挑戰台灣祈福-2009高雄超馬100Ｋ


   終於完成了，跑了近一年，在2月15日完成第十馬，開始邁入第二個十馬階段，2月 21日有幸參加台灣祈福-2009高雄超馬100Ｋ的活動，順利取得第十一馬的資格。 
一大早不到清晨五時，高雄市文化中心大門前聚集了來自全國各地跑友，大冢有志一同都是為台灣祈福，也都是要挑戰人生的里程埤，將自己跑馬里程數大幅增加，而超馬天后邱淑容小姐也來為大家加油；自已原先不敢參加，尤其是12月28日嘉義老爺盃曾受傷，1月11日西子灣馬舊傷復發，練習量明顯不足，實在沒有把握能完成。
當日一早到達現場卻受到現場熱情的氣氛感染，出發後也隨著前輩們一路邁進，原本在35Ｋ想要放棄，但里港慢跑協會方教練仍一路陪同鼓舞，終於不到早上11時即到達55Ｋ處，與預期時間相差無幾，55Ｋ至88Ｋ預估以5小時完成，88Ｋ至100Ｋ以3小時完成，因此一路挺進，沿途不僅大會志工加油補給，也有許多未參加的熱心跑友及親友在路旁補給，總算花了11:47:47跑到終點，感謝所有參加此項活動的所有人員。


編輯者 飛龍 - 2009-02-22 at 8:30am

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飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆主題: 挑戰台灣祈福-2009高雄超馬100Ｋ發表於： 2009-02-22 at 8:29am
	終於完成了，跑了近一年，在2月15日完成第十馬，開始邁入第二個十馬階段，2月 21日有幸參加台灣祈福-2009高雄超馬100Ｋ的活動，順利取得第十一馬的資格。一大早不到清晨五時，高雄市文化中心大門前聚集了來自全國各地跑友，大冢有志一同都是為台灣祈福，也都是要挑戰人生的里程埤，將自己跑馬里程數大幅增加，而超馬天后邱淑容小姐也來為大家加油；自已原先不敢參加，尤其是12月28日嘉義老爺盃曾受傷，1月11日西子灣馬舊傷復發，練習量明顯不足，實在沒有把握能完成。當日一早到達現場卻受到現場熱情的氣氛感染，出發後也隨著前輩們一路邁進，原本在35Ｋ想要放棄，但里港慢跑協會方教練仍一路陪同鼓舞，終於不到早上11時即到達55Ｋ處，與預期時間相差無幾，55Ｋ至88Ｋ預估以5小時完成，88Ｋ至100Ｋ以3小時完成，因此一路挺進，沿途不僅大會志工加油補給，也有許多未參加的熱心跑友及親友在路旁補給，總算花了11:47:47跑到終點，感謝所有參加此項活動的所有人員。編輯者飛龍 - 2009-02-22 at 8:30am

肉莉成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星線上狀態: 離線文章數: 3661	文章選項發表回應引述肉莉檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 8:42am
	飛龍帥帥, 太猛了啦! 阿計 & 小雞隊給您鼓鼓掌/放煙火! 只是下一次又要去那ㄦ阿? p.s.忘了跟您大大報告,小雞目前衛星位置在"國境之北"~粉冷! 等待那個傳說中的~金石馬! 這陣子您真的要好好休息哦!不能再練了啦! 編輯者肉莉 - 2009-02-22 at 8:45am

里港慢跑成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2008-02-17 位置: 屏東里港線上狀態: 離線文章數: 43	文章選項發表回應引述里港慢跑檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 9:20am
	飛龍兄第一次參賽100公里以11:47:47完賽成績不錯，跑到50公里後都是硬撐的要完成100公里說實在的要有相當毅力。感謝您和彭巡官後半段的賠同...恭喜完成100公里創下新紀錄。

飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 9:38am
	阿計：準備要拚了，這麼早就北上苦練嗎！今天還不能動，全身痠痛，連走路都踏不出腳步，不過很感謝糖小粒及里慢楊朝全一路補給，及里慢的前輩們才能完成。

馬拉桑成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-12-07 位置: 高雄猴子山下線上狀態: 離線文章數: 313	文章選項發表回應引述馬拉桑檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 9:51am
	飛龍前輩... 文字..很難表達對於100k選手的敬佩每一個參與者都是我的偶像在此恭喜你達陣成功也期待能在馬場上再次見到您
	我曾經向水站的小姐乞討過冰啤酒還傻傻的去報名東京馬拉松

飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 9:53am
	謝謝馬拉桑，預祝南投星光馬再度達陣成功，到時會在跑道上為你加油！

飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 9:56am
	順便貼一下，台灣祈福-2009高雄100Ｋ相片有意者請自行下載。http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXid6hyeFRKEfUnVcb2cxU4-/gallery?fid=30

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 10:23am
	恭喜完成今生初次百ｋ，不及１２小時算是很棒的成績，後面還有好多人呢。以個人經驗，起跑前忐忑不安，完跑時振奮不已，接下來可能好幾天不良於行。多走路，或塗抹熱力軟膏、泡湯（去年跑完祈福１００ｋ的晚上及第二天均在飯店跑湯，去跑泰雅也會泡的兩三回）、按磨，也許有助於早日回復。跑了一年就十馬，不需十年就百馬了。個人第一年（２００１）才跑三馬，到第三年才跑到十一馬，卻可合理期待第十年（２０１０）完成百馬。不要有傷，不要有病，就能跑長、跑遠、跑久、跑快樂、跑健康！編輯者民間公證人陳永星 - 2009-02-22 at 10:24am

otto 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線文章數: 2555	文章選項發表回應引述 otto 檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 11:03am
	恭喜飛龍兄挑戰100K成功

飛龍成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線文章數: 1552	文章選項發表回應引述飛龍檢舉文章引述回覆發表於： 2009-02-22 at 12:52pm
	雖然已是十一馬，但工作關係，今年下半年實在很難有進帳，謝謝公證人鼓勵，也謝謝糖小粒沒有你的補給，實在很難撐完。