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小雞美媚

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作者
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石頭觀 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-07-25
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文章選項 文章選項   引述 石頭觀 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 小雞美媚
    發表於: 2013-05-22 at 6:09pm
疑? 大公雞傷到的, 不是手指嗎?Confused
不能跑? 那聽起來滿嚴重喔! 阿計要多惜惜, 才會好的快啦!LOL


文章發表人 肉莉

                                        跑步去!

 

自從大公雞受傷後小雞的生活就亂了譜。長久以來大公雞一直譏笑我如果沒有他的陪伴,我一個人就無法獨自練習。

 

一直以來我也反唇相譏鐵嘴得很,經過這幾天的證明我真的不喜歡獨跑。

 

已經過了兩天我再也忍不住完全不運動,便央求大公雞他走我跑外出去。平時練習時該有的距離該配的速度,閉著眼跟在大公雞後頭一點兒也不用操心。

 

這一回可好了,一個人怎麼起跑?跑多快?跑多遠? 我像極了一位完全沒經驗的初學門外漢。加減跑好了,後來我給自己下了結論。

 

!加減跑隨意跑小烏龜跑,小雞今晨在豔麗的太陽下慵懶的跑了10公里

 

常長跑, 慢漫跑.
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鐵馬小丁 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-12-28
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文章數: 952
文章選項 文章選項   引述 鐵馬小丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-22 at 4:07pm
祝大公雞早日康復~
 
有時一人練跑會覺得輕鬆但有時也會無聊,多點變化總是比較不會煩燥.天漸漸熱了,我的每日運動漸漸變成一天跑步一天躲在冷氣房裡踩飛輪...小偷懶~
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-22 at 3:42pm

                                        跑步去!

 

自從大公雞受傷後小雞的生活就亂了譜。長久以來大公雞一直譏笑我如果沒有他的陪伴,我一個人就無法獨自練習。

 

一直以來我也反唇相譏鐵嘴得很,經過這幾天的證明我真的不喜歡獨跑。

 

已經過了兩天我再也忍不住完全不運動,便央求大公雞他走我跑外出去。平時練習時該有的距離該配的速度,閉著眼跟在大公雞後頭一點兒也不用操心。

 

這一回可好了,一個人怎麼起跑?跑多快?跑多遠? 我像極了一位完全沒經驗的初學門外漢。加減跑好了,後來我給自己下了結論。

 

!加減跑隨意跑小烏龜跑,小雞今晨在豔麗的太陽下慵懶的跑了10公里

 

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肉莉 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-12
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-22 at 7:56am
 
       第一張圖片是 5/19 國興盃活動現場 (屏東單車國道)
      第二張圖片是 國興盃溫馨的親子照
      第三張圖片也是 親子照(更是下列慢跑心得作者本人)
 
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-22 at 7:50am
文章發表人 5028大肚魚

姐姐的大公雞的小手手還好嗎
只能說加油
姐姐這些天要多擔待囉
粉痛吔
文章發表人 頭大叫大頭

師丈要保重耶!
 
真是太血腥了!
自從搬了新家以後大公雞就很少進廚房
 
小雞笑他是太久沒有握刀把生疏手滑
 
而他現在只能掛病號任憑我嘲笑! LOL
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頭大叫大頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-21 at 8:33pm
師丈要保重耶!
 
真是太血腥了!
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5028大肚魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 5028大肚魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-21 at 6:41pm
姐姐的大公雞的小手手還好嗎
只能說加油
姐姐這些天要多擔待囉
粉痛吔
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-21 at 9:32am
 
上週日國興盃鳴槍的歷史一刻, 攝影師您嘛幫幫忙,幹嘛趁我彎下腰拿東西時才拍照? Dead  (我是右手邊半截穿黃衣服那位!)Confused
 
 
 
這張正面照就好多了! Tongue


編輯者 肉莉 - 2013-05-21 at 10:30am
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肉莉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 肉莉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-05-21 at 9:23am
文章發表人 竹北福田魚

文章發表人 肉莉

文章發表人 竹北福田魚

 
我常穿竹東悍馬的背心參賽LOL
若發現那兩場又是赤足跑馬者
那個傢伙大概就是福田魚了
 
您的意思是我們要相認了是吧?Embarrassed
 
在未來馬場上,總會有一小段路程,可以有機會邊跑邊聊的LOL
福田魚也不會耽誤小雞美媚太多時間拼得獎呀!LOL
哦? 我慢跑很少跟人家聊天啦!
 
我~~~~害羞! Embarrassed


編輯者 肉莉 - 2013-05-21 at 9:32am
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文章發表人 志南


志南通通在放假  


先讓我打仗一下.
很快回來Evil Smile

是的,安心去打仗吧!
 
需要後方支援些什麼儘管開口!Tongue
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