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  <title>跑者留言版 : 2011.07.09 能高越嶺古道</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 2011.07.09 能高越嶺古道</description>
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  <pubDate>Fri, 01 May 2026 02:17:22 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 太屌了!  </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1730" rel="nofollow">7-11</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-15 at 9:31pm<br /><br />太屌了!<DIV></DIV>]]>
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   <pubDate>Fri, 15 Jul 2011 21:31:36 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 爬山~~我OK啦 跑山~~續航力待加強嚕 </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3064" rel="nofollow">建功老頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-15 at 8:36am<br /><br />爬山~~我OK啦<DIV></DIV>跑山~~續航力待加強嚕<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" />]]>
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   <pubDate>Fri, 15 Jul 2011 08:36:09 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 :  這趟紀錄真是功不可沒，但跟高手上山，膽量也要夠，劉老師跟得到不簡單，讚+1!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157407#157407</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2333" rel="nofollow">lucky chuan</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-15 at 6:57am<br /><br />這趟紀錄真是功不可沒，但跟高手上山，膽量也要夠，劉老師跟得到不簡單，讚+1!<div></div>]]>
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   <pubDate>Fri, 15 Jul 2011 06:57:52 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 讚讚讚讚讚..... 謝謝財哥與劉老師指點，下旬前往時會特別留意。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157328#157328</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=821" rel="nofollow">Jack</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 5:36pm<br /><br />讚讚讚讚讚.....<DIV>謝謝財哥與劉老師指點，下旬前往時會特別留意。 </DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 17:36:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157328#157328</guid>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 謝謝劉老師全程紀錄與加持！大霸回來二天後再來能高越嶺，如此耐力不跑超馬真是可惜！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157304#157304</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=38" rel="nofollow">阿財</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 1:52pm<br /><br />謝謝劉老師全程紀錄與加持！大霸回來二天後再來能高越嶺，如此耐力不跑超馬真是可惜！]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 13:52:43 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 看你們走這段能高越嶺古道是這麼美,本來上個月要去確因有事,可...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157292#157292</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3855" rel="nofollow">開心果天使</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 12:38pm<br /><br />看你們走這段能高越嶺古道是這麼美,本來上個月要去確因有事,可以請問你們常常爬山嗎?我爬了4年多共爬15座百岳,跑步是去年開始,看到你們爬山.跑步是很好的不同休閒運動.有機會可以ㄧ起爬山喔!]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 12:38:13 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 甚麼?找不到讚可按?  那就留言吧    讚d </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157289#157289</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2015" rel="nofollow">bee</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 12:31pm<br /><br /><P>甚麼?找不到讚可按?</P><DIV></DIV><DIV></DIV>那就留言吧 <DIV></DIV><DIV></DIV><FONT size=6><DIV>讚d </DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 12:31:21 +0000</pubDate>
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   <title>2011.07.09 能高越嶺古道 : 2011 07/09(六) 跑走能高越嶺 小記 天氣:晴朗 路線:屯原登山口--&amp;gt;奇萊登山口...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9622&amp;PID=157286#157286</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3064" rel="nofollow">建功老頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 9622<br /><strong>發表於：</strong> 2011-07-14 at 12:21pm<br /><br />&nbsp;2011 07/09(六) 跑走能高越嶺 小記<DIV>天氣:晴朗</DIV><DIV>路線:屯原登山口--&gt;&nbsp;奇萊登山口 --&gt;奇萊林道--&gt;龍澗林道--&gt; 瀧澗發電廠</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><img src="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/267999_251553391524833_100000105225394_1192820_6160652_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>0445&nbsp; 屯原登山口出發(照片人物:小胡) (上圖)</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 摸黑出發，先快走一小段，都是上坡 (下圖)</DIV><DIV><img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/263814_251553524858153_100000105225394_1192822_1379036_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0533 到達雲海保線所(H2360M) (下圖)</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 休息約8min，距離約4.5k</DIV><DIV><img src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261454_251554031524769_100000105225394_1192832_7942478_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0554 過一崩塌地形(前:小胡 後:財哥)，路基還算穩定^^</DIV><DIV><img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/270744_251554914858014_100000105225394_1192843_6555106_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0645 橋毀，下切一小段(這之前有一段高遶，忘記拍照了)</DIV><DIV><img src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/270064_251555014858004_100000105225394_1192844_4192032_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0710 抵達 能高瀑布(三層瀑布喔)，如國畫般美呀，離天池山莊不遠囉!</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 已經跑走距離約14k~</DIV><DIV>&nbsp;<img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/267694_251556178191221_100000105225394_1192857_2594183_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV><img src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/268354_251556644857841_100000105225394_1192864_2532394_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0723 到天池山莊，正在重建，二層鋼骨結構屋~看起來應該很豪華</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但我忘了拍照，只顧著吃超大飯糰&amp;喝水 休息約5~8min</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 過天池後，兩邊植物生長茂盛，高山當歸盛開，芒草很長，咬人貓很兇，但路跡很明顯</DIV><DIV><img src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261379_251557061524466_100000105225394_1192870_3762635_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0747 抵達縣界(光披八表)，休息10min，跑走距離約16k</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 天氣晴朗，群山都很清楚可分辨，財哥說了一推"山頭"的名字，</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另外三人，應該記得不多吧(呵)</DIV><DIV><img src="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/268509_251558144857691_100000105225394_1192888_7804130_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;<img src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/269739_251557611524411_100000105225394_1192878_927536_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /> </DIV><DIV>&nbsp;0756&nbsp; 從縣界(H2800M)出發，一路下坡，這一段路因封山三年讓芒草、咬人貓更加茂盛，只能慢走尋路跡</DIV><DIV>&nbsp;之字形下坡外，還經過數個崩塌地形， 且隨時注意被植物(咬人貓或薊)刺到，下次要跑的人記得穿長褲喔!!</DIV><DIV><img src="http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/263034_251558994857606_100000105225394_1192904_6088786_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>(上圖) 0900 經過的崩踏地，在這前 路跡都被草遮住了，這約距縣界約2.5~3k</DIV><DIV>(下圖) 轉個彎 還是崩塌地 ∼</DIV><DIV><img src="http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/269104_251559268190912_100000105225394_1192909_2340415_n.jpg" height="720" width="540" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0916 經過一顆超大神木(檜木喔)，之前就陸續欣賞到高大的檜木林，真的很棒喔!!</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 也代表快到檜林保線所啦~</DIV><DIV><img src="http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/263114_251559438190895_100000105225394_1192912_1747324_n.jpg" height="720" width="540" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0918 抵達檜林保線所，補水 吃東西 小憩一下~(輝子拿著"超大飯糰")</DIV><DIV><img src="http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/269789_251559698190869_100000105225394_1192917_4481020_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>0943&nbsp; 再經過一顆超大神木(檜木)&nbsp; (下圖)</DIV><DIV><img src="http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/265114_251560051524167_100000105225394_1192923_6889237_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>1030 經過一番努力的陡上(上升300M，真的很陡)，遠眺奇萊連峰， 接下來都是下坡囉，路面都覆蓋乾落葉，只怕滑倒~~</DIV><DIV><img src="http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/261799_251560278190811_100000105225394_1192930_7993668_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>1108&nbsp; 終於抵達 另一端的奇萊登山口，三個勇咖準備飛奔，而我只能努力、盡量快啦&gt;&lt;</DIV><DIV>&nbsp;已經跑走26~27k，經過了6小時，有點累啦~~</DIV><DIV><img src="http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/264694_251560924857413_100000105225394_1192936_6126524_n.jpg" height="540" width="720" border="0" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>1550 抵達盤石保線所，前面的奇萊保線所未記時間，追人好累，追不到更累~跑多少距離哩，我根本沒力氣搞清楚</DIV><DIV>1400 繼續出發，財哥輝仔已出發五分鐘了，跑吧~~</DIV><DIV>努力跑走中，終於在1550 抵達龍澗(水壩?發電廠??)，財哥輝仔等候約20分鐘再跑，小胡等我20分鐘，過橋不久搭台電的便車，飛奔至花蓮火車站搭1740自強號回新竹。</DIV><DIV>此趟里程:財哥輝仔--&gt;60+k&nbsp; 小胡、國華--&gt;56+k&gt;</DIV><DIV>隔天(就今天嘛) 沒鐵腿耶!! 真好!!</DIV><DIV>&nbsp; </DIV>]]>
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   <pubDate>Thu, 14 Jul 2011 12:21:01 +0000</pubDate>
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