跑者留言版 : 跑完馬之後的洗澡問題 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 跑完馬之後的洗澡問題 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 23:52:28 +0000 Wed, 20 Jul 2011 14:53:08 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9655 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 跑完馬之後的洗澡問題 : 文章發表人 草山程 1. 以寶特瓶裝水先將頭淋濕，再以乾毛巾擦拭 2.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158275#158275 作者: 失意人
Subject: 9655
發表於： 2011-07-20 at 2:53pm

文章發表人 草山程

1.      以寶特瓶裝水先將頭淋濕，再以乾毛巾擦拭

2.      以寶特瓶裝水再將身體淋濕，沖掉汗水後再以毛巾擦拭

3.      再取一瓶水至廁所處理私密部位，順便更換衣服

   好樣的!Thumbs Up
   乾淨,省水(環保).Clap
]]> Wed, 20 Jul 2011 14:53:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158275#158275 跑完馬之後的洗澡問題 : 1. 以寶特瓶裝水先將頭淋濕，再以乾毛巾擦拭 2. 以寶特瓶裝水再將身體淋濕，沖掉汗水後再以毛巾擦拭 3.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158253#158253 作者: 草山程
Subject: 9655
發表於： 2011-07-20 at 12:46pm

1.      以寶特瓶裝水先將頭淋濕，再以乾毛巾擦拭

2.      以寶特瓶裝水再將身體淋濕，沖掉汗水後再以毛巾擦拭

3.      再取一瓶水至廁所處理私密部位，順便更換衣服

]]> Wed, 20 Jul 2011 12:46:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158253#158253 跑完馬之後的洗澡問題 : 溼毛巾 ,全身擦拭. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158252#158252 作者: 阿德
Subject: 9655
發表於： 2011-07-20 at 12:27pm

溼毛巾 ,全身擦拭.]]> Wed, 20 Jul 2011 12:27:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158252#158252 跑完馬之後的洗澡問題 : 如果是離家不遠的賽事，通常跑完就可以驅車回家洗澡了。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158249#158249 作者: noahtsai
Subject: 9655
發表於： 2011-07-20 at 11:41am

如果是離家不遠的賽事，通常跑完就可以驅車回家洗澡了。
 
但如果是在外縣市的比賽(需要前一天去過夜的那種)，各位前輩都怎麼賽後解決洗澡的問題呢？總不能期待每場都像星光馬有沐浴間，不洗的話，就算換完衣服，全身還是有一股"氣味"，這樣去坐車好像有點不好意思....Confused。
 
所以想冒昧請教一下各位經常南征北討的前輩們，都是怎麼解決這個小問題的。謝謝。
]]> Wed, 20 Jul 2011 11:41:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9655&PID=158249#158249