堅持是一種價值

愛跑馬，但不瘋馬。

   跑馬真的需要一種堅持,剛接觸馬拉松都能腳步不停的一直堅持跑下去,但跑了幾場累了煩了沒動力了.但每年還是有參加個十場左右的活動但都跑一半走一半,每每看看自己成績出來真的很難看,20號也不知那來動力和體力跑出了4:13,好久沒跑進4:30以內了.經過艋舺馬拉松活動,心有所感跑馬拉松真的要一種堅持. 

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小小成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-03-03 線上狀態: 離線文章數: 318	文章選項發表回應引述小小檢舉文章引述回覆主題: 堅持是一種價值發表於： 2011-11-23 at 9:14am
	跑馬真的需要一種堅持,剛接觸馬拉松都能腳步不停的一直堅持跑下去,但跑了幾場累了煩了沒動力了.但每年還是有參加個十場左右的活動但都跑一半走一半,每每看看自己成績出來真的很難看,20號也不知那來動力和體力跑出了4:13,好久沒跑進4:30以內了.經過艋舺馬拉松活動,心有所感跑馬拉松真的要一種堅持.

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 7:05pm
	謝謝你們的鼓勵! 長年參賽, 在馬拉松跑道上, 一直都接受大家的支持, 服務與加油, 讓我深深體驗和感受: 與良友伴, 路遙不覺遠! 如今藉此機會, 以感恩的情, 讚美的心, 回報過去的受惠, 這只是最基本的作為而已! 能為大家的堅持而喝采, 這是我的光榮, 我非常樂意! Run happy!

tw6876 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-08-11 線上狀態: 離線文章數: 27	文章選項發表回應引述 tw6876 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-21 at 5:17pm
	向黃政德大哥/前輩,致上最高敬意. 此次也可說是繞圈賽,共計繞4圈. 每每經過黃大哥身邊時,他總是滿懷笑意+雙手不斷鼓掌給跑者加油打氣. 有他站在一旁,經過時就會告訴自己. 看! 快要邁入300馬的前輩站在那裏為我們加油. 精神指標站在那裏,有什麼跑不下去的呢??? 頓時,精神又來了~ 你為我們鼓掌站了5,6個小時,小弟我在此也為黃政德大哥鼓掌有你真好,黃大哥~~~

noahtsai 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線文章數: 705	文章選項發表回應引述 noahtsai 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-21 at 10:10am
	昨天看到黃大哥，真的很感動。每次經過他身邊，看到他的笑容和唱名式的加油，總讓我精神一振，心情大好！前輩也一直說："Keep Smiling ！" 這不就是跑馬的最初衷嗎？
	**蔡昌智** 愛跑馬，但不瘋馬。愛創紀錄，但不強求。健康跑馬，身心舒暢才是王道。

老米成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-01-31 線上狀態: 離線文章數: 276	文章選項發表回應引述老米檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-21 at 9:59am
	週日華中橋下，竟然有368位挑戰人生初馬的朋友，論聲勢直逼10位百馬與一位雙百馬的前輩。第一次爬高山、第一次跑馬拉松，總是充滿不確定性，不知道自己的《準備》是否應付得了？所謂《既喜愛又怕受到傷害》的複雜心情，如果有經驗的前輩適時給予指導、打氣，建立自信，甚至隨侍前後，帶著爬，帶著跑，成功的機會肯定大增。沒有報跑苗栗，從跑友在廣場貼文得悉主辦單位配置有《領跑員》，值得讚許，領跑即《配速員》，綁著氣球讓跑友跟，有經驗的高手才能夠控制速度，收放自如。艋舺慢跑執行長周天寶大哥老遠到苗栗擔任《領跑員》，隔天自家場子在忙，368位初馬慕名而來，雖然不少跑友歷經無數次半馬洗禮，成績也比老馬亮眼，相信生手還是居多，如果商請實力堅強的前輩充當《陪跑》義工，帶著初馬順利完跑，即使不是創舉當也美事一樁，明年艋舺馬，建議周大哥考慮一下，樹立典範，提升馬場服務的層次。相信願意擔任《陪跑員》熱心的前輩很多，給予必要的尊崇，衣服要鮮豔、螢光，大大的標誌，一如大阪馬，40多位醫師穿戴明顯背心，分組分段跑在人群中，隨時提供救急服務，全程都有醫師陪跑，讓跑友放心不少。包括弱勢與盲胞陪跑，或頒《陪跑員》證書，或在廣場設欄登錄，或就只是默默地做，這樣的付出、意志與情操，總是一種殊榮，也是跑場上具有正向意義、值得喝采的一群。至於陪跑是否要有基本門檻或驗證，好比高山嚮導，可以探討。跑界先進標竿人物黃政德兄，艋舺馬全程《站著陪跑》，為每一位通過面前的跑友鼓掌加油，更不時唱名鼓勵，問他未何今天沒跑？回曰：《昨天跑累了，今天改成加油。》黃兄為臺灣馬場持續注入熱忱與活力，人盡皆知。不出一年，恐將達到300馬《令人錯愕》的紀錄，不太相信他說的《累》。出於某種《信念》，衍生某種《堅持》，這樣的《堅持》是一種《價值》，有人窮一輩子的心力去追求，去維繫這種《價值》。跑馬需要《堅持》，站5、6個小時同樣不輕鬆，黃兄為我拍拍手，我也該幫他拍拍手。