不跑步的日子你在干什么？

文章發表人 鐵彈子 李大師.在法律允許的應屬正當,你不要因跑步做唯一選擇而錯過更美好的事物.如果有選擇告訴你一個秘密.我很不想跑步.

雖然我接觸慢跑才要屆滿一年，回想起來。 我不跑步的時候，就是在室內跳繩，那時會是雨天。 而鮮少不跑，有時候找個藉口也好。 天，未必天天晴；只要有好心情，不跑，又何不行？ 身體健康 最可貴 還希望  老天保佑 世界上多幾個人瑞

说到不跑步的时候，我不是因为训练太疲劳而稍做休息，或是事物太繁忙而无暇练跑，却是心理情绪低潮所至，这时候该跑步的时间，可能还赖在床上，可能还在开四键会无法脱身，反正没有正当原因，自己都会感到内疚。