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珍愛生命－健康樂活環島路跑公益活動 |
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老貓陳 
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5291 |
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 主題: 珍愛生命－健康樂活環島路跑公益活動發表於： 2010-04-20 at 5:57pm |
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奇奇兄：
您若是有google的帳號，可以上傳到youtube，然後將網址使用語法就可以貼上影片囉！
語法是
***[*tube]youtube網址[/tube]***
所有的星號都不要用就可以嚕！
編輯者 老貓陳 - 2010-04-20 at 5:59pm |
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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cesar
Senior Member 
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2010-04-20 at 5:28pm |
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昨天的台北陪跑，我只跟跑一小段，但已見識到了黃衍齡小姐驚人的毅力，她以每公里7分鐘的速度向目標教育部邁進，我則搭捷運在終點等候她。
真的環島慢跑是一種苦行，也是壯舉，更需要毅力，才能完成，尤其是對一名女性跑者來說，更是了不起。
在此祝福她跑完全程。
19日陪跑有永和6名與北投慢跑10名，陳志洋及另二名不知名的跑友，照片如下：
影片我有拍了一小段，但不知要怎麼才能貼上去。 編輯者 cesar - 2010-04-20 at 5:28pm |
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Laura
Senior Member
註冊日期: 2009-04-02 位置: 內壢 - 內湖 線上狀態: 離線 文章數: 279 |
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發表於： 2010-04-20 at 4:43pm |
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第11天, 雖然是星期二, 有桃馬, 雙連長跑, 18尖山的陪伴, 衍齡姐不寂寞. 中午時分, 雙連長跑已經將衍齡姐送到新竹火車站.
新竹 18尖山很讚 ! 財哥已先派前哨兵, 輝仔, 於湖口迎接衍齡姐.
雖然已經第11天, 衍齡姐狀況不錯 !
 現在... 應該還在奮鬥. 加油 !
所謂來者是客, 我反倒覺得我們陪跑者是客人....
 那褓姆車裡, 真是什麼都有 !  編輯者 Laura - 2010-04-20 at 4:43pm |
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胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-04-20 at 3:36pm |
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謝謝蘇澳慢跑俞大偉兄的收留讓我有機會4/17一早能在蘇澳參與體驗環台路跑。
有一個很深的感觸，環台中最辛苦當是跑者無庸置疑，但功勞最大也很辛苦的是隨車的補給團，他們把光都給了跑者，甚至要很有耐心的安撫跑者的情緒，細心的安排飲食，沒有這個團隊那就不用想環台。
問我會不會心動將來也來個環台跑，目前很明確的答案是不會的，以14天環台為例，平均每天都是70k以上的超馬，要身體不能有任何狀況，要心無牽掛，要有好人緣，要......太多的要了。
還是看看就好，別想太多！
最後的3天了，祝福衍齡平安順利完成環台心願！
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tgchen
Senior Member
註冊日期: 2002-08-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 940 |
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發表於： 2010-04-20 at 3:14pm |
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感謝台灣大腳ㄚ楊基旺會長4/21於大肚接待，隔天4/22自大肚率隊出發助跑。謝謝大腳ㄚ的隆情盛意及楊會長體貼安排！接續兩天行程如下： 第12天 第13天 編輯者 tgchen - 2010-04-20 at 4:56pm |
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marathon_tung
新手上路 
註冊日期: 2010-04-06 線上狀態: 離線 文章數: 20 |
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發表於： 2010-04-20 at 12:56pm |
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1.多謝老貓兄的分享~
2.影片裡的片頭特效真的是好多啊@@" 3.看到黃姐本人心中是又驚又喜~ 今天的天氣很悶熱~大家辛苦了~ 剩下三天路程也請大家多多支持黃姐喔~ |
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老貓陳
站務管理
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5291 |
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發表於： 2010-04-20 at 11:18am |
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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tgchen
Senior Member
註冊日期: 2002-08-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 940 |
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發表於： 2010-04-20 at 10:14am |
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=>跑了十天黃衍鹷變明星；Day10照片；=>Day10影片 1、感謝老貓陳提供快訊讓我們先睹為快，也知道後續有更多的社團、跑友力挺！ 第11天4月20日(二)桃園→中壢→楊梅→湖口→竹北→新竹→香山→頭 份→造橋<70k> 現場聯絡- 嚴子捷(0937-017485)；全程聯絡- 許武勝(0958-639582)
編輯者 tgchen - 2010-04-20 at 11:31am |
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老貓陳
站務管理
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5291 |
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發表於： 2010-04-20 at 8:16am |
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990420黃衍齡環島路跑-桃園站 照片分享
http://photo.xuite.net/webe_chen/3977599
桃園有中壢雙連長跑、桃園馬拉松協會、鐵彈子羅維銘、許金錫醫師及其他跑友一起陪跑。
早上五點從23.5K處起跑
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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tgchen
Senior Member
註冊日期: 2002-08-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 940 |
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發表於： 2010-04-19 at 5:57am |
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第10天 |
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