[破三圓夢計畫]耐力網+徐國峰教練團隊指導

   破三圓夢計畫來囉!
耐力網是一個以增進國人耐力運動表現的新型態訓練網站，
9月中會正式公開上線！
耐力網主打以科學化循序漸進的訓練方式，讓每一個運動員以個體所適合的訓練強度來產生課表，強調穩紮穩打、循序漸進的練習方式，並大幅降低訓練時造成運動傷害。
科學化訓練文章請見：http://rocky549.blogspot.tw/2014/08/blog-post.html

耐力網請到了徐國峰教練替跑友進行一系列的破三課程，
從體能訓練到科學化知識，連續半年的破三培訓課程，讓您一戰成名，跑進破三名人榜！
若成功破三，還能將Garmin 620帶回家並抱走高額獎金喔!

以下是【破三圓夢計畫】報名資訊，歡迎大家一起討論
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=485287c2-fb48-4d9c-b1ee-9f04829c517d

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耐力網成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2014-09-02 位置: Taipei 線上狀態: 離線文章數: 1	文章選項發表回應引述耐力網檢舉文章引述回覆主題: [破三圓夢計畫]耐力網+徐國峰教練團隊指導發表於： 2014-09-02 at 3:26pm
	破三圓夢計畫來囉! 耐力網是一個以增進國人耐力運動表現的新型態訓練網站， 9月中會正式公開上線！耐力網主打以科學化循序漸進的訓練方式，讓每一個運動員以個體所適合的訓練強度來產生課表，強調穩紮穩打、循序漸進的練習方式，並大幅降低訓練時造成運動傷害。科學化訓練文章請見：http://rocky549.blogspot.tw/2014/08/blog-post.html 耐力網請到了徐國峰教練替跑友進行一系列的破三課程，從體能訓練到科學化知識，連續半年的破三培訓課程，讓您一戰成名，跑進破三名人榜！若成功破三，還能將Garmin 620帶回家並抱走高額獎金喔! 以下是【破三圓夢計畫】報名資訊，歡迎大家一起討論 http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=485287c2-fb48-4d9c-b1ee-9f04829c517d