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  <title>跑者留言版 : 雨過天晴•桶後越嶺道西進東出</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 雨過天晴•桶後越嶺道西進東出</description>
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  <pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:26:41 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 巴福〔福山植物園]申請不易，加上有哈盆水域，刺激但也麻煩力水蛭超多。巴陵至福山再跑回烏來也是一條不錯的山徑。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157738#157738</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=38" rel="nofollow">阿財</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-17 at 4:10pm<br /><br />巴福〔福山植物園&#093;申請不易，加上有哈盆水域，刺激但也麻煩力水蛭超多。巴陵至福山再跑回烏來也是一條不錯的山徑。]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 17 Jul 2011 16:10:25 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 最近也在計劃跑巴福與哈盆, 不過還沒搞清楚巴陵與福山植物園入山證的申請,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157731#157731</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=989" rel="nofollow">ultrailrunner</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-17 at 2:18pm<br /><br />最近也在計劃跑巴福與哈盆, 不過還沒搞清楚巴陵與福山植物園入山證的申請, 而且現在也沒時間去, 只有更待明年, 今早跑象山崚線, 也許明天去跑陽明山, 當做下週末山地比賽的最後訓練.]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 17 Jul 2011 14:18:53 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :   7 月 1 日, 我也去那兒遠足, 沿途拍了些照片與影片, 中午時分,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157723#157723</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=989" rel="nofollow">ultrailrunner</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-17 at 11:47am<br /><br />7 月 1 日, 我也去那兒遠足, 沿途拍了些照片與影片,<br><br><embed src="https://www.facebook.com/v/2239422105448" allowScriptAccess="never" allowNetworking="internal" quality="high" width=600 height=250 type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"></embed><br><br><table width="99%"><tr><td class="BBquote">中午時分, 20K 的桶后林道柏油路, 真夠燠熱的 2.5 小時, 宛如地獄火的試煉, 要跑到礁溪的計劃, 讓孝義的警員嚇了一大跳. 到了桶后越嶺道, 真正的森林步道讓人十分振奮, 90% 的路段都能跑, 濃郁的芬多精與氧氣消除疲勞. 到達 6K 最高點時, 來自太平洋的雲霧飄渺在絕崖的步道, 芒草高且濃密, 1.5 小時完成. 隨即遠遠望見蘭陽平原, 真是興奮, 然而從此一路的柏油路與水泥道, 直是讓人腿軟. 在礁溪搭最便宜的區間車, 得以享受每站都停的慢行鐵道之旅, 優閒地看盡東北角海岸與鄉土風情.</td></tr></table><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 ultrailrunner - 2011-07-17 at 1:56pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 17 Jul 2011 11:47:55 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 好強的阿川！  說真的，在此之前我真的不知越嶺還可扛腳踏車一起走(太久沒參與越嶺活動，成了井底蛙)。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157269#157269</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 11:06am<br /><br /><FONT size=3><FONT color=#0000ff>好強的阿川！</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /></FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>說真的，在此之前我真的不知越嶺還可扛腳踏車一起走(太久沒參與越嶺活動，成了井底蛙<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley26.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Pinch" title="Pinch" />)。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 11:06:10 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 接駁是個大問題.騎單車去,省去接駁的問題,又省錢,可以考慮看...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157169#157169</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2674" rel="nofollow">我是阿川</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-13 at 4:10pm<br /><br />接駁是個大問題.<br />騎單車去,省去接駁的問題,又省錢,可以考慮看看.<br />以下是個人單車越嶺遊記:<br />哈盆越嶺<a href="http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1485909&p=1" target="_blank" rel="nofollow">http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1485909&p=1</a><br />巴福越嶺<a href="http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1444102&p=1" target="_blank" rel="nofollow">http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1444102&p=1</a><br />桶後越嶺<a href="http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1433713&r=58&last=19769070" target="_blank" rel="nofollow">http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=1433713&r=58&last=19769070</a><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 我是阿川 - 2011-07-13 at 4:21pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 13 Jul 2011 16:10:55 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157169#157169</guid>
  </item> 
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   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 烏來越嶺除桶后越嶺這一線外，另有烏來福山越嶺兩線可走：  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157164#157164</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-13 at 3:05pm<br /><br /><FONT size=3><FONT color=#0000ff>烏來越嶺除桶后越嶺這一線外，另有烏來福山越嶺兩線可走：</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>1.由烏來南勢溪的福山到復興鄉的巴陵，這是俗稱的巴福越嶺。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>2.另一條是烏來福山至宜蘭福山植物園(嚴格說應是烏來福山植物園，因土地在烏來境內非宜蘭轄內)，若走這條線由烏來進宜蘭出可省福山植物園門票，由宜蘭進烏來出，可能會被擋在植物園門口，因入福山植物園要事先提出申請且有日總人數量管制，不是想入買個門票就可暢行無阻。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>這兩線也是從來沒走過，主要是接駁都不方便，難以成行。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 13 Jul 2011 15:05:37 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 木雅  若八月真要排上團練，拜託，別排在第三週（08/20-21）。那一週，我必須在絲路上晃盪。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157096#157096</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:24pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 木雅</strong></em><br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"></SPAN></FONT></P><P style="MARGIN: 6pt 0cm 0pt; mso-para-margin-top: .5gd" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">若八月真要排上團練，拜託，別排在第三週（</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">08/20-21</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">）。那一週，我必須在絲路上晃盪。</SPAN></FONT></td></tr></table> </P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>團練最好不要這樣要求，活動是為眾人設計的非為某人服務，你不喜歡的日子說不定是某些人喜歡的日子。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>簡單言別給排行程的人增加無謂的困擾。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Ouch" title="Ouch" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Ouch" title="Ouch" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 23:24:37 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157096#157096</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 若八月份會內有排烏來桶後越嶺到宜蘭，且偶有空的話也想參加。先謝了!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157081#157081</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 10:25pm<br /><br /><P><FONT size=3>若八月份會內有排烏來桶後越嶺到宜蘭，且偶有空的話也想參加。先謝了!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 22:25:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157081#157081</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 可不可以不跑宜蘭街上，甚至跳過龍潭口（總里程37k），直接從小礁溪土雞城（31.5k）起跑？...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157059#157059</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 6:09pm<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">可不可以不跑宜蘭街上，甚至跳過龍潭口（總里程</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">37k</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">），直接從小礁溪土雞城（</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">31.5k</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">）起跑？</SPAN><FONT face="Times New Roman"> <SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 6pt 0cm 0pt; mso-para-margin-top: .5gd"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">若八月真要排上團練，拜託，別排在第三週（</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">08/20-21</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">）。那一週，我必須在絲路上晃盪。</SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 6pt 0cm 0pt; mso-para-margin-top: .5gd"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>英津</FONT></SPAN></P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 18:09:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157059#157059</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 碧湖杜等我, 等我..  宜蘭進, 烏來出,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157043#157043</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 3:53pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 碧湖杜</strong></em><br /><br /><FONT size=3>等我, 等我.. <DIV></DIV>宜蘭進, 烏來出, 搭車回台北這個點子不錯. <DIV></DIV>全程, 走或跑. <DIV></DIV>帶小折反而累贅..</FONT></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff size=3>等你？</FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>言下之意這暑假你會回台？</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>若可行，我猜下個月這條線可能就會排入。</FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 15:53:26 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157043#157043</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 桐花迷有沒搞錯, 還搭車 ?   上禮拜,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157035#157035</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 2:45pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 桐花迷</strong></em><br /><br /><FONT color=#660066 size=5>有沒搞錯, 還搭車 ?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Angry" title="Angry" /></FONT> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>上禮拜, 我們樂山水才剛從家裡騎到新店, 再從新店騎到烏來</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>再從桶後越嶺邊騎邊扛到宜蘭ㄟ</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>有男有女哦! <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff size=3>不管大車小車，你們至少還有車啊~~腳踏車。</FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>跑步或健行若完全沒車，炎炎夏日可是會累到趴在地上找銅板~~開端的最後一張照已實境演出了。XD</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 14:45:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157035#157035</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 沒過夜啦  ---------------行程記錄---...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157028#157028</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=673" rel="nofollow">桐花迷</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 1:33pm<br /><br /><P><FONT size=4>沒過夜啦<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" title="Embarrassed" /></FONT></P><DIV></DIV><DIV><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4>---------------行程記錄-----------------------------</FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4>時間 : 100.7.2.(六) </FONT></SPAN></FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4><SPAN style="COLOR: #ff00ff"></SPAN></FONT></SPAN>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4>7:00 在新店捷運站集合&nbsp; </FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN style="COLOR: #ff00ff"><FONT color=#000000 size=4>09:00 集合 : 烏來派出所前大榕樹下</FONT></SPAN></DIV><P><FONT color=#ff0099 size=4><strong>中間沒紀錄, 因為在沿路混吃以及泡溪水, 下午兩點才開始奮發圖強....</strong></FONT></P><DIV><BR><FONT color=#000000 size=4>14:00 桶後越嶺 0 km 出發<BR>16:00 鞍部乾溪谷 約6.5k<BR>16:50 出發下山<BR>18:00 宜蘭龍潭加油站洗車 山上沒洗乾淨 怕待會兒Bus不讓搭車<BR>18:20~19:00 魯肉店吃晚餐 叫了鐵板燒牛肉飯才$65 涼紅茶喝桶海<BR>19:00~19:20 呷冰綠豆沙<BR>19:20~19:40 直奔宜蘭火車後站 準備搭葛瑪蘭Bus回台北<BR>拆前輪 用黑色垃圾袋打包單車之鐵鍊<BR>20:10 準時開車<BR>22:10 Bus到板橋 (車程:2h)<BR></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 13:33:18 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 等我, 等我.. 宜蘭進, 烏來出, 搭車回台北這個點子不錯. 全程,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157023#157023</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=977" rel="nofollow">碧湖杜</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 1:21pm<br /><br /><FONT size=3>等我, 等我..<DIV></DIV>宜蘭進, 烏來出, 搭車回台北這個點子不錯.<DIV></DIV>全程, 走或跑.<DIV></DIV>帶小折反而累贅..</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 13:21:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157023#157023</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 桐花迷有沒搞錯, 還搭車 ?   上禮拜,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157021#157021</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 1:10pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 桐花迷</strong></em><br /><br /><FONT color=#660066 size=5>有沒搞錯, 還搭車 ?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Angry" title="Angry" /></FONT> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>上禮拜, 我們樂山水才剛從家裡騎到新店, 再從新店騎到烏來</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>再從桶後越嶺邊騎邊扛到宜蘭ㄟ</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>有男有女哦! <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT size=5>是呀!</FONT><DIV></DIV><FONT size=5>只是你沒講,你們還在山�媢L夜!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 13:10:07 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157021#157021</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 有沒搞錯, 還搭車 ?  上禮拜, 我們樂山水才剛從家裡騎到新店,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157015#157015</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=673" rel="nofollow">桐花迷</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 12:45pm<br /><br /><FONT color=#660066 size=5>有沒搞錯, 還搭車 ?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Angry" title="Angry" /></FONT><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>上禮拜, 我們樂山水才剛從家裡騎到新店, 再從新店騎到烏來</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>再從桶後越嶺邊騎邊扛到宜蘭ㄟ</FONT></DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#660066 size=5>有男有女哦! <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 12:45:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157015#157015</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 圖文並茂，敘述詳盡，感謝分享。心嚮往之，路在，有心隨時可行。迄未成行，正因動機不夠強烈爾。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157014#157014</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 12:39pm<br /><br />圖文並茂，敘述詳盡，感謝分享。心嚮往之，路在，有心隨時可行。迄未成行，正因動機不夠強烈爾。]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 12:39:27 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157014#157014</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 獅子頭安排一個團練,有人由烏來國小出發,跑標準的桶后團練,另外有人由宜蘭越嶺....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157004#157004</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:45am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 獅子頭</strong></em><br /><br /><FONT size=4>安排一個團練,有人由烏來國小出發,跑標準的桶后團練,另外有人由宜蘭越嶺. <DIV></DIV>東西兩路在桶后溪的某一處相遇,不錯哦!</FONT></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff size=3>這個點子不錯，還可摸蜊仔兼洗褲，回程可搭會友順風車回台北。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big smile" title="Big smile" /></FONT> <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 王坤樹 - 2011-07-12 at 2:38pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:45:04 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157004#157004</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 安排一個團練,有人由烏來國小出發,跑標準的桶后團練,另外有人由宜蘭越嶺. 東西兩路在桶后溪的某一處相遇,不錯哦!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157002#157002</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:37am<br /><br /><FONT size=4>安排一個團練,有人由烏來國小出發,跑標準的桶后團練,另外有人由宜蘭越嶺.<DIV></DIV>東西兩路在桶后溪的某一處相遇,不錯哦!</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:37:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157002#157002</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 獅子頭我們也許可以組織一個越嶺隊,請人載我們到登山口,再到烏來載我們!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157001#157001</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:30am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 獅子頭</strong></em><br /><br /><FONT size=4>我們也許可以組織一個越嶺隊,請人載我們到登山口,再到烏來載我們!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT></td></tr></table> <DIV></DIV><DIV></DIV><FONT color=#0000ff size=3>這個我有興趣，動員一下吧，也許可找個宜蘭鄉親用車載我們到登山口，到烏來後再搭新店客運回北市區。</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:30:28 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=157001#157001</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 :  文章發表人 王坤樹錫恩，最後兩個鏡頭演的真的太生動了，可考慮改行當演員了XD...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156999#156999</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:24am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br /><FONT size=3><FONT color=#0000ff>錫恩，最後兩個鏡頭演的真的太生動了，可考慮改行當演員了XD</FONT> </FONT><DIV></DIV></td></tr></table> <DIV></DIV><FONT color=#0000ff size=4><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>最後一張如果沒有文字的話,比較像是找掉到地上的銅板!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big smile" title="Big smile" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big smile" title="Big smile" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big smile" title="Big smile" /></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:24:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156999#156999</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 我們也許可以組織一個越嶺隊,請人載我們到登山口,再到烏來載我們!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156998#156998</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 11:23am<br /><br /><FONT size=4>我們也許可以組織一個越嶺隊,請人載我們到登山口,再到烏來載我們!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" title="Clap" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:23:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156998#156998</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 感謝 錫恩分享。 0702下午因為扛不動單車越嶺，只能空...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156985#156985</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1600" rel="nofollow">木雅</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 10:56am<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 感謝<DIV>錫恩分享。</DIV><DIV>0702下午因為扛不動單車越嶺，只能空手徒步一段路後，目送友人越嶺去。下一回，要嘛練習扛單車；要嘛請芳村再排一次桶后團練，C路線越嶺43k（＋Nk？如果折返，仍從烏來回家）。菩薩保佑，讓我有空有力氣跑一回。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>英津</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 10:56:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156985#156985</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 若依錫恩建議由宜蘭入山，不妨帶一部小折，入山前這段就可以不受...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156967#156967</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 9:02am<br /><br /><FONT size=3><FONT color=#990000>若依錫恩建議由宜蘭入山，不妨帶一部小折，入山前這段就可以不受公車班次限制，不過要有心�媟ЁヾA越嶺這一段要有背車子拉繩過山，捱過這段就ok了，烏來回台北下坡居多，就可輕鬆回家</FONT><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 09:02:16 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156967#156967</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 哇! 好感動的行程哦! 我以前就聽過阿謙講這一段路,只是...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156963#156963</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-12 at 8:38am<br /><br /><FONT size=4>哇!<DIV></DIV>好感動的行程哦!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /><DIV></DIV>我以前就聽過阿謙講這一段路,只是無緣一探!<DIV></DIV>下次如果有人有興趣去,可以找我這個歐吉桑同行!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" title="Wink" /><DIV></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 08:38:38 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156963#156963</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 錫恩，最後兩個鏡頭演的真的太生動了，可考慮改行當演員了XD...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156940#156940</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-11 at 11:28pm<br /><br /><FONT size=3><FONT color=#0000ff>錫恩，最後兩個鏡頭演的真的太生動了，可考慮改行當演員了XD</FONT> </FONT><DIV></DIV><FONT size=3><FONT color=#0000ff>宜蘭客運站原本在宜蘭前站附近，轉運站最近才新落成但位置已移到宜蘭後站。上個月到宜蘭辦點事搭客運在宜蘭轉運站下車，一下車就傻眼，我是要到宜蘭前站的方向辦事，繞了一大圈流了好多汗才到宜蘭前站。</FONT> </FONT><DIV><FONT color=#0000ff size=3>辦完事來到宜蘭前站，心虛的問站務人員：沒要搭火車可借過天橋到後站嗎？得到答案竟是可以，感動到眼淚都要噴出來。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>但也覺得之前好驢，竟外行的繞行火車站外圍道路，問個路不就可省許多力氣。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley26.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Pinch" title="Pinch" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 23:28:51 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156940#156940</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>雨過天晴•桶後越嶺道西進東出 : 日期：2011/6/26路線：烏來至宜蘭轉運站西進東出，總里...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9606&amp;PID=156928#156928</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=203" rel="nofollow">yun</a><br /><strong>Subject:</strong> 9606<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-11 at 10:52pm<br /><br /><P><FONT color=#0066cc><strong>日期：</strong></FONT>2011/6/26<BR><FONT color=#0066ff><strong>路線：</strong></FONT>烏來至宜蘭轉運站西進東出，總里程43k，除了中間7k的桶後越嶺古道為越野段無法行車，前後均可以車輛接駁<BR><FONT color=#0066ff><strong>裝備：</strong></FONT>頭燈、拖鞋、小背包、水1500ml(全程沿桶後溪行走，水源豐沛)、行動糧、乾淨衣物、輕便雨衣</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-tnxUaYxV4A0/TghOM3i_OUI/AAAAAAAAA1E/YB7zYbxhKy0/s1440/%2525E6%2525A1%2525B6%2525E5%2525BE%25258C%2525E8%2525B6%25258A%2525E5%2525B6%2525BA%2525E5%25259C%2525B0%2525E5%25259C%252596.jpg" height="842" width="1440" border="0" /></P><P><BR>原本今天應該是在南湖圈谷的，為了個莫名奇妙擦邊的颱風搞的整個行程cancel<BR>結果天氣居然那麼好，不出去爬個山補里程實在是很難對自己交代啊<BR>臨時就決定跑個桶後越嶺，順便當LSD練習好了</P><P>烏來的越嶺道路一直是我很有興趣的口袋路線之一<BR>自從2007走了一次哈盆古道至波露溪撤退<BR>就再也沒來過烏來</P><P>跟上次走的能高越嶺相比，今天的桶後越嶺算是和藹可親許多</P><P><BR><strong><FONT color=#0000ff>0k　　7:15　　烏來國小</FONT></strong></P><P>由新店捷運站轉搭849至烏來總站<BR>在便利商店簡單的補給一下，便由烏來國小開始今日的越嶺行程<BR>雖然颱風剛過，但天氣仍舊相當的悶熱，尤其是在這種低海拔郊山裡<BR>跑不到3k已經汗如雨下</P><P><img src="https://lh6.googleuserc&#111;ntent.com/-Ul8_e8Zk8UM/Tgc95yuzHGI/AAAAAAAAAoY/grdzuud572M/s800/DSCN7714.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><BR><strong><FONT color=#0000ff>3.4k　　7:40　　烏玉檢查哨</FONT></strong></P><P>在這裡就已經累了= =</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-NC3eJLyNPDc/Tgc9__iU6fI/AAAAAAAAAok/vsywRqz5ORg/s800/DSCN7719.JPG" height="600" width="800" border="0" /><BR></P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><strong><FONT color=#0000ff>6.3k　　8:00　　車輛管制站</FONT></strong></DIV><P>93年開始的車輛總量管制站，行人是不受限制的<BR>便大大方方的繼續前進</P><P>跑到半路就已經累到不想跑<BR>桶後林道這段就走走跑跑看看風景</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-okQvWf_hdn8/Tgc-ErrNrlI/AAAAAAAAAow/AAth_jb0e7M/s800/DSCN7723.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P>也許是颱風剛過，沿路沒有太多的單車騎士<BR>有的是滿地的斷枝落石，有點恐怖</P><DIV><img src="https://lh4.googleuserc&#111;ntent.com/-344NzK8BJh4/Tgc-YUxDUjI/AAAAAAAAApk/Gji6tluZx_c/s800/DSCN7732.JPG" height="800" width="600" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>桶後溪今天的水量非常大<BR>不過溪邊還是有人在露營烤肉，感覺起來很棒</DIV><P><img src="https://lh6.googleuserc&#111;ntent.com/-TQa2RQI6uDg/Tgc-6pcA44I/AAAAAAAAArA/TpWe8eUWOgg/s800/DSCN7752.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-MgTaC-bkSu8/Tgc-VYBS3fI/AAAAAAAAApc/z-0K78jkScc/s800/DSCN7733.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><DIV><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-lg1Gowm-IgU/Tgc-YEBHr-I/AAAAAAAAApg/hFqyMvPlbCY/s800/DSCN7734.JPG" height="600" width="800" border="0" /><BR></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>林道12k有個大崩塌，應該是前一日米雷颱風降雨造成<BR>車輛完全無法通行，單車或行人可以爬的過去</DIV><P><img src="https://lh6.googleuserc&#111;ntent.com/-nbXKp93a8Ew/Tgc-d8uD9QI/AAAAAAAAApw/DyZvvWtkmbk/s800/DSCN7737.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><img src="https://lh4.googleuserc&#111;ntent.com/-bwWqtGYZ12Q/Tgc-fQtHkrI/AAAAAAAAAp4/OxGlEyjlC1s/s800/DSCN7739.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><img src="https://lh4.googleuserc&#111;ntent.com/-dsX_fPRbeJU/Tgc-hjjigQI/AAAAAAAAAp8/1TUauqm0vGs/s800/DSCN7740.JPG" height="600" width="800" border="0" /><BR></P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><strong><FONT color=#0000ff>18.7k　　9:50　　桶後吊橋</FONT></strong></DIV><P>桶後吊橋為桶後林道的通車終點<BR>再向前進就是桶後越嶺道</P><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-ZHl0OyPhOdM/Tgc-mFnxCRI/AAAAAAAAAqQ/-7OGAWbep_w/s800/DSCN7744.JPG" height="600" width="800" border="0" /><BR></P><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>過桶後吊橋可登鳥嘴尖山，但非今日目標</DIV><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-3Jic9M-XMvI/Tgc-qGAtj2I/AAAAAAAAAqk/JwxJmj4Ec3A/s576/DSCN7743.JPG" height="576" width="432" border="0" /></P><DIV>在此休息20分鐘</DIV><P>繼續沿桶後溪南岸前進，進入今天的越野路段<BR>一開始相當平坦好走，難怪這裡能成為熱門的單車off road路線</P><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-BQ4lq0zv_Pg/Tgc--IC1mxI/AAAAAAAAArM/1mVkVvlhw6Q/s800/DSCN7753.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P>中間有幾個過溪點，平時應該不難<BR>但前一天的豪雨，使得小溪水量暴增<BR>實在不想弄濕慢跑鞋，因此花了不少時間在越溪</P><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-v2s_NStzUk8/Tgc_B0ua_zI/AAAAAAAAArU/mXSFVeOqhpU/s576/DSCN7755.JPG" height="576" width="432" border="0" /></P><P>沿路一些難行路段還有設立木棧道<BR>弄的也太好了吧</P><P><img src="https://lh6.googleuserc&#111;ntent.com/-rcJPKsN2Aa4/Tgc_GB26MYI/AAAAAAAAAro/2gChsTRlPVQ/s576/DSCN7757.JPG" height="576" width="432" border="0" /></P><DIV><img src="https://lh4.googleuserc&#111;ntent.com/-7tS3NpWSLxw/Tgc_JumiwuI/AAAAAAAAArw/lgnluDa1S6I/s800/DSCN7760.JPG" height="600" width="800" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>全程沿桶後溪前進，隨時可補充飲水<BR>越嶺5k處左右居然把今天的1500ml水全喝光了<BR>趕緊在路邊小瀑布補了400ml</DIV><P>越嶺5.5k左右開始上切，路徑狹小溼滑，部分路段需抓繩<BR>行人小心即可順利通過，但若是帶著台單車就有點困難了<BR>不過此一路段不長，不一會兒就看到芒草段<BR>代表接近越嶺段的終點－鞍部了</P><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-VgtYdvgTqgk/Tgc_hi-3e_I/AAAAAAAAAs0/-IyUh3vWHnU/s800/DSCN7774.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><BR><strong><FONT color=#0000ff>25.7k　　11:55　　縣界鞍部</FONT></strong></P><P>鞍部有叉路可通往小礁溪山或烘爐地山<BR>不過都不是今日的目標(夏天實在不太想爬中級山)<BR>鞍部可眺望蘭陽平原，視野佳</P><P>此段碎石路下降坡度蠻陡的，不是很適合跑步<BR>幸好展望還不錯，就邊走邊欣賞蘭陽平原的風景</P><P><img src="https://lh4.googleuserc&#111;ntent.com/-nQoHhWa3cqk/Tgc_pfPDtDI/AAAAAAAAAtM/DyTIOLwUyUs/s800/DSCN7779.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><strong><FONT color=#0000ff>28.6k　　12:25　　碎石路接水泥路</FONT></strong></P><P>在此休息10分</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-HwB5aTZOOvs/Tgc_5vQlIYI/AAAAAAAAAtw/6Fjy2oqDiks/s800/DSCN7786.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><DIV><strong><FONT color=#0000ff>31.5k　　13:00　　小礁溪土雞城(接柏油路)</FONT></strong></DIV><P>傳說中的小礁溪土雞城，不過看起來沒在營業<BR>在此接上匏杓崙路，接下來都為柏油路段<BR>慢慢的離開山區，接近匏崙已經完全無樹蔭<BR>炎熱的正午陽光實在是令人吃不消<BR>剛剛在山上補的400ml在這邊也全喝光了= =</P><P>後方山頭即為桶後越嶺鞍部，台北宜蘭縣界</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-dPhm_oexy4U/TgdAB3vsb3I/AAAAAAAAAuI/sofRjUNHL1Y/s800/DSCN7796.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><DIV>好不容易走到匏崙，下一班公車是晚上六點......<BR>而且這裡居然一家雜貨店也沒有，超想買一罐冰飲料啊啊啊啊啊啊<BR>只好繼續往龍潭前進</DIV><P><img src="https://lh6.googleuserc&#111;ntent.com/-XCAy9e1Ad0w/TgdAHpPYn2I/AAAAAAAAAuY/hxsmZ2oqxxs/s800/DSCN7800.JPG" height="800" width="600" border="0" /></P><P><BR><strong><FONT color=#0000ff>37k　　13:45　　龍潭口</FONT></strong></P><P>在這邊可以搭1784線的公車，但下一班是15:40....<BR>有點崩潰狀態，幸好這邊有賣冰飲料的店<BR>先買了飲料消暑解渴，一口就把整罐飲料喝光光了XD<BR>喝了以後稍稍恢復理智，決定把剩下的6k也走完</P><P>走了半天終於看到台九線，熱死了~~~~~~~~</P><P><img src="https://lh5.googleuserc&#111;ntent.com/-d4XYPUl-LRs/TgdAM1ImetI/AAAAAAAAAuk/rbTIqdiYKik/s800/DSCN7803.JPG" height="800" width="600" border="0" /></P><P><BR><strong><FONT color=#0000ff>43k　　15:00　　宜蘭轉運站&nbsp; </FONT></strong></P><P>一路買冰買飲料，已經完全忘記今天是要出來練跑<BR>只想走完路程就好了<BR>天氣熱到實在沒什麼胃口<BR>喝了一肚子水卻仍舊很渴<BR>只想坐下來休息吹冷氣</P><P>在宜蘭市走了好久，終於找到宜蘭轉運站，太感動了QQ<BR>買了票很快的搭上客運，臨走前還不忘再補一罐冰飲料上車<BR>完成今天近八小時的越嶺路程</P><P><img src="https://lh3.googleuserc&#111;ntent.com/-_8SHcJ5L-C0/TgdAZQ9Gn3I/AAAAAAAAAwc/w3Dozh5e4MQ/s800/DSCN7813.JPG" height="600" width="800" border="0" /></P><P><BR><strong>後記：</strong></P><P>此一行程建議由宜蘭方向東進西出<BR>因宜蘭端客運班次較少，由宜蘭出發較易掌握行程時間<BR>建議可搭6:10或7:15分的1783至龍潭口，或8:10的1784至匏崙<BR>1783：<a href="http://www.kingbus.com.tw/down2.php?li_code=4U030341" target="_blank" rel="nofollow">http://www.kingbus.com.tw/down2.php?li_code=4U030341</A><BR>1784：<a href="http://www.kingbus.com.tw/down2.php?li_code=4U030334" target="_blank" rel="nofollow">http://www.kingbus.com.tw/down2.php?li_code=4U030334</A></P><P>匏崙離桶後更近，可以再少走1.4k的路</P><P>重點是蘭陽段幾無遮蔭，炎熱的下午還是在桶後林道中行走比較適合<BR>走不動還可以打電話叫烏來的計程車進來接駁，相當方便<BR>行程結束還可以順便到烏來泡個湯吃個飯</P><P>新店至烏來可搭乘849至新店捷運站(新店客運)，班次不少</P><DIV></DIV><a href="http://c&#111;nnect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=94915098&amp;acti&#111;nMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&amp;cid=1009997" target="_blank" rel="nofollow"><FONT color=#666666>Garmin Connect航跡圖</FONT></A><BR><BR><a href="http://maps.google.com.tw/maps/ms?msa=0&amp;msid=206137746731173192740.0004a6a984d5a0e42fed7" target="_blank" rel="nofollow"><FONT color=#666666>Google Map參考地圖</FONT></A>]]>
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   <pubDate>Mon, 11 Jul 2011 22:52:32 +0000</pubDate>
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