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  <title>跑者留言版 : 歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑</description>
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  <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 17:35:02 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 明年就請919兄排除萬難回雲林做客吧！阿成以前也都只是驅車上...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-10-15 at 11:27pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">明年就請</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">919</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">兄排除萬難回雲林做客吧！阿成以前也都只是驅車上華山喝咖啡賞夜景的，最近才發現她的清晨又別有一番風貌，真適合在這裡亂亂跑呢！</SPAN><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>]]>
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   <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 23:27:41 +0000</pubDate>
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   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 感謝優秀的虎尾飛虎協會眾跑友與雲林鄉親舉辦如此優質比賽! 雖然小弟曾在雲林唸書...但還不曾在古坑華山...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=897" rel="nofollow">yea919</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-10-15 at 8:33am<br /><br /><P><FONT size=3>感謝優秀的虎尾飛虎協會眾跑友與雲林鄉親舉辦如此優質比賽!</P><DIV>雖然小弟曾在雲林唸書...但還不曾在古坑華山 跑步過...希望</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>明年能併除一些瑣事 前往一遊參賽.</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 08:33:07 +0000</pubDate>
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   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 陽光。希望。黃金橙。咖啡香—雲林古坑超馬試跑記 六輕阿成 ...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-10-15 at 6:11am<br /><br /><P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center ="Ms&#111;normal"><U style="text-underline: double"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">陽光。希望。黃金橙。咖啡香</SPAN></U><U style="text-underline: double"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">—</FONT></SPAN></U><U style="text-underline: double"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">雲林古坑超馬試跑記</SPAN></U><U style="text-underline: double"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></SPAN></U></P><P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">六輕阿成</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align=center ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">能把一場試吃大會兼會內賽辦得如此澎湃的，我看也只有咱飛虎了</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">免報名</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">不收費</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">待優</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">無經驗可</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…<O:P></O:P></FONT></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman"><FONT size=3>---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<O:P></O:P></FONT></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">天還沒亮透，各大門派高手即一身勁裝，陸續往</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體">關華山露營區</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">集結，讓一向平靜的山區增添了幾分</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">華山論劍</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的緊張氣氛，而且除了表定的一日遊，聽說有前輩參加</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">套裝行程</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，前一晚就進駐的！甚至還有精力過剩、睡不著的前輩，提早幾個小時先攻一次山頭</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">可能硬要補足全套</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">50K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">吧</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US>)</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體">！當然身為地主的飛虎，也很有誠意地一早就備妥豐盛的早餐，要讓大家上路前先加滿油！再往旁一看，竟然還有報到處領號碼布，這<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>玩真的嗎？<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">起跑前，眾家英雄移師福華宮前廣場，您瞧這壯盛的軍容，可見大家經過漫漫盛暑的修身養性，多期待馬拉松季的到來啊！為了增加比賽的可看性，訓練組長阿煌哥特地為會員們準備了優勝獎盃，那友會跑友呢？開玩笑，當然更不可怠慢，看會長口袋鼓鼓的，就知道一定是</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">最實質</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">”</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的獎勵！不過</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">這是最高機密哦！</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman"><FONT size=3><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN><O:P></O:P></FONT></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">槍響，迎接咱們的是足足</SPAN><?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><ST1:CHMETCNV w:st="&#111;n" TCSC="0" Negative="False" HasSpace="False" UnitName="公里" Sourcue="6" Number="1"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">6</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">公里</SPAN></ST1:CHMETCNV><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的上坡路段，這時大家終於知道為何要先吃早餐了，還好這坡度對這群練家子而言，只算是開胃小菜，而且沿路有美麗的風景，伴隨著大家的不是蓊鬱的山林，就是視野遼闊的中部平原城市風情</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">註</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">)</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，雖然鮮有山野人家可在中途為您加油，但超具特色的加比廳，還有吸上兩口、就讓您愛上這裡的新鮮空氣，都足以讓您將跑步的興致維持在最高檔，您就幻想自己是跳耀的小精靈</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">集結出草的賽德克大軍好像太沉重了</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US>)</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體">，愉快的在山中盡情奔跑吧！<SPAN lang=EN-US> <O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體"><FONT size=3>當然，全國最具特色、陣容最堅強的飛虎大嫂<SPAN lang=EN-US>(&amp;</SPAN>大哥<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>團，每隔<SPAN lang=EN-US>3K</SPAN>就在一旁的補給站為您加油添水，來補足您逐漸流失的能量，真的！當您看到這麼親切的笑容，跑起來一定更帶勁，阿成心中明白，這就是我總是如此熱衷參加團練的原因，也常在想，或許<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>跑者為大<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>的目標太有距離感，但飛虎很自然地就把您當成自家人，不正是咱們讓跑友備感溫馨的特色嗎？<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體"><FONT size=3>就這麼沿路快樂地跑著，美景、芬多精，再加上豐盛的補給，真是色、香、味俱全哪！邊和跑友哈拉、邊欣賞無邊的山色，不知不覺已快到折返點，真所謂<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>山中無甲子，路盡不知遠<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>啊！突然看到前頭有個光著上身的壯漢，已跟在領先群後頭折返，還打赤腳倒著跑，這<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>明明半路才和<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>拖鞋俠<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>打過照面，怎麼馬上又來了一個<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>脫鞋俠<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>？這是甚麼世界啊！接下來更讓阿成訝異的是<SPAN lang=EN-US>…</SPAN>快步趕上來會合的竟是一個小辣妹，原來這就是大名鼎鼎的斗六<ST1:PERS&#111;nNAME w:st="&#111;n" ProductID="高中謝">高中謝</ST1:PERS&#111;nNAME>老師父女檔，阿成甘拜下風！突然腦中靈光一閃，想到剛剛和領頭馬群錯車時，勇腳博群偷偷告訴阿成，這場好像有希望撈到分組第<SPAN lang=EN-US>5</SPAN>名，真的？就巴上這兩位了！不僅可偷學個兩招，還可為了不讓美女看笑話，來激勵自己咬牙苦撐，於是回程時更帶勁了，就連沿路遇到的多位前輩也很欣賞阿成的小聰明哪！<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">不過來到</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">15K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">時，還是有點平日訓練不夠的感覺，但為了男人的尊嚴，和那絕不可能在阿成跑馬生涯出現的獎盃，就給他拚了！尤其最後幾</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">是下坡，竟有種盡情奔馳的灑脫感，這可是慢車阿成平日難以感受到的暢快啊！最後衝線，守在關華山門口的是發放完跑紀念品的火車嫂，還有為了明年超馬特地來實習的學生成績組，從裁判長阿煌哥口中獲得證實，阿成嘟嘟好是少年組第</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">名</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">(50</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">歲以下</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US>)</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體">，真是跌破大家眼鏡啦！<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">在等待頒獎的同時，其實正是阿成展現長才、發揮實力的好時機，因為看著桌上擺滿的美味佳餚，阿成怎可輕易放過呢！光是飲料甜湯</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">:</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">美如、加比、紅茶、綠豆</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">…</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">算算就是八國聯軍，那美食呢？普通的跳過</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體" lang=EN-US>...</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體">現炒山豬肉、滷豬腳、民雄鵝肉<SPAN lang=EN-US>....OH MY GAD</SPAN>！這是在辦桌嗎？直讓大家吃到叫不敢囉！而且關華山老闆賣咱三哥<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>前會長許大松是也<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>面子，還為跑友提供了淋浴沖涼的所在，真是就甘心耶！<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></SPAN></FONT></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體"><FONT size=3>阿成最期待的一刻終於到來，一開始就是頒發少年組前<SPAN lang=EN-US>5</SPAN>名，毫無懸念的飛虎勇腳群簡警官、阿偉、博群、阿達仔一一上台，那第<SPAN lang=EN-US>5</SPAN>名呢？嘿！嘿！正是臭屁的六輕阿成，從陳會長手中領過獎盃的那一刻，接受著眾前輩的鼓掌喝采，真希望時間就此凍結哪！接下來陸續頒發壯年組及女子組獎項，最後壓軸的是友會男、女前三名，會長秘密武器一掏出，果然博得滿堂彩，助阿成奪盃的謝小妹果然拔得頭籌，很感激、也恭喜她繼續往前邁進吧！<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3>&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly; mso-layout-grid-align: n&#111;ne" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; COLOR: black; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 細明體"><FONT size=3>最後大家愉快的在關華山用餐、笑談跑馬事，您快樂嗎？這只是一個開端，明年<SPAN lang=EN-US>226</SPAN>超馬及飛虎兩會將用更大的熱情歡迎您的到來，放心啦！雙許<SPAN lang=EN-US>(</SPAN>超馬會長許武勝<SPAN lang=EN-US>+</SPAN>執行幹事飛虎前會長許大松<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>的結合，絕對會許你一個最美好的未來！<SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P><FONT size=3 face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></O:P></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">註：拍謝，這場只顧著和美女合照，很多美景都錯過了，華山有個特色，就是和有名的比佛利山莊一樣，以能看到游泳池數越多的別墅越高檔，傍山而建的加比廳，除了比外觀的特色外，也紛紛標榜著能鳥瞰中部</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">縣市、甚至</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">7</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">縣市的最佳視野，明年大家</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">50K</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">輕鬆完賽後，挑家加比廳，來一杯香醇的台灣加比，輕啜一口，再配上舉目可得的美景，絕對讓您有超值的舒爽、久久難以忘懷！</SPAN><SPAN style="mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></FONT></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT size=3><O:P></O:P></FONT></SPAN></P><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 20pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-rule: exactly" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-fareast-font-family: 標楷體" lang=EN-US><FONT size=3><O:P></O:P></FONT></SPAN></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 六輕阿成 - 2011-10-15 at 6:12am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 06:11:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=166486#166486</guid>
  </item> 
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   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 火車伯知道有台北101及虎尾101，就是不知道雲林101，下...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164656#164656</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-28 at 11:21pm<br /><br /><FONT size=3>火車伯知道有台北101及虎尾101，就是不知道雲林101，下次碰面先報上名號，讓偶惦惦看再決定要不要尬車(不敢當然要找藉口)。火車伯萬萬〝睡〞，對！火車伯跟雲林101一樣的性向，所以........只〝睡〞老婆。</FONT> <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 火車伯 - 2011-09-28 at 11:22pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 28 Sep 2011 23:21:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164656#164656</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 還有一點點缺憾，就是沒能和火車伯一起尬車〈怕就再去發信物〉。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164456#164456</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3995" rel="nofollow">雲林101</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-27 at 8:20am<br /><br />還有一點點缺憾，就是沒能和火車伯一起尬車〈怕就再去發信物〉。希望下次有機會能和『man男』火車伯尬看看！火車伯萬萬〝睡〞，〈不要懷疑，我的戀愛傾向是女性〉。]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 27 Sep 2011 08:20:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164456#164456</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 :  文章發表人 賁俊蓮還好沒去．要不然會吃到胖∼唉．好酸吶！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164442#164442</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-26 at 10:52pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 賁俊蓮</strong></em><br /><br /><FONT size=3>還好沒去．要不然會吃到胖<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" />∼唉．好酸吶！ <DIV></DIV>還好沒去，讓你們家會長再叫一聲姊，鐵定跑不動的啦 <DIV></DIV>恭喜活動圓滿成功！</FONT></td></tr></table> <FONT size=3>什麼還好沒去......就差你們沒來，讓圓滿中有一點缺憾<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Dead" title="Dead" />，不過，我們都能體諒你們的不便，也看到你們團結的一面。<DIV>每次聽到咱們家滿頭白髮的會長，有意或無意的叫〝姊〞大家都會笑成一糰<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" title="LOL" />，那畫面真的很奇怪<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" title="C&#111;nfused" />......</DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 22:52:19 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164442#164442</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 還好沒去．要不然會吃到胖∼唉．好酸吶！ 還好沒去，讓你們家會長再叫一聲姊，鐵定跑不動的啦 恭喜活動圓滿成功！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164408#164408</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-26 at 12:45pm<br /><br /><FONT size=3>還好沒去．要不然會吃到胖<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" title="Cry" />∼唉．好酸吶！<DIV></DIV>還好沒去，讓你們家會長再叫一聲姊，鐵定跑不動的啦<DIV></DIV>恭喜活動圓滿成功！</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 12:45:17 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164408#164408</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 好棒的盛事啊．．．．． </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164403#164403</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3409" rel="nofollow">蓮霧ㄟ</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-26 at 11:48am<br /><br />好棒的盛事啊．．．．．]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 11:48:10 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164403#164403</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 2011/9/25古坑華山25公里，對自己是一個完全不同的體...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164394#164394</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3788" rel="nofollow">爽跑</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-26 at 10:48am<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><FONT size=3><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">2011/9/25</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">古坑華山</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">25</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">公里，對自己是一個完全不同的體驗。沿路上上下下約</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">5%~8%</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">的山路，難得有較為平坦的路段，腳的酸疼與氣喘噓噓，有時是交互作用，時而是一起作用，享受到的不僅是明媚的風光景緻，而是混雜著跑步汗水淋漓的痛快。</SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">古坑華山</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">149</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">與八卦山</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">139</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">線是完全不同的景緻。古坑華山</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">149</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">線，是穿縮在山林間，偶有住家，時有山谷可向遠方眺望，空氣涼爽清新，上坡就大口呼吸，下坡就大步奔馳，奔跑在其中雖氣喘噓噓卻沒有上氣不接下氣的痛苦。</SPAN></FONT></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT size=3>飛虎的補給好到無話可說，補給樣式多需要慢慢挑選，最舒爽的算是甘甜的甘蔗汁。回到終點的餐點也非常的豐盛，除了樣式多之外，最主要的是可以無限吃喝到飽。就連金牌冰美如、古坑咖啡、山豬肉這一類的重金餐飲也都無限供應。</FONT></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><FONT size=3><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">跑得痛快、吃喝暢快，整個過程真是爽快，真感謝各位工作人員的辛苦，也謝謝飛虎會長加碼比賽得獎名額。給飛虎按</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">10</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /></SPAN></FONT></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 10:48:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164394#164394</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 不敢當，辛苦的是工作人員，能下場跑步的都很輕鬆。  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164367#164367</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-25 at 10:08pm<br /><br /><FONT size=3>不敢當，辛苦的是工作人員，能下場跑步的都很輕鬆。<DIV></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 25 Sep 2011 22:08:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164367#164367</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 火車伯大大:  出力最多.最用心，非你莫屬。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164358#164358</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3995" rel="nofollow">雲林101</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-25 at 8:15pm<br /><br /><P>火車伯大大:</P><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 出力最多.最用心，非你莫屬。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 25 Sep 2011 20:15:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164358#164358</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 謝謝近200位人員的參與，讓這場活動圓滿完成，一開始我們就以...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164341#164341</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-25 at 3:20pm<br /><br /><FONT size=3>謝謝近200位人員的參與，讓這場活動圓滿完成，一開始我們就以很慎重的態度，來辦這場團練及試跑，從號碼布、補給、信物、到名次，都很認真規畫，希跑能找出缺點，做為101年2月26日正式比賽改進的參考。<DIV><FONT color=#ff0000>今天沒參加的，明年一定要來，飛虎歡迎你！！</FONT></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 25 Sep 2011 15:20:02 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164341#164341</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 厚！教授還在這裡厚話，明兒個要衝！衝！衝！的人，還不趕快上床，是25K太輕輪嗎？還是興奮得睡不著？...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164323#164323</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-24 at 10:55pm<br /><br /><P style="TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">厚！教授還在這裡厚話，明兒個要衝！衝！衝！的人，還不趕快上床，是</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">25K</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">太輕輪嗎？還是興奮得睡不著？</SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 22:55:14 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164323#164323</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 明天帶老婆孩子去..當成遠足健行.. </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164320#164320</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1944" rel="nofollow">陳福堂</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-24 at 10:45pm<br /><br /><FONT color=#990000><strong>明天帶老婆孩子去..當成遠足健行..</strong></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 22:45:47 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164320#164320</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 樓上馬兄弟，您不用煩惱，這只是試吃大會，咱會上就有人擺明要切西瓜或健行的，歡喜就好啦！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164318#164318</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-24 at 9:57pm<br /><br /><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 12pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA"><strong>樓上馬兄弟，您不用煩惱，這只是試吃大會，咱會上就有人擺明要切西瓜或健行的，歡喜就好啦！</strong></SPAN>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 21:57:56 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164318#164318</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 只有跑過半馬， 這場有點心動，但是25K、又是山路， 不知能不能跑完， 去了用走的、會很丟人吧！ ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164313#164313</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3868" rel="nofollow">tonylai</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-24 at 7:35pm<br /><br />只有跑過半馬，<DIV>這場有點心動，但是25K、又是山路，</DIV><DIV>不知能不能跑完，</DIV><DIV>去了用走的、會很丟人吧！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 19:35:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164313#164313</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 感謝火車伯，阿成也要幫公司同事報名，扣除具雙重國籍者，有3名試用者，歡迎大家明天上華山來論健囉！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164292#164292</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-24 at 3:59pm<br /><br /><strong><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">感謝火車伯，阿成也要幫公司同事報名，扣除具雙重國籍者，有</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA" lang=EN-US>3</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">名試用者，歡迎大家明天上華山來論健囉！</SPAN></strong>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 15:59:21 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164292#164292</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 阿成：福華宮與關華山休閒營區兩者相距不遠，都會有人招乎。  TO桂格小黃：請直接當天早上到古坑華山即可，謝謝！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164257#164257</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-23 at 10:18pm<br /><br /><FONT size=3>阿成：福華宮與關華山休閒營區兩者相距不遠，都會有人招乎。<DIV></DIV><DIV></DIV>TO桂格小黃：請直接當天早上到古坑華山即可，謝謝！</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 23 Sep 2011 22:18:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164257#164257</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 請問現在報名還來得及嗎....謝謝  姓名：桂格小黃*1...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164250#164250</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3395" rel="nofollow">桂格小黃</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-23 at 7:59pm<br /><br />請問現在報名還來得及嗎....謝謝<DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: 新細明體">姓名：桂格小黃*1人</SPAN></P><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: Arial; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">Mai</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">l</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 9pt; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">：<SPAN lang=EN-US><a href="mailto:ken7842000@yahoo.com.tw" target="_blank" rel="nofollow"><U><FONT face=新細明體>ken7842000@yahoo.com.tw</FONT></U></A></SPAN></SPAN></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 23 Sep 2011 19:59:31 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164250#164250</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 :  文章發表人 雲林101 文章發表人 六輕阿成 教授請...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164178#164178</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-22 at 10:39pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 雲林101</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 六輕阿成</strong></em><br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">教授請先不要喪志，咱有主場優勢，就安排幾隻野兔來亂報路，讓來踢館的勇腳們多跑個幾</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">K</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~~<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></FONT></SPAN></B></FONT></P></td></tr></table> 沒有三兩三，怎敢上華山。星期日就從大斗六地區殺到華山，你亂報我就亂跑。〈有補給12h的嗎〉</td></tr></table> <DIV><DIV><FONT color=#330033><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><FONT size=3><FONT color=#000000><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">阿成是來亂的，不過從斗六跑上來湊足超馬的里程也是可以，只是沿路只能吃自己就是啦！</SPAN><SPAN lang=EN-US><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></SPAN></FONT></FONT></B></P></FONT><FONT color=#000000><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 12pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">還有火車伯，咱們的起跑點好像鬧雙包了，阿煌組長貼上來的訊息如下</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; FONT-SIZE: 12pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA; mso-fareast-font-family: 新細明體" lang=EN-US>:</SPAN></B></FONT></DIV><DIV><FONT color=#330033></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#330033>時間.地點:</FONT>9/25日早上7:00在古坑華山福華宮前廣場起跑..</DIV><DIV><FONT size=3><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>是不是應該在</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">100</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">共識的原則下，趕快統一口徑，以免當天真的讓眾家勇腳在華山亂亂跑！</SPAN><SPAN lang=EN-US><O:P></O:P></SPAN></B></FONT></DIV></DIV></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 六輕阿成 - 2011-09-22 at 10:40pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 22 Sep 2011 22:39:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164178#164178</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 :  文章發表人 六輕阿成 教授請先不要喪志，咱有主場優勢，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164172#164172</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3995" rel="nofollow">雲林101</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-22 at 8:46pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 六輕阿成</strong></em><br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><FONT size=3><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">教授請先不要喪志，咱有主場優勢，就安排幾隻野兔來亂報路，讓來踢館的勇腳們多跑個幾</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">K</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~~<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P></FONT></SPAN></B></FONT></P></td></tr></table> 沒有三兩三，怎敢上華山。星期日就從大斗六地區殺到華山，你亂報我就亂跑。〈有補給12h的嗎〉]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 22 Sep 2011 20:46:26 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164172#164172</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 目前統計約有100多位，想參加的還來得及。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164130#164130</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-22 at 9:50am<br /><br /><FONT size=4>目前統計約有100多位，想參加的還來得及。 </FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 22 Sep 2011 09:50:43 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=164130#164130</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 教授請先不要喪志，咱有主場優勢，就安排幾隻野兔來亂報路，讓來踢館的勇腳們多跑個幾K，嘿~嘿~嘿~~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163908#163908</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-19 at 10:15pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" =Ms&#111;normal><FONT size=3><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">教授請先不要喪志，咱有主場優勢，就安排幾隻野兔來亂報路，讓來踢館的勇腳們多跑個幾</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">K</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~</FONT></SPAN></B><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">嘿</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">~~<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></FONT></SPAN></B></FONT></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 19 Sep 2011 22:15:06 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163908#163908</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 火車伯這麼一公告..ㄚ成仔&amp;amp; 我 要進入百大..都變成很困難!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163813#163813</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1944" rel="nofollow">陳福堂</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-18 at 8:53pm<br /><br /><FONT color=#ff0000><strong>火車伯這麼一公告..ㄚ成仔&amp; 我 要進入百大..都變成很困難!&nbsp; hi 阿成 相召來當補給義工吧!</strong></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 18 Sep 2011 20:53:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163813#163813</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 厚！原來火車伯已經來吃好倒相報了，阿成還正想偷偷通知公司馬友...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163800#163800</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3068" rel="nofollow">六輕阿成</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-18 at 3:50pm<br /><br /><SPAN style="FONT-FAMILY: '新細明體','serif'; FONT-SIZE: 14pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA"><strong>厚！原來火車伯已經來吃好倒相報了，阿成還正想偷偷通知公司馬友呢！這麼明目張膽，會不會塞爆華山啊？！還好只有幾天的報名時間，沒看到的就下次請早啦！</strong></SPAN>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 18 Sep 2011 15:50:42 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9929&amp;PID=163800#163800</guid>
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   <title>歡迎參加9月25日古坑華山團練、試跑 : 台灣超級馬拉松協會 許武勝會長與飛虎常跑協會 陳克昌會長，邀...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=3154" rel="nofollow">火車伯</a><br /><strong>Subject:</strong> 9929<br /><strong>發表於：</strong> 2011-09-16 at 9:01pm<br /><br /><P><FONT size=3>台灣超級馬拉松協會&nbsp; 許武勝會長與飛虎常跑協會&nbsp; 陳克昌會長，邀請全國各路跑團體及跑友，9月25日到古坑華山參加團練、試跑活動，為101年2月26日台灣祈福系列之.....古坑華山全國超級馬拉松賽揭開序幕。</P><DIV></DIV>時間：AM7：00<DIV></DIV>地點：雲林縣古坑鄉華山村34-1號&nbsp;&nbsp; 關華山休閒營區<DIV></DIV>距離：25K(12.5K折返)<DIV></DIV>補給：每3K設有一補給站<DIV></DIV>費用：免收費<DIV></DIV>報名：免報名；但請mail：<a href="mailto:train588@yahoo.com.tw" target="_blank" rel="nofollow">train588@yahoo.com.tw</A>或電0912-354135陳克昌會長，告訴 <DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我們有多少人，以便準備補給品</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Fri, 16 Sep 2011 21:01:40 +0000</pubDate>
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