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一百零一年風城十八尖山無名馬拉松 |
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作者 | |
建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-10-02 at 10:54am |
101 第105號 秋意濃馬拉松
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bee ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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首頁已更新。 順帶恭喜十八尖山長跑隊輝仔小胡海外斯巴達賽完成。 (從無名馬拉松跑到真實有名的馬拉松喔)
編輯者 bee - 2012-10-02 at 9:22am |
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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開單完畢
恭喜 蔡主任 N大 完成 ~
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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101 第104號 無名馬 ![]() |
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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101 第103號 無名馬
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阿吉 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-11-06 位置: 台灣-新竹 線上狀態: 離線 文章數: 401 |
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報告組長
N大完成十八尖山無名馬 趕緊來開單哦
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我是一個落地生根在新竹的竹山人
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nenb ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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今日 9/29 初秋
起跑溫度 22度 結束溫度 24度 完成八趟十八尖山全馬 費時 3:28:45 秋天真的到了! 破了十八尖山的場地PB
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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竹北福田魚 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-09-04 線上狀態: 離線 文章數: 275 |
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2009/8/8
莫拉克(颱風眼)颱風夜 獨享在十八尖山跑步的樂趣 跑完半碼21公里花了142分鐘 十八尖山路面濕滑 沿路樹枝樹葉掉滿地偶有倒樹 有幾段部分路段完全摸黑路燈損壞 每次經過完全摸黑路段還有一隻狗在喊叫 還有電線垂吊及長長的路面電線 幾次跑步幾乎被樹枝絆倒 上下左右隨時要小心安全 |
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Li aching ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2012-06-14 線上狀態: 離線 文章數: 24 |
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遠東馬,小弟也有報名可是只是試水溫10K...
![]() 台中石岡馬,小弟有點興趣,因為看過內容,感覺他的補給站,弄得好完善,好專業!
今年瘋跑步,熱愛跑步,目前只預定了先跑個3場...
1.頭份頭屋(10k)2.遠東馬(10k)3.台北富邦(21k)...
今年目標就先這樣,明年再繼續努力...雖然跟前輩們比真的差很遠
畢竟42k不是人人能跑,有點太強了
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bee ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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通常午跑班跑兩趟可負荷,第三趟就哇哇叫到處找藥膏貼(這要請教班長的字典),四趟以上真的不常有。除了魔(神)人之外,還有(No 102)外星人 飛斯英特 (地球名: 電子李) 早起散心就跑了一支馬拉松,是很驚人的。
累積啊。
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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