小雞美媚

有人跑了一百多馬，經驗豐富，卻不追求速度，或處於客觀上無法追求速度的狀態，總在五小時以上，或往往在關門之際才到終點，縱然慢，卻是穩。就算未能跟特定人，只要發現速度相當跑者，靠過去聊幾句，通常也可獲得善意回應，甚至吸收許多經驗。有人的跑法是後段比前段省時，有人是前段猛如虎，卻繼之以鼠尾，由泰雅馬公告之成績，即可見到各種不同配速。至於補給模式，更是因人而異，自己可以探索出最適於自己的模式。若有問題在另一欄『跑步教室』中大膽提出，往往有許多意見可供參考。人生會有數不清的第一次：第一次走路、第一次騎單車、第一次騎機車、第一次游泳，當然也會有第一次跑馬、跑超馬、甚至於跑100K，馬拉松這條路，絕不孤單。還有一種選擇：加入社團，各地都有許多慢跑、長跑社團，門都是為有心人敞開的。