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今生最具挑戰性的路線:八卦山台地馬拉松 |
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作者 | |
獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2008-03-11 at 4:39pm |
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吳萬寶 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2008-03-11 線上狀態: 離線 文章數: 18 |
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真是一場暢快的馬拉松,雖然不是跑得很快。路程起伏,且經過人文聚落(傳統式建築盡收眼底)和自然景觀(這山望過那山!),再加上路人甲乙的加油聲與國小同學的貼心服務,真是台灣少有。沿路補給充足,不僅勸你多喝水,更歡迎多吃水果(尤其是茂谷柑,香甜多汁,吃後口齒留香)。原來馬拉松也可以那麼舒服!感謝信利兄,也感謝所有的工作人員,更感謝那些一旁加油的阿公阿媽!
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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最後三公里星爺還跑在我前面200公尺,但在路旁有公廁時,他先入內尿尿,我後腳踏進去時,他尿完剛出來,又跑在我前面。 沒想到一個轉彎見不到他,原來他是學美國季辛吉循尿法,在關鍵的10分鐘,溜出跑道訪問校友去了,害得我還以為他的快腳快腿讓我跟不上。
星爺不愧是星爺!![]() ![]() 編輯者 cesar - 2008-03-11 at 1:29pm |
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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恭喜完成初馬
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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1.日前也聽聞有茂谷柑販售,當天也未瞧見,有些失望。或許因為評估市場不大,報名者不過五百餘人,銷售額有限,所以農民或果商未至。馬拉松活動若能與當地產業結合,對當地產業應有相當助益。如台灣跑者至澎湖、金門跑馬,回程在機場均見大包小包,滿載而歸。
2.身心狀況還好,練習質量不足,後繼無力,在最後四公里至少被數十人超越,甚至上週才在花東縱谷奮戰百餘公里的百信小姐,雖然曾經落後於我約四十公里,最後也悄悄的將我碾過,揚長而去,讓我望塵莫及。若平日勤跑勤練,也許可以跑入200名以內,但得完跑,已感滿意。 3.猜測這般有極陡坡之路線,能由起跑點持續跑至終點者,十不及一,不少人在下坡與平地可以跑著,緩坡勉強跑起來,一遇陡坡就被迫徒步上山。在夠陡的坡,一般(非頂尖)跑者,走與跑的速度其實也相去無幾,走又何妨? 4.頗為好奇,究竟幾人挑戰初馬?幾人挑戰成功?能在這般路線完成初馬,殊屬不易,日後跑馬應該較為輕鬆,但實際情況仍要看上蒼的臉色。如國道如新竹均跑在高速、高架道路上,基本上無何遮蔭,如果豔陽高照,天氣清朗,不少人都要被烤焦了,自然是嚴酷考驗。 5.沒跑西子灣,甚為可惜。不能馬馬俱到,總要有所取捨,以維家庭和諧,真的羨慕全家一起出席者,如八卦山馬之施溫吳賴家〈永和慢跑之獅子頭會長、家成兄及占夫兄全家皆到,海源兄家僅一人遠赴屏東求學外四人到了〉之得以家人同往,一起享受。期待明年全家來,則不會來去匆匆,或許到南投酒廠逛逛,或是到台灣歷史文化園區享受知性之旅。 6.和印象中的風城〈2006跑過,2007已報名因故未跑〉、梨山〈跑過兩回不同版本〉、泰雅〈迄今全勤〉相較,三者不若八卦山之艱困,或許時間久了,記憶淡了,八卦山恰似剛跑過,感受特深。 7.西嶺國小的學生在0730就已在路口等候〈詢問老師得知者也〉,我將近1200許才跑到,小朋友之熱情依舊令人感動,和金石之被動員的學生,去程熱烈加油,回程零零落落;澎湖之鄉親,去程也是熱情百分,回程則已下班相較,更是讓人感動。 8.如果改變路線,不下員南路,直接往松柏嶺、二水方向跑去,挑戰性會不會降低?松柏嶺為知名風景區,受天宮為香火鼎盛之寺廟,也許車流過大亦未可知〈或:可想而知〉。 |
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劉小禎 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-27 線上狀態: 離線 文章數: 95 |
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我覺的又一ㄍ設計真好 :
把 路高海拔 畫在 號碼布上 在加上自己的名字
邊跑可以知到前方的狀況
而 更美的是 可以聽到:Toyota為你服務
還有 來自 北迴的80歲 ㄚ媽 為你服務
還有:劉小禎 笑不出來了ㄡ 還會跳 妞妞舞嗎
就這句話 :我就 跳給妳看 ....
真快樂的一場 馬拉松ㄚ
感覺到 安全 受尊重的馬拉松 人雖 沒金石 多. 地型困難度也高很多
但 \就覺的跑的 很快樂
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我是劉小禎
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酒國英雄戰將 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2006-04-15 線上狀態: 離線 文章數: 110 |
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對於後段班的我來說,八卦山馬拉松真的是一場硬仗,天氣炎熱加跑上坡下坡,對於擁有玻璃膝蓋的我來說真是一大考驗,跟著阿達仔百馬團也只到26k下坡處,就落下來了無力追趕,要不是補給好,加油鼓勵聲不斷,尤其是最後2公里的西嶺國小的小朋友的所準備的清水跟運動飲料,真的是讓人覺得涼在身體甜在心頭,才有辦法提起精神來完成的最後的里程,還有就是非常感謝大會工作人員的辛苦,我12點開車準備回飯店洗澡的路途中,還在看到在炎熱天氣底下,堅守崗位等待跑者的到來的工作人員,真的是辛苦了
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牛奶糖 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2008-01-04 線上狀態: 離線 文章數: 2 |
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很高興能完成初馬,非常感謝承辦單位準備很周到,讓後面選手什麼都不缺,明年辦我一定要再來,感謝各位義工辛勞......
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mingchu ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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現在已經變成跑完,就忘了當下的辛苦了,現在反而覺得,八卦山馬拉松的風景真的很美!尤其是藤山步道,一路從橫山到鳳鳴,寬廣的茶園,真是美不盛收,現在坐在椅子上想著昨天的美景,一點都不累!又想去跑了!還有更多的挑戰等著呢! |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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malonlon ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
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星爺年初莫非沒去跑西子灣馬? 比曾文,泰雅難度高一級;和梨山,風城,西子灣併列同一級. 星爺標題下太快,應該是今生至昨日為止.接下來5月的三峽超馬和8月的中寮超馬,我先腳軟剉在等.天啊!新蛋生的馬賽都在比重鹹的.不能回歸馬拉松”平原”的精神嗎?開玩笑的,昨天的比賽小而美,一如主人親送到號碼布和邀請卡,我超喜歡的.而且對喜歡爬山的人來說,小百岳八卦山脈最高峰~橫山,就在旁邊,這顆老朋友在最後一個爬坡侍候著你…. |
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