12/29基隆河團煉

12/29(六) 基隆河濱公園團練，06：00大直橋下起跑。

路線：大直橋〈左岸〉→圓山兒童樂園→百齡橋→〈過橋到右岸〉→三腳渡→大直橋→〈過橋到左岸〉→回到原點，約12公里。註：和10月份的團練路線一樣，但是方向相反。

這個阿謙還真會選日子，因為在大直橋和大佳噴水池之間的波斯菊，現在正盛開，一片花海，美呆了，大家不妨帶相機照相，我看過好幾對新人在那裡拍結婚照，可見景點不錯。

大直橋旁邊有水龍頭可以沖臉、洗腳，也有乾淨的廁所，再過去一點有生飲水，我已經喝過N次，沒問題，免驚。大直橋前後為草地，喜歡跑草皮的人可以多加利用，不過地不平，小心拐到腳。

大直橋下放了許多獨木舟，可惜我不知道如何租借。曾經看過有人在河水上悠悠划著，畫面很美，尤其在橋上往下鳥瞰，3、5獨木舟點綴其間，說有多美就有多美。真希望團練那天可以看到這一幕。

大佳噴水池，幸運的話，會看見全台北最大的水柱。不過我要報的明牌是，池邊有一長方形水漕，深及大腿，與噴水池之間隔著一道小牆，所以不易被看到，有隱私性。夏天跑累的時候跳進去泡水，保證你心涼脾肚開，而且水是自來水，衛生沒問題，免驚。水漕前方3米就是基隆河，稍遠處則為圓山，青山綠水盡在眼前，人生至此，沒有100分也有80分，不是嗎？

這兩天有下雨，看團練那一天白鷺鷥會不會多一點。不過，沒關係，我已經施展「魔音傳腦」神功，請最近我看到的那一隻，叫它到時候呼朋引伴來參加我們的團練，逗熱鬧。

還有，家裡有養狗的也可以把狗帶來，附近有溜狗場，蠻大的，四周圍起來，裡面盡是草皮，還有跳圈圈等專供狗兒娛樂的設施，主人盡可放心鬆開狗鍊，坐在一旁林美如看著愛犬跑馬拉松，跑完之後還有水龍頭可以沖涼。帶狗來吧。

那邊還有溜冰場、曲棍球場、網球場、籃球場以及棒球場，每個假日，都有一大堆人打棒球，好不熱鬧，帶小孩來吧。

大佳碼頭可以搭「台北之星」輪船暢遊藍色公路，岸邊可以喝咖啡，吃關東煮，也可以租借自行車運動。帶老婆、父母來吧。

獅子頭，你看我這個人是不是粉囉唆？

感謝大家參加12月29日基隆河團練，這是我第一次當領隊，如有服務不週之處，請多見諒。還好，那天冷氣團還沒有來，不是很冷，跑起來還算舒服。再次感謝大家的參加，也感謝美少女服務團提供的熱食點心，為2007年最後一個星期六劃下美麗的句點。〈黃榮俊〉