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小雞美媚

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碧湖杜 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 小雞美媚
    發表於: 2012-10-24 at 11:14am
小雞美媚,
我住在麟洛的大學同學.
他1118也許會來單車國道馬拉松, 找一隻滿場亂飛的放山雞.

里港跑完, 接至家中. 盥洗, 午餐招待 + 屏東半日遊.
南下三日, 探親, 跑馬兼訪友. 讚... 
享受起點到終點的過程.
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-24 at 10:30am

阿里港馬拉松的路線沒山路,補給又超好,最重要的是我也沒衝太快,這樣回家隔天起床?

 

哇哩勒! 全身僵硬,兩腿無力。 還好,大公雞趕緊帶我外出去恢復跑並調配白色粉末狀的補充液給我喝,經過2天的調整,小雞又是一尾活龍”!

 

今晨的南台灣太陽早早打卡上班,我無懼惡勢力的威脅,猛力給它衝了13公里作收。

 

大公雞一直誇讚我今年冬天的馬賽有,

我則呆呆傻傻抿著嘴傻笑。

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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-22 at 4:16pm
文章發表人 鐵馬小丁

莉姐,里港河堤上有向妳打招呼不過你沒能看到而我也正賣力的追345的兔子...下回屏東馬在遇到會用喊的...
我昨天在跑馬也有在找你耶!Tongue
 
 
我跟大公雞說:"鐵馬小丁"有來跑,我來跟他相認一下. 然後大公雞說:"好阿! 那個小叮噹很可愛,我也想認識他"
 
 
我說:"老公,他不叫小叮噹,我跟你說過好幾次,他叫作鐵馬小丁啦!"Angry
大公雞還是一直躟躟:"小叮噹,小叮噹, 那我是蠟筆小新!"
OuchDeadConfused
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鐵馬小丁 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 鐵馬小丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-22 at 3:59pm
莉姐,里港河堤上有向妳打招呼不過你沒能看到而我也正賣力的追345的兔子...下回屏東馬在遇到會用喊的...
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-20 at 10:27am
誤會解開來最好,況且我們根本沒事發生.Wink
小雞姐姐最善良了啦,我也不去亂亂罵人,亂亂寫,只是偶而會亂跑一通!Ouch
 
明天就要上戰場了, 外頭天氣很熱,太陽很大顆,不過很奇怪哦,我心情卻很好!
 
最近很爆笑,練得很勤,肚子卻愈練愈大,體重也愈跑愈重,像極了一隻迦菲貓在跑馬!
 
管它的,我們協會那些美麗的媽媽都說我這樣很"用",很"耐操",還能"凍久"!
 
 
對啦! 揀一些自己喜歡聽的話,增加自己的快樂指數,建立自信心,跑馬不再是苦差事!
 
 
管它的配速跑,管它的間歇跑,其實我也只能小烏龜跑!
 
明天我就來個快樂烏龜跑!!Tongue
 
 
 
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noonrain 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 noonrain 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-19 at 10:27am
 


編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 11:27am
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-19 at 9:49am
文章發表人 noonrain

文章發表人 肉莉

一粒米養百樣人

~
當跑友發表謬論時? ()是否自我感覺良好? 而不覺得他是跑友間的阿彌陀佛”?

 

近日的小雞沒舌練跑,我有勤快的唸著 阿彌陀佛

茱莉姐千萬不要誤會小弟有關 Pose Method 和 Bare foot Running 的淺見所做的結論是在指您喔! (我已將大姐刪除)
以前小弟我, 雙子座的個性, 雖然因為是A型所以話不多...
但總是覺得人人好, 很少去發表自己的看法,
即使對方侵略性十足的言論著時令我不爽, 我也只是生悶氣.
現在覺得這樣真的會得內傷...
不爽講出來, 然後放下,  不再去理會對方, 就是這樣!
人生苦短...哪有那身命在那邊嘔氣...我還有好多事情想做呢!
肖年家,你有在寫我哦?
 
疑? 又刪掉了?
 
不過,我沒在指你啦!LOL
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noonrain 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 noonrain 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-19 at 9:43am
 


編輯者 noonrain - 2013-02-27 at 11:28am
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鐵馬小丁 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 鐵馬小丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-19 at 9:11am
那天跑八里左岸馬時,河岸旁隔著樹林應該有座廟,跑過去是就聽到"阿彌陀佛",折返經過又是"阿彌陀佛"不絕於耳...
還有一次在林口體育館練跑,當時場館正在佈置禮佛大典,繞著場館跑就是繞著佛像跑,現場還放檀香,真是"阿彌陀佛"...
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-10-19 at 9:03am

一粒米養百樣人

 

我居住的大樓一層3,718(一樓是停車場),各式各樣的職業雜處,有紳士般的老師教職,有縣政府的員工居住,也有搬瓦斯的勞工階級,但是所呈現出的住戶水平卻不見得與職業貴賤成正比。

 

有一位安靜的上班族,看上去不甚起眼,但是我常常遇見她在掃大樓公共區域。有一位小妹妹就讀國中的青春年華,胖胖滾滾的身材,遇見鄰居常常叔叔.伯伯.阿姨的喊。

 

有一位打扮時髦的太太,每天報怨樓梯間有異味,可是每天晚上都瞧見她在大樓停車場溜狗。終極鄰居是隔壁獨居的阿桑,她虔誠的早晚三柱香的膜拜,還外加整天播放阿彌陀佛的錄音帶。

 

阿彌陀佛是我上跑者廣場必喊的心語。廣場跟大樓跟社會大融爐一樣,什麼人種都有,什麼言論都能寫,只要不碰觸到紅線,天南地北隨你開炮。

 

當跑友發表謬論時? ()是否自我感覺良好? 而不覺得他是跑友間的阿彌陀佛”?

 

近日的小雞沒舌練跑,我有勤快的唸著 阿彌陀佛

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