957#267957