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飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄: |
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-09-18 at 3:40pm |
下週的會內賽(兼友會試吃大會)不說,今天的團練算是圓滿結束了,真的很感謝阿煌組長犧牲個人練跑時間,為大家準備了這麼多場複習考,當然由大哥和大嫂共同領軍的超級大嫂團也功不可沒,補給、早餐、餅乾、水果一應俱全,更值得推薦的是今天的甜湯還真豐富,這是阿成第一次看到這麼不惜成本的美食,仙草、綠豆、紅豆、大豆、薏仁、芋圓…多到爆,阿成已儘量以37分帳的方式來舀湯,而且吃到後來,阿達仔還很好奇的來掀阿成衣服,檢查一下這卡神奇的置物箱,怎麼都裝不滿?但…鍋內還是剩了一大堆好料呢!小弟能在飛虎真是太幸福啦~啦~啦~ 最後,是不是又該先來感謝一下恩公~~火車伯!! |
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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阿成今天在破百高手阿賓哥帶領之下,和阿宏+1有跟了一趟小7(村哥竟然沒來…),這路線對咱飛虎來說真是最熟悉不過了,而且沿路切西瓜的小路很多,五分、八分都任君選擇,明天團練完結篇就等大家來快樂跑了。
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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感謝教授熱情相邀,不用等到禮拜天,阿成現在已經心跳加速…就怕當天整個人…挫起來!
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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神秘高手實力..當天速度約 4.5分/公里..全程21.3公里 ..約95分搞定..
歡迎阿成加入領先群..讓心跳加速..整個人..high 起來!
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六輕阿成 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 2777 |
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神秘高手?就剩兩天了,教授兄還在賣關子,遲遲不肯公布副手人選,看來他是勢在必得,不過咱飛虎會內可是有一群勇腳前輩,等著扮演刺客的角色哦! 918事變,盛況可期啊! |
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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為了連莊,已經不惜代價重金禮聘
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阿煌飛虎 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-10-05 位置: 虎尾青埔 線上狀態: 離線 文章數: 237 |
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有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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虎尾一隻 ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2008-07-03 位置: 雲林縣虎尾 線上狀態: 離線 文章數: 39 |
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星期日團訓 要認真跑了 |
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陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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這回就精彩了!阿煌組長越辦越好了! 給你按一百個讚 !!
![]() ![]() 莊正旺,李崇賓,黃煌昇,陳詠翔,廖家惠,簡廢琳,鄭延棋.蔡玄洲.江志達..還有雲虎 的阿順仔,阿昌,..這些半馬破百高手..如果能一同來較勁..那必然更精彩可期..那我連12生肖就都排不進了!
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阿煌飛虎 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-10-05 位置: 虎尾青埔 線上狀態: 離線 文章數: 237 |
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9/18(本星期日)早上5:50分虎科操場門口準時起跑>興南橋北堤防>土庫橋下廟旁2.8K(補給站)>北堤防道路5K(拿信物.折返)>土庫橋下廟旁7.2K(補給站)>上土庫橋往158甲線斗南方向大步前進>158甲線東西向道路橋下10.5K(補給站)>斗南外環道7-11
共12.8K(拿信物.補給站.折返)>158甲線東西向道路橋下15.2K(補給站)>土庫橋北堤防上18.5K(補給站)>虎科經國館廣場21.3K(備早餐.補給品)..
>>> > 全程21.3公里
100年飛虎秋季團訓最後單元【請叫我英雄】一定參加
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有緣會千里來相聚!有錢會物以類聚....
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