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請問有關北港馬拉松的路線 |
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作者 | |
滿天星 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2011-05-10 位置: 獸慾村里 線上狀態: 離線 文章數: 806 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-01-14 at 8:10pm |
機乎是平路~只有兩段下坡段是在河堤道那裡兩段才10公尺下坡~也只有一個上坡10公尺~
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計無施 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2012-12-20 位置: 桃園 線上狀態: 離線 文章數: 73 |
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再次感恩
那小弟就放心了
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3摳 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 452 |
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計無施大大
小弟雖沒跑過北港馬.但是住附近.北港鎮要找坡度真的還有點難!!一整個平到河流經常亂改道..勉強算是有坡度.可能也只是上下河堤吧!
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計無施 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2012-12-20 位置: 桃園 線上狀態: 離線 文章數: 73 |
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感恩啦 下 坡 我真的不行 因為體重的關係
所以超怕那種有下坡的比賽 上個月的 石門水庫 跑完 右腳的 指甲就黑青了 (而且還只是11K) 今天的台中美津濃 也是 腳指頭 痛 (10K)....
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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回應計無施兄, 就小雞跑過的北港馬, 高度起伏是0.
除非今年有更改路線.
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計無施 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2012-12-20 位置: 桃園 線上狀態: 離線 文章數: 73 |
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實在是看不太懂 要怎麼跑
請問 有哪位 MAP比較厲害的 大德 能夠提供 路線以及高度圖嗎??感恩感恩
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